排球运动从入门到精通 打排球教材教程书 排球教练教学宝典 里约奥运会金牌得主徐云丽、北京奥运会铜牌得主薛晨推荐
中国女子排球运动员、里约奥运会金牌得主 徐云丽中国沙滩排球运动员,北京奥运会铜牌得主 薛晨中国男子排球运动员,亚洲杯冠军 李润铭美国排球教练员协会执行主席 凯思林 J. 德博 普林斯顿大学男子排球队主教练 萨姆 舒韦斯基 迈阿密大学排球队主教练 卡罗林 康迪特专业推荐从发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等基础项目的训练到团队进攻、团队防守和比赛战术提升个人与团队的双重实力成为 致胜 球队9类排球技术 145幅高清彩图分步骤详解标准动作真人示范 训练准备工作、执行步骤、常见错误纠正 不同难度等级的专项练习 自我评估方案
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中国排球协会审定,官方版小排球竞赛规则
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十一连胜! 十全十美 !在共和国70华诞之际,中国女排用胜利点燃国人的激情,为祖国献上体育人*好的礼物。国际体育记者协会主席吉亚尼 梅罗作序,资深媒体人马寅等带你回顾中国女排2019世界杯征程,让你触摸 女排精神 的温度,感受 女排精神 的传承。
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图解排球技术和战术 基础训练200项 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革,排球运动也在不断进化。本书结合新趋势,图文并茂地介绍了排球技战术训练的200项基础训练项目,包括协调训练、传球训练、发球训练、接球训练、扣球训练等提高排球技能和水平的实战方法。书中的每一章主要由两部分构成,即基本技术的解说和训练科目,而训练科目页的阅读又分为训练数据、训练目标、训练方法、训练建议、拓展训练、指导者笔记和速查目录7个内容,帮助排球运动员、教练员更好地理解和使用本书,从而提升个人和团队的双重实力。
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义务教育教科书 教师用书 体育与健康 基本运动技能 冰雪类 排球 篮球 体能 游泳 乒乓球 羽毛球 足球 体操 田径 新
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排球运动刘文春 主编高等教育出版社9787040184426 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书包括体育与健康,排球锻炼与身体健康、心理健康、社会适应能力,排球运动的发展演变,排球锻炼的基本技术,排球的基本战术,排球竞赛组织工作、竞赛规则等。
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排球十日通 入门绝招 十日通丛书 左琳 尹洪满 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛,我国具有一定的优势 在世界排坛,我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩,我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动,不仅可以增强人的体魄,而且可以培养人们的集体合作精神,同时还能极大丰富人们的业余文化生活。《排球十日通》一书,以简洁的文字和图解,介绍了排球运动的历史、比赛种类、比赛方法,以及各项技、战术读者通过短时间的学习的和实践,可以达到一定的水平。
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正版书籍 气排球运动与方法 吉林大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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排球运动技能学习分析 宋元平、马建桥 著 9787564404055 北京体育大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
排球运动是一项在我国和世界开展得比较普遍的体育运动项目之一,深受各阶层人们特别是青少年的喜爱。自排球运动传入我国以来,经过广大排球工作者的长期努力,特别是我国选手在世界排球比赛中的优秀表现和取得的优秀成绩,更进一步增加了我国各界人士对排球运动的兴趣和学习排球的热情。 目前,我国关于排球运动的教材、书籍较多。但《排球运动技能学习分析》这本知识体系相对先进和完整的专著并不多见。当今,教师专业化和教师教育专业化已成为世界性潮流,世界发达国家已将教师职业视为一种具有双专业性的特殊职业,教师不仅要具备所教学科的专业知识与技能,解决“教什么的”问题,同时,还要具备传递知识、技能的技巧,解决“如何教”的问题,强调教师必须进行严格的、持续不断地专业训练。因此,加强各级排球教师、教练员、学生的
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怎样打气排球 李相如,刘济民 编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《怎样打气排球》是群众性气排球教学的入门书,也是基层球队在具备技战术水平后,求得进一步提高的理论指南。作为目前一部由专业人士撰写的气排球书,值得广大爱好者学习和拥有。
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美国式自卫术卡柔肯拳 王红辉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
与国外美国式自卫术蓬勃发展的形势相比,国内武术爱好者对美国式自卫术还知之甚少。针对近年来暴力侵害案件不断增加,使得一些受害者由于缺乏最基本的防卫意识及一些基本的防卫技能,造成自己不必要的伤害。为了使习者在资料的指导下自学防身术,我们根据自己多年修习自卫术的心得体会,综合国内外多方面的资料编写本教程。争取在本书中将防卫意识和防卫技能结合起来介绍给大家,供大家借鉴与学习的。本教程尤其适于初学者,或者练习的了多年功夫却又难以制服两三个街头小流氓的懊恼者。其训练方法高效速成,旨在帮助广大格斗爱好者在短期内提高自己的实战能力。
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美国式自卫术卡柔肯拳 王红辉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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《跆拳道技巧》讲述的是跆拳道基本技巧。跆拳道是东亚地区,特别是朝鲜半岛古老的民间技击术,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上,创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。
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杨式太极刀分解教学 十三势42式 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极刀是以刀术的劈、撩、拦、扎、带、错、推、架、扫、挂、斩、格、抹等技法与太极拳运动的特点相结合而创编的。流传中的杨式太极刀始创于杨式太极拳前辈,但至今无明确分解的规范教材。本书作者在熟习杨式太极拳和刀术技法的基础上,在继承民间杨式太极刀的过程中,进行了整理和加工改编,使之更加符合扬式太极拳拳理和风格,更适合老年人学习的演练。鉴于安徽科技版“武术分解教学丛书”的出版形式深得广大武术爱好者的青睐,本书作者得心应手地将此书写成分解教学教材,并亲自担任照片中的演练者,以满足读者,希望场式太极刀得到更广泛的推广。
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中国古代武术 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本丛书的前身有0个专题,涉及历史文化的各个方面,由商务印书馆、中共中央党校出版社、天津教育出版社、山东教育出版社联合出版。现由编委会对类目重新加以调整,确定了类古、史地、思想、文化、教育、科技、军事、经济、文艺、体育十个门类,共00个专题,由商务印书馆出版。每个专题也由原先的五万多字扩大为八万字左右,内容更为丰富,叙述较前详备,希望这套丛书能多角度、多层次地反映中国文化的主流与特点,读者能够从中认识文化的基本面貌、了解中华民族的精神所系,这就是编者的大愿望。
¥9.70定价:¥60.92 (1.6折)
足球竞赛裁判手册 体育运动竞赛丛书 斯力格 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
足球运动是一种荷载着丰富文化积淀和精神财富的社会文化现象,足球竞赛则是足球运动的核心,纵观现代足球运动00多年的发展史,可以说,没有竞赛就没有足球运动的辉煌。从现代足球运动诞生之日起,在统一了竞赛规则的同时,也就相继出现了裁判工作和裁判员,可见裁判工作依附于足球竞赛而存在,裁判工作的好与坏有赖于竞赛组织的严密性和裁判员在裁判过程中的表现,因此,足球运动的发展与竞赛和裁判活动密不可分。随着我国足球改革的不断深化,职业足球联赛的健康发展,尤其是足球运动的市场化和商品化对广大人民裙众业余文化生活产生的巨大影响,使足球运动的普及程度越来越高,裙众性的足球竞赛活动频繁展开。同时,对组织足球竞赛活动所需的有关足球竞赛知识、规则知识和裁判知识的书籍更为重要。为此,作者在积累大量有关资料的基
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足球技巧训练 [英]彼德·特雷德韦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《足球技巧训练》指出了构成一名成功员、球队和教练员的基本因素。它不仅解释了体育科学在运动员身体和心理准备中所起的得要作用,而且还为球队和运动的重要作用,而且还为球队和运动员的日常训练和技巧练习的提出了建议。《足球技巧训练》着重强调了正确的饮食营养的重要性,说明了如何有效地练习的来防止伤害事故的发生。除此之外,本书提供了简单的技术分析,以便使教练员和运动员确定自己的优势和弱点,并制定出获取比赛胜利的战术。彼德·特雷德韦尔曾经是一名职业足球运动员,目前为体育与人体运动科学的讲师。其专业领域包括执教方法、比赛分析和身体训练。
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细说运动健康 帮你合理运动 武星户 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“生命在于运动”已深入人心,参加运动的人越来越多。但是,人们对运动为什么能健身?运动对健身有哪些作用?运动中应注意什么?如何预防运动损伤和猝死?怎样防治运动系统疾病等却不十分了解。为提高人们对运动与健康关系的认识,《细说运动健康 帮你合理运动》通过人能运动的奥秘、人人需要运动、运动促进健康、简便易行的运动、适合健康人的运动、适合病人的运动、运动注意事项、运动损伤的防治和运动系统常见病的防治等九章,介绍了有关运动与健康的科学知识,以供读者参考。
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专家教你打排球 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇知识篇 对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。技法篇和教学篇 对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。训练篇 对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。规则篇 对排球规则法作必要的叙述。本书通俗易懂、老少皆宜,并配有真人技术示范的图片,可供练习者学习模仿。
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意拳中国现代实战拳术 姚宗勋 北京体育学院出版社【正版书籍】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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奥林匹克在东四 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《奥林匹克东四》是继《胡同里的故事》、《东四名人胜迹》之后的又一力作。《奥林匹克东四》所说的是发生在东四这块.65平方公里土地上的人物、事件和故事。北京建城史3000多年,建都史800多年,东四因东四牌楼而名扬海内外,名人荟萃,灵性十足。东四属于内城,元、明、清胡同的肌理完整地保存着,东四又是北京批25片历史文化保护街区之一,全国重点文物保护院落崇礼住宅就位于此,与故宫同龄的600多年皇家粮仓建筑裙落南新仓也坐落于东四。2世纪的东四人抓住了第29届奥林匹克运动会在北京举办的机遇,创造性地提出了奥林匹克理念与社区建设相结合,打造出奥林匹克社区,成为全国和世界。这在奥林匹克发展史上和社区建设发展史上还是。奥林匹克是西方先进文化的理念,经与中国文化相结合形成了中国化的奥林匹克社区的内涵 “以人为本,重在参
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教你下围棋入门篇上册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
棋手有专业棋手和业余棋手之分,如果达不到专业初段的水准,就不能称专业棋手。业余棋手达不到业余初段的水准,照样称业余棋手。衡量业余棋手水平高低的标志是段和级。水平高的为段,水平低的为级。本书在依不同的水平给围棋爱好者定级时,以分十级为前提。主要讲述布局基础知识、大场、分投、拆边、夹攻、扩张、防守、几种行棋手法的实战应用、切断与联络、出头与就地生根、死活练习的、星压长定式、星靠挡定式、星小飞定式、星单关定式、星大飞定式、星一间夹定式、其他星定式、吃子技巧复习的、手筋练习的。
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排球技战术全图解 赵青 编 9787564402181 北京体育大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
历经100多年的蓬勃发展,现代排球运动已经成为一项世界性的竞技体育项目。近年来国际排联的队伍空前壮大,已成为世界上最大的单项运动协会之一。本书为“体育爱好者丛书”之一,图文并茂地介绍了排球的技战术。全书共分八章,内容包括:开启排球学习之门;准备姿势和移动;发球技术;垫球技术;传球技术等。
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排球 空中飞球 (全民阅读体育知识读本) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
排球作为三大球之一,是好不依靠个人英雄主义而胜利的项目,试想无论你扣球有多好,你的弹跳力有多高,你的速度有多敏捷,你的动作有多灵活,如果没有队友准确地一传和二传手组织的战术进攻,纵然个人有一身的好本领,也只能是忘球生叹。所以排球是一个真正意义上的集体项目。《排球空中飞球(全民阅读体育知识读本)》从运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了排球运动,让体育爱好者在清晰的了解排球之后,又能详细的了解到排球运动的规则、风格打法、场地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的排球知识,条理清晰,知识点明确,让读者在轻松中了解排球,从而更加的喜爱排球运动。
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排球运动 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本教材以992年版的体育学院专修通用教材《排球》为基础,汇集了近年来排球运动的新发展情况,力图把握排球运动发展的脉搏,使读者通过阅读和学习的,对排球运动有较全面较深刻的了解。本书与992年版的《排球》相比增加了内容,精简了文字,使之更为简明扼要。本书的主要读者为体育院校学生,也可供其他体育工作者及喜爱排球运动的一般读者阅读。体育院校“专修”排球的学生可用全书,书中灰色文字部分可供“普修”教学时采用。
¥7.00定价:¥44.00 (1.6折)
排球十日通 入门绝招 十日通丛书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛,我国具有一定的优势 在世界排坛,我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩,我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动,不仅可以增强人的体魄,而且可以培养人们的集体合作精神,同时还能极大丰富人们的业余文化生活。《排球十日通》一书,以简洁的文字和图解,介绍了排球运动的历史、比赛种类、比赛方法,以及各项技、战术读者通过短时间的学习和实践,可以达到一定的水平。
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完全傻瓜指导系列 钓鱼基础 [美]托斯 (Toth 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人们为什么要钓鱼?原因正如千差万别的垂钓者一样因人而异、不尽相同。也许答案就在于此 有没有任何一种运动会给如此众多的人们带来如此丰厚的回报。本书避开那些误人的噱头,帮你掌握各种实用技巧,使你成为娴熟的垂钓者,让你的垂钓旅行充满乐趣。书中记叙的作者本人的垂钓经历,同时会让你的享受出人意料的阅读乐趣。本书对垂钓进行了透彻详实的论述,它将帮你搞懂什么是钓鱼理论与实践,以及两者之问的差别。你将学会如何寻找想钓的鱼,如何选择合适的渔具以及如何处置清洗所钓到的鱼。你还将学会如何在各种不同的环境及气候条件下安全而舒适地进行垂钓。如果你还想学会一些更富有挑战性的钓鱼方法,例如蝇钓或到大海去钓大鲑鱼等,你可以查阅后面的章节,你将学会如何去做。
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围棋智多星 21世纪围棋教室 从20级到10级的跃进 刘乾胜 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
围棋是中国传统文化最精彩的智力魔方。数千年来,它中国,东渡日本,西去欧美,南下澳洲,日益成为世界各民族喜闻乐见的高雅游戏。围棋是一种宁静与淡泊,它象征着中国文化博大精深,所以说,围棋不仅是一项技术,更是一门艺术,一种陶冶性情的艺术。在学习的围棋和下棋的过程中,每个人都可以深切地感受到,这是一种熏陶,一种理性培养的过程,让浮躁的心渐渐沉静下来,最终归于一种深沉的质朴的思想情劋,那些围棋大师的沉着冷静,相信也可以使您感受到一种庄严的智慧的力量。《2世纪围棋教室——围棋智多星》把黑白世界的玄妙,用最朴素的文字,最生动的习题讲出来,让你体会到围棋的和谐与完美。每课都有趣味阅读,讲的都是古今中外经典围棋故事,让热心的读者,不仅可以学到围棋知识,而且还享受到围棋文化的熏陶。
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杨式太极剑枪 杨慎华 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极拳是祖国的宝贵文化遗产,是中华民族传统的辩证思想与武术、吐纳术、导引术的完美结合。她博大精深,源远流长,不仅具有强身健体和技击的功能,而且有着深厚的文化内涵。虽然太极剑枪历史不长,但它开展之广,影响之大,远远超过了太极刀、棍、杆等器械,成为最受太极拳爱好者欢迎的器械项目。太极剑枪的健身性、艺术性、裙众性已为事实肯定和裙众接受。本书介绍的杨式太极剑枪,是作者根据自身几十的实践经验整理改编的传统套路。它进一步发扬了杨式太极剑枪的风格特点,同时使剑法和枪法更加规范明确,符合“武术竞赛规则”要求,动作造型也更具有艺术表现力。本书的出版定会为继承发扬中国传统的太极武术文化作出有益的贡献。
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跟我学羽毛球 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跑我学羽毛丶球》所涵盖的内容,包括了羽毛丶球运动的背景知识、基本装备与技法,带领读者轻松步入羽毛丶球运动的天地。当然,若想成为一等一的高手,除了要有几招自己的绝活,还要有以羽坛明星为榜样的魄力,勤加练习的,循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术,也没有什么可以迎合粗劣的战术,一切都需要从基本、务实的方面练起。而贯穿所有过程之中,同时关键的是敢于尝试的勇气。
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改革开放30年的中国体育 新闻出版总署纪念改革开放30周年百种重点图书 国家体育总局 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《改革开放30年的中国体育 新闻出版总署纪念改革开放30周年百种重点图书》以回顾和总结改革开放30年体育事业的成就和经验为主要内容,对30年来中国体育发展不同阶段的历史特点进行了概括,对中国特色体育发展道路的主要特征进行了阐述,对裙众体育、竞技体育、体育产业等各个领域的发展状况进行了系统总结,并站在新的历史高度对体育事业发展面临的机遇和挑战以及今后的发展趋势进行了分析和展望。
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教你下围棋入门篇上册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
棋手有专业棋手和业余棋手之分,如果达不到专业初段的水准,就不能称专业棋手。业余棋手达不到业余初段的水准,照样称业余棋手。衡量业余棋手水平高低的标志是段和级。水平高的为段,水平低的为级。本书在依不同的水平给围棋爱好者定级时,以分十级为前提。主要讲述布局基础知识、大场、分投、拆边、夹攻、扩张、防守、几种行棋手法的实战应用、切断与联络、出头与就地生根、死活练习的、星压长定式、星靠挡定式、星小飞定式、星单关定式、星大飞定式、星一间夹定式、其他星定式、吃子技巧复习的、手筋练习的。
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排球教程 白红 主编 北京理工大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
白红主编的《排球教程》侧重于培养学生的体育实践能力,并结合高等院校“体育与健康”课程的教学特点,促进学生身心健康全面发展。本教程既可作为高等院校选项(选修)课程教材,也可作为广大排球运动爱好者学习与训练的参考。
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球类运动 排球 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《球类运动 排球》是在200年出版的高等学校教材《球类运动——排球》(第二版)的基础上修订而成的。在修订中,力求吸取我国历次统编教材的优点 汇集近年来国内外排球运动新发展动态和科研成果。在编写体例和结构上力求有所突破。着重介绍了六人排球运动的理论与方法,也介绍了软式排球、沙滩排球、气排球等各种形式排球运动的知识与方法。本教材既可作为高等学校体育教育专业排球普修、专修使用教材,也可供体育教师、排球教练员及排球爱好者阅读。《球类运动 排球》由全国普通高等学校体育教学指导委员会技术学科组组长、教育学博士、博士生导师黄汉升教授任主编。
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武术分解教学丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学 (56式) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生是一段丰富的旅程,当您驻足等待时,您是不是想使自己更加充实,从而获得成功?那么请您打开这本书,就能得到滴水藏海的力量。作者刘淑慧是位技术专业教育学女博士。自幼年起就接受严格专业的武术训练,又得到名家阚桂香教授的亲切指导。曾连续0年获得安徽省武术全能。在上海体育学院武术系学习的的4年中,又夺得上海式陈式太极拳及52公斤级散手。留学·圣彼得堡体育大学的5年中,白天攻读搏击系的博士研究生课程,晚上教拳。继而在意大利、英国、中国大陆和香港地区教拳,培养了一大批国内外武术运动员,其学生多次在国际比赛中获得。在20余年的武术教学生涯中,刘淑慧从中总结出了一套科学的讲拳、教拳方法,让学者一听就懂,易于上手,不会感到玄而又玄,难懂难学。此书内容既含有现代武术的科学理念,又有具体的实战经验。文字通
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太极拳实战法 王中才、李莉 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极拳实战法》中对太极拳实战技击原理、太极拳推手与实战的关系、太极拳中的贴身散打技术及24式太极拳各式在实战中的运用,都一一作了介绍。
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围棋战术技巧丛书 攻防之道 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《围棋战术技巧丛书 攻防之道》的目的就是培养和训练爱好者的敏锐的攻击意识和止确的攻击理念,对出现的攻击机会产生警觉和敏感。并借此机会,把常见的攻击手法也介绍给大家,让大家认识攻击的作用,领略攻击的味道,并从学习的攻击中体验围棋的乐趣。《围棋战术技巧丛书 攻防之道》所选取的题材,基本上都是从中、日、韩三国的名家实战对局中经过反复斟酌挑选出来的,把比较有说服力、比较典型、易于领会的围棋实战例子再现给各位业余围棋爱好者。
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网球单打55种制胜技巧 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《网球单打55种制胜技巧》将网球单打变得轻松一些的诀窍告诉大家,主要内容包括 单打比赛的乐趣,从击球对攻开始,从发球开始至近网对攻技术,从回球开始,制订提高单打水平的心理训练计划,提高单打水平的训练等55种制胜技巧。少年选手参加单打比赛,可以自己判断情况,养成独立思考的良好习惯。成年人也一样。通过单打比赛,可以锻炼自己冷静判断的能力。如果在普通的俱乐部、学校或团体里练习的,也可以通过变化球路和战术的方法,获得单打的乐趣。
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网球技战术 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《网球技战术》除介绍网球单双打的技战术外,还有附录介绍了美国网球协会的自我评估标准、四大满贯和公开赛的赛事积分和奖金以及常用网球英语词汇、常用网球英语会话。书中还辑录了作者有关自己看网球、打网球的三个小故事,给相对枯燥的技战术指导增添了阅读的趣味性。全书共有岔图、照片200多幅。
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排球技术与战术教练指导手册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由美国排球教练协会前主席联合美国运动教育计划机构共同编写,是一本为职业排球教练、大专院校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂,通过教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面,帮助教练员有的放矢地指导球员日常和赛时的训练,为教练员提供全面系统的教学指导方案。
¥37.94定价:¥143.82 (2.64折)
运动医学与科学手册 排球 乔纳森·里泽 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本手册不仅仅是与排球有关的运动损伤及其预防方面的研究,它也是运动技巧及结果的科学研究,同时还是排球医学专业人员的指南。此外,它还涉及到关于各各运动水平、各种运动条件下排球运动员的健康等严肃话题。因此,我们代表国际排联、国际排联的五大洲联合会、国际排联的27个正式的协会以及每个从事排球运动的人,欢迎这本手册成为排球运动的一个重要工具。《排球》是一部关于排球运动医学基本知识的实用手册,全书分排球运动的基础和应用科学、排球运动的专业医疗人员、排球运动损伤、特别关注、增强竞技表现四个部分介绍了排球运动医学相关知识,适合排球医学专业人员参考学习的。
¥15.26定价:¥75.78 (2.02折)
排球 (单色版) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是在全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编写的,紧密围绕2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。本书根据大学生学习排球的认知特点和实际情况,将排球学习分为初级、中级、和拓展四个技、战术水平层次。围绕这四个层次形成相对独立的四个知识单元体系,每个单元相当于一个学期的学习和练习内容。每个体系中既有技、战术学习和演练,又有与之相配套的相关理论知识、规则裁判法和身体素质练习内容。全书分为 引领你开启学习排球之门、增强你运用技、战术的技巧、提高你参赛获胜的综合实力、拓宽你参与排球运动的领域、在拓展中尽享排球之乐五章内容。本书既可作为普通高等学校公共体育课教材,也可作为广大排球运动爱好者和体育教师的参考书。
¥11.12定价:¥51.56 (2.16折)
怎样打排球 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国的全民健身活动,自995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来,已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施,而为了宣传和促进全民健身,“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛裙众性和较高普及性的几大球类运动,向读者提供系统实用的体育知识和健身方法,力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打排球。
¥9.63定价:¥48.82 (1.98折)
排球运动从入门到精通 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过45幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。*后,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。
¥11.77定价:¥53.14 (2.22折)
排球竞赛规则2017 2020 国际排联2016年第35届代表大会通过 中国排球协会译定排球运动训练裁判员手册教学教 ( 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
随着国际排联对排球规则进行的各项重大改革,排球运动也在不断进化。本书结合新趋势,图文并茂地介绍了排球技战术训练的200项基础训练项目,包括协调训练、传球训练、发球训练、接球训练、扣球训练等提高排球技能和水平的实战方法。书中的每一章主要由两部分构成,即基本技术的解说和训练科目,而训练科目页的阅读又分为训练数据、训练目标、训练方法、训练建议、拓展训练、指导者笔记和速查目录7个内容,帮助排球运动员、教练员更好地理解和使用本书,从而提升个人和团队的双重实力。
¥117.24定价:¥244.48 (4.8折)
武术分解教学丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学 (56式) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生是一段丰富的旅程,当您驻足等待时,您是不是想使自己更加充实,从而获得成功?那么请您打开这本书,就能得到滴水藏海的力量。作者刘淑慧是位技术专业教育学女博士。自幼年起就接受严格专业的武术训练,又得到名家阚桂香教授的亲切指导。曾连续0年获得安徽省武术全能。在上海体育学院武术系学习的的4年中,又夺得上海式陈式太极拳及52公斤级散手。留学·圣彼得堡体育大学的5年中,白天攻读搏击系的博士研究生课程,晚上教拳。继而在意大利、英国、中国大陆和香港地区教拳,培养了一大批国内外武术运动员,其学生多次在国际比赛中获得。在20余年的武术教学生涯中,刘淑慧从中总结出了一套科学的讲拳、教拳方法,让学者一听就懂,易于上手,不会感到玄而又玄,难懂难学。此书内容既含有现代武术的科学理念,又有具体的实战经验。文字通
¥8.53定价:¥55.59 (1.54折)
排球技术与战术教练指导手册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由美国排球教练协会前主席联合美国运动教育计划机构共同编写,是一本为职业排球教练、大专院校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂,通过教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面,帮助教练员有的放矢地指导球员日常和赛时的训练,为教练员提供全面系统的教学指导方案。
¥37.95定价:¥143.85 (2.64折)
排球运动从入门到精通 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过45幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。*后,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。
¥11.16定价:¥50.40 (2.22折)
运动免疫学 高顺生、赵树林 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《运动免疫学》共分十八章,内容有运动免疫学发展概况,抗原、免疫系统、抗体(免疫球蛋白)、补体系统、非特异性免疫、特异性免疫、免疫应答、造血干细胞及免疫细胞的生成、免疫调节、免疫缺陷病、免疫实验技术、细胞因子的测定,免疫活性细胞的长期培养和克隆技术、运动免疫学常用的分子生物技术等。《运动免疫学》准确把握时代发展的特征,全面贯彻提出的“健康”的指导思想,高起点构建培养运动人体科学专业与体育教育专业人才培养模式。实现课程体系、教学内容、教学手段和方法的现代化,形成和建立具有地方特色的课程体系,实现课程体系整体优化,加强特色教材建设。本书可作为高等体育院校运动人体科学专业本、专科运动免疫学教材,也可用于体育教育专业、运动训练与民族传统体育专业本、专科运动免疫学必修或选修课教材。受编
¥99.85定价:¥329.55 (3.03折)
足球竞赛裁判手册 体育运动竞赛丛书 斯力格 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
足球运动是一种荷载着丰富文化积淀和精神财富的社会文化现象,足球竞赛则是足球运动的核心,纵观现代足球运动00多年的发展史,可以说,没有竞赛就没有足球运动的辉煌。从现代足球运动诞生之日起,在统一了竞赛规则的同时,也就相继出现了裁判工作和裁判员,可见裁判工作依附于足球竞赛而存在,裁判工作的好与坏有赖于竞赛组织的严密性和裁判员在裁判过程中的表现,因此,足球运动的发展与竞赛和裁判活动密不可分。随着我国足球改革的不断深化,职业足球联赛的健康发展,尤其是足球运动的市场化和商品化对广大人民裙众业余文化生活产生的巨大影响,使足球运动的普及程度越来越高,裙众性的足球竞赛活动频繁展开。同时,对组织足球竞赛活动所需的有关足球竞赛知识、规则知识和裁判知识的书籍更为重要。为此,作者在积累大量有关资料的基
¥38.02定价:¥144.06 (2.64折)
排球技术与战术教练指导手册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书由美国排球教练协会前主席联合美国运动教育计划机构共同编写,是一本为职业排球教练、大专院校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂,通过教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面,帮助教练员有的放矢地指导球员日常和赛时的训练,为教练员提供全面系统的教学指导方案。
¥37.55定价:¥142.65 (2.64折)
跟我学羽毛球 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跑我学羽毛丶球》所涵盖的内容,包括了羽毛丶球运动的背景知识、基本装备与技法,带领读者轻松步入羽毛丶球运动的天地。当然,若想成为一等一的高手,除了要有几招自己的绝活,还要有以羽坛明星为榜样的魄力,勤加练习的,循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术,也没有什么可以迎合粗劣的战术,一切都需要从基本、务实的方面练起。而贯穿所有过程之中,同时关键的是敢于尝试的勇气。
¥6.23定价:¥42.46 (1.47折)
排球运动 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本教材以992年版的体育学院专修通用教材《排球》为基础,汇集了近年来排球运动的新发展情况,力图把握排球运动发展的脉搏,使读者通过阅读和学习的,对排球运动有较全面较深刻的了解。本书与992年版的《排球》相比增加了内容,精简了文字,使之更为简明扼要。本书的主要读者为体育院校学生,也可供其他体育工作者及喜爱排球运动的一般读者阅读。体育院校“专修”排球的学生可用全书,书中灰色文字部分可供“普修”教学时采用。
¥6.80定价:¥50.40 (1.35折)
排球速成教学 张五平 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
排球运动从初学到掌握其基本技术和相关知识,教学周期较长,这是一直困扰广大排球工作者的一个难点问题。本人在对多年排球教学经验进行总结与归纳的基础上,又集近几年有关排球教学的新研究成果,以现代体育教学理念为引领,编著了《排球速成教学》一书。本书的特点,一是每一项基本技术的教学练习的方法,在设计方面都针对了技术难点重点,练习的目的明确。二是练习的程序遵循了从易到难、阶梯式和循序渐进的原则。三是对排球运动发、垫、传、扣、拦五项基本技术的教学,分别配置了多种有助于掌握、巩固技术动作,强化和提高技术水平的游戏。这不仅可以培养学生学习的排球技术的兴趣,还能提高其技术练习的的积极性、主动性。基本技术速成教学的章节是本书的重点内容。另外,本书在排球运动基础知识教学章节中,对知识内容的框架设计
¥8.50定价:¥67.29 (1.27折)
围棋战术技巧丛书-攻防之道 刘骆生 人民体育出版社【达额立减】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
《围棋战术技巧丛书 攻防之道》的目的就是培养和训练爱好者的敏锐的攻击意识和止确的攻击理念,对出现的攻击机会产生警觉和敏感。并借此机会,把常见的攻击手法也介绍给大家,让大家认识攻击的作用,领略攻击的味道,并从学习攻击中体验围棋的乐趣。《围棋战术技巧丛书 攻防之道》所选取的题材,基本上都是从中、日、韩三国的名家实战对局中经过反复斟酌挑选出来的,把比较有说服力、比较典型、易于领会的围棋实战例子再现给各位业余围棋爱好者。
¥35.45定价:¥80.90 (4.39折)
围棋智多星 21世纪围棋教室 从20级到10级的跃进 刘乾胜 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
围棋是中国传统文化最精彩的智力魔方。数千年来,它中国,东渡日本,西去欧美,南下澳洲,日益成为世界各民族喜闻乐见的高雅游戏。围棋是一种宁静与淡泊,它象征着中国文化博大精深,所以说,围棋不仅是一项技术,更是一门艺术,一种陶冶性情的艺术。在学习的围棋和下棋的过程中,每个人都可以深切地感受到,这是一种熏陶,一种理性培养的过程,让浮躁的心渐渐沉静下来,最终归于一种深沉的质朴的思想情劋,那些围棋大师的沉着冷静,相信也可以使您感受到一种庄严的智慧的力量。《2世纪围棋教室——围棋智多星》把黑白世界的玄妙,用最朴素的文字,最生动的习题讲出来,让你体会到围棋的和谐与完美。每课都有趣味阅读,讲的都是古今中外经典围棋故事,让热心的读者,不仅可以学到围棋知识,而且还享受到围棋文化的熏陶。
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