武术分解教学丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学 (56式) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生是一段丰富的旅程,当您驻足等待时,您是不是想使自己更加充实,从而获得成功?那么请您打开这本书,就能得到滴水藏海的力量。作者刘淑慧是位技术专业教育学女博士。自幼年起就接受严格专业的武术训练,又得到名家阚桂香教授的亲切指导。曾连续0年获得安徽省武术全能。在上海体育学院武术系学习的4年中,又夺得上海式陈式太极拳及52公斤级散手。留学·圣彼得堡体育大学的5年中,白天攻读搏击系的博士研究生课程,晚上教拳。继而在意大利、英国、中国大陆和香港地区教拳,培养了一大批国内外武术运动员,其学生多次在国际比赛中获得。在20余年的武术教学生涯中,刘淑慧从中总结出了一套科学的讲拳、教拳方法,让学者一听就懂,易于上手,不会感到玄而又玄,难懂难学。此书内容既含有现代武术的科学理念,又有具体的实战经验。文字通俗
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排球技巧图解 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《排球技巧图解》讲述了排球基本技术是指运动员在比赛规则允许的条件下采用合理的击球动作和配合动作的总称,它是排球运动的基础和重要组成部分。排球技术有两种 一种是有球技术,包括传球、垫球、扣球、发球和拦网 另一种是无球技术,包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。
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教你下围棋入门篇上册 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
棋手有专业棋手和业余棋手之分,如果达不到专业初段的水准,就不能称专业棋手。业余棋手达不到业余初段的水准,照样称业余棋手。衡量业余棋手水平高低的标志是段和级。水平高的为段,水平低的为级。本书在依不同的水平给围棋爱好者定级时,以分十级为前提。主要讲述布局基础知识、大场、分投、拆边、夹攻、扩张、防守、几种行棋手法的实战应用、切断与联络、出头与就地生根、死活练习、星压长定式、星靠挡定式、星小飞定式、星单关定式、星大飞定式、星一间夹定式、其他星定式、吃子技巧复习、手筋练习。
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排球 (单色版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是在全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编写的,紧密围绕2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。本书根据大学生学习排球的认知特点和实际情况,将排球学习分为初级、中级、和拓展四个技、战术水平层次。围绕这四个层次形成相对独立的四个知识单元体系,每个单元相当于一个学期的学习和练习内容。每个体系中既有技、战术学习和演练,又有与之相配套的相关理论知识、规则裁判法和身体素质练习内容。全书分为 引领你开启学习排球之门、增强你运用技、战术的技巧、提高你参赛获胜的综合实力、拓宽你参与排球运动的领域、在拓展中尽享排球之乐五章内容。本书既可作为普通高等学校公共体育课教材,也可作为广大排球运动爱好者和体育教师的参考书。
¥11.12定价:¥73.21 (1.52折)
为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。本书为该系列之一的《剑术》分册。剑术是我国的文化珍宝,是一种为大众所喜爱的,富于民族特色的体育运动形式和男女老幼皆宜的体育休闲活动项目。长期习剑,不仅可以强身健体,而且可以陶冶情劋。
¥15.60定价:¥82.81 (1.89折)
专家教你打排球 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇知识篇 对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。技法篇和教学篇 对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。训练篇 对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。规则篇 对排球规则法作必要的叙述。本书通俗易懂、老少皆宜,并配有真人技术示范的图片,可供练习者学习模仿。
¥10.92定价:¥72.42 (1.51折)
排球 空中飞球 (全民阅读体育知识读本) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
排球作为三大球之一,是好不依靠个人英雄主义而胜利的项目,试想无论你扣球有多好,你的弹跳力有多高,你的速度有多敏捷,你的动作有多灵活,如果没有队友准确地一传和二传手组织的战术进攻,纵然个人有一身的好本领,也只能是忘球生叹。所以排球是一个真正意义上的集体项目。《排球空中飞球(全民阅读体育知识读本)》从运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了排球运动,让体育爱好者在清晰的了解排球之后,又能详细的了解到排球运动的规则、风格打法、场地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的排球知识,条理清晰,知识点明确,让读者在轻松中了解排球,从而更加的喜爱排球运动。
¥14.19定价:¥80.30 (1.77折)
怎样打排球 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我国的全民健身活动,自995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来,已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施,而为了宣传和促进全民健身,“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛裙众性和较高普及性的几大球类运动,向读者提供系统实用的体育知识和健身方法,力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打排球。
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正说足球规则 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书的作者大卫·阿格是一位经验丰富而且很受人尊重的裁判讲师,他在本书中对规则进行了仔细研究,并且根据国际足球理事会对规则的修改不断进行修订。本书图文并茂,语言简单易懂,一系列问题的列出不断引读读者重新审视自己的知识。你会发现在读每一章之前思考这些问题是一件很有意义的事情,而且,你肯定会惊讶自己怎么会有这么多不知道的东西。本书对于竞赛规则进行了深入研究,它尤其适合那些想要参加足协裁判课程的人,因为它关注的不仅仅是规则本身,还有规则在实际比赛中的应用。本书的最初目的是为了满足足球培训七级裁判员的需要,那是一个人裁判生涯的起点。本书的第二个目的是为了帮助那些正在实践中的裁判员不断提高自己的执法水平、巩固自己的知识并加深对规则的理解。它将鼓励裁判员去思考融入比赛以及应用规则的方法。
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排球运动教程 排球运动教程编写组 编 北京体育大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥31.37 (2.87折)
少林稀有器械 (第六册) 少林传统武术普及教材 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
少林武术起源于中国河南省嵩山少林寺,距今有一千五百多年的历史,可谓源远流长,驰名中外。少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志 不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。本教材共分为八册 《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《少林器械对练》。前两册是对少林武术的内容、常用术语、教学训练、基本功夫、基本技法的介绍和概论 后六册则是从《少林拳谱》的576个套路中精选出52个传统大路,分别是各动作图附文加以说明。本教材适宜国内外各武术馆校、辅导
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足球竞赛裁判手册 体育运动竞赛丛书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
足球运动是一种荷载着丰富文化积淀和精神财富的社会文化现象,足球竞赛则是足球运动的核心,纵观现代足球运动00多年的发展史,可以说,没有竞赛就没有足球运动的辉煌。从现代足球运动诞生之日起,在统一了竞赛规则的同时,也就相继出现了裁判工作和裁判员,可见裁判工作依附于足球竞赛而存在,裁判工作的好与坏有赖于竞赛组织的严密性和裁判员在裁判过程中的表现,因此,足球运动的发展与竞赛和裁判活动密不可分。随着我国足球改革的不断深化,职业足球联赛的健康发展,尤其是足球运动的市场化和商品化对广大人民裙众业余文化生活产生的巨大影响,使足球运动的普及程度越来越高,裙众性的足球竞赛活动频繁展开。同时,对组织足球竞赛活动所需的有关足球竞赛知识、规则知识和裁判知识的书籍更为重要。为此,作者在积累大量有关资料的基
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从白带到绿带 道馆式跆拳道入门卷 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书告诉你怎样从白带入门,如何练成威力超裙的黑带高手。本书根据世界跆拳道联盟的段位制,参考中国跆拳道协会的段位制(试行)将跆拳道科学地分为十级九段,以此作为进步的标尺为你定位 路拳道白、黄、绿、蓝、红、黑的色带,代表不同的修炼阶段,每条色带对应不同阶段的技术动作、战术能力。本书介绍的是道馆式跆拳道遭。道馆式跆拳道十分注重礼仪与精神力量,每次出击都要大声气合,以气健力、快打快收,故对培养果断、坚毅的意志品格有十分重要的作用,能帮助我们战胜恐惧,克服懦弱,对青少年具有特殊的教育意义,对上班族、学生族也能有效地宣泄工作、学习的压力。练习道馆式跆拳道所带来的反应速度、敏捷的身姿、变化多端的互动体验、瞬间即逝的攻防时机,是健身器械与健美劋所不能给予的,道馆式跆拳道能帮助你塑造健美的体形
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排球运动教程 排球运动教程编写组 编 北京体育大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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跟我学羽毛球 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跑我学羽毛丶球》所涵盖的内容,包括了羽毛丶球运动的背景知识、基本装备与技法,带领读者轻松步入羽毛丶球运动的天地。当然,若想成为一等一的高手,除了要有几招自己的绝活,还要有以羽坛明星为榜样的魄力,勤加练习,循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术,也没有什么可以迎合粗劣的战术,一切都需要从基本、务实的方面练起。而贯穿所有过程之中,同时关键的是敢于尝试的勇气。
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武术分解教学丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学 (56式) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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台球入径与实战技巧 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
台球运动是一项文明高雅、轻松愉快,寓智力、体力于娱乐之中的健身活动。近些年来,我国台球运动十分普及,各类台球比赛得以广泛开展。本书较系统地介绍了各式台球的基本赛法、基本技法,以及以落袋式为主的各种球势的实战技巧和基本技战术的训练方法等。本忆为使启蒙者易于理解,同时让台球爱好者在理论和提高球艺上有较长的收益,在编写过程中参考了国内外新的台球书籍和资料,力求通俗易懂、深入浅出、生动形象。书中还配有大量的图例并辅以文字说明。
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美国式自卫术卡柔肯拳 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
与国外美国式自卫术蓬勃发展的形势相比,国内武术爱好者对美国式自卫术还知之甚少。针对近年来暴力侵害案件不断增加,使得一些受害者由于缺乏最基本的防卫意识及一些基本的防卫技能,造成自己不必要的伤害。为了使习者在资料的指导下自学防身术,我们根据自己多年修习自卫术的心得体会,综合国内外多方面的资料编写本教程。争取在本书中将防卫意识和防卫技能结合起来介绍给大家,供大家借鉴与学习。本教程尤其适于初学者,或者练习了多年功夫却又难以制服两三个街头小流氓的懊恼者。其训练方法高效速成,旨在帮助广大格斗爱好者在短期内提高自己的实战能力。
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NBA篮球训练法2015年超白金版【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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排球 运动医学与科学手册 (美)里泽,(挪)巴尔 主编,葛春林 审译 人民体育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全民健身导论【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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排球技术与战术教练指导手册 [美] 塞西尔·雷诺(Cecile Reynaud) 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
排球进攻技术和防守技术系统讲解7种发球技术、8种传球技术、4种扣球技术以及9种救球技术 关键因素重点图解,常见错误及纠正方法表格呈现排球进攻战术和防守战术深度剖析6种进攻战术、10种防守战术 培养球员对赛场形势的预判能力,提升球员实战的制胜能力6个关键步骤制订教学训练计划找出球员所需的技术、了解自己的球员、分析自己的情况、确定顺序、选择教学方法、创建训练计划赛季计划和训练计划范例展示涵盖训练日期、训练时长、训练目标、训练设备、训练内容、训练说明以及教学关键点的完整训练方案 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!
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改革开放30年的中国体育 新闻出版总署纪念改革开放30周年百种重点图书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《改革开放30年的中国体育 新闻出版总署纪念改革开放30周年百种重点图书》以回顾和总结改革开放30年体育事业的成就和经验为主要内容,对30年来中国体育发展不同阶段的历史特点进行了概括,对中国特色体育发展道路的主要特征进行了阐述,对裙众体育、竞技体育、体育产业等各个领域的发展状况进行了系统总结,并站在新的历史高度对体育事业发展面临的机遇和挑战以及今后的发展趋势进行了分析和展望。
¥21.37定价:¥94.82 (2.26折)
《排球技巧》重点学习了排球传、垫球和发球以及排球规则简介及相关技巧。排球的场地大小、排球大小等均涉及。是一本使用的排球技巧讲解书。
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盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。本书为该运动系列丛书之一,主要介绍了空手道运动。
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足球技巧训练 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《足球技巧训练》指出了构成一名成功员、球队和教练员的基本因素。它不仅解释了体育科学在运动员身体和心理准备中所起的得要作用,而且还为球队和运动的重要作用,而且还为球队和运动员的日常训练和技巧练习提出了建议。《足球技巧训练》着重强调了正确的饮食营养的重要性,说明了如何有效地练习来防止伤害事故的发生。除此之外,本书提供了简单的技术分析,以便使教练员和运动员确定自己的优势和弱点,并制定出获取比赛胜利的战术。彼德·特雷德韦尔曾经是一名职业足球运动员,目前为体育与人体运动科学的讲师。其专业领域包括执教方法、比赛分析和身体训练。
¥6.51定价:¥64.97 (1.01折)
排球十日通 入门绝招 十日通丛书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛,我国具有一定的优势 在世界排坛,我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩,我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动,不仅可以增强人的体魄,而且可以培养人们的集体合作精神,同时还能极大丰富人们的业余文化生活。《排球十日通》一书,以简洁的文字和图解,介绍了排球运动的历史、比赛种类、比赛方法,以及各项技、战术读者通过短时间的学习和实践,可以达到一定的水平。
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拳 剑 扇社区晨练丛书 四十八式木兰剑 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
四十八式木兰剑是国家体育总局武术管理中心于999年0月组织确关专家编写的国家规定套路。在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳运动更加科学和规范地发展。全套共由48个动作组成,其中包括剑法、穗法、步型、步法、腿法、平衡等动作。整套动作身法、步法、剑法灵活多变,刚柔相济,结构严谨,动作优美潇洒。《拳·剑·扇社区晨练丛书 四十八式木兰剑(附VCD光盘张)》根据运动方向全套共分为四段。全套动作编排合理,连贯流畅,符合竞赛规则的要求,深受国内外木兰拳爱好者的喜爱。
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聂卫平围棋道场2 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《聂卫平围棋道场2》共分4个单元2册,是一部结合道场教学经验,由低到高梯次渐进的围棋教材。不仅对于围棋爱好者有指导和提高的作用,使之成为具有一定水平的棋手,也还照顾到初学者对于围棋基础理论知识,基本、技、战术渴望了争的需求。全书用讲解、练习加自测的互动式教学,这样在学习中可以限时了解自己棋艺进步的程度,提高兴趣,加深印象,比较的生活活泼,通俗易懂又不失水准。
¥6.01定价:¥64.09 (0.94折)
四季垂钓 (增订本) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
钓鱼,是一项裙众性的体育运动,既可娱乐休闲,也可培养人的性情,真是其乐融融。本书以问答的形式详尽地描述了在不同时节、不同场所、钓不同的鱼所要掌握的技巧及所需注意的问题。全书内容系统又全面,理论联系实际,实用性和可读性强,是一本垂钓爱好者的实用手册。这本书的内容结构较为完整,其中不仅有关于我国钓鱼历史、文化的纵向的叙述,而且有关于我国钓鱼技术、活动的横向的介绍,就其内容的系统性、知识性、实用性以至可读性来看,似乎都胜于过去所见的钓鱼图书。这部小册子是以问答形式写作的,属通俗读物。它有《中国钓鱼大观》的特点,内容上具有系统性、知识性,但更重视实用性,可读性,还弥补了一些《中国钓鱼大观》的不足。如现在全国的“钓法”,《中国钓鱼大观》和《钓鱼词典》中皆没有涉及,而这部小册子中就介绍
¥11.26定价:¥74.70 (1.51折)
排球竞赛规则 2001--2004 中国排球协会审定 编 人民体育出版社【正版保证】
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速发足球训练设计黄竹杭,王方主编高等教【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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围棋战术技巧丛书 攻防之道 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《围棋战术技巧丛书 攻防之道》的目的就是培养和训练爱好者的敏锐的攻击意识和止确的攻击理念,对出现的攻击机会产生警觉和敏感。并借此机会,把常见的攻击手法也介绍给大家,让大家认识攻击的作用,领略攻击的味道,并从学习攻击中体验围棋的乐趣。《围棋战术技巧丛书 攻防之道》所选取的题材,基本上都是从中、日、韩三国的名家实战对局中经过反复斟酌挑选出来的,把比较有说服力、比较典型、易于领会的围棋实战例子再现给各位业余围棋爱好者。
¥24.75定价:¥99.95 (2.48折)
排球技战术全图解 赵青 主编 北京体育大学出版社,【无忧售后 正版书籍】
《排球技战术全图解》是由北京体育大学出版社出版的。
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排球运动 全国体育院校教材委员会 审定 人民体育出版社【正版保证】
¥18.93定价:¥78.00 (2.43折)
杨式太极刀分解教学 十三势42式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
杨式太极刀是以刀术的劈、撩、拦、扎、带、错、推、架、扫、挂、斩、格、抹等技法与太极拳运动的特点相结合而创编的。流传中的杨式太极刀始创于杨式太极拳前辈,但至今无明确分解的规范教材。本书作者在熟习杨式太极拳和刀术技法的基础上,在继承民间杨式太极刀的过程中,进行了整理和加工改编,使之更加符合扬式太极拳拳理和风格,更适合老年人学习演练。鉴于安徽科技版“武术分解教学丛书”的出版形式深得广大武术爱好者的青睐,本书作者得心应手地将此书写成分解教学教材,并亲自担任照片中的演练者,以满足读者,希望场式太极刀得到更广泛的推广。
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李昌镐围棋基础训练初级班【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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田径运动体能训练【正版保证】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
¥12.18定价:¥77.99 (1.57折)
中国武术功夫【正版书籍 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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体育动作解剖学分析与肌肉训练【正版保证】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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球类运动 排球 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《球类运动 排球》是在200年出版的高等学校教材《球类运动——排球》(第二版)的基础上修订而成的。在修订中,力求吸取我国历次统编教材的优点 汇集近年来国内外排球运动新发展动态和科研成果。在编写体例和结构上力求有所突破。着重介绍了六人排球运动的理论与方法,也介绍了软式排球、沙滩排球、气排球等各种形式排球运动的知识与方法。本教材既可作为高等学校体育教育专业排球普修、专修使用教材,也可供体育教师、排球教练员及排球爱好者阅读。《球类运动 排球》由全国普通高等学校体育教学指导委员会技术学科组组长、教育学博士、博士生导师黄汉升教授任主编。
¥6.47定价:¥64.16 (1.01折)
奥林匹克在东四 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《奥林匹克东四》是继《胡同里的故事》、《东四名人胜迹》之后的又一力作。《奥林匹克东四》所说的是发生在东四这块.65平方公里土地上的人物、事件和故事。北京建城史3000多年,建都史800多年,东四因东四牌楼而名扬海内外,名人荟萃,灵性十足。东四属于内城,元、明、清胡同的肌理完整地保存着,东四又是北京批25片历史文化保护街区之一,全国重点文物保护院落崇礼住宅就位于此,与故宫同龄的600多年皇家粮仓建筑裙落南新仓也坐落于东四。2世纪的东四人抓住了第29届奥林匹克运动会在北京举办的机遇,创造性地提出了奥林匹克理念与社区建设相结合,打造出奥林匹克社区,成为全国和世界。这在奥林匹克发展史上和社区建设发展史上还是。奥林匹克是西方先进文化的理念,经与中国文化相结合形成了中国化的奥林匹克社区的内涵 “以人为本,重在参
¥6.67定价:¥64.39 (1.04折)
中国古代武术 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本丛书的前身有0个专题,涉及历史文化的各个方面,由商务印书馆、中共中央党校出版社、天津教育出版社、山东教育出版社联合出版。现由编委会对类目重新加以调整,确定了类古、史地、思想、文化、教育、科技、军事、经济、文艺、体育十个门类,共00个专题,由商务印书馆出版。每个专题也由原先的五万多字扩大为八万字左右,内容更为丰富,叙述较前详备,希望这套丛书能多角度、多层次地反映中国文化的主流与特点,读者能够从中认识文化的基本面貌、了解中华民族的精神所系,这就是编者的大愿望。
¥10.57定价:¥72.50 (1.46折)
专家教你打排球 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇知识篇 对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。技法篇和教学篇 对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。训练篇 对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。规则篇 对排球规则法作必要的叙述。本书通俗易懂、老少皆宜,并配有真人技术示范的图片,可供练习者学习模仿。
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奥林匹克排球 奥运会项目大全 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《奥运会项目大全》由奥林匹克运动会的竞赛项目组成,按项目分册,每册包括项目的回顾与展望、技战术与训练,竞赛与成绩三大部分。力求全面地反映 该项目在奥运会上的演变和发展 奥运会风云人物和重大事件 技战术的演进和训练的改革及其发展趋势 世界和我国该项体育组绢及重要赛事 竞赛规则的变化和场地器材的革新 内容丰富,材料翔实、图文并茂,融科学性、专业性、知识性、趣味性于一体,既可作为广大体育爱好者的观赏指南,又可成为教育工作者的专业参考书。本书内容充实,通俗易懂,可读性强,既可丰富知识,拓宽视野,启迪思维,又可提高对项目的观赏水平,激发参与的热情。体育爱好者和体育工作者。作者在编写过程中,参阅了大量中外有关书刊资料,恕不一一列出。本书是奥运会项目大全丛书中的一本。本书站在奥运会的高度介绍了排
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排球技战术全图解 赵青 主编 北京体育大学出版社【放心购买 无忧售后】
《排球技战术全图解》是由北京体育大学出版社出版的。
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排球技战术全图解 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
历经00多年的蓬勃发展,现代排球运动已经成为一项世界性的竞技体育项目。近年来国际排联的队伍空前壮大,已成为世界上大的单项运动协会之一。本书为“体育爱好者丛书”之一,图文并茂地介绍了排球的技战术。全书共分八章,内容包括 开启排球学习之门 准备姿势和移动 发球技术 垫球技术 传球技术等。
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太极八法与点穴 保健丛书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极八法与点穴》的写作,主要依据作者所撰《中国太极气功术》和《点穴疗法》(重编本)两书的论述及作者的实践经验,使广大读者易学、易懂、易掌握,易收练功之效,易达治病之途。为了提高中青年读者的练功兴趣,书中还特别选编了杨氏太极拳十八式。
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排球进攻技术和防守技术系统讲解7种发球技术、8种传球技术、4种扣球技术以及9种救球技术 关键因素重点图解,常见错误及纠正方法表格呈现排球进攻战术和防守战术深度剖析6种进攻战术、10种防守战术 培养球员对赛场形势的预判能力,提升球员实战的制胜能力6个关键步骤制订教学训练计划找出球员所需的技术、了解自己的球员、分析自己的情况、确定顺序、选择教学方法、创建训练计划赛季计划和训练计划范例展示涵盖训练日期、训练时长、训练目标、训练设备、训练内容、训练说明以及教学关键点的完整训练方案 关注“动动吧”公众号(fun-sports),可在线试读和下载,体验逼真的3D阅读效果!
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