正宗陈氏太极拳 陈家沟国际太极院日常必修课，太极爱好者入门的典范之作
1.年轻人练，青春永驻；上了年纪的人练，鹤发童颜！ 2.太极拳好！这是邓小平对太极拳的评价，也是成千上万太极拳爱好者的评价！ 3.很多人对太极拳了解不多，似乎很玄，很难掌握。其实，太极拳和瑜伽一样，讲究的是呼吸绵长，动作柔缓，通过肢体的运动达到按摩内脏，让经 络畅通，五脏六腑都得到滋养，进而调养身心，健康长寿。而且，太极拳平时可以养生，遇到危险时可以防身。明末陈王廷创造太极拳就是出于防 护家园的目的，太极拳是一种进退皆宜的运动。 4.陈氏太极拳是太极拳的正宗发源，如今的温县陈家沟更是太极拳的圣地，前往学习太极拳的爱好者来自世界各地。在几个世纪的流传过程中，发展 出了杨氏、武氏、吴氏等不同流派的太极拳，但万变不离其宗， 松、静、柔 太极三昧，始终是太极的核心部分。基本功则是练习任何门派太
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正宗陈氏太极拳 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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正宗三字经流派小儿推拿 宝宝发烧咳嗽拉肚子一按就好 （凤凰生活） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
三字经流派小儿推拿传承百年，凭借用穴少、独穴治疗、手法简单、见效更快的特点，成为国内小儿推拿一大派，是珍贵的非物质文化遗产。真正适合妈丶妈丶学习的的神奇推拿术！☆取穴少，34个常用穴位，仅占其他流派的一半☆妙用独穴，仅按一个穴位就有用，超简单超管用☆0种推拿手法，一看就会超好学☆00年临床验证，7种儿童常见病56种分型的对症治疗，好得快、不复发官方传承人亲授要点，分分钟学会！非物质文化遗产三字经流派小儿推拿官方传承人、小儿推拿教材编写人葛湄菲撰写面向广大父母的儿童保健书，要点全囊括，让你分分钟成为推拿高手。全彩真人演示图，取穴不出错，劋作更专业！☆穴位个个有大用，手法样样有妙招☆同种病症也分不同病因，对症治疗不误事☆增强体质、益智、明目、安神一本通☆止泻止吐，手到病自除比起治病，日常
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24式太极拳详解邱慧芳 著江苏科学技术出版社9787534585739 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
汉竹图书，健康的阅读。世界武术锦标赛太极拳冠军手把手教你习练24式太极拳，由简入繁、循序渐进、易学易记的原则。一步一图，对照学习真简单，冠军讲解，手把手教不犯错，超大字号，阅读不用戴眼镜，附赠光盘，在家练习进步快。
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24式太极拳初学到高手【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
太极拳动作演示角度单一难领会？ 只学动作不知内涵，练习出现瓶颈？ 24 式太极拳由杨氏太极拳简化而来，相较于传统太极拳，24 式太极拳简练易学，浓缩了太极拳的精华，形简而意不简。24 式太极拳运动方式独特，经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性，内调五脏，疏通筋络，是大众保健养生的选择。24 式太极拳每套练习时间和强度适度，对于体弱多病的人来说，常练可以祛病养生。 世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳老师总结多年心得，从太极拳的形、意、气、技击作用等角度出发，解决太极拳练习者的困惑。从打好基本功开始，一步一个脚印，每天抽一点时间，扎扎实实学习24 式太极拳，就能取得长足的进步。 太极拳不仅健身有法，且技击奥秘意韵悠长。24 式太极拳讲究以静制动，以逸代劳，以不变而应万变，可得机得势，借力打人。掌握太极拳的技
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正版 太极拳书籍 太极拳教程 正宗陈氏太极拳 陈炳陈式太极拳 陈氏太极拳教学太极拳入门太极拳初级套路 太极拳谱体育运动健 图文教程 正规训练解析 体能提高
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陈氏太极拳释疑 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《陈式太极拳释疑》是作者多年精研太极拳理论、体悟拳法的结晶。其书不仅题材新颖、条理清晰，且通俗易懂、针对性极强，不失为太极拳理论丛书中又一值得珍藏的读本。
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极简太极：3分钟赶走疲劳（凤凰生活） 随时随地就能做的经典太极小动作，帮你快速扫除日常身体的所有不适！
随时随地就能做的经典太极小动作，帮你快速扫除日常身体的所有不适！ 每天3分钟，养生祛病好轻松 ★强身健体，上班族病症一扫光：颈椎疼痛、肩周痛、腰椎病症、关节病变、鼠标手、办公室压力、身材臃肿、手脚麻木…… ★气血畅通，显著改善现代人大病小痛：失眠多梦、手脚冰冷、脸色暗黄、便秘、痘痘、肾功能失调、鼻炎、过敏、全身疲倦…… ★治本治心，创造和谐人生，在一呼一吸间，找回活力充沛的自己。 每个动作都附有视频二维码，扫一扫一招一式跟着做。
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24式太极拳连环图谱 邱慧芳 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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女人补钙的理由:远离骨质疏松症生活计划 (美)尼尔森 著,蔡秋果 等译 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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陈氏太极拳释疑 张福旺 江苏科学技术出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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龙形八卦掌图解 袁子府 江苏科学技术出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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陈式太极拳初学到高手 陈以斌 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在这个快节奏、高效率的信息时代，太极拳这样“慢吞吞”节奏的东西可能会让很多人无心关注。多数年轻人也觉得跑步、游泳、骑动感单车更时尚，打球、跳街舞、骑行、户外运动等五花八门的锻炼项目更新潮。太极拳？老了再说吧！ 今天，我们要说说打太极拳的好处。诸如“中华武术瑰宝，儒道哲学思想”这些大道理，我们自不必说，因为它本来如此，即便我们难以体会。 但我想问您，去健身房能坚持吗？在跑步机上长期跑步对膝盖的伤害您知道吗？打球、跳街舞不需要场地吗？骑行、户外运动在您家后花园能实现吗？ 太极拳有一个非常实际的好处，就是在日常生活中，可以见缝插针、随时随地练习，对于时间、场地都没有太高要求，办公室里站站桩完全可以，地铁里提丹田也没问题。当然了，这些都不是太极拳本身所宣扬的文化，但是对于快节奏的现代
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陈氏太极拳释疑 张福旺 编著 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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极简太极-3分钟赶走疲劳 李章智 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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24式太极拳连环图谱 邱慧芳著 江苏科学技术出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
如果自学太极拳，怎么能保证动作是正确的呢？ 如果在公园练习太极拳，忘记了动作该如何是好？ 如果在打拳过程中，总有些动作不流畅，有谁能给予指导呢？ 本书能解决以上所有问题。它是 本轻便易携带的太极拳连环图谱，外出携带。而且由世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳亲自指导，动作连贯，手部、脚步移动方位清晰明了，保证了动作的准确性；另外，本书赠送了画面清晰的光盘，不整套拳法的演练，正面打一遍，背面打一遍，还有分解动作的点评，易错动作的规避，解决了拳友们经常遇到的难题。 本书虽小，但寄托着作者殷切的希望，希望更多人能够更深刻地认识太极拳，能坚持练习太极拳，体会“太极魂”的精髓，开发自己没有预见到的“潜能”。
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龙形八卦掌图解 袁子府 编著 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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陈氏太极拳释疑 张福旺 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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极简太极 3分钟赶走疲劳 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《极简太极 3分钟赶走疲劳》打破一般人认为太极拳复杂、老年人的运动的既定印象，书中所介绍的极简太极是作者在传统太极的基础上，针对现代人的需求重新设计过的拳法。针对身体不同部位的问题，将传统太极简化到6个小动作，减压、活血、提神、止酸痛，扫清身体不适。作者还特别编创了一套简单易学的改良式套路，撷取自太极拳的8个经典招式串联而成，注重左右对称平衡，强调身体高低起伏、重心移动与肌肉耐力的锻炼。配合呼吸来练习的，提升身体功能，舒缓身心压力，在一呼一吸间，找回活力充沛的自己。每个动作都附有视频二维码，扫一扫就能一招一式跟着做。
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陈氏太极拳释疑 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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陈式太极拳初学到高手 陈以斌、汉竹 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书由国际太*拳大师陈小星入室弟子，陈式太*拳第十二代正宗传人陈以斌主编。书中用照片的形式将练拳过程搬入书中，通过照片连贯而清晰的呈现，结合陈老师通俗易懂的教学语言，让我们体会如临现场的阅读和练习的感受。陈以斌老师的“陈式太*拳精华32式”轻灵沉稳，洒脱自然 大气磅礴，刚劲有力 “老谱俚语“和“内劲”可以帮读者更好地领会陈式太*拳的精髓。为了帮助初学者能巩固、深入地学习的陈式太*拳，书中*后一章为读者提供了“精华32式”的技击运用，让学者能更好地巩固、加深太*拳的学习的和练习的。总之，图书的宗旨是“由易到难，由浅入深”，更好地帮助爱好太*拳的初学者学会太*拳，打好太*拳。
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健康爱家系列 24式太极拳连环图谱 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健康爱家系列 24式太极拳连环图谱》能成为你的良师益友。它是一本可以随身携带、随时可以参考的连环画册，由世界武术锦标赛太极拳邱慧芳指导，权威准确。整本书以图谱形式出现，动作连贯，清晰明了，像一本“小人书”，轻便易携带，是公园晨练必带画册。而且，丰富，高。赠送了邱慧芳老师指导光盘，光盘质量高，画面清晰，内容不仅有整套拳法的连贯动作，还有易错动作的点评，更有分解动作的指导心得。还赠送了大挂图，可挂在墙上，打拳时可随时参照。师傅领进门，修行在个人。太极拳练习的需要坚持，需要时刻感应自己的身心变化，不断探索学习的。
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极简太极 3分钟赶走疲劳 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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实用太极拳防治百病 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
太极拳是中华民族的塊宝，悠长的岁月，验证了太极拳是一种养生保健、预防与治疗疾病的优良运动。中国最早的医学经典著作《黄帝内经》指出 “恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”东汉名医化佗创出“五禽戏”，作养生、保健、治病的运动。华佗提出 “人身常动摇则谷气消，血脉通，病不生，人犹户枢不朽是也。”医学的最终目的是养生保健、防病治病，中医学的养生和防病实践与人的日常生活融为一体，历经数千年的不断探索，形成了综合的维护健康、防治疾病的有效措施与方法，除使用药物之外，还有针法、手术、推拿、正骨、按摩、导引、吐纳、食疗、太极拳等非药物性的自然疗法，充分体现中医学具有很强的实用性。坊间论述太极拳的书籍已有很多，本书另辟路径，从中医学的角度去探讨太极拳的治疗实用价值。
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龙形八卦掌图解 袁子府 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
八卦掌是中国武术四大拳种之一，属内家拳法，流传至今已有一百多年的历史。八卦掌传世在少林拳、形意拳、太极拳之后，但是它博采各家之长，融内功、拳法于一炉，独具一格。由于过去武术界门派之见甚重，多年来传人较少，至今流传不广，而得真传者更是不多，以至人们都不太了解此拳。本书通过图解详细的向读者展示了八卦拳的知识。
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太极拳动作演示角度单一难领会？ 只学动作不知内涵，练习出现瓶颈？ 24 式太极拳由杨氏太极拳简化而来，相较于传统太极拳，24 式太极拳简练易学，浓缩了太极拳的精华，形简而意不简。24 式太极拳运动方式独特，经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性，内调五脏，疏通筋络，是大众保健养生的选择。24 式太极拳每套练习时间和强度适度，对于体弱多病的人来说，常练可以祛病养生。 世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳老师总结多年心得，从太极拳的形、意、气、技击作用等角度出发，解决太极拳练习者的困惑。从打好基本功开始，一步一个脚印，每天抽一点时间，扎扎实实学习24 式太极拳，就能取得长足的进步。 太极拳不仅健身有法，且技击奥秘意韵悠长。24 式太极拳讲究以静制动，以逸代劳，以不变而应万变，可得机得势，借力打人。掌握太极拳的技
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《陈式太极拳释疑》是作者多年精研太极拳理论、体悟拳法的结晶。其书不仅题材新颖、条理清晰，且通俗易懂、针对性极强，不失为太极拳理论丛书中又一值得珍藏的读本。
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1.年轻人练，常葆青春；上了年纪的人练，鹤发童颜！2.陈氏太极拳是太极拳的正宗发源，如今的陈家沟更是练拳的，前往学拳的爱好者来自世界各地。3.在几个世纪的流传过程中，发展出了杨式、吴式、武式等不同流派的太极拳，但万变不离其宗，“松、静、柔”始的核心部分。基则是练拳所必须掌握的基础。和谐十三式是陈氏太极几代宗师为了传徒授艺方便特地挑选一些代表动作，对于太极拳入门者学速掌握太极拳大有帮助。4.为了方便广大读者学拳，陈炳师傅还与弟子特地录制了演示，让读者能够更直观地学拳动作要领。
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