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健身气功·六字诀 国家体育总局健身气功管理中心 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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跳跃项目全书【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跳跃项目全书》涉及到跳远、三级跳远、跳高和撑竿跳高,涵盖了从技术训练、战术训练到心理准备。是一本的、全面详实的奥运会田径跳跃项目宝典。田径教练员艾德·雅各比同全明星教练员克里夫·罗维尔托、汤姆·特列斯、克尔·特列斯、布·谢克斯奈德、格雷格·赫尔、威尔·弗里曼和凯斯·汉斯切恩与读者一起分享了他们的训练秘籍和训练策略。他们创造了62项NCAA、5枚奥运会以及数不清的美国及其他世界赛事的奖牌和。每个跳跃项目的每个技术阶段——从助跑到起跳到落地——都为您详细地描述了各自的正确技术。既能帮助您认识和改进常见的错误技术,又可以通过25个以上特定的赛前准备训练来完善技术动作。
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太极拳练架真诠【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书主要阐述了太极拳练架拳意广要、太极拳练架拳势说明、拳心犀烛。还附上吴图南先生太极拳文选。
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拳道功法学 李玉栓【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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体育赛事运作案例精选 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书选取了作者近年来以不同角色,在国内大型体育赛事管理与营销中亲身参与的十个案例。每个案例均由案例导读、案例背景、案例运作实务、案例综述及案例思考与讨论组成,案例导读部分是以简单的理论辨析为切入点,启发读者对案例的解读视角,而案例背景、案例运作实务、案例综述则是以“三段式”结构对实例进行论述和分析,其后的案例思考与讨论则是为了更进一步地促进读者对案例的理解与思索。此外,本案例还集中奉上了作者多年从事体育赛事营销的心得,这些心得是我在实践中用心去体会,再通过实践去检验而总结出来的,这是本人运作体育赛事的
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科学运动 健康减肥 国家体育总局 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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劈挂拳 中国武术系列规定套路【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国武术素以历史悠久、内容丰富、流派众多而著称。据986年业已结束的全国武术挖掘整理工作调查统计 在我国源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有29个。为了使这些古老拳种重放异彩,更好地为全民健身服务,为武术走向世界创造条件,国家体育总局武术运动管理中心、武术研究院从995年开始,对一些流传广泛、影响较大的拳种进行了系统的研究和整理,并在此基础上创编了系列规定套路。
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《速度轮滑运动技术与训练》由人民体育出版社出版。
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《功能性健身方法 激活你身体》将带你一起进入功能性健身方法的奇妙世界!《功能性健身方法 激活你身体》浅显易懂,与日常生活贴近,方法简单易学,以图文并茂的形式向读者展示了功能性健身方法是如何应用于日常锻炼中的。章向大家介绍了功能性健身方法的理念与特点 第二章介绍了避免身体过度僵硬的6种练习方法 第三章介绍了2种挺拔身姿的练习方法 第四章到第七章,针对人体容易出现慢性劳损的薄弱环节,分别介绍了预防和缓解颈部、背部、肩关节、膝关节酸痛及功能障碍的练习方法 第八章向大家推荐在解决一些限制性功能障碍后,使身体获得力量的锻炼方法 第九章在前期锻炼的基础上,开始进行全身性的功能性健身方法,提高身体的运动效率 第十章介绍了功能性健身方法计划制定的原则,并向大家推荐一些练习计划模板,使普通人不需要专家指导
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撑竿跳高 青少年田径技术训练丛书【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在田径运动中,撑竿跳高由于玻璃钢撑竿的出现,促使了技术的进步和成绩的飞跃。在以往的奥运会上,撑竿跳高以其精彩的技术和激烈的竞争,在观众记忆中留下了深刻的印象。伴随着科学的进步及新型撑竿的开发,可以想像撑竿跳高技术也会随之进一步改进。本书就是为有志于学习撑竿跳高的年轻人写的。如果教师、教练员能将本书当体指导书去使用,作者将无比高兴。
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