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搞定你自己:如何克服恐惧 (英)克拉克森 著,北京未名千语翻译有限公司 译 重庆出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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漫游奇境--梦幻花园, 9787541759048, 未来出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
《漫游奇境--梦幻花园》是一本能让人精神放松,心生优雅的美书。作者徐雅茜、徐阁、彭惠精心绘制的绚丽图画有简有繁,风格唯美清新,适合各个年龄层次。既可以培养艺术兴趣又可以提高专注力;既可以放松身心又可以缓解压力,还能带你进入一个个奇幻的魔法世界。当你在填色的过程中,把一张张黑白线稿变成色彩斑斓的图画时,你可以发现填色是一件赏心悦目、极其有趣的乐事,更能强烈地感受到色彩的魔力。
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大道至简:幸福的艺术钱静中华工商联合出版社9787515818689
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幸福的经营之道蔺银鼎中国法制出版社9787521623857
世界变了,但幸福还在让智慧为幸福加分 独辟蹊径,探幽幸福哲学学思践悟,抵达幸福彼岸
¥26.10定价:¥45.00 (5.8折)

色彩的告白(解读色彩和心理的奇妙关系)(日)山胁惠子中国法制出版社9787521611243
色彩的告白(解读色彩和心理的奇妙关系)(日)山胁惠子中国法制出版社9787521611243
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作者在处理焦虑问题方面有着切身体验,在本书中她首行猾读者揭示了焦虑的本质——焦虑与生俱来,即使是最自信、最开朗的人,也难免会有焦虑的时候。然而,如果焦虑过度,如果你无法焦虑反而让焦虑了你,那么,焦虑就会带给你失望,挫折和不幸。在书中你还可以分享作者所介导的有效的焦虑治疗技巧——运动、饮食、睡眠、音乐、舞蹈、阅读、按摩,甚至深呼吸、太阳,都可以治疗焦虑。作者以自己的亲身体验告诉大家 焦虑其实是一种选择,只要积极地去面对它、学会适当的技巧,你完全可以摆脱焦虑的羁绊和煎熬,把它们转化为生活的动力,并由此去了解生命的本源。
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适读人群 :职场人士、学生 偏见是人的天性,是我们基本的生存保护机制,是无意识的,也正因为偏见无法消除,所以更需要我们通过正视它、了解它和熟悉它,从而控制它,在工作与生活中做出更好的决策。
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做自己的心理调节师 雅文 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
心潮澎湃时,我们感慨万千;心烦意乱时,我们坐立不安;孤独无助时,我们迷茫彷徨;经历挫折时,我们失望痛苦。面对人生诸多的不如意,我们心有不甘,又无可奈何,那种心情,那种处境,每个人都经历过。不管遭受了什么磨难,我们都不要怨天尤人,也不要抱怨自己,命运是注定的,可命运也掌握在我们自己的手中。 《做自己的心理调节师》不只是告诉了我们做自己心理调节师的重要性,更宝贵的是,还告诉我们如何做自己的心理调节师,让我们明白如何更愉快地生活、工作。
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好心态好情绪决定你的一生大全集 宿文渊 著 9787511332578 中国华侨出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
心态决定命运。积极心态可以使你学到处世的智慧和做人的道理,使你的人生之路越走越宽,生命的价值越来越大;消极心态则很有可能会使你人生的航船驶入浅滩,从而陷入无法自拔的困境,一生与困苦和不幸相伴,成为人生的失败者。心态影响着一个人的生活,决定着一个人的命运。有着怎样的心态,就会产生怎样的行动。 同一件事情,不同心态的人去做,其结果必然会不同。好心态就像阳光一样,是能量之源,是快乐之本。 当我们的心灵充满阳光时,我们的生活也一定会变得充满欢笑和丰富多彩。 具备乐观的心态,你的心理年龄就会永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时,好心态会让你充满自信、充满力量去获得财富、成功、幸福和健康,攀登人生的顶峰,实现梦寐以求的奋斗目标。 情绪左右人生。好情绪使人身心健康,并使人上进
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《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
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《不生气的智慧》由外文出版社出版。
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10分钟管理系列:10分钟压力管理指南 正版图书,下单速发,可开发票
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情绪电梯:情绪就像I电梯,总会上上下下,但千万不能失控 9787550029750 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
掌控情绪,释放心灵能量的秘密之书 世界殿堂级心理学大师拉里·森二十年心血大成 专业 高效 百万册,入选各500强企业、尖端组织训练手册
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情绪急救:治疗失败、拒绝、内疚等因素导致的各种日常精神伤害的实用策略 新华正版 团购优惠请咨询客服
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从一个人开始 (日)川北义则 林仁惠 江苏文艺出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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现代社会的发展,崇尚效率与功利,物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人:如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题,正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵,让人们生活得快乐些,《敏感的人》的引进,似乎正说明这个话题仅仅是开始。
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的成功者充实、自信、快乐,平庸的失败者空虚、窘迫、颓废。成功者能在绝望中看到希望,能在黑暗里看到光明;而失败者只会埋怨自己资历浅薄,甚至认为上天不公。究其原因,在于他们没有很好地掌控自己的情绪。让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是紧闭的心扉。没有谁的心情永远是轻松愉快的,战胜自我,控制情绪,就要从“心”开始。因此,我们应正确调适自我情绪,保持阳光心态,塑造一个不平凡的人生! 情绪决定一个人未来的发展,从而会影响一个人一生的命运。管理好情绪,能够让一个人在坎坷的人生道路上攻无不克、战无不胜;管理不好情绪,就会影响一个人的一生,阻碍一个人的发展。如何管理自己的情绪,如何疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来做情绪的主人,是我们人生的必修课。
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好好活着 善待自己 何清源 编著 长安出版社发行部【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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节奏慢一点生命长一点【正版书籍,满额满减,咨询更优惠】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《节奏慢一点,生命长一点》是一本充满乐趣,善解人意的指南。《节奏慢一点,生命长一点》作者将研究透彻的历史剪影和现代统计数据巧妙地结合在了一起,他的轶事和自嘲的幽默向我们传达了他在通往慢活的朝圣途中所体验到的丰厚回馈与愉悦。
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情绪自控力(情绪须管理,脾气要自控 管好情绪你就管好了你的世界)
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从书本校园的学走向虚怀的思和迷茫的行。学有度,思无界,行无疆。学而不思则罔,思而不行则殆。从背会到体会方知:三流的学为传承,二流的思为裂变,的行为创新。 在不断地善败中从走向卓越。一时的得失,知足而常乐;永恒的智慧、能力、品质的提升,不满足而常新:沟通的魔力,妥协的魅力,果敢的魄力;站着是一座山,倒下是一座碑。
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控制愤怒(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品) 团购优惠,咨询在线客服
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臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙(JudithOrloff)著,顾淑馨 译 浙江人民出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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让心态成就你一生 华业 中国商业出版社 9787504458803
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寻找你的北极星 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
就如北极星一直处于它不变的方位一样,你可能以为你完全失去了方向,在迷失的昏暗森林中感到困惑与迷茫。实际上,只要你把树叶撩开,在云层飘散之后,你会发现,你的命运之星依然在天空闪耀。本书旨在帮助你全面了解你的北极星是怎样的,找到指引你通往北极星的罗盘,过上本应属于你的幸福快乐的生活。
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正版书籍 家的味道—去过你理想中的生活 江苏文艺出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《家的味道——去过你理想中的生活》关于家的故事,和那些有故事的人生。家的灵魂不在于房间有多豪华,多宽敞,多优质的材料……而是它所包含的人情味和安全感,不管你在多远的外面,都能隐约闻到家的味道。 生活的理想就是为了理想的生活。所以,去过你理想中的生活吧。《家的味道——去过你理想中的生活》关于家的故事,和那些有故事的人生。
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正版图书 (精装)全民阅读提升版:别跟自己过不去 中国华侨出版社 9787511351388 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
在人生的道路上,我们总会遇到这样那样的失落,尤其在人际关系日益复杂、生活压力趋于加大的今天,我们深深地体会到:做人真难,活得太累!其实,我们无法要求每一个人都对自己好,更无法要求生活对自己公正,但有一点是我们随时都可以做到的,那就是别跟自己过不去。别跟自己过不去,是一种超然的心态,更是一种凌驾于命运之上的气度;别跟自己过不去,是一种勇气,更是一种淡泊。保持一颗平静、平常之心,“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒”。
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能掌控情绪的人.都不缺安全感,代连华,台海出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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自控力:能控制住自己情绪的人,才能掌握自己的命运 范宸 著 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《自控力》由中华工商联合出版社出版。
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南怀瑾讲人生哲理 徐海洋 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![糟糕情绪自疗手册:成人版[澳] 塔米·柯克尼斯 著东方出版社9787520725125](images/model/guan/url_none.png)
糟糕情绪自疗手册:成人版[澳] 塔米·柯克尼斯 著东方出版社9787520725125
适读人群 :工作压力大人群、社恐人群,易怒、易抑郁、易惶恐性格人群☆ 三分钟心理自助。想把糟糕情绪撵跑?翻开书找到符合自己当下情绪的那一页,按照决策树指引,一步步重拾内心平和。 ☆ 56个常见心理咨询场景,涉及焦虑、过虑、社恐、失眠、工作压力、选择恐惧、性冷淡等现代社会常见心理状况,随时随地,翻开治愈。 ☆ 澳大利亚生活教练、企业健康讲师塔米 柯克尼斯,借鉴瑜伽、呼吸技巧、心理学方法、情绪释放技术、人生教练理论,用亲测有效的心理自助技巧集结成书,为那些还在焦虑中的人们,带来一位装进口袋的心理医生。 ☆ 特邀中国心理学会成员、美国心理科学协会成员、TEDx及TEDx Youth讲者、“丁香医生”专家顾问叶壮,倾情翻译。
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人生不可用来妥协(德)尼采等著,木木译中国水利水电出版社9787522604695
适读人群 :大众读者1.凡尘俗世,没有什么是哲学解答不了的。 甄选传颂世间两千余年的智慧箴言,配以符合当代精神的全新解读。轻松感悟,触动心弦。人生中的尖锐难题,情感中的百转千回,事业上的起起伏伏……箴言入心,万事通透! 2.超越自我的人生启示录,适合所有梦想者的力量之书 当你觉得整个世界都背弃了你时,翻开这本书,你会发现,整个世界只是转过身去,为了酝酿一个更温暖的拥抱。 3.哲学大师的毕生精华,225条人生箴言,引爆你的内心力量。 不妥协,才能拥有一切。更强一些,要强得让人羡慕,而非弱得让人可怜。跟随苏格拉底、柏拉图、蒙田、笛卡尔、卢梭、叔本华、尼采、泰戈尔、罗素等哲学大师体悟人生真谛,一往无前。
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1.拖延症的普遍性 德保罗大学的约瑟夫 法拉利从事的跨文化研究已经表明,多达20%的人都有拖延的习惯,这个习惯是长期的,而且会影响我们生活的方方面面。 2.拖延症以两种方式影响着我们的健康。 第YI,由拖延引起的压力在很多方面都对我们的健康不利(比如,焦虑会影响我们的免疫系统)。 第二,慢性拖延者会不必要地延误一些健康行为,比如锻炼、健康饮食和充足睡眠。 3.拖延症到底是什么? 拖延症是一种明知道会影响自己做事的效果或者自身做事的态度,却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。 为什么明明在符合我们利益的时候,我们却不情愿采取行动? 这本书是对摆脱生活中拖延症的关键策略的一个简明总结:预先决策,即刻行动,拿回人生主动权! 要想行事不同,我们需要战胜自己的习惯
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内在疗愈:为什么努力了没回报“心理咨询师教你提升心理能力”编写组中国纺织出版社9787522915913
本书是一本直击现代人心灵深处的疗愈之书,为你讲述付出和获得之间鲜为人知的法则。本书以温暖的笔触、丰富的案例、睿智的讲解,陪伴你度过那些看似徒劳无功的时光,助你找回内心的力量,走出人生的低谷。
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![睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 [英] 理查德·怀斯曼(Richard Wiseman) 著,陈蕾 译 湖南文艺出版社](images/model/guan/url_none.png)
睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 [英] 理查德·怀斯曼(Richard Wiseman) 著,陈蕾 译 湖南文艺出版社 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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《生而向善》:妙趣横生的通识读本 通识教育(general education),或称博雅教育(liberal education),最早源自古希腊,它教给人们运用理性思辨、探索真理、参与公共事务等方面的知识与能力。一个“博雅人”,必具备批判心智,其受教育所学得的不是知识内容的效用性(utility),而是透过心智的发展与理性运作来脱离蒙昧或修正褊狭观点,人的视野因此而开阔,心灵因得到解放而自由。
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秘密花园涂绘学院丛书:花鸟乐园【正版书籍,满额减,电子发票】 正版
以轻松的方式带你走进艺术世界,画出美丽的图案。
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不完美的乐趣:成就自我的快乐指南 9787121389801 电子工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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人生经济学丛书-走出自欺骗的误区 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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正版书籍 内心强大的智慧(经典案例实用版) 中国铁道出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
这是一本激发自身潜能,引爆内在强大力量的书! 这是一本走心的内心修炼书! 内心强大的人才是真正的精神贵族。 把自己的事做好,无须看别人的眼神; 把自己的路走好,无须有过多的抱怨。 与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。 无论何时何处都需要有一颗强大的内心!
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正版图书 为什么你总容易受伤有人却百毒不侵 同心出版社 9787547710838 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版书籍 拥抱不完美的自己 中华工商联合出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版 改变你一生的秘密:枕边珍藏版当代世界出版社9787509005620李伟著情商与情绪管理 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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【速发】单身力:能一个人精彩,也能与全世界相爱 李清浅 著 中国水利水电出版社 9787517087854 可开发票,正版现货,支持7天无理由退换货
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再苦也要笑一笑 杨建峰 编 汕头大学出版社 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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【正版】老人这宝贝 渡边淳一 9787573604545 青岛出版社 套装图书为单本的价格,请看清楚再下单!
1.渡边淳一的“老年人生活法则” 2.年龄的增长是不可逆的,有趣的心却是可以把握的。 3.人生在世,活得越老,越能体味人生不同阶段的况味。
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