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篮球运动系统训练(全彩图解版) 美国2009年度队医揭示优秀球员的训练方法
德里克 罗斯作序推荐!与优秀球员做相同的练习! 美国19位医学专家之一 兼2009年度队医的布莱恩 科尔博士,以及获得美国体能协会主席奖、入选美国体能教练名人堂的物理治疗师罗布 帕纳列洛专业奉献其职业生涯的众多宝贵经验,其中还包括优秀球员都在用的训练方法,以及德里克 罗斯复健时的训练方法。《篮球运动系统训练(全彩图解版)》的专业知识将帮助您: 提升身体素质,获得很好运动表现 获得有利位置 改善跳跃技能 更快起步 提高加速度 踝关节、膝关节和肩部损伤的康复 预防ACL和肩部受伤的方法 设置*训练计划《篮球运动系统训练(全彩图解版)》包含如下专业内容: 全彩专业人体肌肉解剖图就像为每种动作提供了X光片,让你能够看得更透彻。不仅可以通过肌肉彩插了解骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱带动人体运动的原理,还会学到如何通过
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中国有那么多人喜欢篮球,但是真正走进NBA的却寥寥无几。美国篮球不是牛在球员的高级,而是牛在训练方法的先进。本书源自于作者多年随身携带的一本训练心得笔记,通篇以书信形式将美式篮球训练法结合中国特色娓娓道来。虽然是从英文翻译而来,但读来既不晦涩也不蹩脚,因为著者和译者这对忘年交是在用心实现着彼此对篮球的热爱。在写作过程中我们一起度过了很多难关,也收获了很多欢乐,在翻译的过程中我们还一起实时跟踪了10篇直播NBA的博客,如果你也喜欢篮球,也想成为明天的 张书豪 、 李书豪 ,不妨听听这位来自NBA的老爷子怎么说。
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一投制胜 库里自述 美斯蒂芬 库里StephenCurry 金城出版社有限公司 NBA 球星成长史 篮球三分球技巧 体育 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
★听库里亲述:那些不为人知的蜕变真相 这是斯蒂芬 库里人生第一本亲笔自传,也是他对首次系统回溯从无人看好的瘦弱男孩到改写篮球史的超级巨星的传奇历程。本书浓缩了斯蒂芬 库里极具启发性的成功哲学 以「时刻准备、持续精进、无界创造、深度联结、极致专注、快意人生」为核,以 新秀、领袖、老将 的生涯时间线为轴,完整记录作者本人从寂寂无名到改写篮球史的真实经历。 ★ 以信念破局:平日千锤百炼只为一投制胜 库里用整个职业生涯印证: 成功从不是偶然,而是准备与意志的必然。 他在书中拆解自己的 制胜公式 从童年后院的重复投篮,到NBA赛场的呼吸控制,每一个关键时刻的 一投制胜 ,都源于日常的极致打磨。他说: 付出的努力匹配关键时刻的需要,成功就有机会降临 ,这不仅是篮球智慧,更是写给每个人的成长指南。
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篮球基础与战术(全彩图解版) 打篮球是一门技术活,此篮球图书训练书籍遵循看图学打篮球,让你篮球技艺更上一层楼成为篮球高手
正确并快速地运用基础技巧,你也可以成为篮球高手!让篮球技艺更上一层楼的诀窍!● 1对1、2对2、3对3的攻击和防守模式● 技术讲解和训练课程相结合● 在实战中能够活用的技术和战术丰富视觉表达,提升技术更轻松!●正面、侧面、局部细节照片:通过多个角度演示标准动作,全方位学习更立体。●照片上清晰标注球员移动方向和球的运动轨迹:方便赛后思考,磨练球技。●球场俯瞰示意图帮助分析战略战术、模拟真实赛场:有效提升赛场智商。 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可 在线试读和下载 ,体验逼真的3D阅读效果!】 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可 在线试读和下载 ,体验逼真的3D阅读效果!】
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篮球的力量(精装版) 献给每一位热爱篮球运动的人!让我们共同感受篮球带来的力量
这本书能让年轻人了解NBA的整个发展历程。 这本书能让年轻人明白,我们不能只看到NBA联赛的辉煌,还要了解NBA联赛发展之初曾经的黑暗时刻。 这本书可以让年轻人不错过那些应该永远珍藏的画面,巨星诞生与陨落。 这本书可以让年轻人留住70几年来NBA那些值得永久记录的精彩瞬间。 这本书可以让年轻人一次性掌握NBA联赛的所有专业知识,包括联赛的商业规则与比赛相关的统计数据。 这本书能让年轻人感受到NBA联赛中积极向上的价值观念,球员们在比赛中展现出的拼搏精神、团队合作和不放弃的态度,激发他们追求自己梦想的勇气和信心。
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金州荣耀:金州勇士8年4冠典藏全纪录 《体坛周报》荣誉出品,勇士王朝秘辛、库里杜兰特幕后故事,海量文字+200余张甄选大图,附赠库里海报明信片
2021/2022赛季,金州勇士历经两年蛰伏再次问鼎篮球之巅 从库里、汤普森、杜兰特的球星故事 到场上场下、俱乐部运营的背后秘辛 勇士8年4冠的伟大历程与台前幕后 体育媒体《体坛周报》荣誉出品 从2009到2023,金州崛起之路全解读 一部见证金州荣耀的专属纪念典藏 海量详实文字、考究数据 200余张甄选照片 随书附赠库里超大幅海报 勇士十虎 明信片!
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最新篮球规则图解(视频解答版) “图解+视频+案例”,洞悉新版规则 ,一本搞定所有变化,裁判晋级必不可少
一本书搞定所有新规则变化:?违例、犯规等细节用图片和视频进行了详细解答。?裁判员手势等以真人演示的方法给出了清晰示例。?2020版规则变化,新旧规则条款对比一目了然。?2022年10月1日开始实施的zui新改动全面提示。
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篮球战术图解:基础练习与实战应用 465幅高清实拍照片和赛场示意图彻底图解以智取胜的68种攻防战术 零基础也能学会的篮球基础与战术 看图学打篮球 指导篮球队
465幅高清实拍照片和赛场示意图 彻底图解以智取胜的68种攻防战术! 适用于个人、群体、团队三种攻防场景 基础练习 实战应用 临场应对 战术要点 内、外线重点 全面提升篮球智慧,充分发挥身体和技术的威力! 技术动作演示:高清连拍球员赛场动作步骤图。 战术讲解:结合示意图解说战术要点,不同位置球员的每一步动向都清楚分析。 阵型分析:清晰的赛场俯瞰示意图,攻守双方各自动向一目了然。 丰富图例:通过红蓝两色的直线、波浪线、虚线区分双方球员和球的运动轨迹。
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突破—蓝球技战术 (美)杰夫·海夫纳,(美)乔·海夫纳 著,韩立森,丁道旭 译 东南大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图解篮球战术 有效进攻与防守的基础配合和实用策略 篮球书籍 篮球训练书籍 篮球技巧书
解决场上无效跑动、原地等待等问题 图文详解100余项基础战术及应用指导, 综合提升个人球商与团队实战水平! 图文解读基础的篮球进攻与防守战术,是一本篮球战术学习的入门读物! 由专业教练撰写。作者具有丰富的执教经验,且经常带队参加比赛,深谙战术实施的要点和球员在实施战术时的常见问题,并将其总结在本书中! 首 都体育学院教授、博士生导师 陈钧 中***男子篮球队前主力队员,现北京控股篮球俱乐部主教练 张劲松 中***女子篮球队队员,现效力于WNBA纽约自由人队 韩旭 中*大学生男子篮球队前主力队员,现效力于广州龙狮篮球俱乐部 郭凯 联袂推荐
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《篮球规则全图解 2016版》图片全部真人、实拍,表现力更为丰富、立体。 除了对自2014年10月1日起开始实行的篮球竞赛规则进行了详细解读外, 文中 裁判手记 中,将国际篮球协会2015年8月审议通过的改动条款进行了解释性说明。 一本《篮球规则全图解 2016版》在手,你也能像行家一样用专业范儿打球,用专家范儿看球。
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篮球技巧图解许博 著北京体育大学出版社9787810515511 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《篮球技巧图解》从读者的需求出发,用通俗易懂的文字及详细准确的连续动作图解的形式,介绍了篮球运动的基本知识和基本技法及各种篮球技术动作的要点,并对NBA精英们的成名绝技作了详尽的图解。
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中国国家女子篮球队教练,清华大学男子篮球队总顾问 王德礼 清华大学体育与健康科学研究中心主任、教授、博士生导师 张冰 中国国家男子篮球队前队员,CBA上海大鲨鱼俱乐部球员 刘子秋 清华大学男子篮球队主教练,CBA北京首钢男子篮球队前队长 陈磊 专业推荐 为执教青少年球员提供丰富的教学参考 图文详解160项将游戏与技术训练相结合的练习方法 高效培养青少年球员的运动兴趣,夯实篮球基本功 由被认为是*好的篮球运动老师之一的伯劳尔 佩耶主导编写 致力于为执教青少年球员的教练提供丰富且高效的训练方法 以帮助教练拓展教学思路、丰富教学方法,提高教学水平
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青少年篮球教学指导(第5版) 人民邮电出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
中国篮球协会青少年委员会常务委员、北京市篮球协会副秘书长 薛正武中国篮球协会认证教练、中国篮球协会E级教练员培训讲师 高山(Shaan Price)美国杜克大学男子篮球队主教练 迈克·沙舍夫斯基(Mike Krzyzewski)美国北卡罗来纳大学男子篮球队主教练 罗伊·威廉姆斯(Roy Williams)◆◆◆◆专业推荐◆◆◆◆美国国家男子篮球队储备队前主教练打造适用于执教5~14岁青少年篮球运动员◆阐释教练应具备的管理能力及责任◆介绍球员装备、球员位置及比赛规则◆提供重要的赛前、赛中和赛后策略及教学方法◆图文详解攻防技术、攻防战术及攻防训练◆分年龄段提供针对性训练计划,全面提升球员技战术
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青少年篮球教学指导 第5版 篮球运动教程书籍青少年学篮球训练教程教材书籍 美国国家男子篮球队主教练打造
中国篮球协会青少年委员会常务委员、北京市篮球协会副秘书长 薛正武 中国篮球协会认证教练、中国篮球协会E级教练员培训讲师 高山(Shaan Price) 美国杜克大学男子篮球队主教练 迈克 沙舍夫斯基(Mike Krzyzewski) 美国北卡罗来纳大学男子篮球队主教练 罗伊 威廉姆斯(Roy Williams) ◆◆◆◆专业推荐◆◆◆◆ 美国国家男子篮球队储备队前主教练打造 适用于执教5~14岁青少年篮球运动员 ◆阐释教练应具备的管理能力及责任 ◆介绍球员装备、球员位置及比赛规则 ◆提供重要的赛前、赛中和赛后策略及教学方法 ◆图文详解攻防技术、攻防战术及攻防训练 ◆分年龄段提供针对性训练计划,全面提升球员技战术
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NBA顶尖高手技术精解:后卫绝活徐明 著北京体育大学出版社(正版旧书)9787811007015 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《NBA顶尖高手技术精解:后卫绝活》为你精解时下NBA后卫顶尖高手技术,包括“小飞侠”科比·布赖恩特、“答案”阿伦·艾弗森、“闪电侠”德怀恩·韦德、“守望者”特雷西·麦迪、“三双王”贾森·基德、“助攻王”史蒂夫·纳什、“劲量小子”托尼·帕克等18位NBA后卫明星,向你展现并讲解他们纵横球场的“绝活”。接球,晃动,起跳,球进……
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图解篮球个人技术-基础训练180项 180项训练30个基本技巧 篮球技战术全图解 从零开始入门 看图学打篮球成为篮球高手 180项训练30个基本技巧 篮球技战术全图解
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图解篮球个人技术 传球训练40项 图解篮球个人技术传球训练40项篮球教学训练书籍 技巧 训练教练员培训书
超细致图解,展示技术要领,训练重点一目了然 配合视频教学,加深理解 从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解 是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导 零基础学打篮球 磨炼传球手感,夯实传球的基本技术 有效提升整体球感,培养出色的传球意识 助你掌控比赛的节奏,有效组织进攻 能用精准的传球盘活整支球队。 全书囊括单人、双人到多人传球练习,模拟不同的比赛环境
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郅敬:王治郅传 李阳 著 机械工业出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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篮球基础与战术(全彩图解版) (日)近藤义行 主编;赵令君 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
正确并快速地运用基础技巧,你也可以成为篮球高手! 让篮球技艺更上一层楼的诀窍! ● 1对1、2对2、3对3的攻击和防守模式 ● 技术讲解和训练课程相结合 ● 在实战中能够活用的技术和战术 丰富视觉表达,提升技术更轻松! ●正面、侧面、局部细节照片:通过多个角度演示标准动作,多方面学习更立体。 ●照片上清晰标注球员移动方向和球的运动轨迹:方便赛后思考,磨练球技。 ●球场俯瞰示意图帮助分析战略战术、模拟真实赛场:有效提升赛场智商。
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打篮球是一门技术活,此篮球图书训练书籍遵循看图学打篮球,让你篮球技艺更上一层楼成为篮球高手
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他将三分提升到了一个新的高度; 他将高难度干拔跳投变成常规武器; 他引领了一个时代的球风; 他的成长故事, 他的人生哲学, 他的样子,都在其中。 这不仅仅是一本画册,它或许是一个驿站,因为这里有你和他的交集。
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篮球技术与战术训练 有效提升攻防效率和比赛胜率 篮球训练教学战术书籍
中*篮球协会教练委员会顾问,北京体育大学教授、博士生导师 刘玉林 中*篮球协会教练委员会D、E教研组副组长,* 家*篮球教练 李明 北京市篮球协会副秘书长,中**家男子篮球队前队员 焦健 北京首钢女子篮球队主教练,中**家男子篮球队前队员 张云松 专业推荐 想要提升执教水平的教练和全面发展的球员 不可错过的篮球技战术训练指南! 高效执行团队战术部署的个人技术训练 提升团队得分和防守效率的攻防战术和策略 帮助开发个人和团队潜力的表现评分体系 本书作者与篮球教练和运动员分享了制胜比赛的秘诀 无论是想要提升挡拆、联防等战术的成功率,还是投篮命中率 你都能从这本书中获得实用而独特的思路和易学而绝妙的方法 包括通过哪些训练来夯实技术,通过哪些战术来应对场上形势 以及战术执行过程中会遇到哪些状况、采用何种化解
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图解篮球运动从入门到精通 视频学习版 篮球书籍 篮球训练书籍 篮球技巧书
完整动作连拍图片 展示视频,轻松明确动作做法 多角度 局部放大图展示关键步骤、姿势等,清晰掌握技术要点 不同线条标识球员移动路径、篮球运动轨迹、传球路线等 26项球性练习 29项传接球练习 43项运球练习 39项投篮练习 27项进攻和防守的基础配合和常用战术 55项体能训练方法
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篮球战术图解 基础练习与实战应用 篮球基础 篮球实战 篮球入门
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NCAA杜克大学老K教练(麦克 沙舍夫斯基)撰写前言 篮球技术与训练精要 主要内容为教练如何教会球员掌握篮球运动运动的基本技能。书中将比赛分解成简单的形式,适合不同水平的教练和球员使用。全书使用大量连贯的描述性图片,将美国大学篮球联赛主教练的训练和教学经验融入其中,同时提供了一系列的视频片段,涵盖了大多数篮球基本技能以及教授和学习这些基本技能的关键提示,再加上精选的训练,使读者能够直观的学习篮球基础知识。
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求不会说谎
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图解篮球基础技术与训练 视频学习版 篮球书籍 篮球训练书籍 篮球战术书
多角度图解篮球入门技术与强化方法 基本姿势 步法 绕球、盘球、抛接球 运球 传接球 投篮 篮板球 多维度剖析进攻和防守的战术配合与组织打法 空切 掩护 挡拆 夹击 补防 快攻 三角进攻 联防 紧逼等 掌握打球要点,有效控制运球节奏、投篮准度与团队配合 针对基础及重点技术利用不同指示线清晰标记球员移动路线、身体动态与运球路径 针对难点步骤、关键突破点专业教练提供细节提示与技术要点解析 崔万军 原国家青年篮球队、 篮球国奥队主教练, 曾任多支CBA球队的主教练 马增玉 原国家女子篮球队队员 、现东北大学篮球队教练 张铭鑫 教育学博士、体育学博士后,曾任国家男子篮球队技战术分析师 联袂推荐
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青少年体育活动课程设计 篮球运动 课后体育活动 小学体育活动组织教案
整套丛书面向学校体育活动的组织者,以促进青少年健康发展为基本理念,提供一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容。 涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动 全套共计112节常规体育项目的体育活动课详细组织方案 涵盖基础运动技能、体能训练、专项运动技能等重要板块 模块化、多场景教学,方便组织者根据实*需求合理重组内容
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中国青少年篮球教学训练指导手册 中国篮球协会 编 篮球教练 图解篮球教学与训练 篮球教练员青少年运动员用书 北京体育大学 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
中国篮球协会编著众多国内优秀篮球教练员、运动员推荐构建系统而科学的青少年篮球教学训练目标体系和内容体系图解篮球教学与训练对不同发展阶段的教学训练提出针对性的建议
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世界经典篮球教程 美国篮球界传奇教练约翰 伍登(John Wooden)鼎力推荐 赠137分钟超长教学视频
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美国篮球界传奇教练约翰 伍登(John Wooden)鼎力推荐! 赠137分钟超长教学视频 超详细解说篮球基础技术,标准动作真人分步骤示范, 海量训练实例,快速提升个人及团队篮球技术水平 篮球姿势 基本步法 无球跑动 传球、接球和运球 投篮 外线和外线进攻 单人防守 篮板球 团队进攻和防守
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NBA50年 张雄【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
书中全面介绍了NBA从无到有、由小到大的曲折历史;展现了NBA 50年中,最伟大的50名球星在球场内外的人生经历,以及NBA历史上最伟大的10支球队和最伟大的10名教练。 在“NBA 50问答”中,球迷朋友可以了解到NBA许多最基础的知识,如竞赛制度、比赛规则、转会条例、暂停办法等等,正是这些基础的规则,保证了NBA篮球的竞争性和观赏性。另外,本书还设立了一个详尽的“NBA资料库”,那一组组数字记载了一代代的NBA英雄们留下的赫赫战功,你可以便捷地查到过去50年里,NBA各届的总冠军、最有价值球员、最佳阵容、最佳防守阵容,以及得分王、篮板王和助功王。
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新书 篮球战术图解 跑位篇 篮球 篮球教学 篮球基础 篮球实战
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498幅高清实拍照片和赛场示意图彻底图解一流运动员的98种无球跑位动作! 适用于6大类主要赛场场景: 二线阻绝 传球进攻 运球进攻 掩护进攻 攻守转换 针对不同位置的防守 本书以无球运动员跑位战术为主,同时也介绍了相应时刻持球运动员的技术。 战术讲解:高清连拍球员赛场动作步骤图,无底色部分是无球运动员动作要点,有底色部分是持球运动员相应动作要点。 阵型分析:清晰的赛场俯瞰示意图,攻守双方各自动向一目了然。 丰富图例:通过红蓝两色的直线、波浪线、虚线区分双方球员和球的运动轨迹。 错误范例:以图示方式指出错误跑动,帮助球员认识错误学习正确打法,快速提升个人及团队实力。 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可 在线试读和下载 ,体验逼真的3D阅读效果!】 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可 在线
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图解篮球个人技术 运球训练70项 图解篮球个人技术运球训练70项 篮球书籍 技巧 训练教学训练书籍教练员培训书
细致图解,展示技术要领,训练重点一目了然 配合视频教学,加深理解 从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解 是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导 零基础学打篮球 有效提升运球能力 让你在比赛中轻松过人 成为控制自如、叱咤球场的运球高手 通过初级动作、运球的中级动作和运球的高 级动作从易到难进行练习 快速了解运球的基础知识和训练技巧,使运球技术得到循序渐进的提升。
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篮球运动技术从入门到精通 哈尔·威塞尔(Hal Wissel) 人民邮电出版社【正版书籍】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
英语版本销售13余!美国版《从入门到精通系列》体育教材中的一本!两届NBA年度佳教练 胡比·布朗11次NBA队教练 菲尔·杰克逊 NBA员 保罗·加索尔重磅!361幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术12个章节12个步骤,学习、巩固和提升个人篮球技术水平·标准动作分步骤球员示范图解:场下也能参详技艺。·正确、动作对比分析:帮助球员迅速找到问题。·技术动作针对性练习:弥补技术缺陷,提高优势技能。·训练结果综合评估:帮助教练全面把握球员技术水平,帮助球员自查。·全面的篮球技战术教学:步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻、两人和三人配合、团队攻防 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!
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图解篮球个人技术 投篮训练80项 篮球训练教学战术书籍小篮球教练员指导手册关于篮球的书
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篮球战术图解 组织打法篇 NBA CBA篮球基础 迈克尔乔丹 火箭 控卫 官方正版 出版社直发
449幅高清实拍照片和赛场示意图超精图解以弱胜强的23种攻防阵型 零基础也能学会的篮球基础与战术 看图学打篮球 指导篮球队
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篮球战术图解 组织打法篇 449幅高清实拍照片和赛场示意图超精图解以弱胜强的23种攻防阵型 零基础也能学会的篮球基础与战术 看图学打篮球 指导篮球队
449幅高清实拍照片和赛场示意图彻底图解以弱胜强的23种攻防阵型! 传球、切入进攻 运球进攻 掩护进攻 内线进攻 攻破区域联防 快速进攻 一对一防守 区域联防 区域紧逼 本书由讲解各战术要点及该战术所需技术的篇章和介绍阵型的篇章构成。 战术讲解页:详细的球员赛场运动步骤图。 介绍阵型页:清晰的赛场俯瞰示意图,攻守分明讲解阵型应用。 丰富图例:通过红蓝两色的直线、波浪线、虚线区分双方球员和球的运动轨迹。 正确错误对比演示:快速提升个人及团队实力。
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