舞蹈解剖学 科普舞蹈基础解剖知识，提高舞蹈技能，提高训练效率
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舞动地图：115个身心舞动练习 让普通人享受舞蹈的美与快乐，并通过舞蹈表达内在生命，更好地与自己、他人和世界沟通。
本书的115个身心舞动练习可用于舞动团体辅导与个体咨询，能促进身心联结与动作拓展。其中部分练习还提供了在日常生活中自行应用的变式，是一本研究类和实践类双效合一的学术著作。
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该书分上下两编。上编为《交谊舞总论》，从“为什么要跳交谊舞”开始，到“离开舞会”结束，共分9章，系统介绍了交谊舞活动相关要素及其过程的基础性理论知识和技术要求。下编为《交谊舞分论》，分别介绍了目前流行于中国各地的交谊舞品种，共14章，20余个舞种。该书不仅为读者推荐了一个*正规、*耐心的“舞蹈教师”，而且还为读者提供了一种自学交谊舞的有效方法。
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图解瑜伽与普拉提：经典读本 理想藏书 精编精解 彩图典藏版 塑身养心的神奇健身法 轻松拥有完美体态 普拉提从入门到精通 保证正版 现货速发
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舞蹈学·第二辑 中国艺术研究院舞蹈研究所权威编著，以多学科交叉视角，聚焦舞蹈学术*前沿
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行动的身体和主体——当代舞蹈的本土实践 （一部身体的民族志，记录前沿的身体实践，透视当代舞者的精神世界）
*古佳妮、连国栋、李凝、小珂 七位当下国内代表性的舞蹈 剧场艺术家，全面解析 *介入、反叛、行动 先锋的艺术实践，前沿的舞蹈观念，让你重新认识舞蹈、认识身体 *学术性与可读性相结合，在解读作品的过程中，体悟当代艺术的精神气质
¥29.30定价：¥68.00 (4.31折)
青少年街舞运动技能等级标准与测试方法 9787030729491陈佩杰科学出版社
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文化涵化与多元一体：长江流域舞蹈的文化互动研究 （非遗传统舞蹈全面看，舞蹈学田野实践的典范）
◎守望非遗，记录上千种长江流域民间传统舞蹈 ◎舞蹈学田野调查典范，作者带领团队历时六年，足迹遍布长江流域 ◎大量一手材料、稀见材料以飨读者
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图解瑜伽与普拉提书籍 普拉提从入门到精通 美体瘦身瑜伽初学到高手教材教程 有氧健身提高核心稳定性和平衡性的垫上运动图解指
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怎样打门球 柳万春、吴斌 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
门球是正在我国兴起的老年人的一种体育运动项目。作者根据自己多年的经验体会，对怎样打门球作了系统的介绍。全书分七个部分，附图百幅，详细叙述了门球运动的意义，有关门球的基本知识，比赛特点、击球姿势、训练方法及近百种战术的实际运用。本书内容丰富，文图并茂，示教直观，引人入胜，易于学习的和掌握，适宜门球爱好者和初学者阅读参考。
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*听十余位年逾耄耋的舞蹈人讲述 那些年 的故事 *徜徉在中国古典舞的历史长河里，探索北京舞蹈学院的 前世今生 *当一个舞蹈人翻开这本书的时候，他会了解到自己生活学习了十余年的母校的前世今生，会明白中国古典舞的精神谱系，会看到熟悉的面孔，会感到一种强烈的归属感。
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本书由三位莱斯特 霍顿舞蹈技术的传承者编著，北京舞蹈学院创意学院教师李珊珊和中学高级舞蹈教师叶娜翻译，为 外国舞蹈理论与技术 译丛之一种。本书记录了经典的莱斯特 霍顿经典现代舞技术，内容详尽，自有逻辑，自成体系，适合想要学习、探索现代舞技术的舞蹈专业人士阅读，也面向对美国现代舞文化感兴趣的读者。
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街舞正版受欢迎的全民健身项目指导用书专业街舞连贯动作细致多视角讲解技术细节局部特写让你快速学会基础街舞教程书籍
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1949—1966年中国舞蹈批评话语研究（2020年中国艺术研究院优秀博士学位论文丛书）
1949年至1966年的舞蹈批评话语以中国化的马克思主义文艺批评为底层方法论，烙印并继承着传统文脉的精华，肃清并统一了近、现代舞蹈批评话语的杂乱与纷繁，在国内外政治与文化语境的规约下，完成了中国当代舞蹈批评话语体系的最初搭建，同时实现了中国舞蹈批评话语的民族身份认同。直到半个世纪以后的今天，中国的舞蹈批评话语依然在 十七年 时建构的框架、体系下不断丰富、完善。对于十七年间舞蹈批评话语的深入研究，不仅可以从根源上寻找中国当代舞蹈批评话语的症结所在，更为中国舞蹈批评话语的未来发展提供真实可依的学理支撑，在建构中国话语体系的当下有着不可忽视的学术价值，切实践行着民族文化的复兴之路。
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* 北京市少年宫舞蹈教师精心编写，让孩子拥有一双发现美的眼睛！ * 中国舞蹈家协会理事韩瑾、少儿舞蹈委员会副主任兼秘书长雷娟、编舞奇才吕梓民联袂推荐！ * 以 综合艺术 为思路对孩子进行启发式美育，解决家长的 选择焦虑 。
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行云流水优雅慢三、洒脱流畅活力快四。高雅社交，快乐起舞。快速入门社交舞规范教程。名师执教 标准示范 由浅入深，一学就会。 婀娜款摆伦巴舞，跳出拉丁热情浪漫，轻快洒脱吉特巴，舞出美式自由奔放，激情与健康的完美体验，在音乐中散步，在旋律中瘦身，在舞蹈中塑形，在表演中陶醉。 由中国交谊舞冠军、交谊舞搭档、从事交谊舞教学20余年的国家一级音乐舞蹈教师亲自示范教学，舞步动作规范精准，技术细节体贴入微。拍摄时采用了大量正面和背面对比镜头，解决了以往教学片中习者与教师方向不一致的矛盾，从而使复杂动作一看就懂、一学就会，是目前国内大众交谊舞教材，学交谊舞一定要从这里开始！
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生活舞蹈创意教程 北京舞蹈学院院长郭磊做序推荐！人人皆可舞蹈！青少年舞蹈爱好者及舞蹈教师教程，满足你初级、中级、高级各阶段舞蹈进阶需求。
北京舞蹈学院院长郭磊做序推荐！ ? 去 玩 ，以舞蹈的视角看待生活。付佳老师独创的 生活舞蹈创意教程 精装书籍版倾情上市。本书独创舞蹈课程三大结构，预热活动、肢体创动、气质体验，均完整收录其中。? 付佳老师开创了以交响乐记谱来承载舞蹈复合元素的方式，是青少年舞蹈爱好者及舞蹈教师***教程，满足你初级、中级、高级各阶段舞蹈进阶需求。? 本教程包含了海量未公开的主题舞蹈教程详解，全方位立体地诠释了从教具、生活拓展、设计意图、实施步骤 到测评等教与学的环节，是属于阅读者的独家礼物。本教程选用触感极好且护眼的特种纸，精装彩色印刷，内含独家教学课堂状态呈现。 ? 人人皆可舞蹈！天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣。面对友人，我们会张开双臂，高臂挥手；下雨天，我们蜷身藏于伞下，快步疾走；路边行走，我们会因汽车
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内外兼修的时尚形体芭蕾，不仅被好莱坞明星们私家珍藏，更得到西方上流社会淑女的专宠。它是纤体机构名嫒必修纤体课程，更成为巴黎、纽约、伦敦、东京健身会所吸引VIP会员的招牌运动！形体芭蕾借助芭蕾舞蹈“开、绷、直、立”等基本元素，以纤体、塑型为目的，对练习的者的身体素质没有特别限制，不要求动作如专业舞者般规范标准，重在雕塑优美身材，培养高雅气质，并教会你如何在日常生活中也能展现芭蕾式的迷人优雅！开肩、髋、腿、脚的外开训练，打开人体关节，全面舒展、柔美身体线条 绷脚背绷紧的练习的，收紧肌肉纤维，使腿部线条流畅、腹部平坦紧绷 直头颈、后背、腿部的挺直训练，可雕塑天鹅奠颈、迷人背影和修长美腿 立脊椎和地面垂直的脚尖直立旋转练习的，使身形高挑挺拔、举止高贵优雅 轻轻跳跃训练，增强肌肉弹性、柔韧性，
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埃及纤体肚皮舞（玄舞） 叶静 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《埃及纤体肚皮舞(玄舞)》中灵蛇舞妩媚性感，是埃及肚皮舞中的特色舞种。它模仿蛇的身体动作，以表现女子的妩媚和体态的妖娆。蛇舞很强调对身体关节和肌肉的，在无尽的扭动中，你会感觉自己像一条沉睡千年的灵蛇，在音乐的指引下，蜿蜒盘旋、翩翩舞动。指钹舞典雅唯美，浸润着埃及女子特有的神秘、纤巧的气质美，热烈而不失舒缓，柔曼而不流于松散，展现独特的动态曲线美。轻纱舞曼妙柔美，伴着神秘梦幻的音乐，手持轻纱翩跹起舞，眼波流转，眉目传情，让你自然散发惊人的美丽和诱惑力。鼓点舞热情柔韧，踩着节奏欢快的鼓点，柔韧的身体振、颤、抖、转……热情释放，唤醒深藏于体内的媚惑神秘。
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《交谊舞》介绍了 交谊舞的基础知识，跳交谊舞对人体健康的益处，同时向读者展示了四步舞、三步舞、平四步舞、伦巴舞、探戈舞、恰恰恰舞、吉特巴舞等舞姿的基本舞步。全书共分4个章节，具体内容包括交谊舞基础知识、跳交谊舞的益处、如何学好交谊舞及交谊舞的基本技术。相信广大的中老年朋友一定能够从本套丛书中受益，找到适合您自己和您家人的健身方式和方法，为您的生活增添更多的乐趣和色彩！
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国际舞龙南狮北狮竞赛规则、裁判法（2011） 国际龙狮运动联合会编 人民体育出版社 9787500940968
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唐豪文丛 少林拳术秘诀考证 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
唐豪是武术史和民族体育史学科的奠基人，是迄今好一位对武术文献和民族体育文献做过系统整理的学者。深入认识他的开拓精神和学术成就，把他所汲汲开创的武术学业继承下来，具有重要的现实指导意义。
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伦巴技术理论方法图解分析 习寿华 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《伦巴技术理论方法图解分析》作者习寿华在全面总结当今拉丁舞代表人物东尼·本（DonniieBums）、斯拉维克（Slik）两位国际大师技术理论体系的基础上编写了这本《伦巴技术理论方法图解分析》，其目的在于抛砖引玉，希望能与舞蹈界朋友们共同商榷，为创建我国体育舞蹈（国标舞）技术理论教学训练体系做一些努力。
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舞动百年 建党百年百部舞蹈作品思政案例 张艳主编 中央民族大学9787566021496
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行动的身体和主体当代舞蹈的本土实践,文化艺术出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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舞动治疗的缘起 患者用舞蹈动作表达心声的心理治疗方法 李微笑著（旧书）
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舞蹈创作作为民族舞蹈的来源，是整个舞蹈作品的来源。作为最为重要的始发环节，舞蹈创作理论的支撑是使得舞蹈作品以独特的风格和丰富的内涵呈现的重要基石。本书作为民族舞蹈理论研究的文集，弥补了中国民族舞蹈创作理论领域的空白，对传承、创作及发扬民族传统舞蹈具有重要意义。
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本书对 非遗 传统舞蹈的传承和保护，以及京津冀地区的 非遗 传统舞蹈女性参与问题有促进左右，进一步增强民族文化自信，发挥首都全国文化中心引领作用，推动京津冀协同发展和 非遗 传承可持续发展，实现中华民族优秀文化资源的共建共享具有一定意义。
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舞狮运动教程 段全伟 北京体育大学出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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中国围棋史 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
围棋起源于中国，是中华民族逻辑思维与形象维双翼并展的光辉杰作，也是是中华文化的一支奇葩。围棋之道涵茹广大，包容百家，它借助于兵家、道家、易家思想组织成筋骨脉络，在纹枰纵横的黑白世界里，包孕了中国智慧的基因，复制着中国文化的密码。这项充满智慧的游戏，不但有极为悠久的历史传统，而且有极为广泛的裙众智慧的游戏，不但有极为悠久的历史传统，而且有极为广泛的裙众基础，长期以来对中华民族的思维方式，人格形态、日常生活等产生了深远、积极影响……
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体育舞蹈摩登舞基础教程 樊更生 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
【内容简介】 本书以英国皇家舞蹈教师协会指定的规范舞步为基础，综合汇编了体育舞蹈的教学教法。其中包括体育舞蹈简介、基础知识、技法理论、柔韧素质训练、步法身法基本功训练、摩登舞四种舞基础套路。本书在编写过程中，力求突出体育舞蹈的规范性、竞技性和知识性，贯穿理论联系实际、理论指导实践的原则，内容由浅入深，适应各种层次的爱好者研习。本书具有如下特点 、根据人体运动生理学规律，对技法理论进行详细剖析和深入求证，为阐述规范舞步和竞技比赛舞步做出理论铺垫。2、所有舞步均用中英文标注，以便加深理解和进行国际交流。3、书中的“步法身法基本功训练”完全根据舞蹈先进理念和英国传统训练方法进行编写。4、根据教学实践体会，对各种舞步进行言简意赅的说明，对步幅、身体转变列出表格给出量化参考数据，并且强调反
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体育视角下的藏族锅庄舞 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
作者毕研洁教授，兰州大学西北民族体育文化研究所所长。毕研洁教授2004年以来一直致力于藏民族文化尤其是藏族舞蹈文化的研究，几年来深入藏区田野调查十余次，《体育视角下的藏族锅庄舞》即是他对藏族舞蹈文化进行研究和探索的精心之作。《体育视角下的藏族锅庄舞》是国内部在体育视角下研究原生态藏族锅庄舞的学术著作，填补了民族体育舞蹈研究领域的空白。《体育视角下的藏族锅庄舞》内容涵盖三大藏区（卫藏、安多、康巴）原生态锅庄舞，共52套动作(00张图片），52首曲调(与舞蹈动作配套），绝对的“原汁原味”。《体育视角下的藏族锅庄舞》共分六章，各章在解读西藏、青海、四川、甘肃、云南藏区锅庄舞各自文化源流的基础上，重点介绍了各地“锅庄舞动作组合图解、练习的方法和(与动作配套的）歌谱”，极具实际劋作性。
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怎样打门球 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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看图学广场舞 武艺、赵婧、灌木体育编辑组 编；杨天硕 摄影 人民邮电出版社 9787115416230【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《看图学广场舞》是专门为广大广场舞爱好者所设计的入门级图书，书中通过1228幅一线专业舞蹈教师示范的标准动作的高清连拍步骤图，以及每个动作的多角度照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式，帮助读者更直观地学习17种基本舞步和3套常用舞蹈套路，以便适应随时流行起来的新舞曲，成为舞池中的佼佼者。
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