自行车骑行训练突破 力量与体能训练指南 公路自行车骑行爱好者的力量与体能训练指南
对于广大的公路自行车爱好者，力量与体能训练一般在车下进行的，这也是提高骑行表现的重要基础。 在讲解车下训练流程方面的内容时，许多自行车训练图书未讲到位。对于所有骑自行车的人而言，车下体能训练对提升表现是非常有效的，且已经是被证实过的，但这一过程并不是我们通常看到的那样简单。 而本书正是一本讲解车下力量与体能训练的指南，从评估你的身体开始，让你了解自己的身体优势及不足，然后进行一场像建造一座稳固的金字塔一般的扎实训练，由浅到深，循序渐进，获得实质的运动效果提升。 每个自行车手都是特殊的个体，制订计划及训练动作也应该量身定做，车下训练也是如此，本书将助你建立坚实的体能基础，定制适合自己的训练动作和计划，并避免伤病。 菲尔 伯特和马丁 埃文斯曾与英国自行车队等车队合作多年，设计出了多
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【正版】 自行车骑行训练突破 力量与体能训练指南 [英]菲尔·伯特（PhilBurt）,马丁·埃文斯（MartiEvas 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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本书主要针对攀岩活动中的基本攀登技术及训练手段和方法进行深入和细致的论述。本书适应范围较广，既是教学用书，又可作为专业人士和业余爱好者的参考教材。适用于研究生、本科、专科及中专学生课内外学习使用，也是教练员、运动员以及攀岩、登山爱好者的中高级参考书，同时也可作为户外运动俱乐部、教练员及裁判培训教材使用。
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1.美国铁人三项协会（USA Triathlon）倾力写作，来自精英运动员和教练的专业建议； 2.涵盖了铁人三项运动的每一个重要方面，关注细节，从生理学知识到实际的训练方法和建议，以及比赛日计划，满足读者的多方位需求； 3.给出游泳、自行车和跑步这三种运动具有针对性的训练指导； 4.针对比赛的不同情况，提供了实用的比赛策略建议
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红牛F1赛车大揭秘 斯蒂夫·伦德尔（SteveRendle）著，祝加琛，于君，杨建华译 机械工业出版社
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自由跑酷：教你 飞檐走壁 高科 北京体育大学出版社 9787564403904
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策略高于技术，技术高于装备。本书通过描述Mark在面对攀登时，如何去思考，如何去判断，如何去选择的过程，可以让读者很清晰地触摸到如Mark这样的登山高手思考问题的角度和方法。当然，书里面提到的某些观点很多人可能无法接受，但不管怎样，它会给我们很多启发。我相信，这本书可以为所有爱山、爱登山的朋友们提供一场思想和心灵的盛宴。
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F1赛车风云 许俊麒 主编 华东师范大学出版社 9787561736463
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铁人三项运动全书(修订版) [美]美国铁人三项协会（USATriathlon）著,吴凌云,高胜寒 译 人民邮电出版社 9
适读人群 ：铁人三项运动员、教练、爱好者，以及健身爱好者、体能教练 1.美国铁人三项协会（USA Triathlon）倾力写作，来自精英运动员和教练的专业建议； 2.涵盖了铁人三项运动的每一个重要方面，关注细节，从生理学知识到实际的训练方法和建议，以及比赛日计划，满足读者的多方位需求； 3.给出游泳、自行车和跑步这三种运动具有针对性的训练指导； 4.针对比赛的不同情况，提供了实用的比赛策略建议
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心向顶峰:登顶七大洲最高峰的故事 吴皓著 机械工业出版社 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
本书作者吴皓博士具有二十多年金融投资及管理经验。毕业于复旦大学物理系，后获得美国南加州大学电气工程博士学位和金融MBA学位。作为一名登山爱好者，他已登括珠峰在内的世界七大洲高峰。本书以吴皓三次攀登珠峰为主线，细致描绘了他攀登七大洲高峰的历程，以及不同人物在不同山峰上时空交汇的精彩故事。 本书由中国登山队队长勇峰、探险家静、北京大学名誉校董厉伟、全联并购公会创始会长巍、高山向导/教练孙斌、登山文化独立学者马德民、纪录片《珠峰队长》出品人苏拉。
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