武术运动基本训练 蔡龙云 著 上海教育出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。
¥51.60定价:¥109.97 (4.7折)
武术运动基本训练 武术泰斗 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法。附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习的过程中更加科学、有效。武术,是以踢打摔拿击刺等攻防技术动作为主要内容,按照攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾的对立统一规律编成徒手和器械的套路,以此来锻炼体质、培养意志、训练格斗技能的民族形式的体育运动。它具有悠久的历史传统和广泛的裙众基本,是劳动人民长期以来在社会实践中不断积累和丰富起来的项文化遗产。武林除了套路形式的运动之外,还有搏斗形式的运动。远在原始公社氏族社会时期,武术就以“角抵戏”等搏斗形式和“干戚舞”等套路形式出现在部落里,作为氏族成员的军事体育项目。
¥59.00定价:¥207.00 (2.86折)
武术劲扇 陆根秀 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
武术劲扇主要为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编。整套共有57个动作,分七小段。其中包含:开、关、抱、刺、架、挂、劈、穿、撩、云、腕花等二十余种不同扇法;弓步、马步、虚步、丁步、歇步、独立步、跪步、前点步、倒插步等步型和拳、掌、勾、剑指等手型;加上进步、退步、震脚、扣腿、蹬踢与转身、仰身、拧身、翻腰等武术基本方法,在动作造型上吸取了目前流行的部分武扇内容,因此本套扇子具有内容充实、结构合理、造型优美、难度适中等特点,适合于各年龄层健身朋友选练。
¥107.00定价:¥302.00 (3.55折)
¥103.00定价:¥286.00 (3.61折)
陈氏太极拳引蒙入路 朱天才 上海教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥31.00定价:¥69.00 (4.5折)
推手秘笈 沈永培、沈炳贤、李仁柳、陆乃超、刘晚苍 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《推手秘笈》由三部分组成:第一部分,三十六式太极导引保健功;第二部分,吴氏太极拳;第三部分,吴式太极拳架与推手。本书表现出太极阴阳、两仪、四象、八卦、五行的哲学理念和文化内涵。
¥132.00定价:¥344.00 (3.84折)
¥99.00定价:¥278.00 (3.57折)
武术泰斗:王子平器械·套路精选——教你学拳系列丛书【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
¥102.48定价:¥284.96 (3.6折)
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。
¥89.00定价:¥258.00 (3.45折)
武术初阶 邱丕相 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
我社于2005、2006年出版了“武术泰斗教你学拳系列丛书”,书中提供的功法、技法、训练法久经实践广为流传。现今,全民健身之风日盛,加上全球体育盛事--2012年伦敦奥运会在即,拟将上述丛书发掘整理,修订润色为合订本。新版丛书拟名“武术泰斗精粹丛书”或“武术经典重现丛书”,包括《太极拳术》、《王子平与武术》、《武术初阶》、《推手秘笈》四册(均为拟名)。内容选自“武术泰斗教你学拳系列丛书”之《武术泰斗教你学拳武术初阶》,以及该作者另外两本著作《中国武术文化散论》、《武海泛舟》。
¥34.00定价:¥156.00 (2.18折)
太极拳习练 杨式太极拳 杨式太极拳架与推手 精简杨式太极拳 吴式太极拳 吴式太极拳架与推手 三十六式太极导引保健功 常式太极拳 武术运动基本训练 武术初阶 练功十八法 王子平拳术技法——基本功、弹腿、串弹腿 王子平拳术套路精选——大洪拳、五路查拳、三路炮拳 王子平器械套路精选——四门刀、青龙剑、查拳门
¥71.00定价:¥222.00 (3.2折)
推手秘笈 沈永培,沈炳贤,李仁柳,陆乃超,刘晚苍,刘石樵 上海教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我社于2005、2006年出版了"武术泰斗教你学拳系列丛书",书中提供的功法、技法、训练法久经实践广为流传。现今,全民健身之风日盛,拟将上述丛书发掘整理,修订润色为合订本。新版丛书拟名"武术泰斗精粹丛书"或"武术经典重现丛书",包括《太极拳术》《王子平与武术》《武术初阶》、《推手秘笈》四册(均为拟名)。内容选自"武术泰斗教你学拳系列丛书"之《武术泰斗教你学拳 吴式太极拳架与推手》《武术泰斗教你学拳 吴式太极拳》《武术泰斗教你学拳 三十六式太极导引保健功》。
¥57.00定价:¥141.37 (4.04折)
太极拳习练 杨式太极拳 杨式太极拳架与推手 精简杨式太极拳 吴式太极拳 吴式太极拳架与推手 三十六式太极导引保健功 常式太极拳 武术运动基本训练 武术初阶 练功十八法 王子平拳术技法——基本功、弹腿、串弹腿 王子平拳术套路精选——大洪拳、五路查拳、三路炮拳 王子平器械套路精选——四门刀、青龙剑、查拳门
¥62.00定价:¥204.00 (3.04折)
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。
¥89.00定价:¥258.00 (3.45折)
¥69.42定价:¥218.84 (3.18折)
王子平器械套路精选 四门刀 青龙剑 查拳门 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王子平(88~973)是我国武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。有了一定的武术功底后,再练习的器械。本书精选了三套王子平器械套路,一般先练“四门刀”,这是查拳门有名的传统套路 后练“青龙剑”,这是王子平千锤百炼的得意之作,当然也可先练剑后练刀。然后再练查拳击的“一步粘拳”和“四采手”。书中还附录了两篇纪念王子平先生的文章,分别由王子平先生爱女王菊蓉和原中国武术协会秘书长赵双进撰写,情真意切,细腻感人。
¥59.99定价:¥209.97 (2.86折)
武术泰斗:王子平拳术·套路精选——教你学拳系列丛书【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
¥103.00定价:¥286.00 (3.61折)
¥132.00定价:¥344.00 (3.84折)
¥38.00定价:¥156.00 (2.44折)
《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》由上海教育出版社出版。学习武术首先是学习基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从弹腿开始入门,《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习串弹腿,以提高兴趣。接着学习拳术二十法,如和同伴一起学习,可以在学会单式练习后,学习单式对练。
¥86.00定价:¥252.00 (3.42折)
¥122.00定价:¥324.00 (3.77折)
陈氏太极拳引蒙入路 朱天才 上海教育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥32.00定价:¥77.37 (4.14折)
吴式太极拳 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吴式太极拳》对太极拳基本要领、拳架和推手的关系、推手的各种用劲技巧都作了细致介绍,有较全面的指导意义。书中还附录了几篇重要的太极拳前辈名言,有心深研者如能像吃补药一样细细咀嚼、深刻体会,吃透每一篇文章的精神实质,对练好太极内家功夫必将有意想不到的启发和帮助。希望这一《吴式太极拳》的出版,能成为太极拳爱好者的“引路人”。
¥42.85定价:¥157.29 (2.73折)
科学,现代理念,科学论证;创新,求实创新,出奇制胜;实用,实践检验,精炼实用。
¥23.00定价:¥126.00 (1.83折)
参加《王子平与武术》(作者王菊蓉、吴诚德、吴小蓉、吴小高、吴小平)编写的,有王子平先生后裔吴小高、吴小蓉、吴小平、胡泽华及再门生谢可永等。在成书过程中,蒙王老先生生前好友胡厥文、贾亦斌,国家体委武术处赵双进、张山为本书题字作文并给予鼓励支持,还蒙北京体院张文广教授,武汉体院温敬铭教授、刘玉华教授,云南体工队武术教练何福生、山东体工队武术教练周永福、山东师大周永祥教授、成都体院习云太教授、东北师大康绍远教授的热情支持。
¥228.81定价:¥635.62 (3.6折)
王子平拳术术套路精选:大洪拳·五路查拳·三路炮拳 王菊蓉 著 上海教育出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。 《王子平拳术术套路精选:大洪拳·五路查拳·三路炮拳》有选择地介绍了三套拳术,都是查拳击的精华与代表作。查拳击一般包括查、滑、洪、炮四大拳种。初学者学完了“弹腿”、“拳术二十法”后可以在上述四套拳术中任选一套开始。例如可先练架子开展,路线直来直去的“大洪拳”、随后再练“五路查拳”、“三路炮拳”;或先练比较工整、舒展的“滑拳”,随后再练“五路查拳”和“三路炮拳”、“大烘拳”,当然也
¥67.85定价:¥137.30 (4.95折)
王子平拳术技法 王菊蓉 著 9787544404495 上海教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。学习武术首先是学习基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从“弹腿”开始入门,《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习“串弹腿”,以提高兴趣。接着学习“拳术二十法“,如和同伴一起学习,可能在学会单式练习后,学习单式对练。
¥58.00定价:¥204.00 (2.85折)
王子平拳术术套路精选:大洪拳·五路查拳·三路炮拳王菊蓉 著上海教育出版社9787544404488 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。 《王子平拳术术套路精选:大洪拳·五路查拳·三路炮拳》有选择地介绍了三套拳术,都是查拳击的精华与代表作。查拳击一般包括查、滑、洪、炮四大拳种。初学者学完了“弹腿”、“拳术二十法”后可以在上述四套拳术中任选一套开始。例如可先练架子开展,路线直来直去的“大洪拳”、随后再练“五路查拳”、“三路炮拳”;或先练比较工整、舒展的“滑拳”,随后再练“五路查拳”和“三路炮拳”、“大烘拳”,当然也
¥83.90定价:¥269.60 (3.12折)
推手秘笈 沈永培、沈炳贤、李仁柳、陆乃超、刘晚苍 著 上海教育出版社【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《推手秘笈》由三部分组成:第一部分,三十六式太极导引保健功;第二部分,吴氏太极拳;第三部分,吴式太极拳架与推手。本书表现出太极阴阳、两仪、四象、八卦、五行的哲学理念和文化内涵。
¥70.00定价:¥143.00 (4.9折)
我社于2005、2006年出版了"武术泰斗教你学拳系列丛书",书中提供的功法、技法、训练法久经实践广为流传。现今,全民健身之风日盛,拟将上述丛书发掘整理,修订润色为合订本。新版丛书拟名"武术泰斗精粹丛书"或"武术经典重现丛书",包括《太极拳术》《王子平与武术》《武术初阶》、《推手秘笈》四册(均为拟名)。内容选自"武术泰斗教你学拳系列丛书"之《武术泰斗教你学拳 吴式太极拳架与推手》《武术泰斗教你学拳 吴式太极拳》《武术泰斗教你学拳 三十六式太极导引保健功》。
¥132.00定价:¥344.00 (3.84折)
本书集知识性、技术性于一体,前半部分用问答的形式介绍武术,生动活泼,深入浅出 后半部分写常见的基本功练习的和几个难度动作的要领和练法,并讲解发长拳中的一些基本动作术语和强身拳。力图使用武术爱好者读后不仅学会拳术,习武强身。而且从中获得知识,掌握一些基本方法和运动规律,对武术运动能有一个比较明确的认识,进而以高度的责任感去继承这一的文化遗产,并发扬光大,为中华民族争辉,为人类造福。
¥21.08定价:¥93.24 (2.27折)
¥87.98定价:¥255.96 (3.44折)
王子平拳术技法 王菊蓉 著 9787544404495 上海教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。学习武术首先是学习基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从“弹腿”开始入门,《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习“串弹腿”,以提高兴趣。接着学习“拳术二十法“,如和同伴一起学习,可能在学会单式练习后,学习单式对练。
¥63.15定价:¥128.90 (4.9折)
《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》由上海教育出版社出版。学习武术首先是学习基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从弹腿开始入门,《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习串弹腿,以提高兴趣。接着学习拳术二十法,如和同伴一起学习,可以在学会单式练习后,学习单式对练。
¥97.00定价:¥274.00 (3.55折)
参加《王子平与武术》(作者王菊蓉、吴诚德、吴小蓉、吴小高、吴小平)编写的,有王子平先生后裔吴小高、吴小蓉、吴小平、胡泽华及再门生谢可永等。在成书过程中,蒙王老先生生前好友胡厥文、贾亦斌,国家体委武术处赵双进、张山为本书题字作文并给予鼓励支持,还蒙北京体院张文广教授,武汉体院温敬铭教授、刘玉华教授,云南体工队武术教练何福生、山东体工队武术教练周永福、山东师大周永祥教授、成都体院习云太教授、东北师大康绍远教授的热情支持。
¥190.20定价:¥381.40 (4.99折)
武术初阶邱丕相 著上海教育出版社(正版旧书)9787544404464 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书集知识性、技术性于一体,前半部分用问答的形式介绍武术,生动活泼,深入浅出;后半部分写常见的基本功练习和几个难度动作的要领和练法,并讲解发长拳中的一些基本动作术语和强身拳。力图使用武术爱好者读后不仅学会拳术,习武强身。而且从中获得知识,掌握一些基本方法和运动规律,对武术运动能有一个比较明确的认识,进而以高度的责任感去继承这一优秀的文化遗产,并发扬光大,为中华民族争辉,为人类造福。
¥26.70定价:¥136.10 (1.97折)
¥221.00定价:¥443.00 (4.99折)
武术初阶 邱丕相 著 9787544404464 上海教育出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书集知识性、技术性于一体,前半部分用问答的形式介绍武术,生动活泼,深入浅出;后半部分写常见的基本功练习和几个难度动作的要领和练法,并讲解发长拳中的一些基本动作术语和强身拳。力图使用武术爱好者读后不仅学会拳术,习武强身。而且从中获得知识,掌握一些基本方法和运动规律,对武术运动能有一个比较明确的认识,进而以高度的责任感去继承这一优秀的文化遗产,并发扬光大,为中华民族争辉,为人类造福。
¥18.90定价:¥42.00 (4.5折)
¥107.00定价:¥314.00 (3.41折)
太极拳习练 杨式太极拳 杨式太极拳架与推手 精简杨式太极拳 吴式太极拳 吴式太极拳架与推手 三十六式太极导引保健功 常式太极拳 武术运动基本训练 武术初阶 练功十八法 王子平拳术技法——基本功、弹腿、串弹腿 王子平拳术套路精选——大洪拳、五路查拳、三路炮拳 王子平器械套路精选——四门刀、青龙剑、查拳门
¥71.00定价:¥222.00 (3.2折)
心意六合拳述真张克强 著上海教育出版社9787544450645 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《心意六合拳述真》全方位介绍六和拳流派、练法已经代表人物,图文并茂。
¥237.00定价:¥557.70 (4.25折)
¥113.00定价:¥306.00 (3.7折)
王子平拳术技法 (基本功弹腿串弹腿拳术二十法) 王菊蓉 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王子平(88~973)是我国武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。学习的武术首先是学习的基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从“弹腿”开始入门,《王子平拳术技法 基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习的“串弹腿”,以提高兴趣。接着学习的“拳术二十法“,如和同伴一起学习的,可能在学会单式练习的后,学习的单式对练。
¥73.67定价:¥247.83 (2.98折)
武术泰斗:王子平器械·套路精选——教你学拳系列丛书【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
¥88.73定价:¥257.46 (3.45折)
武术运动基本训练-武术泰斗 蔡龙云 著 上海教育出版社【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。 武术,是以踢打摔拿击刺等攻防技术动作为主要内容,按照攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾的对立统一规律编成徒手和器械的套路,以此来锻炼体质、培养意志、训练格斗技能的民族形式的体育运动。它具有悠久的历史传统和广泛的群众基本,是劳动人民长期以来在社会实践中不断积累和丰富起来的项文化遗产。武林除了套路形式的运动之外,还有搏斗形式的运动。远在原始公社氏族社会时期,武术就以“角抵戏”等搏斗形式和“干戚舞”等套路形式出现在部落里,作为氏族成员的军事体育项目。
¥41.00定价:¥85.00 (4.83折)
吴式太极拳 李仁柳、陆乃超 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吴式太极拳》对太极拳基本要领、拳架和推手的关系、推手的各种用劲技巧都作了细致介绍,有较全面的指导意义。书中还附录了几篇重要的太极拳前辈名言,有心深研者如能像吃补药一样细细咀嚼、深刻体会,吃透每一篇文章的精神实质,对练好太极内家功夫必将有意想不到的启发和帮助。希望这一《吴式太极拳》的出版,能成为太极拳爱好者的“引路人”。
¥40.70定价:¥147.24 (2.77折)
¥333.00定价:¥667.00 (5折)
王子平拳术技法 王菊蓉 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。学习武术首先是学习基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从“弹腿”开始入门,《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习“串弹腿”,以提高兴趣。接着学习“拳术二十法“,如和同伴一起学习,可能在学会单式练习后,学习单式对练。
¥83.00定价:¥254.00 (3.27折)
¥78.57定价:¥158.14 (4.97折)
武术泰斗 邱丕相 著 上海教育出版社【达额立减】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥37.14定价:¥84.28 (4.41折)
¥38.00定价:¥156.00 (2.44折)
武术运动基本训练-武术泰斗 蔡龙云 著 上海教育出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。 武术,是以踢打摔拿击刺等攻防技术动作为主要内容,按照攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾的对立统一规律编成徒手和器械的套路,以此来锻炼体质、培养意志、训练格斗技能的民族形式的体育运动。它具有悠久的历史传统和广泛的群众基本,是劳动人民长期以来在社会实践中不断积累和丰富起来的项文化遗产。武林除了套路形式的运动之外,还有搏斗形式的运动。远在原始公社氏族社会时期,武术就以“角抵戏”等搏斗形式和“干戚舞”等套路形式出现在部落里,作为氏族成员的军事体育项目。
¥48.30定价:¥97.20 (4.97折)
¥38.18定价:¥254.36 (1.51折)
《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》由上海教育出版社出版。学习武术首先是学习基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从弹腿开始入门,《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习串弹腿,以提高兴趣。接着学习拳术二十法,如和同伴一起学习,可以在学会单式练习后,学习单式对练。
¥97.00定价:¥274.00 (3.55折)
刚柔拳法杨立平 著上海教育出版社9787544404518 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书将刚柔拳法的特点、功法、对身体各部分要求,身法、手法、步法,内气与外气,劲的训练,套路,一一进行了阐述。
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王子平拳术技法 王菊蓉 著 上海教育出版社【目丰图书专营店】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。学习武术首先是学习基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从“弹腿”开始入门,《王子平拳术技法:基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习“串弹腿”,以提高兴趣。接着学习“拳术二十法“,如和同伴一起学习,可能在学会单式练习后,学习单式对练。
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王子平拳术技法 (基本功弹腿串弹腿拳术二十法) 王菊蓉 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王子平(88~973)是我国武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。学习的武术首先是学习的基本功。王老的基本功要求属于广义的一种,包括拳术基本功、力量训练和摔法基本功。然后从“弹腿”开始入门,《王子平拳术技法 基本功弹腿串弹腿拳术二十法》介绍了十路招式,在此基础上还可以练习的“串弹腿”,以提高兴趣。接着学习的“拳术二十法“,如和同伴一起学习的,可能在学会单式练习的后,学习的单式对练。
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武术泰斗 王菊蓉,吴诚德,吴小高 著 正版图书,下单速发,可开发票
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武术运动基本训练 蔡龙云 著 上海教育出版社【正版书籍】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。
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王子平拳术术套路精选:大洪拳·五路查拳·三路炮拳 王菊蓉 著 上海教育出版社【目丰图书专营店】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。 《王子平拳术术套路精选:大洪拳·五路查拳·三路炮拳》有选择地介绍了三套拳术,都是查拳击的精华与代表作。查拳击一般包括查、滑、洪、炮四大拳种。初学者学完了“弹腿”、“拳术二十法”后可以在上述四套拳术中任选一套开始。例如可先练架子开展,路线直来直去的“大洪拳”、随后再练“五路查拳”、“三路炮拳”;或先练比较工整、舒展的“滑拳”,随后再练“五路查拳”和“三路炮拳”、“大烘拳”,当然也
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