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羽毛球全攻略 技术战术与训练(名将点评全彩图解版) (德)贝恩德-沃克尔·勃拉姆斯(Bern 人民邮电出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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图解羽毛球技术和战术 基础训练200项 羽毛球基本技术战术训练图解教科书 训练计划书籍教程 官方正版 出版社直发
羽毛球基本技战术教科书 1000幅四色高清图片展示羽毛球技战术要领 适合不同年龄段和水平的选手 快速提升羽毛球水平
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羽毛球训练图解 126个练习快速提升基础与实战技巧 [日]高濑秀雄 刘丹【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是羽毛丶球技术提升系统练习方法的指导书,全书涵盖羽毛丶球的基本打法、基本步法、基本技术综合练习、双打练习、单打练习、模拟比赛以及训练计划和方案的内容,用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演练完整的羽毛丶球训练内容,是羽毛丶球运动员、教练和爱好者的羽毛丶球教科书。
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手把手教你打羽毛球 张星杰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《手把手教你打羽毛丶球》由专业教练员做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作,通过742幅超细致连拍步骤照片、多角度拍摄的技术动作照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式,图解了一线职业羽毛丶球教练员及其所带领队员的标准技术动作和训练方法。《手把手教你打羽毛丶球》从了解羽毛丶球运动的场地、器材等基础知识开始,循序渐进地讲解了基础动作及其训练方法,如持球、步法、发球、击球等 基本技术及其训练方法,如抄球、旋球、杀球和劈球 实战技巧、战术和比赛规则等,甚至还包括适合羽毛丶球练习者的体能训练方法,帮者全方位地了解羽毛丶球运动、学习羽毛丶球动作技巧,以及更好地应对比赛。
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垂钓完全手册 317种垂钓技巧(第2版) 王焱、王善芝、张虹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《垂钓完全手册 37种垂钓技巧》全面介绍了一般垂钓的经验技巧,涵盖了钓鱼大师的多年经验,囊括37种经典战术技巧,内容极具实用性。书中内容包括垂钓工具的使用技巧、在一般湖泊和河流钓鱼的技巧以及垂钓战略战术技巧等。全书以卡片的形式展示,对钓鱼中的37种实用的技战术知识和技巧进行了详细讲解,是一本钓鱼爱好者,尤其是海钓路亚爱好者不能错过的经典垂钓宝典。
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从零开始学打羽毛球 全彩图解教程 [日]大束忠司 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是由原日本国家队男队教练,现日本体育大学副教授大束忠司所著。作者从练习羽毛丶球的基本准备开始,循序渐进地依次讲解了抽球、推球、吊球、挑球、放网前球、高远球及杀球等基础击球技术,并在此基础上加入了实战技巧的训练,进阶击球技术。同时,本书还涵盖了击球过程中基本步法及单双打战术的训练方法和要点。全书不仅内容丰富,还包含了大量多角度拍摄的连拍步骤图片,并配有标识清晰、双画面对比、丰富NG示例的配套教学视频,从而帮助练习者学习正确的羽毛丶球动作及技巧,提高羽毛丶球运动水平。
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羽毛球运动身体训练指南 附动作视频教学 羽毛球运动真人示范 肌肉解剖彩图图解 身体训练动作指南手册 运动健身书籍
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羽毛球全攻略技术战术与训练 【德】贝恩德-沃克尔·勃拉姆斯(Bernd-Volker Brahms) 人民邮电出版社【正 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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羽毛丶球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛丶球可以使我们一生受益。《羽毛丶球运动从入门到精通(图解第2版)》由世界羽毛丶球名将托尼?格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造,将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛丶球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始,循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等击球技术,并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用,以及专项体能的训练指导。本书不仅配以专业运动员标准动作的步骤分解照片,还有明确的误区提示及正确技术指导,能够有效帮助练习者学习正确的羽毛丶球动作及技巧,提高羽毛丶球运动技术水平。
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