现代田径运动技术与训练 科学全面有实效，全方位指导田径各项训练和提高
田径运动是体育运动中的大项，包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目多、参赛运动员多的项目。田径运动也是群众基础广泛的运动大项。 本书根据田径运动的分类大项，系统地讲述走、跑、跳跃、投掷等各单项的运动技术和训练要点，辅以介绍力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的训练方法，注重科学性和实用性，是系统学习田径各项目运动技术、提高训练及运动水平的有益指导用书。
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跑步笔记 从装备到饮食，从技巧到体能，一本真材实料的完全跑步指南
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田径运动体能包括哪些素质？力量、速度、耐力、柔韧性、协调性？其实，田径运动体能训练是一项系统工程，是一项综合的科学的活动，其目的在于结合各个田径运动项目的具体特点，通过科学有效有益的训练，达到整个人体系统优化，在体育运动中表现出应有的能力。 本书从速度、柔韧、耐力、力量等基本素质入手，结合体能训练的价值、原则和方法选择，系统介绍了竞走类、跑类、跳类、投掷类等项目的基本素质实用训练方法，既考虑提高又兼顾普及，既尊重科学又注重实用，是系统学习田径体能训练知识、提高体能训练及运动水平的有益指导用书。
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全新正版图书 跑步笔记保罗·考彻河南科学技术出版社9787534996115蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
①讲解透彻，文字通俗易懂。②内容括体能提升、饮食营养、心理支持、跑步装备、训练计划等。③图文并茂，全书四色印刷，交叉训练有解剖图，便于理解和练
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科·学·跑·步：女子跑步百科 9787506883924 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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田径运动体能训练 王丙振 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
田径运动体能包括哪些素质？力量、速度、耐力、柔韧性、协调性？其实，田径运动体能训练是一项系统工程，是一项综合的科学的活动，其目的在于结合各个田径运动项目的具体特点，通过科学有效有益的训练，达到整个人体系统优化，在体育运动中表现出应有的能力。 本书从速度、柔韧、耐力、力量等基本素质入手，结合体能训练的价值、原则和方法选择，系统介绍了竞走类、跑类、跳类、投掷类等项目的基本素质实用训练方法，既考虑提高又兼顾普及，既尊重科学又注重实用，是系统学习田径体能训练知识、提高体能训练及运动水平的有益指导用书。
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跑步的197条守则 [美] 马克·里米（Mark Remy） , 苏妍如 浙江人民出版社 9787213067655
更多湛庐跑步书系请关注： http://book.dangdang.com/20151030_5lrw 踏上跑道前必看的**本书！献给全世界跑者*欢乐的跑步手册，带动亿万跑者跑并快乐着！ “下雨天要不要跑步？”“赛前睡不好怎么办？”“跑步时想放屁怎么办？”“比赛时想尿尿却没有厕所怎么办？” ……马拉松资深跑者给你*贴心、*欢乐的乐跑建议。 书中为跑友留下了记录自己跑步感悟的空间，扫码入群可以与更多跑友分享自己的体会。 马克·里米为《跑者世界》（美版）特约作者，同时还著有畅销书《跑者实战手册 》（The Runner's Field Manual ）和《跑者词汇表》 （C is for Chafing）。至今已完成25场马拉松比赛，其中包括7场波士顿马拉松赛，个人*好成绩2小时46分。 中国跑步文化推动者：万科集团董事会主席王石、UrWork（中国）创始人，万科集团原高级副总裁毛大庆、新浪高级副总裁魏
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全新正版图书 赛跑:比位移速度的运动盛文林台海出版社9787516804193蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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体态礼仪与形体训练-(2版)付桂英北京师大9787303201112 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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形体训练 武汉大学出版社当当自营同款 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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现代田径运动技术与训练 田径运动科学训练方法书籍 体育田径技术 走跑跳跃项目运动技术训练要点 力量速度柔韧灵敏耐力训练书 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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田径训练中教与学的系统实践研究 9787206175831 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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全新正版图书 健美旋律：体操、艺术体操、蹦床本书写组世界图书出版广东有限公司9787510019944蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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跑步点燃生活:3年跑进波士顿 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国，成为高品质的旅游品牌。 【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司，该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场，提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。 这是一本神奇的日记，他能让人奔跑起来。 60岁高龄，0运动基础，3年跑龄，15场马拉松比赛，可以穿越中国东西或南北*长距离的跑步里程，从心路历程里看到坚持的力量。 北京、南京、广州、长沙、辽宁、上海、伊犁、林芝……美国、加拿大、日本……奔跑的足迹遍布祖国的大江南北，洒向世
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全民健身项目指导用书 扇子舞 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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搏击操谢雷吉林文史出版社9787547222232 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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爱上体育课:跑跑跳跳的田径运动许占鸣天天出版社9787501617227 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
?分类科学，内容丰富。本册介绍内括跑步、跳远、跳高、投掷等常见田径项目。内容设括运动小历史、运动装备和场地、运动窍门、赛场礼仪、注意事项、奥运知识、运动英语等板块。?知识与实用并重。书中除行知识介绍，更注重与实际相结合，教给小朋友一些切实有效的提高运动成绩的方法。此外还设计了运动小游戏板块，从专项运动中拓展出跳绳等可以单人也可以多人集体参与的趣味游戏。?趣味十足，轻松阅读。生动可爱的人物形象，幽默风趣的对话语言，提高孩子的阅读兴趣，在轻松愉快的气氛中产生对运动的兴趣。
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健美操教程,何荣,北京师范大学出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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全民健身项目指导用书 轻器械体操吉林出版集团9787546324036 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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徒手健身运动陈平飞吉林文史出版社9787547217139 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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T健美操（本科教材） 9787500933939 肖光来 人民体育出版社 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
《体育院校通用?健美操》由人民体育出版社出版。
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体适能之田径锻炼方法张文涛吉林科学技术出版社9787557875183
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北体大教师团队组织编写，剖析不良体态成因，手绘图解+实操指导，提供家庭场景下的日常训练方案
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全民健身项目指导用书 艺术体操带操 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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双人幸福伸展操黄仲昆，LuLu著重庆出版社9787229095284
《双人幸福伸展操》可以改善两人问题？双人幸福伸展操是lulu老师依据专业瑜伽原理，设计出来的双人瑜伽，并与黄仲昆先生共同练习、亲身体验，两人随着练习，改善彼此差异性过大的问题，不仅身体的协调性增加，心灵也因此更加亲近。另外，泰山与公主更设身处地告诉你，跟另一半相处有诀窍！ 《双人幸福伸展操》可以促进两人关系？东方人不习惯对朋友张开双手亲昵拥抱，关系也容易因此渐行渐远、各忙各的。练习双人幸福伸展操时，双方需将身体交给对方，完全信任对方，动作才能顺畅；在这练习过程中，逐渐产生默契，双方关系自然日渐亲近，不论是夫妻、兄弟姐妹、祖孙母女，都应该试试看双人幸福伸展操，不仅有运动效果，还让关系更靠近哦。 《双人幸福伸展操》可以增进两人“性”福？双人幸福伸展操需要两人同心，借对方之力，延展
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现代田径运动技术与训练,张树峰 著,化学工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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路跑之王-跑步黄金时代的光荣与梦想 (美)卡梅伦· 斯特拉切(Cameron Stracher) 著, 宋辛 译 978
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如果你是跑步运动员或者热衷于跑步的话，仅“波士顿”一个词就足以诠释跑步运动的巅峰，不少跑者的终生目标就是达标神圣的BQ参加波士顿马拉松。对一位马拉松选手而言，参加波士顿马拉松无疑就是最高成就。作为一名参与过23次波士顿马拉松的资深选手，保罗·克莱里西编写的《朝圣波士顿马拉松》详尽描述了波马的赛道情况，介绍了一些有趣的名人轶事、见闻和对城镇、赛事和赛道本身的深入思考。在作者的带领下，你可以从亚什
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