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“以我为主、以快为主、以攻为主”是我国羽毛丶球战术的指导思想。“以我为主”即战术要量身定做,充分考虑自身的特点。“以快为主”即在战术的变化和转换上要快。一旦发现对方技术、战术的优缺点。改变战术要及时。“以攻为主”即在制定战术时要强调进攻的主导思想,当然在防守时也要强调积极防守。
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一学就会的100个羽毛球实战技巧 薛林峰 编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
羽毛球运动被称为“人类的文明运动”。它老少皆宜,既可以自娱自乐,又能全面地锻炼身体、增强体质,培养人的顽强拼搏精神和毅力。 而对于羽毛球运动爱好者而言,要想在双方交战中取胜,掌握一些实战技巧是必不可少的。本书结合作者的实践经验,为您展示了100个实用的技巧,可帮助初学者快速掌握乒乓球运动战术要领,提高实战技能。 一学就会的100个羽毛球实战技巧,老少皆宜,一看就懂,一学就会,轻松赢比赛!
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图解羽毛球入门 黄萍婷,戴劲 编著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《图解羽毛球入门》由黄萍婷、戴劲编著,通过大量图片示范,在详细介绍各项技术的动作要领以外,还介绍了部分常见错误动作,并给出了合理的练习方法,特别适合于羽毛球初学者阅读,以使其规范击球动作,快速提高羽毛球水平。本书适合羽毛球初学者阅读和学习,对有运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有作用。
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羽毛球教学与训练 杨敏丽编著 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《羽毛球教学与训练》内容介绍:羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动,羽毛球运动对选手的身体素质要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。
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从入门到实战:羽毛球 (德)拉尔夫·法彼西 等著,花勇民,葛艳芳 译 北京体育大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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羽毛球入门、提高训练与实战 刘瑛,韩文华著 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.从入门到提高,图文并茂,羽毛球爱好者自学实用宝典; 2.图解解析单双打攻防技战术,容易理解,便于掌握和实践中提高技战术水平; 3.内容简单实用,科学有效,一看就懂,一学就会。
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我为运动狂 羽毛球 英国羽毛球会著,周建平 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《我为运动狂:羽毛球》包括以下精彩内容: ·羽毛球技巧全解:从如何握拍到掌握羽毛球运动的运动精神,再到羽毛球技巧的全面解析! ·各种击球方法:循序渐进地介绍各种击球方法:发球、头上球和肩下球! ·羽毛球战术:教你如何利用良好的场地站位,分析对手的动作,以及如何做出相应的判断! ·羽毛球规则详解:单打和双打比赛的规则、比赛记分方法以及如何发球和接发球!
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