足球规则与战术完全图解 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《足球规则与战术完全图解》是依据国际足球联合会(FIFA)制定的足球规则而作的足球规则与战术的指导书。全书分为四章,分别介绍了足球的比赛场地、用球、人员规则和足球比赛规则、规则演变与发展趋势,以及比赛战术与发展创新的内容。书中的规则讲解与战术运用均采用真人实拍图与手绘示意图的形式,方便读者更好地理解足球规则。同时,本书也是足球从业者提升对规则与战术的解读与运用能力的实用指南。
¥12.00定价:¥57.82 (2.08折)
【新华书店总店自营】少年足球训练圣经(第3版修订版),(美)吉姆·加兰(Jim Garland),人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥39.24定价:¥136.00 (2.89折)
足球训练完全图解:热身和整理活动【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
德国专业足球教练奉上的40个基于比赛、针对不同位置球员的热身方案1 个人、搭档、小组、球队多样化训练2 前锋、中锋、后卫、守门员、替补球员的不同练习策略3 提升柔韧、力量、协调性等运动素质足球是一项充满身体对抗,考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。在进行体能训练时,只有循序渐进地带动每名球员的身心才能够避免他们受伤。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动;整理活动也同样重要,训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体,为下一场比赛做好准备。
¥49.30定价:¥224.70 (2.2折)
足球运动伤害预防与治疗方法图解指导 【德】拉尔夫·迈耶(Ralf Meier)、安德烈亚【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国住院外科医生兼运动医学专家专业奉献!25年不同运动项目运动损伤治疗经验精粹汇集!通过阅读本书,您将获得下述专业知识:·37种常见运动伤害的正确处置办法·比赛或训练出现紧急伤情时的急救方法以及进一步的治疗建议·每一种损伤情况都有准确的症状描述便于队医及专业医护人员判断伤情·提示导致伤害发生的原因,以便球员和教练员有效规避风险·每种伤害都有专业医学提示,确保球员在接受急救之后获得系统治疗·医疗人士从专业角度给出的训练提示,帮助教练员了解如何通过训练避免受伤以及受 伤后如何合理锻炼
¥7.00定价:¥29.70 (2.36折)
足球运动伤害预防与治疗方法图解指导 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不管是一般的足球爱好者还是职业的足球运动员,双腿都是很为宝贵的,而且又很容易受到伤害。踏错一步、身体疲劳、注意力不集中或者激烈拼抢都可能扭伤肌肉和肌腱,从而导致在一段时间内不能参加训练和比赛。然而,通过医生、理疗师和教练的共同努力,完全可以很大限度缩短因伤休养的时间。《足球运动伤害预防与治疗方法图解指导》描述了足球运动损伤的现代治疗方法,并演示了如何更好地组织训练,在足球运动中避开风险因素。
¥26.29定价:¥104.69 (2.52折)
德国足球战术:赛场决胜策略完全图解【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
德国联赛教练多年经验解密足球战术策略包括攻防转换·区域配合·逼抢·阵型·战术体系等在内的全面战术教学!·118幅职业球员实拍照片和赛场示意图·针对比赛4阶段提出单兵、小组、全队战术·超级球星、球队、世界杯决赛冠军队分析·提供周训练计划、比赛方案和比赛模板
¥159.60定价:¥440.40 (3.63折)
【新华书店总店自营】足球战术与阵形图解:思路解说、案例分析及训练方法,(日)都并敏史 主编;张大维,金丹 译,人民邮电出 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥39.19定价:¥136.00 (2.89折)
足球训练完全图解 完美射门技术 【美】托马斯·杜利(Thomas Dooley),克里斯蒂安·蒂茨(Christian 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
前美国国家足球队队长经过实践验证的射门技术经典教程!配合与技术·传球与控球·精准射门59项射门技术专项训练适用于运动员和教练的训练及执教手册·面向从6岁到成年的不同年龄层运动员·针对从基础入门到专业进阶的不同运动水平·配备赛场示意图,详解训练目标及重点、执行步骤、场地条件和运用技巧·全面提升训练者的体能水平、个人技术和团队协作能力
¥27.00定价:¥97.37 (2.78折)
足球训练完全图解 [德]尤纳斯·考茨诺夫斯基(Jonas Kozinowski) 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国优质图书:足球教学、规则和技巧类排名第6,足球类排名第19。全彩色大容量足球训练图解教程:从热身准备到技术练习再到战术讲解,从颠球到传接球再到射门,从场上站位到跑动路线再到传球路线,从门将到后卫再到前锋。足球实用技战术指南:600张足球训练实拍图,70张足球技战术教学手绘图,揭示如何踢球,如何成为的足球运动员及教练员。 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果! 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!
¥5.00定价:¥43.37 (1.16折)
进攻型足球打法训练指南 如何发动快速反击 组织进攻并漂亮进球 [德]皮特·施赖纳 Peter Schreiner 诺伯特 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
130余幅高清图片图解反击、阵地进攻、控球进攻、边路进攻、射门的训练方案让你的球队拥有好球队的攻防转换能力世界足球小姐孙雯、亚足联讲师张宏前中国足球国家队男队队员杨晨、肇俊哲 联袂推荐
¥31.80定价:¥106.50 (2.99折)
足球训练完全图解:守门员技术与训练 【德】克劳斯·彼斯彻浦(Klaus Bischops),海因茨-威利·杰拉德(H 人 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球训练完全图解:守门员技术与训练 【德】克劳斯·彼斯彻浦(Klaus Bischops),【正版】
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¥16.27定价:¥70.02 (2.33折)
体育运动训练系列丛书 足球运动系统训练 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《体育运动训练系列丛书 足球运动系统训练》深入地分析这项全世界较受欢迎的运动的内在机理。足球运动系统训练将向您展示如何增强力量、加快速度和提升敏捷性,并通过这些进步让传球更精准、射球更有力,让您的球场表现突飞猛进。足球运动系统训练包含79项训练,每项训练都有详细的步骤说明,并附有彩色的人体解剖图,让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。足球运动系统训练并不局限于这些训练,还安排了球场和比赛训练,让您从中获得实战经验。通过解剖图展示实施踢球、顶球、抢球以及扑球这些动作时肌肉的活动情况,让您了解每项训练与足球比赛表现之间的基础关系。从进攻到防守再到守门,足球运动系统训练全面提升您的足球技能能。您还将学习如何根据特定的领域调整训练,以符合自身的踢球风格以及个人需求和目标。国际足球联合会的医
¥9.35定价:¥68.70 (1.37折)
足球技战术实践从入门到精通 【美】乔·A.勒克斯巴切尔(Joseph A. Lu【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
英语原版累计销售10 余万册。健康、体育、教育学博士,匹兹堡大学男子足球队教练,曾率队在一级联赛中获胜200 余场的职业教练写作,一本书搞定带球、护球、抢球、传接球、射门、守门、一对一对抗、小组攻防、团队攻防和阵型,全面提升个人技术能力和团队作战能力。 164 幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术 12 步入门、进阶、精通登上足球成功阶梯 ? 标准动作分步骤图文详解 ? 训练动作难度分级 ? 正确、错误对比阐释 ? 记录分数进行水平评估
¥28.00定价:¥105.84 (2.65折)
中村俊辅 任意球大师的 察知力 [日]中村俊辅 人民邮电出版社【正版】
如何用头脑踢足球? 在转瞬之间应该怎样做出正确的判断和行动? 亚洲杯MVP 、苏超联赛MVP、日本J联赛MVP 任意球大师 中村俊辅 回馈日本足坛的经验之作 以“老将”视角重新认识足球运动 用头脑与思考拓展潜能 日本足球教育、青训推荐读物
¥72.02定价:¥237.27 (3.04折)
足球技战术实战从入门到精通 (全彩图解第4版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
通过阅读《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》一书,您将掌握足球场上所运用的各种技术。这本全面的指导书通过一步一步的指引,让球员熟练掌握个人技术和团队战术。在详细的解说和全彩色岔图的帮助下,使用者可以不断提升自己的带球、传球、接球、射门、防守、抢球、头球和守门能力,掌握所有基础的足球技术。然后学习如何在比赛场合中恰当地运用这些技术,例如赢得一对一对抗以及在进攻和防守中获胜。《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》一共包含70多项训练和小规模测试赛,并通过简单易行的记分系统测试您是否准备好进入下一步。《足球技战术实战从入门到精通(全彩图解第4版)》可帮助您成为一名能够运用各种技术并执行各种战术的全能球员,本书已经成功帮助0万多名球员让自己的水平更上一层楼。
¥31.25定价:¥112.50 (2.78折)
青少年足球运动员培养训练宝典 (全彩图解版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
执教青少年运动员,发挥他们的很大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,从而培养青少年运动员的技能,让他们了解团队打法,并且学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄介于7岁到4岁的运动员提供了50多种游戏、校正训练和比赛。本书以国际知名的足球培养模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了很好且行之有效的适龄执教资源。本书通过清晰的描述和彩色岔图,以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商,整合到各个训练课程当中。本书有利于让你成为更好的教师和教练,为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。
¥24.20定价:¥100.23 (2.42折)
足球是世界性的、具有魅力的球类运动。让更多的孩子接触足球,是为了培养他们对足球运动的兴趣,使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质,在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展“校园足球”不仅有利于培养少年儿童对足球运动的热爱,促进他们身心的健康发展,更为我们的足球运动培养更多的生力军,储备高水平的后备力量。本书三大特点:1 7~8岁球员适用的基础训练和游戏活动带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练培养小球员的球感和能力2 专业的足球教学与训练体系涵盖基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练和运动损伤处理协助教练设计个性化的教学内容3 超细致讲解足球训练关键点设置训练项目、训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点等环节优化与提升足球教学效能本套
¥23.73定价:¥92.94 (2.56折)
少年足球教学与训练 5-6岁 基础训练68项 谭廷信 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
足球是世界性的球类运动。让更多的孩子接触足球,是为了培养他们对足球运动的兴趣,使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质,在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展“校园足球”不利于培养少年儿童对足球运动的热爱,促进他们身心的健康发展,更为我们的足球运动培养更多的生力军,储备高水平的后备力量。 本书特点: 1 5~6岁球员适用的基础训练和游戏活动 带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练 培养小球员的球感和能力 2 专业的足球教学与训练体系 涵盖基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练和运动损伤处理 协助教练设计个性化的教学内容 3 超细致讲解足球训练关键点 设置训练项目、训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点等环节 优化与提升足球教学效能 本套丛书旨在为处
¥12.00定价:¥57.00 (2.11折)
足球协调性训练完全图解【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
德国科隆体育教师联合创作!足球协调性的好坏决定了球员技术的高低和整个球队的比赛水平。打好协调性基础,才能在激烈的比赛中成功地控制好球和身体,在处于对手的压迫和局限的空间之下时,做出适当的反应和调整。在本书中,你将找到以下内容:·根据不同训练器材——标志锥、标志杆、敏捷梯、标志环、迷你障碍栏设计的XXX个足球协调性训练形式·不需要任何器材的足球协调性训练游戏·提升奔跑、带球、传球、控球和射门技术协调性的训练方法
¥43.50定价:¥218.10 (2折)
手把手教你踢足球 赠DVD光盘视频教学 张星杰 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
677幅超细致一线专业教师标准动作示范照片,配合DVD视频教学, · 连贯动作多步骤图分解 。 · 每一个动作都有多视角的立体讲解 。 · 正确、错误动作对比,让您一目了然知道自己错在哪里,怎么改进才对。 · 关键的技术细节,不教练的贴心提示,还有局部放大照片展示。 通过全方位的视听指导,您将学习到:· 55项基础训练动作:包括颠球、带球、传球、停球、假动作、守门等· 31种球员专项训练:帮助提高爆发力、耐力、灵活性和协调性· 12种极简肌肉训练法:切实有效地提升球员体能· 17种高使用率阵型解析:帮助逐步提高球员赛场智商
¥8.00定价:¥25.37 (3.16折)
足球训练完全图解 [德]尤纳斯·考茨诺夫斯基(Jonas Kozinowski) 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥5.00定价:¥71.37 (0.71折)
1.本书由“日本极具人气的青少年足球教练”编写而成,书中教练们不会用成年人的思维方式去训练青少年球员,而是会更多地考虑“小球员们到底喜欢做什么”。足球本就不是一项束缚球员发展的运动。在书里,我们尊重每一位小球员“想成为球星”的想法,也会努力地帮助小球员们实现自己的梦想。2.本书不想给小球员们制订严密的训练计划,或通过训练计划,让小球员们的技术动作过早地定型。我们会让小球员们按照自己的思考去踢球,并爱上这种方式,让小球员们可以牢记,可以按照自己想要的方式,随心所欲地处理足球。即使在参与球队的训练比赛中,这也是允许的,在比赛中可以享受控球,体验过掉对手所带来的快乐,并体会到进球所带来的荣耀,这就是作者写作本书想要达到的目的。3.本书用600余幅高清真人实拍动作图,演示具体动作步骤, 指导足球
¥28.04定价:¥105.90 (2.65折)
足球训练完全图解 完美控球技术 (全彩图解版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在现代足球比赛中,运动员的各项技能都要面对时间的考验和对手的施压。足球运动员们几乎没有机会冷静地接球、运球、传球或者射门,他们往往只有具备了在跑动中快速且安全地控球的能力才能踢出漂亮的球。但是,完美控球并不仅始于运动员脚下控球的时候,也经常发生在比赛的过程中和面对对手时。《足球训练完全图解 完美控球技术(全彩图解版)》通过320幅照片和岔图讲解了60多项个人和团队的技术训练,内容涵盖控球、运球、佯攻、传球、交衩跑动和射门进球等。每章都以清晰的理论指导开篇,为团队高效的集中学习和个人训练提供了宝贵的指导信息。
¥23.96定价:¥100.34 (2.39折)
少年足球教学与训练 5-6岁 基础训练68项 谭廷信 人民邮电出版社【正版】
足球是世界性的球类运动。让更多的孩子接触足球,是为了培养他们对足球运动的兴趣,使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质,在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展“校园足球”不利于培养少年儿童对足球运动的热爱,促进他们身心的健康发展,更为我们的足球运动培养更多的生力军,储备高水平的后备力量。 本书特点: 1 5~6岁球员适用的基础训练和游戏活动 带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练 培养小球员的球感和能力 2 专业的足球教学与训练体系 涵盖基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练和运动损伤处理 协助教练设计个性化的教学内容 3 超细致讲解足球训练关键点 设置训练项目、训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点等环节 优化与提升足球教学效能 本套丛书旨在为处
¥29.39定价:¥110.01 (2.68折)
足球协调性训练完全图解 【德】尤尔根·布施曼(Jürgen Buschmann),胡贝图斯·布斯曼(Hu 人民邮电出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国科隆体育大学教师联合创作!足球协调性的好坏决定了球员技术的高低和整个球队的比赛水平。打好协调性基础,才能在激烈的比赛中成功地控制好球和身体,在处于对手的压迫和局限的空间之下时,做出适当的反应和调整。在本书中,你将找到以下内容:·根据不同训练器材——标志锥、标志杆、敏捷梯、标志环、迷你障碍栏设计的XXX个足球协调性训练形式·不需要任何器材的足球协调性训练游戏·提升奔跑、带球、传球、控球和射门技术协调性的训练方法
¥36.00定价:¥117.37 (3.07折)
足球训练完全图解:完美控球技术 【德】彼得·施赖纳(Peter Schreiner) 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德甲豪门 FC 沙尔克04 俱乐部U19 教练彼得·施赖纳 专业写作!320幅专业球员演示照片和赛场示意图160余项个人技术训练及团队技术训练全方位解读控球技术:初次触球准备:自由空间和身体位置首次触球控球跑动:运球、佯攻收尾动作:传球、横传、射门
¥13.00定价:¥55.00 (2.37折)
青少年足球协调性训练指导手册全彩图解版【正版书籍 无忧售后】
在欧洲国家,每天1小时的协调性训练早已是足球日常训练科目。荷兰队和法国队等欧洲强队,都极其重视球员协调性能力的培养,而这,显然不是这些国家之间的一个巧合!只是孤立地学习带球、传球、射门,无法在真实的赛场上对瞬息万变的比赛局势做出正确判断。只有具备良好的协调性能力,才能控制好球和自己的身体。德国科隆体育大学尤尔根·布施曼博士(Jürgen Buschmann)波恩足球中心体育主管胡贝图斯·布斯曼(Hubertus Bussmann)德国科隆Taxofit第1青少年足球学校创始人兼教练主管克劳斯·帕布斯特倾力打造·为什么在足球训练中要注重球员协调性能力的培养?·什么是足球运动中的协调性能力?·培养不同年龄阶段孩子的协调性能力有哪些训练侧重点?·协调性能力的基本教学准则有哪些?·足球教练员在协调性能力的教学中,应该注意哪些事项?·如何进行足
¥44.20定价:¥153.69 (2.88折)
德国足球战术:赛场决胜策略完全图解【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
德国联赛教练多年经验解密足球战术策略包括攻防转换·区域配合·逼抢·阵型·战术体系等在内的全面战术教学!·118幅职业球员实拍照片和赛场示意图·针对比赛4阶段提出单兵、小组、全队战术·超级球星、球队、世界杯决赛冠军队分析·提供周训练计划、比赛方案和比赛模板
¥159.00定价:¥449.10 (3.55折)
足球运动损伤与防护指南 [德]蒂姆·迈耶(Tim Meyer) 奥利弗·福德(Oliver Faud 人民邮电出版社,【 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥25.00定价:¥83.37 (3折)
足球运动力量系统训练 【德】拉尔夫·迈耶(Ralf Meier) 人民邮电出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
提升战斗能力、运动素质和敏捷性!提升运动表现,比对手更快!通过阅读本书,您将获得下述专业知识: 强化肌肉,以避免关节、肌腱和韧带受伤 提高柔韧性和关节活动能力 居家训练和健身房训练两套解决方案 短时训练、增肌训练、加大力量训练和恢复性训练计划四套训练计划 运动员饮食与营养的专业建议
¥16.30定价:¥46.69 (3.5折)
足球运动损伤与防护指南 [德]蒂姆·迈耶(Tim Meyer) 奥利弗·福德(Oliver Faud 人民邮电出版社【正 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥25.00定价:¥83.37 (3折)
足球运动系统训练 []TDonald T. Kirkendall 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 四色高清解剖图,图文配合阐释肌肉训练技巧及原理 2 分步骤图解训练动作 3 针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4 覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划 5 常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容,帮助读者做到有效锻炼、安全锻炼
¥6.00定价:¥43.00 (1.4折)
足球守门员训练教程 【日】权田修一 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 日本国家队主力足球守门员倾力写作,亲自示范标准动作2 316幅足球守门员热身、训练、技战术演练真人实拍图3 针对守门员在球队的重要地位、特点及作用,通过其位置、姿势、步法训练、扑球、传中、定位球、手抛球和喂球、热身运动8个方面,超细致讲解守门员需要练就的能力4 足球守门员零基础和进阶选手必学
¥66.00定价:¥167.37 (3.95折)
图解足球定位球战术:基础训练128项 [日]仓本和昌 藤原孝雄 人民邮电出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 近1000幅四色高清图片展示足球定位球技术动作及技术要领 2 照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点 3 赛场示意图还原真实场景4 专业教练多年教学经验倾囊相授5 西班牙足球风范,定位球战术宝典6 从青少年球队到成年职业球队,激发团队作战的潜能7 从足球基础到核心技战术,揭开常胜之队的秘密
¥25.00定价:¥63.37 (3.95折)
足球训练完全图解 射门技术【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
前美国国家足球队队长经过实践验证的射门技术经典教程!配合与技术·传球与控球·精准射门59项射门技术专项训练适用于运动员和教练的训练及执教手册·面向从6岁到成年的不同年龄层运动员·针对从基础入门到专业进阶的不同运动水平·配备赛场示意图,详解训练目标及重点、执行步骤、场地条件和运用技巧·全面提升训练者的体能水平、个人技术和团队协作能力
¥48.50定价:¥248.10 (1.96折)
奔跑吧,足球小将:青少年足球训练完全图解 【日】保坂信之 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.本书由“日本极具人气的青少年足球教练”编写而成,书中教练们不会用成年人的思维方式去训练青少年球员,而是会更多地考虑“小球员们到底喜欢做什么”。足球本就不是一项束缚球员发展的运动。在书里,我们尊重每一位小球员“想成为球星”的想法,也会努力地帮助小球员们实现自己的梦想。2.本书不想给小球员们制订严密的训练计划,或通过训练计划,让小球员们的技术动作过早地定型。我们会让小球员们按照自己的思考去踢球,并爱上这种方式,让小球员们可以牢记,可以按照自己想要的方式,随心所欲地处理足球。即使在参与球队的训练比赛中,这也是允许的,在比赛中可以享受控球,体验过掉对手所带来的快乐,并体会到进球所带来的荣耀,这就是作者写作本书想要达到的目的。3.本书用600余幅高清真人实拍动作图,演示具体动作步骤, 指导足球
¥16.00定价:¥51.37 (3.12折)
足球训练完全图解 传球与控球 【美】托马斯·杜利(Thomas Dooley),克里斯蒂安·蒂 人民邮电出版社,【正版保 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
提高准确度·掌握关键时机·练习控球技术!通过阅读本书,您将获得下述专业知识:84种提高传球和控球技术的训练和比赛设置适用于从6岁到成年球员的不同年龄组训练同时面向运动员和教练员的足球技术与执教技术图解训练形式和执行步骤专业设置训练目标、难度、架构等技术参数
¥20.00定价:¥61.37 (3.26折)
手把手教你踢足球 赠DVD光盘视频教学 张星杰 人民邮电出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
677幅超细致一线专业教师标准动作示范照片,配合DVD视频教学, · 连贯动作多步骤图分解 。 · 每一个动作都有多视角的立体讲解 。 · 正确、错误动作对比,让您一目了然知道自己错在哪里,怎么改进才对。 · 关键的技术细节,不教练的贴心提示,还有局部放大照片展示。 通过全方位的视听指导,您将学习到:· 55项基础训练动作:包括颠球、带球、传球、停球、假动作、守门等· 31种球员专项训练:帮助提高爆发力、耐力、灵活性和协调性· 12种极简肌肉训练法:切实有效地提升球员体能· 17种高使用率阵型解析:帮助逐步提高球员赛场智商
¥23.90定价:¥63.00 (3.8折)
足球运动系统训练 []TDonald T. Kirkendall 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 四色高清解剖图,图文配合阐释肌肉训练技巧及原理 2 分步骤图解训练动作 3 针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4 覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划 5 常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容,帮助读者做到有效锻炼、安全锻炼
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足球训练完全图解:德国足球传球战术及训练 皮特·希巴拉 (Peter Hyballa) 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球技战术实践从入门到精通 【美】乔·A.勒克斯巴切尔(Joseph A. Luxbacher) 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
英语原版累计销售10 余万册。健康、体育、教育学博士,匹兹堡大学男子足球队教练,曾率队在一级联赛中获胜200 余场的职业教练写作,一本书搞定带球、护球、抢球、传接球、射门、守门、一对一对抗、小组攻防、团队攻防和阵型,全面提升个人技术能力和团队作战能力。 164 幅彩色照片超细步骤图解个人、团队技战术 12 步入门、进阶、精通登上足球成功阶梯 ? 标准动作分步骤图文详解 ? 训练动作难度分级 ? 正确、错误对比阐释 ? 记录分数进行水平评估
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足球守门员训练教程【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
1 日本国家队主力足球守门员倾力写作,亲自示范标准动作2 316幅足球守门员热身、训练、技战术演练真人实拍图3 针对守门员在球队的重要地位、特点及作用,通过其位置、姿势、步法训练、扑球、传中、定位球、手抛球和喂球、热身运动8个方面,超细致讲解守门员需要练就的能力4 足球守门员零基础和进阶选手必学
¥134.50定价:¥420.10 (3.21折)
足球运动损伤与防护指南 [德]蒂姆·迈耶(Tim Meyer) 奥利弗·福德(Oliver Faud 人民邮电出版社,【 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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青少年足球运动员培养训练宝典 【西】霍斯特·韦恩(Horst Wein) 人民邮电出版社【无忧售后 正版图书】
FIFA(国际足球联合会)及西班牙皇家足球协会 隆重推荐 世界知名足球教练、世界范围足球青少年培训教育家 2015年全国青少年足球夏令营特邀指导 倾力之作 使用国际知名的足球培养模式、创新的足球发展模式、球员培养体系: ·针对7-14 岁运动员,在关键期坏习惯、养成好习惯。 · 150 游戏、校正训练和比赛,丰富资源激发学习兴趣。 · 4 级培养阶段针对性教学,正确教授适龄技术、培养全能球员。 · 全面发展体能、技术和心智,发挥球员很大潜力!
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中村俊辅 任意球大师的“察知力”【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
如何用头脑踢足球?在转瞬之间应该怎样做出正确的判断和行动?亚洲杯MVP 、苏超联赛MVP、日本J联赛MVP 任意球大师 中村俊辅 回馈日本足坛的经验之作 以“老将”视角重新认识足球运动 用头脑与思考拓展潜能 日本足球教育、青训推荐读物
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足球协调性训练完全图解 【德】尤尔根·布施曼(Jürgen Buschmann),胡贝图斯·布斯曼(Hu 人民邮电出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
德国科隆体育大学教师联合创作!足球协调性的好坏决定了球员技术的高低和整个球队的比赛水平。打好协调性基础,才能在激烈的比赛中成功地控制好球和身体,在处于对手的压迫和局限的空间之下时,做出适当的反应和调整。在本书中,你将找到以下内容:·根据不同训练器材——标志锥、标志杆、敏捷梯、标志环、迷你障碍栏设计的XXX个足球协调性训练形式·不需要任何器材的足球协调性训练游戏·提升奔跑、带球、传球、控球和射门技术协调性的训练方法
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如何像瓜迪奥拉和穆里尼奥那样执教:足球战术周期模型及训练方法 【德】蒂莫·扬科夫斯基(Timo Jankowski) 人 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1 四色示意图和真人实拍照片,图文配合阐释训练技巧及原理 2 分步骤图解训练动作 3 针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4 专业教练写作
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足球技战术精华录:36位顶级足球教练的执教心得【售后无忧】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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足球守门员训练教程 【日】权田修一 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球训练完全图解:热身和整理活动 【德】克劳斯·毕肖普(Klaus Bischops),海因茨-威利·杰勒德(Heinz 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
德国专业足球教练奉上的40个基于比赛、针对不同位置球员的热身方案1 个人、搭档、小组、球队多样化训练2 前锋、中锋、后卫、守门员、替补球员的不同练习策略3 提升柔韧、力量、协调性等运动素质足球是一项充满身体对抗,考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。在进行体能训练时,只有循序渐进地带动每名球员的身心才能够避免他们受伤。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动;整理活动也同样重要,训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体,为下一场比赛做好准备。
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足球规则与战术完全图解 【正版保证】 【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
《足球规则与战术完全图解》是依据国际足球联合会(FIFA)制定的足球规则而作的足球规则与战术的指导书。全书分为四章,分别介绍了足球的比赛场地、用球、人员规则和足球比赛规则、规则演变与发展趋势,以及比赛战术与发展创新的内容。书中的规则讲解与战术运用均采用真人实拍图与手绘示意图的形式,方便读者更好地理解足球规则。同时,本书也是足球从业者提升对规则与战术的解读与运用能力的实用指南。
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图解足球定位球战术 基础训练128项 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是图解足球定位球战术的大全书,书中提出的28项理论并不是“正确答案”,而是“基础准则”,旨在培养熟悉足球比赛规则的球员,培养擅于灵活调整战术的球员。通过阅读本书,您将学会如何组织定位球的演练,理解练习定位球的重要性、定位球对于比赛的影响以及通过定位球评价球员和教练的能力。本书对足球教练员、运动员以及足球爱好者有很好的参考价值。
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足球训练完全图解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《足球训练完全图解》是一本适合不同年龄、不同水平、不同性别、不同角色的足球爱好者的足球教科书。从热身准备到技术练习再到战术讲解,从颠球到传接球再到射门,从场上站位到跑动路线再到传球路线,从门将到后卫再到前锋,书中内容无所不包。踢球者可以从中学习如何提高自己的踢球水平,教练员可以从中学习如何更好地改进自己的日常训练。本书共分6个部分,分别是引言、热身、技术、战术与配合、身体素质锻炼与饮食,以及规则的讲解。书中内容侧重于足球训练的实用技战术指导,用训练现场的实拍图片及绘图的方式展示足球技战术,可劋作性强,不仅适用于热爱足球的小朋友们阅读,对于足球教练或是家长来说也是一本很好的参考书。
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