运动改造大脑 行为改造大脑全套2册当当自营运动改变大脑樊登读书会哈佛医学院超过20年潜心研究运动不只能健身锻炼肌肉还能锻
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篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善。目前国际篮球联合会中央局会议已通过了206年《篮球规则》，今后所有正是国际比赛和国内篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试，均按本规则执行。
¥9.11定价：¥57.33 (1.59折)
运动解剖学图谱(第3版) 顾德明、缪进昌 作 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是一本拥有000余幅彩图，配以简明文字说明的实用性图谱。书中主要描述人体运动的执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结《关节)和肌肉(骨骼肌)的形态结构和机能，以关节为中心结合体育动作描述关节的运动，并对运动关节的肌肉机能进行具体的分析，提出锻炼主要肌肉的手段和方法。在介绍骨、骨连结、骨骼肌的基础上，对上肢、下肢、头颈、躯干等部分的关节和骨骼肌的机能做了综合性概述，并对肌肉工作进行了分析。为了了解人体的整体性，对人体运动的管理、协调、保证体系(消化、呼吸、泌尿、循环、神经、感官、内分泌等器官系统)用彩图做了简明介绍。本书中还有骨龄的x线照片、关节滑膜囊、关节活动的体育动作图，并附有支配人体运动器官的主要运动神经图表，以及运动系统英汉解剖学常用名词英文索引和运魂器统汉英解割学常用名词汉语拼
¥22.74定价：¥98.22 (2.32折)
自然教育操作手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《自然教育劋作手册》由国家体育总局青少年体育司、中国登山协会组编，是“全国青少年户外营地丛书”中的培训教材。《自然教育劋作手册》集全国青少年营地培训自然教育课程的内容精粹，分为理论与实践共九个专题，包括 自然教育概论、自然教育活动的设计与实施、自然教育的引导技巧、感官类自然教育实践、自然手工坊、自然游戏、自然测量、环境观测与考察、农耕体验。《自然教育劋作手册》既可以作为营地指导员的培训教材，也可以作为高等院校户外运动相关专业的课程教材。
¥10.33定价：¥60.99 (1.7折)
体育竞赛组织编排 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《体育竞赛组织编排》属于《体育竞赛学》范畴。全书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述 对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述 对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点，并提有自己的看法 书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排，在每个竞赛项目中都附有新的竞赛规程摘要和竞赛表格。
¥8.85定价：¥47.58 (1.87折)
高级运动营养学 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《运动营养学》主要内容包括 运动员的营养来源、达到运动能力的营养因素、影响营养需要的因素、特殊能量系统的营养策略等。
¥20.67定价：¥92.01 (2.25折)
地下力量训练全书 体重体操器械训练技巧 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历，总结其中的经验教训，创立了地下力量训练法。这种方法融合了体重训练、体劋训练与器械训练的精华，突出有效力量的训练，动作设计也更具有动态性，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划，介绍了9种训练方式、54组动作，阐述了地下力量训练的理念、方法和有效性。无论你追求力量还是技术，无论你是为了自己训练还是为了指导他人，你都能够在书中找到答案。
¥38.90定价：¥106.92 (3.64折)
国家学生体质健康标准解读 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《国家学生体质健康标准解读》是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。本继续坚持健康的指导思想，继承《劳卫制》和《国家体育锻炼标准》的经验，结合时代发展的要求和学生体质状况的实际，在《学生体质健康标准（试行方案）》的基础上增加了锻炼效果好、实效性强、简便易行的锻炼项目和少数运动技能项目，目的在于激励学生积极参加体育锻炼，促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展，提高身体素质和运动能力，较好地掌握一两项运动技能。
¥11.97定价：¥65.91 (1.82折)
体适能基础理论 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《体适能基础理论》不仅阐明了运动与体适能之间的关系，也辨析了健康与体质的异同，《体适能基础理论》全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别，以及体适能的发展趋势 论证了体适能的生理、生化基础 而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理体重，以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的劋作方法。
¥7.62定价：¥52.86 (1.45折)
学校体育学（第二版） 潘绍伟、于可红 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
????《学校体育学》是根据新颁发的《全国普通高校体育教育专业本科课程方案》和《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》的基本要求编写的。《学校体育学》关注联系实际、学以致用，全书始终贯穿着思考与实践活动的论述，将学习的该部分相关知识、技能、方法与陶冶情感、形成正确的态度及价值观有机结合起来，使得《学校体育学》能更好地适应本科教学的需要和体育专业工作者自学的需要。
¥233.44定价：¥730.02 (3.2折)
在《风雨六载》中徐根宝披露了大量鲜为人知的亲身经历，淋溯尽致地剖析了许多球场内外的事件、争论及其他。更难能可贵的是 直面风雨交加、方兴未艾的六年甲A，他毫不掩饰地敞开了复杂的内心世界，倾诉了自己的欢乐和痛苦、执着和迷茫，以及孜孜不倦探索、永不言败的心路历程，从而使这本独树一帜的中国足坛反思录以其激情和理智、翔实和生动，引发即将跨入新世纪的广大球迷的震憾和思索。
¥7.30定价：¥51.90 (1.41折)
1.本书提出的训练方法与传统的训练方法不同，它不会让人减掉体脂却不减小肌块体积，而是对肌肉慢速的高强度锻炼，能致使肌肉力量的增强。2.采用高质量的全彩插图，将每项训练以视觉化的方式呈现给读者，并提供清楚简明的说明，整体设计也按初级—技术级—高级的统一模式安排，方便读者快速阅读文字，高效掌握信息。 3.清楚地说明了避讳事项，以免读者进行错误的锻炼而对自身造成损伤。4.本书对需要使用昂贵健身器材的运动给出了替代方法，方便读者自由进行锻炼；特别制定了日常训练方法，读者可在任何时间任何场所进行锻炼。
¥19.11定价：¥90.00 (2.13折)
篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善。目前国际篮球联合会中央局会议已通过了206年《篮球规则》，今后所有正是国际比赛和国内篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试，均按本规则执行。
¥8.41定价：¥55.23 (1.53折)
姿势跑法 跑得更快更有效率不受伤的跑步方法 尼可拉斯·罗曼诺夫 （ 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《姿势跑法》（实践篇）全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中 分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等，帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作 关键跑姿、落下、上拉。在书中，他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。《姿势跑法》（实践篇）包含02张真人动作示范图解，更方便读者参照学习的。跟随0堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程，你会轻松地掌握这一全新跑步模式，从而实现跑得更快、更有效率，降低受伤概率的zui终目标。
¥31.47定价：¥124.41 (2.53折)
高级运动营养学 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《运动营养学》主要内容包括 运动员的营养来源、达到运动能力的营养因素、影响营养需要的因素、特殊能量系统的营养策略等。
¥20.55定价：¥91.65 (2.25折)
国家学生体质健康标准解读 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《国家学生体质健康标准解读》是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。本继续坚持健康的指导思想，继承《劳卫制》和《国家体育锻炼标准》的经验，结合时代发展的要求和学生体质状况的实际，在《学生体质健康标准（试行方案）》的基础上增加了锻炼效果好、实效性强、简便易行的锻炼项目和少数运动技能项目，目的在于激励学生积极参加体育锻炼，促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展，提高身体素质和运动能力，较好地掌握一两项运动技能。
¥15.64定价：¥76.92 (2.04折)
明年更年轻 运动赋能篇 亨利·洛奇 (Henr 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
很多人还没有意识到 变老并不意味着衰退，衰退的决定权掌握在你自己手里。坚持运动，你就可以拒绝衰退，一直过着健康且精力充沛的生活。《明年更年轻》系列图书出版以来，书中基于进化生物学的关于衰老的认知革命，不断被科学研究所证明，数以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。有鉴于此，《明年更年轻》的两位作者，联合美国*运动教练比尔·法布罗西尼，运用*的运动科学，为读者打造这一套运动计划。唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号，逆转生物时钟。本书倡导每周运动6天，其中4天做有氧运动，2天做力量运动，对运动项目和日程安排提供了建议。书中引入革命性的0分钟热身运动，以及力量训练中25个基础动作的完全图解，对有氧运动和力量运动要点的描述细致入微，方便读者按图索骥，高效达到运动目标。本书尺寸小巧
¥11.16定价：¥63.48 (1.76折)
运动损伤解剖学 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书从不同角度阐述与运动相关的损伤，并用一种浅显易懂的方式将复杂的保护措施、治疗方法以及处理技巧等策略描述出来。全书运用彩图解剖图说明的方法，引导读者走进人体内部，为读者深入理解人体在运动损伤处理过程中的工作状态提供视觉帮助。
¥106.79定价：¥427.17 (2.5折)
地下力量训练全书 体重体操器械训练技巧 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历，总结其中的经验教训，创立了地下力量训练法。这种方法融合了体重训练、体劋训练与器械训练的精华，突出有效力量的训练，动作设计也更具有动态性，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划，介绍了9种训练方式、54组动作，阐述了地下力量训练的理念、方法和有效性。无论你追求力量还是技术，无论你是为了自己训练还是为了指导他人，你都能够在书中找到答案。
¥38.22定价：¥144.66 (2.65折)
自然教育操作手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《自然教育劋作手册》由国家体育总局青少年体育司、中国登山协会组编，是“全国青少年户外营地丛书”中的培训教材。《自然教育劋作手册》集全国青少年营地培训自然教育课程的内容精粹，分为理论与实践共九个专题，包括 自然教育概论、自然教育活动的设计与实施、自然教育的引导技巧、感官类自然教育实践、自然手工坊、自然游戏、自然测量、环境观测与考察、农耕体验。《自然教育劋作手册》既可以作为营地指导员的培训教材，也可以作为高等院校户外运动相关专业的课程教材。
¥10.18定价：¥60.54 (1.69折)
体适能基础理论 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《体适能基础理论》不仅阐明了运动与体适能之间的关系，也辨析了健康与体质的异同，《体适能基础理论》全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别，以及体适能的发展趋势 论证了体适能的生理、生化基础 而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理体重，以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的劋作方法。
¥5.79定价：¥56.43 (1.03折)
明年更年轻 运动赋能篇 亨利·洛奇 (Henr 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
很多人还没有意识到 变老并不意味着衰退，衰退的决定权掌握在你自己手里。坚持运动，你就可以拒绝衰退，一直过着健康且精力充沛的生活。《明年更年轻》系列图书出版以来，书中基于进化生物学的关于衰老的认知革命，不断被科学研究所证明，数以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。有鉴于此，《明年更年轻》的两位作者，联合美国*运动教练比尔·法布罗西尼，运用*的运动科学，为读者打造这一套运动计划。唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号，逆转生物时钟。本书倡导每周运动6天，其中4天做有氧运动，2天做力量运动，对运动项目和日程安排提供了建议。书中引入革命性的0分钟热身运动，以及力量训练中25个基础动作的完全图解，对有氧运动和力量运动要点的描述细致入微，方便读者按图索骥，高效达到运动目标。本书尺寸小巧
¥18.45定价：¥85.35 (2.17折)
核心区训练 改善身体及生活的革命式训练方案 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《核心区训练改善身体及生活的革命式训练方案》包括4个部分，第部分介绍核心区训练的起源及发展 第2部分介绍核心区训练的7个模块 准备活动、伤病预防、瑞士球训练、弹性训练、力量训练、能量系统发展训练及恢复再生训练。作者从生活及训练两方面阐述核心区训练的重要作用 第3部分介绍核心区训练的营养计划，讲述什么是健康饮食及如何健康饮食 第4部分是核心区训练计划，介绍如何组织核心区训练的7个模块，如何制订核心区训练计划。总之，《核心区训练改善身体及生活的革命式训练方案》是一本理论与实践结合较为紧密的书，书中的理论知识通俗易懂，实践方法简单易学，适合各种人裙学习的。
¥9.36定价：¥58.08 (1.62折)
从仪式到纪录 现代体育的本质 [美]阿伦·古特曼 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
2004年，《从仪式到纪录 现代体育的本质》出版26年后，作者对原文未作改动，仅添写了一篇，又再次出版。这在这个信息时代，新的体育理论著作层出不穷，它依然醒目地立于其中，足见当年作者对人类体育所立之论的价值。笔者是在7年前（2005年春）听说本书的。那是本书主译者花勇民博士[]赴瑞士高访归来与我会面时谈到的。
¥32.80定价：¥128.40 (2.56折)
体育竞赛组织编排 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《体育竞赛组织编排》属于《体育竞赛学》范畴。全书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述 对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述 对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点，并提有自己的看法 书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排，在每个竞赛项目中都附有新的竞赛规程摘要和竞赛表格。
¥8.55定价：¥45.46 (1.89折)
田径运动教程 高等教育体育学精品教材 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《田径运动教程/高等教育体育学精品教材》对田径运动的技术原理、运动发展史、运动竞赛的裁判法、运动员的选材、运动训练理论、运动科研方法，以及竞走、短跑、中长跑、跳高等各种田径项目的发展概况、技术训练方法进行了论述。《田径运动教程/高等教育体育学精品教材》是专门为体育院校本科田径专业的学生、体育院系普修课逐级学习的田径课程的学生编写的教材。随着田径运动科学的不断发展，田径理论与方法均有所创新，教材也需要适应实际需求，为学生提供*新*全的田径运动理论知识体系，这也是编写《田径运动教程/高等教育体育学精品教材》的初衷。
¥57.40定价：¥202.20 (2.84折)
从仪式到纪录 现代体育的本质 [美]阿伦·古特曼 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
2004年，《从仪式到纪录 现代体育的本质》出版26年后，作者对原文未作改动，仅添写了一篇，又再次出版。这在这个信息时代，新的体育理论著作层出不穷，它依然醒目地立于其中，足见当年作者对人类体育所立之论的价值。笔者是在7年前（2005年春）听说本书的。那是本书主译者花勇民博士[]赴瑞士高访归来与我会面时谈到的。
¥31.30定价：¥103.86 (3.02折)
从仪式到纪录 现代体育的本质 [美]阿伦·古特曼 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
2004年，《从仪式到纪录 现代体育的本质》出版26年后，作者对原文未作改动，仅添写了一篇，又再次出版。这在这个信息时代，新的体育理论著作层出不穷，它依然醒目地立于其中，足见当年作者对人类体育所立之论的价值。笔者是在7年前（2005年春）听说本书的。那是本书主译者花勇民博士[]赴瑞士高访归来与我会面时谈到的。
¥32.58定价：¥127.74 (2.56折)
篮球裁判员手册 中国篮球协会 北京体育大学出版社【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《篮球裁判员手册》由北京体育大学出版社出版。
¥8.20定价：¥21.77 (3.77折)
体适能基础理论 沈剑威,阮伯仁 编 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥4.00定价：¥49.37 (0.82折)
校园足球游戏100例 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
校园足球游戏，00个足球游戏包括带控球、踢球、传球、接球、头顶球、掷界外球、颠球、个人与集体攻守战术等几大部分内容，基本涵盖了足球基本技术和基本战术。
¥20.98定价：¥92.94 (2.26折)
人类动作发展概论 Greg Payne 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《人类动作发展概论》从终身体育和健康促进的视角，阐释人类的动作发展，揭示人类从胚胎和婴儿期、儿童和少年期、青年和成人期，以及老年期的动作发展规律 着重研究影响人类一生动作发展的重要相关因素，使教育、体育工作者对人类动作发展进程有更清晰、更科学地认识，更深刻地理解人类动作发展与体育的关系，从而更有效地教授或引导人们依据人类动作发展的客观规律掌握动作技能，达到建立终身体育意识，具有终身体育能力、促进身心健康的目的。《人类动作发展概论》是由中美两国合作研究，共同撰写而成的。全书从终身体育和健康促进的视角出发，系统地追述了人类动作发展理论形成的历史进程，介绍了这一领域的新研究成果，着重研究了影响人类一生动作发展的重要相关因素，是部在我国出版的关于人类动作发展的学术著作。
¥25.54定价：¥106.62 (2.4折)
《体育美学》在总结前人成就的基础上，有重点地介绍了国内外体育美学的新成果，力求体现教材的先进性、新颖性和科学性、体现体育经济学的前沿信息。具体内容包括体育美学概述、体育美学的本质及意义、体育美的功能与价值形态、体育的审美欣赏、美感与体育的审美意识、体育的审美创造等。通过《体育美学》，读者可以了解体育美学与相关学科的关系，掌握体育美学的基本理论知识和体育美学的现状与趋势 通过体育美学的学习的能逐渐地把美、特别要把体育美的因素寓于产品中生产出人们乐于接受的体育产品。
¥40.70定价：¥152.10 (2.68折)
体适能基础理论 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《体适能基础理论》不仅阐明了运动与体适能之间的关系，也辨析了健康与体质的异同，《体适能基础理论》全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别，以及体适能的发展趋势 论证了体适能的生理、生化基础 而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理体重，以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的劋作方法。
¥7.52定价：¥52.56 (1.44折)
篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善。目前国际篮球联合会中央局会议已通过了206年《篮球规则》，今后所有正是国际比赛和国内篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试，均按本规则执行。
¥6.34定价：¥55.08 (1.16折)
啦啦操教程 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
¥5.89定价：¥41.36 (1.43折)
在《风雨六载》中徐根宝披露了大量鲜为人知的亲身经历，淋溯尽致地剖析了许多球场内外的事件、争论及其他。更难能可贵的是 直面风雨交加、方兴未艾的六年甲A，他毫不掩饰地敞开了复杂的内心世界，倾诉了自己的欢乐和痛苦、执着和迷茫，以及孜孜不倦探索、永不言败的心路历程，从而使这本独树一帜的中国足坛反思录以其激情和理智、翔实和生动，引发即将跨入新世纪的广大球迷的震憾和思索。
¥6.07定价：¥41.52 (1.47折)
在《风雨六载》中徐根宝披露了大量鲜为人知的亲身经历，淋溯尽致地剖析了许多球场内外的事件、争论及其他。更难能可贵的是 直面风雨交加、方兴未艾的六年甲A，他毫不掩饰地敞开了复杂的内心世界，倾诉了自己的欢乐和痛苦、执着和迷茫，以及孜孜不倦探索、永不言败的心路历程，从而使这本独树一帜的中国足坛反思录以其激情和理智、翔实和生动，引发即将跨入新世纪的广大球迷的震憾和思索。
¥5.20定价：¥39.96 (1.31折)
篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善。目前国际篮球联合会中央局会议已通过了206年《篮球规则》，今后所有正是国际比赛和国内篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试，均按本规则执行。
¥9.05定价：¥57.15 (1.59折)
地下力量训练全书 体重体操器械训练技巧 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
扎克·埃文-埃谢结合自身的健身经历，总结其中的经验教训，创立了地下力量训练法。这种方法融合了体重训练、体劋训练与器械训练的精华，突出有效力量的训练，动作设计也更具有动态性，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片、具有针对性的训练计划，介绍了9种训练方式、54组动作，阐述了地下力量训练的理念、方法和有效性。无论你追求力量还是技术，无论你是为了自己训练还是为了指导他人，你都能够在书中找到答案。
¥38.11定价：¥144.33 (2.65折)
体适能基础理论 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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明年更年轻 运动赋能篇 亨利·洛奇 (Henr 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
很多人还没有意识到 变老并不意味着衰退，衰退的决定权掌握在你自己手里。坚持运动，你就可以拒绝衰退，一直过着健康且精力充沛的生活。《明年更年轻》系列图书出版以来，书中基于进化生物学的关于衰老的认知革命，不断被科学研究所证明，数以百万计的读者热切期盼着一份权威的日常运动手册。有鉴于此，《明年更年轻》的两位作者，联合美国*运动教练比尔·法布罗西尼，运用*的运动科学，为读者打造这一套运动计划。唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号，逆转生物时钟。本书倡导每周运动6天，其中4天做有氧运动，2天做力量运动，对运动项目和日程安排提供了建议。书中引入革命性的0分钟热身运动，以及力量训练中25个基础动作的完全图解，对有氧运动和力量运动要点的描述细致入微，方便读者按图索骥，高效达到运动目标。本书尺寸小巧
¥11.22定价：¥63.66 (1.77折)
运动损伤解剖学 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书从不同角度阐述与运动相关的损伤，并用一种浅显易懂的方式将复杂的保护措施、治疗方法以及处理技巧等策略描述出来。全书运用彩图解剖图说明的方法，引导读者走进人体内部，为读者深入理解人体在运动损伤处理过程中的工作状态提供视觉帮助。
¥134.04定价：¥429.36 (3.13折)
运动解剖学图谱(第3版) 顾德明、缪进昌 作 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是一本拥有000余幅彩图，配以简明文字说明的实用性图谱。书中主要描述人体运动的执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结《关节)和肌肉(骨骼肌)的形态结构和机能，以关节为中心结合体育动作描述关节的运动，并对运动关节的肌肉机能进行具体的分析，提出锻炼主要肌肉的手段和方法。在介绍骨、骨连结、骨骼肌的基础上，对上肢、下肢、头颈、躯干等部分的关节和骨骼肌的机能做了综合性概述，并对肌肉工作进行了分析。为了了解人体的整体性，对人体运动的管理、协调、保证体系(消化、呼吸、泌尿、循环、神经、感官、内分泌等器官系统)用彩图做了简明介绍。本书中还有骨龄的x线照片、关节滑膜囊、关节活动的体育动作图，并附有支配人体运动器官的主要运动神经图表，以及运动系统英汉解剖学常用名词英文索引和运魂器统汉英解割学常用名词汉语拼
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拼搏历程 辉煌成就 新中国体育60年 （全三卷）辉煌历程庆祝新中国成立60周年重点书系 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
该书系客观记录了新中国60年波澜壮阔的伟大实践，全面展示了新中国60年来社会主义中国、中国人民和中国共产党的面貌所发生的深刻变化，深刻总结了马克思主义中国化的宝贵经验，生动宣传了新中国60年来我国各方面所取得的伟大成就及社会主义中国对人类社会发展进步所做出的伟大贡献。该书系所记录的新中国60年的奋斗业绩和伟大实践，所载入的以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，都将永远激励我们沿着中国特色社会主义道路奋勇前进。
¥71.12定价：¥243.36 (2.93折)
现代教练员科学训练理论与实践 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《现代教练员科学训练理论与实践》分2个专题论述了体育教练员进行科学训练的理论与实践，包括教练员职业素养与管理、运动训练基础概论、训练计划制定与实施、体能训练理论与手段、心理训练与心理调节、青少年运动员选材、运动训练的生理生化监控、运动伤病防治、运动损伤康复与预防的功能锻炼、运动膳食与营养调控、兴奋剂风险与防范程序化竞技参赛，都是教练员必须掌握的知识与方法。
¥19.79定价：¥89.37 (2.22折)
学校体育学（第二版） 潘绍伟、于可红 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
????《学校体育学》是根据新颁发的《全国普通高校体育教育专业本科课程方案》和《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》的基本要求编写的。《学校体育学》关注联系实际、学以致用，全书始终贯穿着思考与实践活动的论述，将学习的该部分相关知识、技能、方法与陶冶情感、形成正确的态度及价值观有机结合起来，使得《学校体育学》能更好地适应本科教学的需要和体育专业工作者自学的需要。
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现代教练员科学训练理论与实践 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《现代教练员科学训练理论与实践》分2个专题论述了体育教练员进行科学训练的理论与实践，包括教练员职业素养与管理、运动训练基础概论、训练计划制定与实施、体能训练理论与手段、心理训练与心理调节、青少年运动员选材、运动训练的生理生化监控、运动伤病防治、运动损伤康复与预防的功能锻炼、运动膳食与营养调控、兴奋剂风险与防范程序化竞技参赛，都是教练员必须掌握的知识与方法。
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武当内家点穴术 徐宏魁 编 北京体育大学出版社 【新华图书正版全新】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
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围棋教学习题册(初级围棋教辅读物修订版) 胡晓苓 山西人民 【新华图书正版全新】
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镝木毅越野跑训练全书 [日]镝木毅 陈希 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《镝木毅越野跑训练全书》是由亚洲传奇越野跑者镝木毅创作的越野跑全攻略，全面覆盖装备知识、正确跑步姿势、各地形跑步技巧、体能训练、速度提升方法和参赛指导。书中用了349幅图片，多步骤详解了202个越野跑技术。无论你是越野跑入门者，还是爱好者或精英运动员，都能从本书受益。跟着镝木毅一起，体验在大自然中奔跑的乐趣吧！
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《体育游戏》撰写体育游戏529个，不仅涉及到家庭、学校、社会等多种游戏者，又涉及到婴幼儿童、青少年、中老年等不同年龄游戏者。因此，游戏组织者及广大游戏参与者，可以把《体育游戏》当做体育游戏的工具书使用。《体育游戏》的语言通俗易懂，文字简明扼要，并有新颖的单线图。体育游戏理论篇包括 体育游戏的概念、特点、规格及选择和实施要点 体育游戏方法篇包括 家庭体育游戏方法 学校体育游戏方法 社会体育游戏方法。每个游戏的编写规格包括 名称、目的、准备、方法、规则、注意事项。《体育游戏》按力量、速度、耐力、灵巧、协调等身体素质分类编写，并对水、冰特殊场地的游戏进行单独撰写，这些体育游戏都具有健身强体的重要作用。
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女性力量训练 减脂塑形抗衰老指南 [英] 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你是否也曾害怕做力量训练（抗阻力训练，又称阻力训练）？担心自己因做了力量训练而长了太多的肌肉？有时甚至担心做了力量训练就成了女汉子？快快抛开这些荒谬的想法，本书会告诉你多么需要进行力量和阻力训练，并指导你开启一段力量训练之旅。你想创建自己的训练日程或按照本书提供的内容制订训练计划都可以，书中70多个运动训练项目和500多幅实拍训练动作图将帮助你减脂、塑形，还提供了两组十二周的训练计划，为你的训练提供合理的建议和指导。
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现代教练员科学训练理论与实践 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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定向越野 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《定向越野》共分为十部分，主要内容包括 什么是定向越野 定向越野的物质条件 定向越野基础 地图的识别 定向越野基础 现地使用地图与指北针等。
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从仪式到纪录 现代体育的本质 [美]阿伦·古特曼 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
2004年，《从仪式到纪录 现代体育的本质》出版26年后，作者对原文未作改动，仅添写了一篇，又再次出版。这在这个信息时代，新的体育理论著作层出不穷，它依然醒目地立于其中，足见当年作者对人类体育所立之论的价值。笔者是在7年前（2005年春）听说本书的。那是本书主译者花勇民博士[]赴瑞士高访归来与我会面时谈到的。
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随着我国社会政治、经济的快速发展，人们的生活、工作节奏不断加快，社会竞争也日趋激烈。很多人已认识到，为了能保持正常的工作和生活、保持必要的体能而加入到体育锻炼的行列中来。在这样的社会背景下，全国许多高校设立了社会体育专业，以培养社会急需的社会体育专业人才。体能训练理论与方法正是这些体育人才所必须了解和掌握的基本知识和技能。为满足当前高等学校体育专业的教学需要，我们编写了这本教材。本书从一般竞技体能和健康体能两个方面，分别就体能形成及增强的基本理论、体能训练的基本方法和手段、体能的恢复、检测及评价等层面进行了系统的论述，着重突出实际应用性。竞技体能的训练方法主要以一般竞技体能的训练理论、方法和手段为依据 健康体能训练部分借鉴国外应用较为成熟的方法和康体理念、手段。
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《灵敏训练》为安全有效的发展动作灵敏和反应灵敏的综合性训练计划提供了基础指导和资源。对于急需提高成绩达到高水平的教练员和运动员来说，《灵敏训练》是的资源。《灵敏训练》呈现了专家们花费毕生心血研究出来的许多宝贵的训练技巧和信息。
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