锻炼 丹尼尔·利伯曼著 哈佛大学进化生物学家《人体的故事》作者新作 正确认识身体正确对待身体进行正确的身体活动 家庭保健 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。?从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议:一定要将锻炼变得必要而有趣;大多数时间进行有氧运动,但也别忘记加入一些力量训练; 动总比不运动好;随着年龄增加,更要坚持锻炼。 ?中国体育报业总社GAO级记者谭杰倾情翻译。新华社体育部主任许基仁,中国体育报业总社董事长高超,CBA公司首XI顾问蒋健,《人民日报》体育部主任薛原,中YANG电视台主持人张斌,医学博士、心血管医生钟幼民,科普作家比尔·布莱森,古人类学家理查德·利基,古生物学家尼尔·舒宾,生物考古学家爱丽丝·罗伯茨等联袂推荐。
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你好,欧洲杯 典藏版 北京时代华文书局 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
? 对2024年欧洲杯进行全景展望,细致分析。对24支球队都进行了非常细致的描述和预测,有很多定制的观点,引人入胜。致力于使读者对 2024年欧洲杯足球赛有更加全方位、立体化的认识和了解。? 让更多的人了解2024年欧洲杯,展示2024年欧洲杯24支参赛球队的魅力,以及推动国内足球发展。
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被赋能的高效对话(教练对话流程实操)/教练的艺术与科学系列 团购优惠,咨询在线客服
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借势武术之秘 武术硬核科普原理知识铁血丹心内容丰富揭示武术真实不虚的原理沈诚绘著北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
○张伟丽、河森堡、孙海鹏、杨建平、熊竞楠鼎力推荐○传统武术、跤法、拳击、柔道……再现多种格斗方式的真实对战○武侠、武术、格斗、搏击、健身爱好者均可由此获益
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计时抗阻训练 基于肌肉时钟理论的运动表现提升方案 [英]艾米·阿什莫尔(AmyAshmore)著,刘也 译 人民邮电出版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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顶天立地的功夫 马世琦 著 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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创新教育理念下的体育课程建设与教学管理研究 耿剑峰 著 新华出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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字典级的哑铃训练教课书!国家队体能教练专业指导教你发挥哑铃的强大功能!开启新的功能训练模式 真正释放你的身体潜能国家乒乓球队女队教练、大满贯教练 肖战 乒乓球世锦赛女团冠军、世界青年锦标赛女单冠军 王曼昱亚运会乒乓球男团冠军、国家乒乓球队队员 薛飞 国家游泳队队员、全国游泳锦标赛冠军 闫子贝 联袂推荐1182幅高清图片超详细分步骤图解245个哑铃训练动作科学定制力量、核心、增肌、运动专项训练计划附赠在线配套视频课程,手机扫码即可免费观看火辣健身签约模特、映客“我的健身女”栏目主播 张婷婷美国国家运动医学会私人教练认证(NASM-CPT) 夏天北京体育大学硕士、2016年全国健身公开赛健体男子高校组冠军 侯成杰专业示范标准哑铃训练动作
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陈氏太极拳图说(简体版) 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《陈氏太极拳图说》一书自1933年首版发行以来,已近百年,在这期间此书的多个版本均受到了广大拳友的喜欢,市场反响不俗。而此次出版的亮点表现在以下三点:第一,内容上在2006年简体版的基础上,修订错讹,优化框架结构,使读者对内容的把握更明晰。第二,设计上采用185*260mm大开本,排版更美观,加大字号,阅读更舒服。第三,点校者陈东山先生特为此书录制了陈氏太极拳64势完整演练视频,便于读者深入学习和体会拳式的变化。
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国际象棋竞赛工作手册 朱家琪 人民体育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《国际象棋竞赛工作手册》由人民体育出版社出版。
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力量训练原理与实践 [美] 迈克·H·斯通,麦基·斯通,威廉姆·A·桑兹 著,李山 译 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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国外青少年体育组织培育与政策监管研究 柳鸣毅 著 科学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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普拉提解剖学 [美] 保罗·马赛 著,刘晔,郭娜娜 译 北京体育大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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武学内劲入门实操指导 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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体育统计与SPSS【正版书籍】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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复合型体育设施设计 胡斌 等著 中国商业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《复合型体育设施设计》主体结构分为四章。 章为绪论。主要介绍了课题背景、外同类研究概况、《复合型体育设施设计》的主要内容以及所采用的研究方法和组织结构。第二章通过对现状的考察、对复合型体育设施产生动因的剖析、对设计模式的完善提升了设计理念。第三章结合未来发展趋势对复合型体育设施的功能结构进行了系统、理性的分析,包括对构建原则的探讨、对制约因素的分析、对功能结构理论模型的解析。在第四章中,以较大篇幅对复合型体育设施的空间设计进行了对策研究。同时还从功能复合的角度对环境、形象设计进行了相应的探讨,以系统化的研究成果为复合型体育场馆的建设提供参考和借鉴。此外,《复合型体育设施设计》还列举了若干近些年来建成和在建的复合型体育设施典型案例,并对其多元复合设计对策进行了分析。
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体能与营养恢复 曹建民 编 北京体育大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《体能与营养恢复》是由北京体育大学出版社出版的。
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《体育院校通用教材·竞技体育学系列教材:运动训练学》是研究运动训练规律以及有效组织训练活动的行为的科学,是源自于运动训练实践的本源性学科,是竞技体育学理论体系中的主体学科之一。
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《体育教学与体能训练》简介:体育*终目的是要建立起学生的终身锻炼思想。对新形势下的体育教师提出的新的要求作出解读,通过对体育教学内容的完善促使学生掌握基本的运动技能并体质、动的提高、培养动兴趣和身心健康、心理素质健康发展、正确的价值观导向、审美情趣以及兴趣爱好的取向、社会实践活动的穿插、具备的社会适应能力。;
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肌肉失衡的评估与治疗 扬达治疗法 [美] 菲尔·佩治,克莱尔C.弗兰克,罗伯特·拉德纳 著 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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维生素是个好医生【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
维生素,这个熟悉而又陌生的小东西,它的背后究竟隐藏着什么?本书将向你全面讲解维生素养生祛病的秘密…… 全世界都在推崇的养生祛病智慧,千万不要小瞧这些小东西,一旦推动它我们的生命就不复存在,每一种维生素都相当于一味良药,利用好它才能拥有健康,要想使我们人体焕然一新,维生素就是你不可缺少的随身药囊。 小元素,大养生 维生素本身就有“维护生命”的含义。不要小看这些在人体中含量并不高的小东西,它们的适量存在才能让你更加健康。如果你的体内过少或者过多地存在某种或者某几种维生素,那么身体就会陷入疾病状态。 维生素世家,滋养身心每个细节 维生素的家族成员很多,从维生素A到维生素K,它们都在不同的地方,保护着你的身体。从五脏到皮肤,从眼睛到四肢,从毛发到血液……维生素全都滋养着它们
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弘扬太极精髓,增强国民体质。二十四式太极拳是体育总局推荐的大众锻炼项目,易学易用,效果卓著。龙殿法大夫长期致力于太极拳研究和推广,把古老的养生智慧和现代多媒体技术融合,以简洁优雅的比喻将人带入形象化的太极世界中,寓教于乐,令人印象深刻,于不知不觉中与太极拳混融一体。
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当今体育运动已经成为人们生活的一部分。以奥林匹克竞赛为首的各种运动方式,包括娱乐性运动也在逐渐普及。可是与此同时,运动创伤也随之出现。不管人们多么小心,运动创伤都是不可避免的。而且,随着运动强度的提高,重度损伤也呈增加的趋势。
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本书是有名武术家赵剑英及其弟子习武多年的集大成之作
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