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正版! 嫡传杨式太极拳教练法, 9787888461222, 同济大学出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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嫡传杨式太极拳教练法(DVD) 傅钟文,傅声远,傅清泉 编著 同济大学出版社 9787888461222 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
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嫡传杨式太极拳教练法 傅钟文 同济学出版社 9787560822013
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嫡传杨氏太极拳教练法 傅钟文 同济大学出版社 正版图书,极速发货,可开发票
杨式太极拳为传统太极拳之一,是由河北永年人杨禄禅(799-873)及其子杨健候(839-97)、其孙杨澄甫(883-936)等人在陈式老架拳的基础上发展创编的。杨式太极拳架舒展简洁、身法中正、动作和顺、轻灵沉着兼而有之,其练法由松入柔、刚柔相济、简易朴实、深受广大裙众喜爱,故开展极为广泛。杨式太极拳拳架有高、中、低之分,可根据不同年龄、不同体质的需要,调整运动量,故其既适用于体力较好者锻炼体质也可适用于体弱者作为疗病和保健之用。本书由原上海市武术协会副主席、中国武术百杰、杨式太极拳传人傅钟文及其傅声远(国家武术八段),其孙傅清泉(国家武术六段)在多年教学实践基础上精心编著而成。在编写中对动作要领有许多新的补充,如在用法上增加了偏着。在教法及练法上有较详尽的创新的论述,如递增法、口诀法、错误纠正法等,
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