青少年体育活动课程设计 体能训练11~12岁 青少年体适能训练 体质健康测试达标 体育课教案 中小学体育活动组织教案
16课时针对11~12岁小学生的体育活动课完整学期教学方案拿来即用 合理结合小学生身体素质敏感期理论与体质健康测试项目 每节课程配备了接力或团体形式的游戏，寓教于乐，为青少年提供有趣又科学的体育活动，提高孩子团队配合的能力 每节课程提供了科学的热身与放松训练计划，帮助孩子安 全运动，避免损伤。 整套丛书面向学校体育活动的组织者，以促进青少年健康发展为基本理念，面向学校体育活动的组织者，以促进青少年健康发展为基本理念，提供一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容。 涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动 全套共计112节常规体育项目的体育活动课详细组织方案 涵盖基础运动技能、体能训练、专项运动技能等重要板块 模块化、多场景教学,方便组织者根据实*需求合理重组内容
¥39.30定价：¥49.80 (7.9折)
为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 使用不同器械和徒手进行的多样练习，丰富课程设计 针对不同部位、专项、测试等的训练计划，拿来即用 帮助掌握训练知识与技能，提升力量，达到体育与健康课标要求 基础知识 力量发展敏感期与课标要求、训练原理与方法 准确测试 评估力量基线水平与训练效果的测试方法 精选练习 使用弹力带、哑铃、壶铃等器械及徒手进行的多样练习 实用计划 部位：上肢、核心、下肢 专项：篮球、排球、足球、游泳、持拍类运动 体育测试：跑跳类、1分钟仰卧起坐、立定跳远
¥53.70定价：¥68.00 (7.9折) 电子书：¥40.80
青少年身体素质训练技巧一点通（帮助你掌握提升力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质的训练技巧） 不要近视眼，不做小胖墩！运动+饮食+心理健康，本书带领你积极运动，助你提升身体素质，健康成长！
☆聚焦青少年身体素质训练，献给渴望改变，热爱运动的你。 ☆五大训练板块，帮助你掌握提升力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质的训练技巧。 ☆不仅有运动，还有饮食和心理健康的配合，让你爱上运动，有效增强体质。 ☆语言简练易懂，内容丰富翔实，读来轻松有趣。 ☆版块丰富，图文并茂，你能收获更多身体素质训练知识。 ☆本书指导性强，是你进行运动锻炼的好帮手。
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肌肉力量训练彩色图谱 拉伸训练书 体育保健学 运动健身书籍练肌肉 肌肉训练图谱塑造全书 减脂增肌 健身房健身教练书籍正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
1.本书提出的训练方法与传统的训练方法不同，它不会让人减掉体脂却不减小肌块体积，而是对肌肉慢速的高强度锻炼，能致使肌肉力量的增强。2.采用高质量的全彩插图，将每项训练以视觉化的方式呈现给读者，并提供清楚简明的说明，整体设计也按初级—技术级—高级的统一模式安排，方便读者快速阅读文字，高效掌握信息。 3.清楚地说明了避讳事项，以免读者进行错误的锻炼而对自身造成损伤。4.本书对需要使用昂贵健身器材的运动给出了替代方法，方便读者自由进行锻炼；特别制定了日常训练方法，读者可在任何时间任何场所进行锻炼。
¥33.60定价：¥45.00 (7.47折)
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很多年轻女性通过节食和抽脂来减肥，引发了不少悲剧 因为她们根本不了解减肥的有效手段就是开展健身健美。有很多年轻朋友希望通过健美来获得好的形体，但不知道如何有效地开展健美锻炼。本书基于上述问题，从不同角度介绍了力量训练的方法和技巧，并从力量训练和发达肌肉的维度系统介绍了健美的方法和技巧，解答健美锻炼中常遇到的问题。本书的最大特色就是图文并茂，读者可以从图中直观看到锻炼要领。本书可供专业的学生以及健美爱好者使用。
¥49.80定价：¥59.00 (8.45折)
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¥56.30定价：¥78.00 (7.22折)
¥44.20定价：¥56.00 (7.9折) 电子书：¥44.99
NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南 第2版 人民邮电出版社正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
美国国家体能协会注册私人教练认证（CPT）官方教材全新中文简体版大开本全彩精装，重磅上市NSCA多年理论、培训与实践经验总结·40余位体能训练专家专业写作·上海体育学院体育教育训练学院副院长高炳宏翻译关于私人训练理论与实践较为完整的体系，NSCA-CPT证书主要的备考资料1.运动科学本部分包含一些运动科学的基础知识，内容涉及解剖学、生理学、生物能学、生物力学、训练适应、运动心理学、动机与目标设定，以及一般营养指南等。2.初始咨询与评估本部分包括客户咨询与健康评估、体能评估的选择与管理, 以及根据描述性和标准化数据解释测试结果等内容。3.运动技巧本部分阐述了正确的运动技巧，以及针对柔韧性、自重、自由重量、固定器械和心血管训练的指导方式，还对目标肌肉和常见的动作错误进行了鉴别。4.计划制订本部分重点讲述了制订安全、
¥447.10定价：¥528.00 (8.47折)
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运动康复训练动作全书 全面提升关节活动度、柔韧性与力量 人民邮电出版社正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
字典级运动康复训练动作全书拿来即用的临床物理治疗资源库基于循证实践的700+种康复训练动作40+种常见损伤的全阶段康复训练方案·介绍康复训练原则、运动量设计方法与进阶策略·结合真人示范图，详解不同身体部位的针对性动作练习—体位 —目标肌肉 —动作步骤 —动作变式 —常见代偿 —运动量 —注意事项·涵盖关节活动度训练、拉伸训练、力量训练、关节松动术等训练方法·解析常见损伤的康复训练重点与全阶段康复训练方案
¥281.20定价：¥328.00 (8.58折)
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学生运动能力测评规范国家标准 中国质量标准出版传媒有限公司正版 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥430.50定价：¥480.00 (8.97折)
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基于理论研究和多年从业经验，为读者展示了团体健身训练的相关方法，帮助读者不断提升技能，进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。 详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等；还针对当下流行的健身趋势，增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容，让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。 科学指导团体健身内容，包括热身、放松和心肺训练，肌肉训练，柔韧性训练，神经运动和功能性训练。 详细阐述多种团体健身形式的实践教学，包括搏击操、踏板操、动感单车、水中锻炼、瑜伽、普拉提等。
¥156.40定价：¥198.00 (7.9折) 电子书：¥118.80
2023年日历 儿童365天运动挑战 养成运动习惯 提升身体素质
国家队体能教练专业写作，精心打造儿童全年运动挑战 提供「训练计划+科普知识+名言警句」的运动促进规划 帮助儿童系统认识运动，引导、激励儿童积极参与运动 促使儿童养成运动习惯、享受运动乐趣并从运动中受益 体育是儿童健康成长过程不可或缺的伙伴 本书通过提供训练计划、科普知识和激励措施 帮助家长正确引导、科学规划、合理督促儿童运动 将儿童爱玩好动的天性转化为对体育的兴趣和规律运动的习惯 切实解决孩子不爱运动而家长不懂运动、不知如何引导等痛点 全年训练计划 ·分期科学：遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，划分三大阶段 ·结构完整：囊括六大训练主题，覆盖次数、组数、间歇等核心参数 ·循序渐进：合理设定、逐渐提升训练强度，确保儿童训练安全练习 ·图文讲解：以真人彩图和要点文字讲解训练动作，不遗漏训
¥101.10定价：¥128.00 (7.9折)
一本书掌握瑞士球健身秘诀 瑞士球的功能优势与训练注意事项 拿来即用的13套训练方案，满足不同训练目标 久坐放松、产后修复、腰腹塑形、紧致臀腿、体质改善...... 分步图解的80 训练动作，助力提升多种素质 动作步骤、训练目标、注意事项、动作变式 平衡性、稳定性、柔韧性、灵敏性、力量......
¥31.40定价：¥39.80 (7.89折) 电子书：¥23.90
国家队体能教练专业写作，一本书掌握跳箱与栏架训练秘诀！ 跳箱与栏架的功能优势与注意事项 拿来即用的9套训练方案，满足不同训练需求 动作模式强化、下肢力量/爆发力强化、敏捷性强化...... 分步图解的70 训练动作，助力提升多种素质 动作步骤、训练目标、注意事项、动作变式 力量、爆发力、速度、敏捷性......
¥31.40定价：¥39.80 (7.89折) 电子书：¥23.90
"十四五"体育发展规划文件资料汇编(1-3) 北京体育大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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足球圣殿 世界杯图文全史 典藏版 金城出版社有限公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★始于1930，漫长的历史，伟大的赛事：世界杯，这座足球运动的至高圣殿，已经风雨兼程跨越了近百年的时间长河。它的历史如此厚重绵长，鲜少有人能对这项伟大赛事的前世今生如数家珍。而《足球圣殿：世界杯图文全史》可以为我们揭开世界杯的所有秘密。★《体坛周报》12年匠心，铸就一部世界杯史诗：一直以来广受球迷好评的专业体育媒体《体坛周报》，打造了由金球奖评委骆明领衔的26人很好写作团队，创作周期历时12年，终于通过逾80万字的讲述，将世界杯百年历史跃然于纸面。★一部随用随查的世界杯百科全书：历届世界杯大小数据、战报一书可查，承载球迷无限回忆的各代球星风采也随着书中内容逐一显现。再加上精彩纷呈的世界杯幕后故事，著名的历史事件，让本书不仅成为球迷的典藏珍品，更是资深体育迷、体育从业者的书架上不可或缺的工具
¥253.60定价：¥298.00 (8.52折)
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¥42.20定价：¥50.00 (8.44折)
¥27.00定价：¥32.00 (8.44折)
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上海体育博物馆珍品典藏 上海科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥334.00定价：¥390.00 (8.57折)
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腰痛退散 5分钟高效运动自救法 人民邮电出版社 体育运动 腰部疼痛知识 运动健康 新华正版书籍
¥28.27定价：¥39.80 (7.11折)
皇家荣耀：皇家马德里传奇功勋志 西苑出版社有限公司 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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该专著的出版旨在呼吁国内全体体育工作者，尤其是中国体育事业的决策者和科研部门认真审视和分析新时代国内外环境与形势对中国体育发展提出的新要求、新挑战，全面规划中国作为世界体育大国应履行的国际使命担当，并沿着二十大精神指引的方向持续深化理论和实践的探索，不断丰富对以中国式现代化推进体育强国建设的理解，建构具有中国特色的体育强国理论，为实现中华民族伟大复兴的中国梦汇聚体育力量。 本专著主要内容涉及中国体育的历史回眸、新中国体育的嬗变历程、奥林匹克运动与中国、当今世界与中国、体育大国的国际形象等。
¥38.00定价：¥45.00 (8.45折)
本书全面总结2021 2022年度中国休闲体育发展状况、准确预测2022年之后行业前景，在我国休闲体育领域极具权威性和实用价值。报告分为总报告、专题篇、区域篇、典型案例与分析四个部分。总报告主要阐述我国休闲体育发展的总体概况、特点、政策支撑以及未来发展的趋势判断；专题篇分别对体育传媒、电子竞技、马术产业和户外营地运动等现况进行研究；区域篇分别对北京、江苏、江西、陕西、澳门等地的休闲体育状况进行研究；典型案例与分析部分主要选取具有创新发展特色的体育企业案例进行剖析。
¥65.90定价：¥78.00 (8.45折)
说手:太极拳静思录(全4册) 北京科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
"○十七载打磨，皇皇百万言○此书既出，太极拳再无秘密○百科全书式的太极拳授练手册○一经出版即轰动武学界"
¥446.30定价：¥545.00 (8.19折)
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¥14.80定价：¥20.50 (7.22折)
让爱国主义旗帜高高飘扬 东京奥运会媒体精彩报道选集(全3册) 北京体育大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥219.40定价：¥298.00 (7.37折)
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自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现 自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现 自由风格体能训练 运动表现 CorssFit功能性训练
西班牙精英运动员、CorssFit专业教练超过25年运动及执教经验总结奥运明星廖辉、程菲、邱波CrossFit 86、CrossFit Long创建人，主教练廉继凯耐克中国体育市场部新兴市场总监段宏波鼎力推荐 全新的训练视角通过升级动作提升运动表现 明确的训练目标有能力、无障碍地完成生活、运动中的某些动作 经典的训练起点自由风格四式 源于对人体空间运动规律的剖析与总结 化繁为简的训练路线直线型训练路线：基本动作 进阶动作 动作目标 清晰的训练计划制订思路轻松实现在特定时间范围内解锁具体动作目标
¥132.70定价：¥168.00 (7.9折)
极享：余功保太极演讲录（上、下册） 人民体育出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥229.20定价：¥286.00 (8.02折)
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校园足球国培课程 蔡向阳教授课件集 人民体育出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥222.50定价：¥275.00 (8.1折)
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北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022) 生活·读书·新知三联书店 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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亚运漫趣 首届国际体育幽默画展作品集 浙江教育出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
本画册将自强不息、顽强拼搏、团结向上的体育精神和自信乐观、寓庄于谐、通俗易懂的幽默画特点完美结合，以大众喜闻乐见、轻松接受的形式，传达出永恒的体育精神和人类命运共同体建设理念，让读者在莞尔一笑的同时深刻感受到积极向上、振奋精神的力量，提升全民健身意识。·在这本画册中，艺术家们用画笔所表现出的体育和体育精神，与读者而言，是观看体育赛事或参与体育运动之外的另一种享受，具有艺术熏陶和振奋精神的双重作用。
¥209.10定价：¥298.00 (7.02折)
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ACSM运动营养学 科学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥194.00定价：¥220.00 (8.82折)
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NSCA-TSAC-F美国国家体能协会特种行业体能教练认证指南(中国体能训练师认证参考教材)(精) 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
NSCA多年理论、培训与实践经验总结，NSCA-TSAC-F证书主要的备考资料。·40余位体能训练师专业写作·体育科学研究所研究员、博士闫琪翻译本书内容导览：1.运动科学基础知识①心肺系统和内分泌系统对运动的反应与适应②骨骼肌的解剖学和生物力学③生理适应性与生物能量学2.特种行业人员的营养①特种行业人员的基础营养②特种行业人员的能量消耗③营养补剂3.特种行业人员的体能测试和评估①体能测试的类型②体能测试程序③体能测试结果的评估④使用体能测试结果4.特种行业人员的周期化训练5.特种行业人员的体能训练①抗阻训练②柔韧性和灵活性训练③快速伸缩复合、速度和敏捷性训练④有氧耐力训练6.特种行业人员的伤后护理与康复①常见流行性损伤和风险因素②组织康复阶段③过度训练综合征的病因、迹象和症状④康复和再训练过程中训练状态的维持7.与
¥495.40定价：¥598.00 (8.29折)
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运动改善学习困难小学生脑执行功能健康发展的理论与实践 北京体育大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
¥213.80定价：¥288.00 (7.43折)
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¥19.50定价：¥27.00 (7.23折)
运动损伤管理(提升运动表现的损伤预防评估与康复指导)(精) 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
超过40位专业学者联合编写建立风险分析、预防训练、诊断评估和渐进康复一体化的损伤管理模式全新定义损伤康复目标，介绍损伤风险分析、重要运动模式与素质评估方法讲解肌肉、肌腱及骨损伤的特点、成因、康复要点及过程、二次损伤的预防策略解析身体各部位的解剖学结构、生物力学机制以及损伤后的分阶段康复阐释如何优化运动员各阶段的训练内容，以尽可能降低损伤风险、促进康复
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抗阻训练方案设计指南(第4版) 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
系统介绍抗阻训练的重要研究和实践进展，解读抗阻训练方案的设计策略和方法·抗阻训练的原则、类型、体系和生理适应·训练方案的设计指南、可用技术和进阶策略·特殊人群的生理特点和训练方案设计方法认真读完这本书，你将对抗阻训练有更系统、深入的理解能为各类人群设计出更具个性化的科学抗阻训练方案帮助不同水平的运动员提升运动表现，赢得更多胜利帮助有不同健身和体能需求的人群优化训练，达成目标
¥260.50定价：¥298.00 (8.75折)
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孙禄堂武学集注 北京科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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执教的语言 动作教学中的科学与艺术 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
通过更有效地进行沟通引导被训练者达到更高的训练水平，体现教练更高的专业价值这是一本关于教练“动作教学语言指导”的书籍适合执教各种运动项目体能教练、健身教练、中小学体育教师或物理治 疗师的“执教语言”执教的语言在运动学习领域的影响力、复杂性和科学性可能高过你的想象而本书能够让你像外科医生使用手术刀那样准 确地运用语言，成为更受客户欢迎的教练以动作技能学习和集中注意力的科学实证逻辑为基础，揭示思维、大脑和身体之间的秘密辅以大量生动案例和示意图片，提供多个工具性应用模型，为你提供了直接可用的沟通方法
¥226.00定价：¥248.00 (9.12折)
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少林武术精粹(全34册) 北京体育大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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¥75.60定价：¥108.00 (7折)
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从夏蒙尼到北京 冬奥百年 人民出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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足球行业法律规范汇编 北京体育大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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体操运动科学 第2版 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
集合体育科学 家和体操教练的前沿研究成果涵盖体操运动生理学、体操运动应用执教科学、体操运动生物力学、体操运动心理学基础原理，以及体操运动技能学习、体操运动损伤等多个方面内容将体操相关理论与实践相结合，每章附有案例和思考题
¥260.50定价：¥298.00 (8.75折)
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NSCA-CPSS美国国家体能协会运动表现与科学训练师认证指南 人民邮电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
训练科学领域的著 作,美国国家体能协会（上海）运动表现与科学训练师（CPSS）认证官方教材·美国国家体能协会组织50余位世界训练科学和训练实践从业人员合著·涵盖训练科学多个领域，包括训练理论与过程、需求分析、技术与数据准备、外部和内部负荷数据收集、数据分析与交付、运动营养、运动心理、运动损伤的训练科学等·内容专业系统，均是源自实践的前沿知识，能够深入了解训练科学，进而帮助运动员提升运动表现
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影响我人生的清华体育(全4册) 清华大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
从文中，我们看到了清华体育健儿们朝气蓬勃、勇攀高峰的青春身影；我们看到了清华教练老师们以德施教、倾心育人的熟悉面容；我们看到了校友们毕业后自强不息、厚德载物的奋斗足迹；我们看到了校友们对母校发自肺腑、情真意切的眷恋和厚爱；我们看到了校友们积极向上的人生态度、幸福美满的多彩生活；我们看到了马约翰先生体育迁移价值的理论魅力和实践硕果。文章中展现出清华校友们的文采、风采和多彩人生，正是体育迁移价值的生动诠释、典型案例和实践证明。
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武道文踪 翟维传武式太极传习录 上海大学出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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太极拳图谱 光绪戊申陈鑫抄本 北京科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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肌肉力量训练彩色图谱 来自西班牙的健身新体验，高清图谱指引你把动作做得更加精准到位，突破囚徒式健身极限，在短期内快速增加肌肉力量，众多可替换训练方法让你在健身房及任何场所都可自由掌握。
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脊柱-骨盆-髋关节复合体的解剖评估与运动康复 运动康复书籍 运动损伤解剖学 腰部康复训练
附带： STarT反向筛查问卷与评分系统，MSK CATS 肌肉骨骼临床评估和治疗服务 背痛功能量表（BPFS），评估背痛患者的功能能力 哥本哈根髋关节和腹股沟结果评分，帮助了解患者实际情况 北京体育大学原运动康复系主任 王安利 北京体育大学运动医学与康复学院教授钱菁华 北京朝阳医院主任医师周敬滨 北京市体育科学研究所研究员徐建武 专业推荐！ 以跨学科思维重塑脊柱-骨盆-髋关节复合体评估思路与康复逻辑 1.解析 评估 教育 手法操作 激 活 整合 管理框架 2.讲解复合体应用解剖学结构及功能联动性 3.阐释不同类型腰痛与髋关节疼痛的影响因素与评估思路 4.讲解不同评估技术、手法操作和激 活技术的要点、步骤与常见错误 5.整合常见疼痛问题的 评估 教育 手法操作 激 活 思路
¥101.10定价：¥128.00 (7.9折)
体能训练 中国体育科学学会体能训练师培训教材 中国体育科学学会体能训练师培训教材
中国体育科学学会「体能训练师」培训教材 以本土化体能训练的大量实验样本、数据资料、研究成果为依据 构建科学、规范、专业的体能训练基础理论和实践知识体系 体能训练师、高等体育院校学科教育专业教材 同时满足军警、消防等特殊职业体能训练培训需求 本教材三大特色 1 构建理论与实践创新的内容体系 （1）系统、深入论述体能训练的基础理论、内容方法和技术手段 （2）贴近体能训练实际，突出体能训练计划、训练周期的安排与设计，提供体能训练实施过程配套内容 （3）关注儿童青少年、女性运动员、老年人等特殊人群 2 提供操作步骤与案例应用的新策略方法 （1）详细分析具体体能训练的概念、分类、科学基础与理论机制 （2）提供具有可操作性的 练习目的-练习步骤-注意事项 动作图解 （3）对重点身体素质训练、训练周期、准备活动、疲劳
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27位中小学体育名师 分享教学理念、教学特色、教学亮点、融合创新探索、教学育人案例展现体育教学成果，启迪体育育人智慧 国家 级教学名师黄虹 北京市体育名师任海江 天津市河东区体育名师唐广训 吉林省体育名师王春霞 黑龙江省哈尔滨市体育名师杜娟、赵潘滨 上海市体育名师沈洪 江苏省南通市体育名师潘雪峰 江苏省徐州市体育名师石冰冰 江苏省体育名师姜秀 江苏省淮安市体育名师王素芳 江苏省盐城市体育名师俞向阳 浙江省体育名师叶海辉、何鲁伟 全 国模范教师、浙江省丽水市体育名师 浙江省温州市体育名师钱勇 浙江省体育特级教师张朝辉 浙江省体育名师祝芳 安徽省合肥市体育名师李亚琼、张纪胜 河南省体育名师刘念杰 广东省体育名师王献英 重庆市体育名师胡涛、刘勇 贵州省安顺市关岭布依族苗族自治县体育名师刘之伟 陕西
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功能性动作科学 SFMA FMS与FCS的底层逻辑与运用方法 YBT 运动科学 运动康复医学 格雷库克 人体功能学
功能性动作系统创 始人格雷 库克（Gray Cook）新作 从结构到功能，从意识到技术，从专业到商业！ 从结构到功能：转变观念，深入解析现代动作模式 从意识到技术：策略推进，基于功能性动作系统实现指导目标 从专业到商业：创新发展，打造团队，提升服务，拓展业务 多名奥运冠 军的体能教练 闫琪 体育总局训练局体能中心创建人、负责人 王雄 北京大学第 一医院副主任医师 徐晖 专业推荐
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运动康复训练动作全书 全面提升关节活动度 柔韧性与力量 运动康复书籍
字典级运动康复训练动作全书 拿来即用的临床物理治 疗资源库 基于循证实践的700 种康复训练动作 40 种常见损伤的全阶段康复训练方案 介绍康复训练原则、运动量设计方法与进阶策略 结合真人示范图，详解不同身体部位的针对性动作练习 体位 目标肌肉 动作步骤 动作变式 常见代偿 运动量 注意事项 涵盖关节活动度训练、拉伸训练、力量训练、关节松动术等训练方法 解析常见损伤的康复训练重点与全阶段康复训练方案
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美国国家体能协会注册私人教练认证（CPT）官方教材 全新中文简体版 大开本全彩精装，重磅上市 NSCA多年理论、培训与实践经验总结 40余位体能训练专家专业写作 上海体育学院体育教育训练学院副院长高炳宏翻译 关于私人训练理论与实践较为完整的体系，NSCA-CPT证书主要的备考资料 1.运动科学 本部分包含一些运动科学的基础知识，内容涉及解剖学、生理学、生物能学、生物力学、训练适应、运动心理学、动机与目标设定，以及一般营养指南等。 2.初始咨询与评估 本部分包括客户咨询与健康评估、体能评估的选择与管理, 以及根据描述性和标准化数据解释测试结果等内容。 3.运动技巧 本部分阐述了正确的运动技巧，以及针对柔韧性、自重、自由重量、固定器械和心血管训练的指导方式，还对目标肌肉和常见的动作错误进行了鉴别。 4.计划制订 本部分重点讲
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