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维生素是个好医生【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
维生素,这个熟悉而又陌生的小东西,它的背后究竟隐藏着什么?本书将向你全面讲解维生素养生祛病的秘密…… 全世界都在推崇的养生祛病智慧,千万不要小瞧这些小东西,一旦推动它我们的生命就不复存在,每一种维生素都相当于一味良药,利用好它才能拥有健康,要想使我们人体焕然一新,维生素就是你不可缺少的随身药囊。 小元素,大养生 维生素本身就有“维护生命”的含义。不要小看这些在人体中含量并不高的小东西,它们的适量存在才能让你更加健康。如果你的体内过少或者过多地存在某种或者某几种维生素,那么身体就会陷入疾病状态。 维生素世家,滋养身心每个细节 维生素的家族成员很多,从维生素A到维生素K,它们都在不同的地方,保护着你的身体。从五脏到皮肤,从眼睛到四肢,从毛发到血液……维生素全都滋养着它们
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正版书籍 象棋规则实例解析 霍文会象棋基础入门象棋规则条款解读实用象棋规则解读名家实战棋例棋规裁决解 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
本书针对《象棋竞赛规则》中的各项规定,结合作者多年来收集积攒的大量象棋实战资料,作为案例或局例融进新规则的各个条款中,并精选了500多个图例,生动、形象地把理论与实践完美结合,从而为裁判员和运动员深入解读象棋规则,明确判定结果和理由,解除规则疑惑,保证竞赛公平。非常适合裁判员和象棋运动员用来深入学习实战棋例判定的准则和尺度,从而避免在比赛中出现错误的裁决及错误的形势判断。
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实用体能训练方法 李铂,李帅星 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【全5册】精讲围棋布局.布局基础+精讲围棋布局.布局实战.1+2+3 +精讲围棋布局.布局技巧 围棋 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
精讲围棋布局.布局技巧 定价 49.80 出版社 化学工业出版社 出版时间 2019年04月 开本 16 作者 曹薰铉围棋研究室 编著 页数 216 ISBN编码 9787122335203 精讲围棋布局.布局实战.2 定价 49.80 出版社 化学工业出版社 出版时间 2019年04月 开本 16 作者 曹薰铉围棋研究室 编著 页数 214 ISBN编码 9787122335180
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《贯彻 中央7号文件 背景下我国学校体育热点问题研究报告》作者团队由学校体育研究领域的专家、教授和青年学者组成,大都具有博士和硕士学位,其科研能力强、学历层次高、富有创新精神。 《贯彻 中央7号文件 背景下我国学校体育热点问题研究报告》具有较强的参考性和指导性,相关内容可供中小学体育教师、体育专业的本科生和研究生以及教育行政管理部门人员参考。
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精讲围棋定式.定式选择 定价 49.80 出版社 化学工业出版社 出版时间 2019年09月 开本 16 作者 曹薰铉围棋研究室 编著 页数 212 ISBN编码 9787122347626 内容介绍 曹薰铉、李昌镐精讲围棋系列 本系列读物经韩国超一流棋手曹薰铉先生和李昌镐先生亲自授权,集二人数十年围棋精髓而成,分为定式、布局、棋形、中盘、对局、官子、死活、手筋八个方面,对围棋技巧进行全方位讲解。本系列读物将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋定式》针对初学者从入门到精通,分别对星定式、小目定式、目外高目三三定式的各种变化进行讲解,并通过例题介绍定式选择、定式活用的思路和相关技巧。力求让读者准确掌握各种定式的利弊,并在实战中面对不同变化时,选择最好的处理方式。本套书可作为爱好者自学读物并珍藏。
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《田径与校园极限运动》既可作为普通高校田径和校园极限运动选修课教材、体育院(系)专项课教材和高水平运动队训练课教材,也可作为广大田径、定向、攀岩和轮滑运动健身爱好者自学锻炼时的参考用书。
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体育教育的价值回归——促进大学生素质教育和终身体育培养的体育教学模式研究(方慧) 体育教育的价值回归
本书共7章,分为理论篇和实践篇两部分。在理论篇中分别对素质教育、身体素质、终身体育、我国高校体育教学模式、运动体育教育模式相关理论进行论述。在实践篇中以实际教学实验为基础列举了篮球、排球、足球、羽毛球、武术、健美操、体育舞蹈运用运动教育模式的实际案例。理论与实际相结合,宏观与微观相结合,案例与拓展相结合。给体育教师进行运动教育模式的探索和实践提供了很好的参考。
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本书可作为大、中、小学体育教师和体育教育管理者进行体育教学实践的指导,也可以为中小学学生家长、青少年体质健康提升关注者在指导青少年进行体育锻炼、增强体质、促进健康等方面提供帮助。
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本书主要阐述了体育与健康知识;体育运动与社会教育;体育锻炼的原则、方法及运动处方的应用;体育锻炼与身体健康;体育锻炼与心理健康;体育锻炼与运动损伤;疲劳的产生与消除;体育运动与营养;中国传统养生保健;体质与大学生体质健康标准。通过对这些体育基本理论知识的论述,充分体现体育科学发展观的基本思想,构建人本位的高校体育理论教程,进而提高学生的体育文化素养。
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运动体能包括哪些素质?力量、速度、耐力、柔韧性、协调性?其实,运动体能训练是一项系统工程,是一项综合的科学的活动,其目的在于结合各个运动项目的具体特点,通过科学有效有益的训练,达到整个人体系统优化。 本书从力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等基本素质入手,结合体能训练的价值、原则和方法选择,系统介绍了基本素质的实用训练方法,既考虑提高又兼顾普及,既尊重科学又注重实用,是系统学习体能训练知识、提高体能训练及运动水平的有益指导用书。
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