青少年跆拳道学练技巧一点通（礼仪习惯 体能训练 技术学练 实战技巧） 激发兴趣，磨炼意志，提升技能，一本书帮助青少年轻松入门跆拳道，享受运动成长的快乐！
☆学练技能、提升修养，本书专为爱好跆拳道的青少年编写。 ☆逻辑清晰，方法科学，你将学到礼仪、体能、步法与踢法等各种跆拳道技巧与方法。 ☆不仅能有效提升身体素质，还能培养青少年谦逊有礼的品格，勇于拼搏的精神。 ☆语言轻松易懂，内容丰富翔实，易于理解和记忆。 ☆版块多样，图文并茂，能够充分激发阅读兴趣。 ☆这本书兼具实用性和指导性，读来定会有所收获。
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公共体育课之跆拳道课程 西南交通大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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青少年拳击运动技能等级标准与测试方法 全国青少年运动技能等级标准研制组
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《跆拳道(从入段到实战)》由北京体育大学出版社出版。
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正版 图解拳击技术与战术(视频学习版)人民邮电出版社9787115537812(日)宫田博行著跆拳道、拳击 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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柔术生死功秘传 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“老拳谱辑集丛书”影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。原书大多为中华时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世。“老拳谱辑集丛书”内容丰富，树义精当，文字浅显，解释详明，并且附有动作图片，实乃学习的者空前之佳本。
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正版 青少年跆拳道运动从入门到精通(全彩图解视频学习版青少年运动技能精品课程)人民邮电出版社9787115542991李 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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跆拳道品势是跆拳道技术体系的重要组成部分，也是我们全面认识和理解跆拳道的重要途径。跆拳道的品势共分太极、高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如10个套路，其中太极又分为一章至八章。这些品势由简到繁，由易到难，全面系统地将跆拳道的技术编排进去，供跆拳道爱好者练习，也为跆拳道组织机构考级升段提供了很好的素材。为了适应广大读者的学习习惯，编者们遵循前书的范式撰稿，在原有太极八章的基础上，补充了跆拳道品势的套路，用2000余幅插图以及对每一幅图的详细说明，展现了这些套路动作的过程，为学习和掌握这些套路提供了便利。
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合气道 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
台气道原是一项徒手或器械之间对抗的日本武术。在它近百年的演化后，到已经由原始的搏击武术，演化成以修身养性为主要目的、具备现代体育特点的“最酷的健身运动新项目”——在彬彬有礼中出奇制胜，健身防身。它没有攻击的动作．这体现了它的独特的哲学和道德原则。它没有比赛是目为它认为比赛争胜负会引起人的好勇斗狠之心。它讲究以巧制胜，以柔克刚，并不要求练习的者拥有很大的力量，故而不管是男女老幼都适合练习的，都能得到身心的锻炼，都能学得一身自卫本领。合气道又是怎么产生的？创始人是谁？他经过实战检验吗丶’希望《合气道》的章能给各位读者一个比较满意的答复。合气道的技法源于日本古柔术，在武田惣先先生手中发展成为大东流合气柔术，再经创始人植芝盛平的磨练始成体系。看到这里，如果您对合气道产生了兴趣，想进
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截拳道概念武阶 双短棍训练9787559112583 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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全球韩国武道文化，坚韧精博东方强身武术。针对少儿身体特点、心理特点精心编排。强身健体、锤炼意志、自卫、尊师明礼。
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拳击基础训练 丰岛建广 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书主要内容为拳击的训练方法以及提高拳击技术和体力所必需的综合训练手段。本书不仅可以提导拳击专业人士的训练，也作为拳击爱好者日常训练的参考书。本书内容有两大特点。一是通过“派生练习的法”，使拳击爱好者在练某一种单项技术的同时，尽可能多地练习的与之相关的其他技术，使练习的者能够加深对动作的理解，以尽快达到掌握技术动作的目的 二是书中通过介绍各种手靶带拳击手套的攻防练习的实例，使读者能够更安全、轻松地掌握拳击技术。需要注意的是，在参阅本书进行训练时，要根据身体的状况，掌握训练的时间。在第次训练中可安排2-3轮的练习的，每一轮的练习的时间可以在90分钟左右。
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泰拳功夫述真 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
真实的泰拳手训练是怎样的？如今的泰国拳坛又是怎样的状况，与亚披勒时代又有什么异同，擂台上泰拳的拳、腿、膝、肘、缠摔技术如何组合，才能发挥出大威力？《泰拳功夫述真》为你解答这些实际而读者又迫切关注问题。有了传播泰拳真貌的愿心，又有了能将此愿心化为行动力的人，机缘已到，这本书也就应运而生。翻开这本书的读者朋友，开启一个新时代泰拳的全息景象的钥匙就在你的手中，还等什么？摩拳擦掌，模仿书中习练，享受阅读的时光，分享泰拳带给我们的乐趣吧！
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八极拳教程 霍氏八极拳传统训练方法揭秘 李树栋 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
八极拳是中国古老的拳种，是与中国传统哲理完美结合的拳术，它深邃的哲学思想，丰厚的文化内涵，系统的训练内容，淳朴的演练风格，实用的技术体系，深受国内外武术爱好者的青睐，而且越来越受到专家学者的关注。笔者根据自己学习的霍氏八极拳的过程，并总结多年从事八极拳教学的实践经验，尽可能全面、系统地整理霍氏八极拳的内容，将原汁原味的八极拳展现给广大读者。
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知乎战术格斗体系专栏作家专业写作！80余种动作技术及技术链 详细图解 保姆级入门教程攻击技术：涵盖站立打击技、摔投技、地面打击技和地面降服技闪避、受身和防御技术：解析闪避与防御性体位转换、站立到地面的受身技术、接触式防御技术。防反技术：讲解站立格斗防反技术、摔投技的防反技术、地面对站立的防反技术、地面劣势位的防反技术、地面关节技的主动防御、地面绞技的主动防御。借助笼边的攻击技术：介绍憋角攻击、笼边反弹攻击、借助笼边打击技、借助笼边的绞技。
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《轮滑技巧图解》的特点是将轮滑运动按必须掌握的每一个技术动作和练习的，以“动作名称、练习的目的、动作要领”、判断练习的是否正确的“自我检查”，以及判断是否掌握了该技术、是否可以进行下一项技术练习的的“自我过关测试”等方面分题讲解，并配之以大量展示技术动作的图片。希望能对广大轮滑初学者有所指导。
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格斗体能专栏作家专业写作 介绍MMA所需身体素质极其训练方法 阐释MMA体能模式特点与评价指标 450余幅真人示范图分步解析4大训练模块的300余项训练内容 基础力量训练 专项力量训练 体能模式转换与应激体能素质训练 专项速度、柔韧、耐力与平衡训练 解读MMA体能训练周期性安排原则 有效提升体能水平与格斗攻击力！
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走进王芗斋:解析大成拳技击术李荣玉著东方出版社9787520739856
近年来，中国功夫一直是广大人民长久关注的高热度话题。同时，太极拳、瑜伽等养生保健类的传统技艺越来越普遍地走进当代人的生活，成为各年龄阶层人群强身健体的主要方式，得到广泛普及。李荣玉先生的《解析大成拳：走进王芗斋》一书顺应了这一趋势，不论是从中国传统武术精神乃至中国文化之道脉探索、传承的角度，还是在具体的武术技击方法，如站桩、试力、推手等方面，抑或是从强身健体的角度来看，本书无疑都是一部立意高远、内容详实、具有开创性的著作。此外，本书首次披露王芗斋大成拳的技击原理和训练环节，出版后定会得到中国武术爱好者、养生保健关注者以及其他热爱中国文化的读者的青睐。
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