
沉住气 成大器:成就完美自我的14道心性修炼 周增文 著 9787802229778 中国华侨出版社
¥16.77定价:¥234.22 (0.72折)

¥43.50定价:¥167.00 (2.61折)

臣服的力量 朱迪斯·欧洛芙(JudithOrloff)著,顾淑馨 译 浙江人民出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥220.00定价:¥450.00 (4.89折)

《心童话我们上班去》由金城出版社出版。
¥13.26定价:¥28.00 (4.74折)

与焦虑者对话 王淑英 编 石油工业出版社【可开电子发票】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书真诚为您献上: 最实用的7种焦虑操控术 传统文化中5个”不焦虑”的智慧 摆脱焦虑、走进心灵春天的8个入口 走出焦虑的7个心理定律 九型人格中的焦虑调控 5套最神奇的心灵瑜珈 调治焦虑最有效的中医疗法 一生中,必须避开的10种焦虑误区 这是一本让焦虑者“自愈”的书,真诚希望它能够帮助大家早日走出焦虑阴霾,过上健康、阳光的生活。
¥17.12定价:¥25.00 (6.85折)

别抱怨了行动起来:改变千万人命运的31堂课 拉里·温格特 高等教育出版社【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你为什么还没有成功?因为你没有目标、计划,没有动力、梦想。而为什么有了这一切,你还是没有成功?因为你从来不把成功当作一种行动,你没有在每日的生活中约束自己,强制自己去行动,去改变! 所有的成功都来自行动,只有行动才能改变你自己。作为国际演说家名人纪念堂成员、美国最忙碌的职业演说家之一,拉里·温格特为你提供了思考和行动方案,帮助你在行动中主动、自觉地改变自己。 如果你改变了你关注的事情,你的生活也会随着改变。 学会设计生活,而不是推卸生活中的责任。 抛开那些帮助实现自我的教条。 你的信仰最终决定你的结果。 …… 本书源自温格特在美国巡回演讲的讲稿,其中精彩绝伦的观点,饶有哲理的故事,以及具体的自测问卷、测试和练习,将带给你无穷的力量,为你指明前进的方向。
¥17.29定价:¥43.00 (4.03折)

¥14.82定价:¥36.00 (4.12折)

认知驱动:做成一件对他人很有用的事 9787115569455 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
1.《认知觉醒》姊妹篇。如果说《认知觉醒》告诉了你,如何走出焦虑、迷茫,拥有清晰大脑。那么《认知驱动》将告诉你,如何有效行动、实践,创造可控人生。 2.采铜、古典、成甲、卫蓝等诚挚推荐。 3.价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……做成一件有价值的事,成为一个有价值的人,你才能缓解焦虑,获取人生幸福。本书可助你用底层规律开启认知驱动力,让你的努力变得有效。 4.从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让你走出焦虑的怪圈。 学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸--做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。
¥26.31定价:¥59.80 (4.4折)

唯有放下才能静心 9787518072804 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
¥11.04定价:¥48.00 (2.3折)

做自己的心理按摩师:走出一片晴朗的天空杨忠 编;金跃军地震出版社9787502829278 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书内容涉及生意场上面对失利时的心理调整、中高考落榜时的心理危机、单亲家庭孩子的逆反心理、爱与被爱中的相互理解、频繁跳槽的心理惯性、因恐惧社交而引发的诸多病症等等。书中还涉及生活领域的诸如同事关系、家庭关系、恋爱问题、婚姻问题、职场问题、压力与减压、网恋、睡眠障碍、自杀现象、梦解析、预防犯罪和犯罪心理分析等。 不同年龄、生活及文化层次的读者都可以从中寻得自我解压的方式、方法。 《做自己的心理按摩师》是一本为面临种种压力而处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决问题的方案,并为大众提供心理服务的解压书。 该书从心理科学的角度以通俗的方式在大家有相似经历或能产牛共鸣的故事和社会事件中帮助人们认知自己的情绪、心理和行为并给予适当的方法和建议。 由于心理压力是每个人在生活
¥26.98定价:¥258.96 (1.05折)

焦虑型人格自救手册:如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险【正版书籍,满额减,电子发票】 正版
和你一样焦虑的人可能多到超乎想象!他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉,该怎么办? 面对社交场合紧张焦虑,我该如何破解? 总是丧丧的,提不起精神怎么办? 为什么焦虑偏偏找上了我?我做错了什么? 孩子也会焦虑吗?如何帮助孩子应对焦虑情绪?…… 从电视节目主持人到焦虑症患者,再到专业心理治疗师,安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中,提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习,帮助你缓解压力,放松心情。
¥47.85定价:¥175.70 (2.73折)

生活是不公平的,你要适应它:比尔·盖茨给年轻人的11条人生建议
¥18.80定价:¥18.80

看得开,拿得起,放得下思存编中国华侨出版社9787511340597 ; 978-7-5113-4059-7
¥20.55定价:¥59.00 (3.49折)

沧海点石:别让情绪左右你郑一中国纺织出版社9787518018789 ; 978-7-5180-1878-9
人的幸福或不幸依赖于他们情绪,谁能掌控自己的情绪,谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识,让读者了解情绪的本来面目,挖掘情绪产生的原因,全面深入地解读情绪对人的影响,帮助读者了解自己的情绪,掌握克制坏情绪的方法,成为情绪的掌控者,可以帮助读者改善人际关系,扔掉情绪的包袱,给自己最大的解脱。
¥19.80定价:¥55.00 (3.6折)

唯有放下 才能静心赵北顺中国纺织出版社9787518072804 ; 978-7-5180-7280-4
¥13.34定价:¥48.00 (2.78折)

¥30.00定价:¥140.00 (2.15折)

全新正版图书 修心三不2:不急躁不抑郁不较真 张跃峰 四川人民出版社 9787220116100 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥25.20定价:¥36.00 (7折)

孤独是好的 9787549627059 文汇出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥18.81定价:¥39.80 (4.73折)

《别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术》编辑推荐: 一本教你如何管理情绪,确保在任何场合都不失控的书! 附赠情绪管理练习册,每日一招,帮你摆脱郁闷、焦虑、躁狂等负面情绪。 沟通中70%是情绪,30%是内容,做情绪的主人,当人生的赢家。 别让一句话毁了大好前程! 职场,行为别失控!商场,说话别失控!官场,心态别失控! 全国2/3白领、老板、公务员都在读的情绪掌控术!确保人生不失控!
¥10.00定价:¥100.00 (1折)

从规律上讲,任何事物都是呈螺旋形曲线向前发展的,心理也不能例外,所以存在心理低谷时期是正常的。 命运对任何人都是公平的,谁都不可能真的一帆风顺,都会碰到这样或那样的难题,经历这样或那样的坎坷,有些人倒下了,可有些人仍旧站起来了,这就是成功者与失败者的区别所在。 心态决定命运,情绪的自我调节,相信自己的力量,消除自卑才能自信,将弱势转换成强势,让心灵学会休息,勇于面对,才是勇者,每天给自己一个希望,希望是成功的动力,行动创造成功。
¥5.98定价:¥91.96 (0.66折)

《道家妙语话人生》告诉我们:道家崇尚自然,倡导无为,这是中国道家哲学最主要的思想。“无为”是道家最基本的精神之一,是一种精神境界,它与“道法自然”的价值取向是完全一致的。“无为”的精神境界就是“道法自然”的价值取向的直接体现。无为的本质就是顺应自然的变化,使事物保持其天然的本性,不人为造作,达到“无为而无不为”。
¥13.74定价:¥107.48 (1.28折)

丰富的案例和实例:为了 好地说明心理重建的重要性和实用性,书中融入了大量真实的案例和实例。这些案例和实例涉及不同的心理困扰和重建过程,使读者能够 直观地感受到心理重建对个人成长和心灵健康的影响。 强调自我成长和疗愈:这本书鼓励读者在面对心理困扰时,主动承担起自我疗愈的责任,而不是 依赖外界的帮助。它让读者意识到,每个人都有能力通过自己的努力,实现心灵的自我疗愈和成长。 提升心理韧性和适应性:通过学习书中的心理重建技巧和方法,读者能够提升自己的心理韧性和适应性, 好地应对生活中的各种挑战和困难。这种心理韧性和适应性不仅有助于个人的心理健康,也有助于个人在职业和生活中的成功。 通俗易懂的语言和实用的操作指南:书中采用通俗易懂的语言,将复杂的心理学原理和自愈力技巧转化为读者易于接受的
¥15.94定价:¥39.80 (4.01折)

别让面子成为负担 李玉峰 著 中国纺织出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《别让面子成为负担》内容简介:人们讲面子讲了几千年,几乎所有人都将面子像宝贝一样放在手心捧着,绞尽脑汁维持着。讳疾忌医、邯郸学步、沐猴而冠、夜郎自大……面子究竟给人们带来了什么?一个字——累!成功之路原本艰辛,何必再给自己套上面子的枷锁负重而行,放下面子是一种智慧的选择。放下的是面子,舍弃的是心灵重负,得到的是幸福。学会放下面子,真正解放心灵,求得成功。
¥7.82定价:¥58.00 (1.35折)

你的人生,不能没有心理学:改变命运的100个心理学技巧郑秀中国华侨出版社9787511340061
¥24.40定价:¥68.00 (3.59折)

¥135.46定价:¥159.37 (8.5折)

¥30.40定价:¥59.00 (5.16折)

¥63.92定价:¥211.40 (3.03折)

走进这个世界,犹如驶入浩瀚的海洋,而每个人,便是大海上航行的小舟。虽然人人都会怀恋那风平浪静的温馨港湾,但大海并不因此而改变——人生永远不会有完全的必然性。身处这个纷扰的世界中,生活节奏的加快、工作压力的加重、人际关系的发展变化……会让许多人感到晕头转向、心神不稳,而他们原本所保持的那份纯真、淡然和性灵,恐怕也会在这个过程中被逐渐消磨。 很多企业高管、白领精英以及职场人士常常会因某些事情而感到烦恼、焦躁或者压抑、恐惧;常常担心自己的身心健康会因为外界的种种变化而每况愈下……其实,正是由于对外界和他人,关注的恰恰过多,而对自己,却并不是真正关心。越是现代化的社会中,我们越需要关注内心世界,如果忘记了这一点,就很容易割裂同内在自我的关系,迷失在浩荡的社会洪流中。
¥83.76定价:¥247.52 (3.39折)

¥18.96定价:¥117.92 (1.61折)
![重建自我:从阴影走向光明 [美]卡德勒 著;熊汉忠、吴思娜 译【正版】](images/model/guan/url_none.png)
重建自我:从阴影走向光明 [美]卡德勒 著;熊汉忠、吴思娜 译【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书将分成4个部分,共12章。你会发现,每一个部分和章节都与其他部分和章节有内在的联系。 本书的素材来自我的一部分工作坊,以及我在世界各地旅游与生活的亲身经历。除此之外,就是让我写下这几页前言的创造性过程了。我真诚地希望在你读完本书后,不仅仅能更深地理解领导力是什么和怎样领导,你还能开始去拥有,收回那属于你自己的、就在眼前的领导力资源,并且把这些更可见的、更强大的资源用到你自己的生活、人际关系和你最需要的地方上去。
¥29.72定价:¥134.00 (2.22折)

¥16.25定价:¥112.50 (1.45折)

编辑
¥15.09定价:¥31.18 (4.84折)

2本 正念疗法:认知行为疗法的第三次浪潮+正念心理师的技能 万千心理 心理咨询师
¥90.00定价:¥168.00 (5.36折)
![战胜焦虑 [英]Helen Kennerley 中国轻工业出版社【放心购买】](images/model/guan/url_none.png)
战胜焦虑 [英]Helen Kennerley 中国轻工业出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《战胜焦虑》系统地归纳了焦虑的表现形式,并以国际流行的心理治疗方法――认知行为疗法为基础,详细而具体地指导你在情绪焦虑时应该如何去做,让你了解因何产生焦虑并制定战胜焦虑的策略。本书为你提供了一套切实可行的解决方案,通过一系列科学、专业的测评与分析,改变你的认知模式,指导你:?减少焦虑的影响程度,有效地提高心理承受能力?控制自我,调整情绪?克服注意力分散,增强竞争力严格地遵守本书的建议,按计划进行练习,切实掌握本书讲授的调节情绪的高招,你将会成功地战胜焦虑,由内而外地重塑自我,创造崭新的人生格局!
¥7.00定价:¥23.00 (3.05折)

21天戒掉拖延症 凯文?克鲁斯 民主与建设 【新华书店自营】 正规电子发票 多仓就近发货
¥12.00定价:¥49.80 (2.41折)

¥16.59定价:¥42.00 (3.95折)

¥16.80定价:¥42.00 (4折)

¥16.59定价:¥42.00 (3.95折)

¥17.30定价:¥42.00 (4.12折)
![睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 [英] 理查德·怀斯曼(Richard Wiseman) 湖南文艺出版社【达额立减】](images/model/guan/url_none.png)
睡眠正能量-睡眠好的人更容易成功 [英] 理查德·怀斯曼(Richard Wiseman) 湖南文艺出版社【达额立减】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
编辑推荐
¥10.00定价:¥43.00 (2.33折)

个人效能【正版书籍】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书通过许多日常生活中的典型案例和循序渐进的互动练习,帮助你观察自己的行为,逐步提高你的果断力。 本书在荷兰历经16次修订再版。中文版根据荷兰语版本编译而成,它的面世是中国关于果断力研究的里程碑。
¥5.00定价:¥90.00 (0.56折)

经典再现,翻译。 失败只因缺乏意志力! 成功者都是具有强大意志力的人! 学会自控,告别拖延、软弱、懒惰、慢效的心理病! 在美国持续100年,再版306次,突破1000万册 “真正的力量并非来自我们武器或财富的规模,而是来自我们持久的意志力。”——奥巴马
¥19.60定价:¥119.20 (1.65折)

别抱怨了行动起来:改变千万人命运的31堂课 拉里·温格特 高等教育出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥16.59定价:¥226.70 (0.74折)

¥8.50定价:¥97.00 (0.88折)

别让抑郁打败你走出抑郁症的心理学减压情绪自我调整抑郁症的正念认知疗法自我调节治疗焦虑症励志心理学 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
¥2.95定价:¥68.10 (0.44折)

好心态好情绪决定你的一生大全集 宿文渊 著 9787511332578 中国华侨出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
心态决定命运。积极心态可以使你学到处世的智慧和做人的道理,使你的人生之路越走越宽,生命的价值越来越大;消极心态则很有可能会使你人生的航船驶入浅滩,从而陷入无法自拔的困境,一生与困苦和不幸相伴,成为人生的失败者。心态影响着一个人的生活,决定着一个人的命运。有着怎样的心态,就会产生怎样的行动。 同一件事情,不同心态的人去做,其结果必然会不同。好心态就像阳光一样,是能量之源,是快乐之本。 当我们的心灵充满阳光时,我们的生活也一定会变得充满欢笑和丰富多彩。 具备乐观的心态,你的心理年龄就会永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时,好心态会让你充满自信、充满力量去获得财富、成功、幸福和健康,攀登人生的顶峰,实现梦寐以求的奋斗目标。 情绪左右人生。好情绪使人身心健康,并使人上进
¥30.94定价:¥250.62 (1.24折)

改变千万人生的一堂课【正版】 【正版图书,达额减,电子发票】
¥52.86定价:¥106.72 (4.96折)

¥47.04定价:¥58.80 (8折)
明星店铺 凤凰新华书店图书旗舰店

别跟自己过不去赵月华 著九州出版社9787801959232 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
生活是什么?生活是一首歌,生活是一场游戏,生活是一壶陈年老酒。每个人都应该学会享受生活,轻松而快乐地度过每一天。把自己的心态摆正,用一颗平常的心,去体味人生,享受生活,去迎接大自然和灾难对人生的挑战,深刻认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛,兴衰荣辱既是自然界赋予人类永不衰败的交响曲,同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。只有学会享受生活,才能做到更加珍惜生活,从而,激发你创造生活,生活才会有奇迹出现。《别跟自己过不去》旨在带领读者领略幸福人生的十二种心态,帮助读者从自我的角度内外兼修,真切、实在地学会享受幸福人生、享受幸福生活。
¥7.00定价:¥219.00 (0.32折)
![28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn) 探索内心世界,转变思维方式,用四周时间](images/model/guan/url_none.png)
28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn) 探索内心世界,转变思维方式,用四周时间
¥28.00定价:¥59.80 (4.69折)

正版书籍 心态决定状态 中国华侨出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
调出良好状态的6种心态 以淡然的心态做人 把自己当成一个普通人,学会尊重和礼让别人,就能呈现出一副不卑不亢、有理有据的形象。 以“往坏处想”的心态想事 凡事不妨先往坏处想一想,有了这样的心理准备,就能拥有平和的心态。 以自在的心态善对自我 我们必须学会卸载心灵上的诸多负重,善待自我,培育一个自在的心态,这样才能以健康的身心状态发掘和享受生活中的精彩。 以的状态迎接生活的挑战 以平和的的心态付出 工作是人生中十分重要的一部分,心态在这里也起着举足轻重的作用。让浮躁的心踏实下来,以平和的心态付出努力,少计较些得失,收获必然更多。 以包容的心态看人 在人际交往中,应该以豁达的心态待人。豁达不是简单的大大咧咧面,而是能以包容、宽广的心看待别人的高低对错,以坦然恬静的心
¥28.39定价:¥77.48 (3.67折)

¥29.70定价:¥58.00 (5.13折)

¥17.27定价:¥38.80 (4.46折)

¥83.52定价:¥181.60 (4.6折)

探索文化——阅读自疗游乾桂吉林人民出版社9787206031649 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
易经所言的;“穷则变,变则通,通则久”,或可称做一套新兴心理治疗的结语。变,应该有两种方法;一是自己改变,一是他人帮你改变,它们互为结果。自己改变的人不是凭空而为,书就是媒介之一。作者这样说: “我原来的生命是一种生活,而现在的生命是一种学问、希望、一种期待。我觉得是阅读改变了我, 因为在阅读的同时我受到了一种感如,让我的思想能够达观!” 从事亲子辅导多年,游乾桂对家庭、亲子关系及内在成长有着深入的领悟,通过写作,他对生命有了更多的感触及体验。期望这样的作品,能与读者分享,为读者的心灵带来宏观的思考世界。
¥7.00定价:¥219.00 (0.32折)

正版】走出情绪的低谷 多湖辉 著,韩秀英 译 9787801031464 商务印书馆国际有限公司 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
¥12.00定价:¥24.00 (5折)

11位世界很好认知心理学家,历经10年的科研心血,1套认知规律。年度学习书,连续5年高居心理认知榜单靠前。樊登读书会、简单心理、TED中国引进者联合推荐。
¥22.00定价:¥48.00 (4.59折)

正版】摆平大法 诸葛平 著 9787800946738 大众文艺出版社 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
“理”难摆平——邪理比真理多,歪理比正理横;小道理不服大道理管,有些“理”认钱不认人。 “钱”难摆平——身上无钱,世上无门,钱到多时生歪心;钱是养人之物,又是害人的祸根;有时有钱能买得鬼推磨,有时金钱如粪土,仁义值千金。
¥3.40定价:¥16.80 (2.03折)

安全的感觉-心理·自助·行为:如何使自己强壮,以积极应对一个变化中的世界【正版图书,达额减,电子发票】 正版
¥44.78定价:¥169.56 (2.65折)

涂一年:秘密花园的原创图绘手帐 情商与情绪管理 北京联合出版公司 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
推荐一:四本一套,携带方便。用笔代替电脑和相机,就可以随时随地记录日常生活的规划和幸福甜蜜的回忆。 推荐二:全书图案精致巧妙,风格细腻清新,搭配经典的手帐设计,既能涂色、涂鸦还能记事。 推荐三:适宜各个年龄段读者。记事轻松便捷,涂色无限制、自由轻松,使读者在绘画和书写的过程中潜移默化地提高自身的艺术欣赏和创作能力。
¥23.80定价:¥49.80 (4.78折)