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; ; ; 本书各部分皆配图并佐以文字详加解说,是受到了广泛推崇的学。书中详细介绍了太极拳源流、基本劲法、基法、太极拳105式动作、基本推手练附有太极拳论、歌诀15则)、太极剑(54式)、太极(32式)动作,以及太极扎杆练法等杨氏太极拳系的拳械技法。其中对“沾我劲”“听劲”“走劲”等25种太极劲法一一说明,为*的部分。此外,本书系统介绍了太极拳源流、太极拳养生、太极拳呼吸等内容,具有较高的实用价值。整理人尚之煜为本书撰写了“导读”,颇便初学。;
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教材教学内容层次分明,由低到高,阶。教师讲解详细,完整,由书面到画面,加入了常见问答疑解惑,及养生与心理的探究。针对各个层次的学是一部比较好的太极拳学。
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太极拳是广大群众喜爱的健身体育运动,杨喜寿著的《洪均生传授陈式太极拳原理探析用法详解(附光盘)》将健身、娱乐、技击巧妙结合,见解独到科学,内容既传统又有新解,通俗易懂,图文并茂,附有dvd演示光盘,动静相宜,易学易练可欣赏,是太极拳爱好者和健身者值得研读学练的好书。
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1.年轻人练,常葆青春;上了年纪的人练,鹤发童颜!2.陈氏太极拳是太极拳的正宗发源,如今的陈家沟更是练拳的,前往学拳的爱好者来自世界各地。3.在几个世纪的流传过程中,发展出了杨式、吴式、武式等不同流派的太极拳,但万变不离其宗,“松、静、柔”始的核心部分。基则是练拳所必须掌握的基础。和谐十三式是陈氏太极几代宗师为了传徒授艺方便特地挑选一些代表动作,对于太极拳入门者学速掌握太极拳大有帮助。4.为了方便广大读者学拳,陈炳师傅还与弟子特地录制了演示,让读者能够更直观地学拳动作要领。
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