心理学与心理调节王利利天地出版社9787545540673 ; 978-7-5455-4067-3
◆ 一本书学会心理调节技巧，应对各种日常心理需求的策略与方法大全。 ◆ 教你如何面对各种内心“魔咒”，如何做到不失意、不失衡、不失控、不失态。 ◆ 实用案例，贴近生活，带你开启一场自我的心灵治愈旅程。
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心理医生讲故事李震哈尔滨出版社9787548477457 ; 978-7-5484-7745-7
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
别让压力毁了你,别让情绪左右你方蕾中国华侨出版社9787511334794 ; 978-7-5113-3479-4
¥20.40定价：¥68.00 (3折)
心理建设的艺术(美)丹尼尔·麦克吉恩(Daniel M民主与建设出版社9787513940429 ; 978-7-513
事关升职加薪的关键竞选，你会不会过度紧张？ 决定项目成败的关键谈判，你会不会语无伦次？ 一举定前途的关键考试，你会不会异常焦虑？ 一球定胜负的关键比赛，你会不会手足无措？ 漫长的人生，紧要处只有几步，关键时刻如何不掉链子？ 七大科学实证法则帮你关键时刻拿出上佳表现！
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我想活得像个皮球一样文长长著河北科学技术出版社9787571714819 ; 978-7-5717-1481-9
没有从天而降的好运，只有奋不顾身的奋起反弹。 人生可能不会一直很好，但内心有小宇宙的人，总有办法化危机为转机，让自己成为别人眼中的奇迹。 人生总有很多变动时刻，但是你不能怕改变。 不要惧怕那些让你恐惧的事，去试着享受它。 请保持热爱，我们一起奔赴下一场山海。
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善待自己 [美]艾伯斯坦 著；郑淑芬、邱淑铃 译 9787806398579 哈尔滨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本有快乐的“日历”，在它的引导下，一年365天，每天做一件事，进行一次小小的冒险，你就能获得一种新的体验，就可以活得更快乐。 阅读本书并加以体验，你会发现创造快乐人生并没有什么不可逾越的困难。善待生活、善待生命，更要善待自己！ 生活应该是一种充满热情的体验，而不是漫长苦捱的日子。担待他人，善待自己，你会发现，每一天都是如此特别。 你可以采用以下几种方式来使用本书，指引你的快乐： 1.每天都按照建议的方式来做，把它当作是能够有系统地引导你变得更快乐的书。 2.跳着读。 3.重复那些很有效的建议。 4.每个建议不限制只用一天，觉得该花几天就花几天。 5.视你的个性而改变。 6.觉得不好的建议就划掉。 7.随身带着这本书，冲动地打开，随便挑一个建议。 8.跟你的家人
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心理学与情绪控制 徐文 北方文艺出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
别在该动脑子的时候动感情，成功和幸福从有效掌控自己的情绪开始！快乐和健康需要我们学习心理学与情绪控制！ · 备受推崇的哈佛大学情绪管理研究案例； · 那些心理学教会你的情绪操控术； · 一本培养良好情绪习惯的自我管理书。 多一些理性，少一些任性，做自己情绪的主人
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种子与大树:克服紧张状态的积极方法与途径 [德]N.佩塞施基安 著,薛思亮 译 社会科学文献出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
今天差不多每个人都在抱怨紧张，你、我、他，甚至幼儿园的孩子和小学生。然而，紧张究竟是什么？处理不完的事物？工作繁多？家庭不和？婚姻不幸？压力太大？…… 紧张是如何确定的？真是每个抱怨紧张的人都确实处于紧张状态吗？ 感到无法忍受了，想克服这种状态吗？
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NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我 (美)安德鲁斯,(美)福克纳 编著,胡蓝云 译 高等教育出版社 97870402
“NLP在解决个人困难方面具有无穷的潜力……它已经变成了个人全方位发展的方法和手段。”——《时代周刊》 “NLP是20世纪60年代以来涌现出来的关于人类交流最重要的综合知识。”——《科学文摘》
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正版】轻松完胜秘籍 理查德·坦普勒（RichardTemplar）著,谭苗苗,田丽,欧阳春玲 译 97873031768 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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数字知道答案:可能影响你一生的重要常识和快乐智慧 莫语 著 9787563512102 北京邮电大学出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
本用统计数字揭示人生真相的佳作。 可能影响你一生的重要常识和快乐智慧。 世间的繁杂，物欲的横流，信息的泛滥，假象的蔓延；无处不让你丧失自我，迷失方向，《数字知道答案：可能影响你一生的重要常识和快乐智慧》带你穿越心灵的迷雾，回归简单与优雅，帮你看清来时的道路和未来的重点，无论如何，我们需要更加从容而睿智地生活。 数字能让人瞬间如醒醐灌顶，大彻大悟。 每个人一出世，就注定和数字结下了不解之缘；人生一切，无不与许多神奇的数字相互关联契合；从古老的结绳记事开始，“数字”就成了人类把握自然和社会脉搏的一种方式，大千世界，藉由看似平凡的数字演绎得精彩纷呈；数字世界千变万化，静下心仔细品味，却是单纯至极。像一本需要一生来研读的书，有着生命的哲理，有着知识的浩瀚，更需要你用宁静的心灵
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一失控，你就输了 喜羊子 9787568010665 华中科技大学出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
你争，人必争，争未必得；你让，你必让，让未必失！ 当你打开双手，世界就在你的手中！ 幸福的真谛不在于得到的多，而在于计较的少！ 跟家人，争赢了，亲情没了；跟爱人，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没 了！ 争，输了情，又伤了自己；让，恰恰是拿得起放得下的洒脱！
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感谢折磨你的人 问道 著 大众文艺出版社 9787800943676
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情绪修复全书 一本写给所有人的人生情绪问题全事典德国首席情绪专家暖心力作信手拈来的心灵创可贴对症下
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世界的表象是物质，世界的本质是关系。人类的风险，是使用怎样的世界观。 斗争进化风险大，因果进化麻烦少。关系宇宙进化论——中国传统文化中的世界观。关系宇宙进化的三种表现形式。初级进化——斗争关系进化——狭窄进化——低智商算计；中级进化——协同关系进化——宽广进化——中智商算计；高级进化——层次关系进化——整体进化——高智商算计。再不连接，你的人生就一文不值。
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1. 你要明白，成年人的世界里，没有“容易”两个字。所有看似光鲜亮丽的背后，都有着不为人知的心酸，那些倔强成长的人，谁不是在荆棘中扎满了刺，拔掉后继续前行。 2. 这个社会就是这样的残酷，不出众，就出局，有时连再来一次的机会都没有。有的人把自己的青春耗尽在办公室里，他整天看着快要翻烂了的报纸，开着无聊透顶的会议。有的人以青春为赌注，只身来到陌生的城市，却依然相信在自己的努力下，将来他可以成就自己想要的生活。 3. 没什么是一蹴而就的，这句话虽然残忍，却也公平。从平凡通往的路是漫长的，有人站在原地，有人砥砺前行，有人半路折回。但不放弃自己的人，总会有抵达终点的那一刻。所以，别认怂，一直走。走着走着，前方的路自然就亮了。
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圆满之道 向程 著 重庆大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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大学生自我心理调节和心理测试 淡竹叶心理工作室 编 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家的味道:去过你理想中的生活 原点编辑部 编 江苏文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《家的味道——去过你理想中的生活》关于家的故事，和那些有故事的人生。家的灵魂不在于房间有多豪华，多宽敞，多优质的材料……而是它所包含的人情味和安全感，不管你在多远的外面，都能隐约闻到家的味道。 生活的理想就是为了理想的生活。所以，去过你理想中的生活吧。《家的味道——去过你理想中的生活》关于家的故事，和那些有故事的人生。
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改变你想法的101篇文章 布里安娜·威斯特 9787521742299 中信出版集团
适读人群 ：这本书适合在迷茫时期需要一些精神指引和心理开导的人，或者当你在为了你的目标努力奋斗时，这本书能很好地 谷爱凌同款书，TikTok热门书，认识自己，接纳自己，改变自己的自我启发之书。101篇短文章，每天占用时间不多，可随时随地阅读，要点归纳清晰。
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你无法改变世界时改变自己 宿文渊 著 9787511375339 中国华侨出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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磨砺你的个性9787800947926大众文艺出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
个性的优劣，影响着你事业的成败得失。 诚实或虚伪，豪爽或吝啬， 虽然不是与生俱来的，但可能伴随人的一生； 宽容或暴躁，勇敢或怯懦， 尽管千人千面，但某种个性必为你专属。 我们可以张扬个性。但不能纵容个性。 我们可以保有鲜明个性。但必须磨砺个性。 谁能打造出优良个性，谁便能够赢取人生。
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《敏感的人 如何面对外界压力》美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师伊莱恩·N·阿伦，她本身就是一位高度敏感的人。在《敏感的人 如何面对外界压力》中，她告诉读者，高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。让读者了解如何从自己身上看出敏感的特性，并学会将敏感特性运用到日常的人际关系和工作中，创造更丰富更美好的生活。
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我不在乎你怎么看我 栗凯丽 每一位自我迷失的人都能在这本书里找到治愈良方和行动指南 北京日报出版社 正版书籍
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善待此一身[美]艾格 著；刘筱燕 编；[美]艾雷 绘哈尔滨出版社9787806398869 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
美由自己把握爱美之心，人皆有之。美不是遥可及的梦，也不是触手而得的身边之物，既不是化妆品堆砌成的失真，也不是不修边幅的原始和粗犷。她是人对事物的某种态度，是评价人生价值的尺度。我们在一个处处都讲究美的社会，美的准则无处不在，美女、美景、美言……美已成泛滥之势，让人辨不清方向。 善待，是美的一种方式，也是对纷繁的剔选。身体是个人绽放美丽的舞台，任何形式的个人美都是通过身体展现出的。善待身体，就是对自身的雕塑，对灵魂的过滤，对美的升华。 探索美的奥秘，寻求身心与外界适应和协调，让丰盈的色彩在生活中无处不在，那么每个人都可以展现出自己具魅力的那一面。 善待此一身，让风采和作为成为旅途中的亮点，你就把握住了美。
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这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态 安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein), 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法 [美]丹·哈里斯 著 中国青年出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你如何在保持自身优势的情况下，变成一个更快乐、更优秀的人？ 《一个冥想者的觉知书：告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法》分享了這些名人和企业、学校、运动员、军队通过冥想获得的惊人力量，并帮助他們获得成功的实例。告诉人们，静心冥想完全是免费的，如何从精神的最底层开始一步步进行内在训练，从而坦然直面脑海中各种嘈杂恼人的声音，平和地化解它，最终摆脱它，赋予人更多优势，更强的专注，更清晰的思路，更好的自我控制和更灵活的适应性。人们经常发现自己是热烈讨论的会议室里最冷静的人。 静心冥想是一种“超能力”。通过静心冥想来塑造大脑，就像我们通过锻炼来强壮身体一样，大脑灰质的增厚就像肱二头肌的增长一样。哈佛大学进行的一次核磁共振研究，在科学界产生了巨大的轰动：静心冥想能够从本质上重新构
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拥抱不完美的自己:我的第一青春期心理调节书【正版】 【正版图书，电子发票】
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严介和新论语:辛苦心不苦(第3部) 《严介和新论语》委会 新华出版社【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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付出是没有存折的储蓄 耕涛 著 内蒙古大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心灵瑜伽 李雪峰 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用心体会心灵的感悟，轻松翻阅，如瑜伽般的顺畅。 打开心灵，接受春风化雨般的滋润展开想象，让心灵在大自然与天际之间沉静。 《心灵瑜伽》——让心灵如做瑜伽般顺畅
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焦虑型人格自救手册:如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险 [英]安娜·威廉姆森,[英]瑞塔·纽厄尔 北京日报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉，该怎么办？ 面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？ 总是丧丧的，提不起精神怎么办？ 为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？ 孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？…… 从电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习，帮助你缓解压力，放松心情。
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挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：都市白领 关键词：挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节，如：不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象，如政治人物的平民化，书店里看不到投资理财或是成功学的书籍，取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍，作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度，反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸，以及由此带来的生活不幸。 图书特色： 1.作者李濠仲旅居挪威6年，亲身体验了挪威人的日常生活状态，并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
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心理控制术:改变自我意象，改变你的人生 [美] 马尔茨 著,洪友 译 群言出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不要惧怕：面对失丧和死亡的智慧书 [美]阿诺德 著；杨基 译 江西人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版书籍 感恩日记 [美]贾尼斯·卡普兰（JaniceKaplan） 新世界出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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能打败你的只有你自己 和月英 编著 北京工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自控力修习术 格桑泽仁 著 9787510818097 九州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《自控力修习术》作者以自己独特的心理学理论为基础，以“得觉”的全新视角，先通过案例分析，让我们理解身处的社会、自我以及各种病态，然后针对不同人群提出了相应的解决方案。最终让我们从本质上找到自我失控的根源，使我们从内心深处发生改变，真正掌握自我，获取正能量。
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凭什么让人喜欢你 情商与情绪管理 新华出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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纳兰性德词传诗集 纳兰词中国诗词大会纳兰容若仓央嘉措当时只道是寻常小说诗歌宋词赏析传记诵中国古代文化常识文学小说书籍古代
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成长文库—凭什么让人喜欢你 情商高 成长路上没烦恼 交往沟通情绪掌控自控力正能量人际交往沟通情绪掌技巧 励志情商书籍
★情商高的人，走到哪里都受欢迎 ★所谓情商高，就是让人觉得舒服。 从某种意义上来说，情商就是讨人喜欢的能力。 ★学会"说话办事"你就能在人际沟通的方方面面赢得成功 ★本书从心理分析角度告诉读者，如何提高个人情商，在生活中更加受人欢迎和喜爱。
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有效的安慰 内在疗愈同作者克里斯托夫心理学书心理咨询入门书 缓解压力抑郁焦虑精神疲劳情绪管理
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爱自己的100种方式 少女猫 现当代暖心治愈正能量书籍 学会爱自己成功励志情商情绪管理自我调节书 适合现当代人阅读的幸福
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掌控注意力——打败分心与焦虑 [美]露西·乔·帕拉迪诺 9787300295831 中国人民大学出版社
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情绪管理原理与方法宫火良 编新华出版社9787501199372 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《情绪管理原理与方法》内容主要分为三个部分，分别介绍情绪体验从生成到表达过程中涉及的情绪管理、对消极情绪的认识与管理和对积极情绪的认识与管理，从而向读者呈现一幅完整的情绪管理画卷。《情绪管理原理与方法》在写作的过程中略去了与情绪管理关联度不高的一些内容（如情绪概述、情绪理论介绍等），并在种类繁多的情绪体验中选择那些实际生活中体验度较高且有较多研究的情绪进行重点介绍，以便读者能有一个清晰的脉络。
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反内耗沟通：8个方法告别不敢说、不会说 老虎老师著沟通口才训练书籍水均益李小萌齐思钧冯琳
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淡定、坚强、自信 严沁 中国铁道出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一名没有右臂的青年，成功考取浙江大学研究生！淡定、坚强、自信是他的信条，有志者，事竟成！
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1. 青年作家卷耳重磅新作，写给那些日常丧的年轻人。你总会找到你真正喜欢的事物，那就是人生的意义和值得。 2. 三毛、余华、村上春树、史铁生、等众多名人推崇备至的人生信条。尽管岁月漫长，然而值得期待。 3. 诚意解答人民日报、十点读书等媒体平台热议话题“人间到底值不值得”：没有不值得的人生，只有不值得的人生态度。
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个人效能(荷) 杨思滕,(荷) 林格斯梅 著,董焱 译气象出版社（正版旧书）9787502943806 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习，帮助你观察自己的行为，逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成，它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
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对“理念”的探寻不但塑造了西方哲学史的面貌，同时也深刻地塑造了西方知识分子的精神气质和社会角色。该书就是沿着这个脉络讨论了知识分子的物质和作用，哲学和哲学家的定位，对西方理念史的梳理，汉语语境下的现象学，等等。
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像高手一样思考：每天都要为平和与目标而训练你的思维（作者热门视频已经被观看了80多亿次）
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