拉伸【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
拉伸,是一种相对静态的运动,像大家所知的瑜伽与太极等都有很多拉伸动作,此书就是把它们简化,让我们可以随时随地拉伸,让身体更灵活,而不是等着僵化,我想也只有这样,健康才能离我们更近。很实用的拉伸书,适合所有人阅读,生命在于运动,来吧,一起拉伸起来!
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拉伸(升级版) [〔美〕]鲍勃·安德【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全球知名拉伸教练包勃?安德森综合自身多年经验,为你详细讲解50种拉伸动作,让你可以依次拉伸身体各部位,放松全身肌肉。安德森还针对日常生活需求,以及不同职业和年龄的需求,设计出人人都需要的拉伸方案。另外,作者针对跑步、游泳、爬山、打羽毛丶球等多种运动设计出运动前后不可或缺的拉伸方案,让你可以尽情享受运动的好处,不用担心运动伤害。
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DK马术全书 熊前莉 译. [英]威廉·米克勒姆【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全新修订的版本,包括所有全新的技术和装备,入门准备、了解马和调教马、基础训练、场地障碍赛、盛装舞步赛、越野赛、骑手身体和心理准备等,你可以找到所有你想要知道的知识,并*终找到提高你骑乘技术的方法,从第次上马到掌握先进的骑乘技术,还有很多令人惊叹的细节。对所有年龄和水平的骑手来说都是的一本书,一本卓越的马术综合指导用书。
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DK马百科全书 ( 英)埃尔温·哈特 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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谁都可以成为滑雪专家 哈拉尔德﹒R.哈布 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍了作者并且经过数年以及数千人验证有效的滑雪基本动作教学体系,旨在帮助新手一开始就掌握有效果有效率的滑雪方法和解决迷惑彷徨的滑雪者的难题和突破瓶颈。书中介绍的滑雪进度从基础入门开始逐渐晋升到专家级技巧,因为作者相信使用本书中的方法,任何人都可以成为滑雪专家。不论你处于什么水平,都可以直接从相应的水平开始练习。每个练习都有要点和总结,通过强化要点来强化基本动作。书后还有术语解释,遇到不熟悉的术语,可以在该部分查阅。
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DK马术全书 熊前莉 译 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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单板滑雪完全指南 [美]凯文·瑞安,贡英桐,汤璐,魏楚楚 北京科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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伊米大师以色列格斗术 伊米·利希滕费尔德,伊亚·雅尼洛夫 北京科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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DK马百科全书 [英埃尔温·哈特利·爱德华兹,冉文忠 北京科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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谁都可以成为滑雪专家 哈拉尔德R·哈布赵小钊 北京科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中国滑雪协会、2022北京冬奥组委专家审译 本书特点在于: 作者的基本动作教学体系教学方法,经数以千计的人验证成功 详尽细致,一步一图配合动作要点,让滑雪更为易学 科学性强,结合物理学、生物力学、运动人体科学、解剖学深度分析动作 突破瓶颈,教会新手和进阶者解锁潜能,掌握专家技巧
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灵活的举重冠军 超有趣的机械物理启蒙书 [英]格里·贝利著,王翛怿 译 北京科学技术出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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全新正版图书 足球体能训练方法亚当·欧文北京科学技术出版社9787571408329人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
作者拥有欧足联职业教练和博士学位,他将自己在足球训练中的研究和在不同俱乐部担任教练教练的实践经验结合在了一起结了现代足球专项训练方法,以指导教练与不同年龄和水平的球员一起工作。本书在英国、德国和西班牙,受到了足球教练、足球科研人员和足球专业学生的欢迎。
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