
都是自卑惹的祸—快速心理调节的方法【正版】 【正版图书,达额减,电子发票】
当你在众目睽睽之下演讲时,是否感觉自己面颊在发烧、心跳加快,给领导打电话你会感到害怕,生怕自己说错什么。这些都是你自卑心理在作祟。台湾已有成千上万的人得到管理培训师徐佳欣的帮助,成功摆脱自卑的困扰! 一个个鲜活的案例,一件件精彩的解析,让你冲破自卑的枷锁,下一个成功者就是你! 台湾超级书,销售稳居台湾书榜。资深管理培训师,台湾著名书作家执笔。自我挑战,走出自卑阴影的读本。
¥23.20定价:¥126.40 (1.84折)

快乐生活的18种方法, 9787508438061, 中国水利水电出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
¥3.57定价:¥19.14 (1.87折)

自控力修习术 王宝玲 编著 文化发展出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《自控力修习术》是最实用的自控力修炼指南教你完成五种修炼,轻松提升自控力!
¥17.50定价:¥49.00 (3.58折)

心理控制术:改变自我意象,改变你的人生【售后无忧】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥35.03定价:¥150.06 (2.34折)

¥10.40定价:¥21.00 (4.96折)

【正版】阳光的你,抑郁了吗? 辫子歪歪 9787505740686 中国友谊出版公司 套装图书为单本的价格,请看清楚再下单!
¥13.10定价:¥36.20 (3.62折)

别做内心不安的人:远离焦虑症,享受轻松人生 任晓英 著 群言出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本书让你告别焦虑带来的恐惧与阴郁,获得瞬间安定内心的伟大力量! 停下匆忙的脚步,放下焦虑的内心,平心静气,随着本书一页一页地驱除心中的阴霾,让内心变得逐渐清澈。 内心思绪万千的人,就是喜欢把事情“闹大”,看似“未雨绸缪”,实则严重焦虑! 以多种摆脱焦虑情绪行之有效的方法,帮助读者发现并挖掘内心潜在的力量,学会与焦虑和平共处,重新掌控自己的人生。
¥15.00定价:¥37.00 (4.06折)

拒绝内卷 内驱力摆脱焦虑打工不内耗独立思考职场生活回归幸福书
¥28.80定价:¥49.00 (5.88折)

¥86.00定价:¥252.00 (3.42折)

一切都不是你的错:走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法【正版】 【正版图书,电子发票】
一本亲密关系受挫时不可多得的工具书。遭遇背叛后,该如何生活,如何去爱,如何疗愈冷暴力、欺骗、背叛和持久不消的怨恨?纵然全世界都背叛你,你也不要背弃自己,专注于内在的疗愈、成长,创造你真正重视的生活是走出伤害不再被辜负的可靠途径。一次重获新生、成为更好的自己,过上自己真正重视的生活的疗愈之旅。欧美的心理学杰作,运用神经心理学研究成果带领读者自我疗愈并走出情感伤痛。 6000名受创者已因此法自愈。 附极具实用性的史多兹式心理练习方法。美国心理类图书五星推荐。
¥38.40定价:¥156.80 (2.45折)

无智简单的因劳而累的辛苦心也苦,经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦,最终走向大智通透的劳而不累的辛苦:严谨的张扬,内敛的霸气;小成靠朋友,为搬譬敌人;赏识中成长,谴责中成熟。
¥30.00定价:¥140.00 (2.15折)

¥24.47定价:¥52.00 (4.71折)
![坏心情生存手册 [美]卡罗琳·戴奇,[美]丽莎·罗勃鲍姆 九州出版社 9787522511931](images/model/guan/url_none.png)
坏心情生存手册 [美]卡罗琳·戴奇,[美]丽莎·罗勃鲍姆 九州出版社 9787522511931
¥24.25定价:¥45.00 (5.39折)

¥60.12定价:¥121.24 (4.96折)

¥41.65定价:¥59.00 (7.06折)

¥29.65定价:¥56.00 (5.3折)

如果我们可以不通过消费获得快乐哲学永恒的重要性,就是为人们的心理健康负责。从什么时候起,商业的
¥26.39定价:¥50.00 (5.28折)

生命重建 陈龙海 著 新华出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你是否感到身心疲惫?你是否觉得有无法承受的压力?你是否经常处于亚健康状态?你是否想摆脱疾病的折磨?你是否对过去的事情无法释怀?你是否无法化解心底的怨恨?生命真的可以重建吗?启动心的力量,建立重建生命的信念!凤凰卫视著名主持人曾子墨倾力推荐——《生命重建》!
¥13.05定价:¥35.98 (3.63折)
![不要惧怕:面对失丧和死亡的智慧书[美]阿诺德 著;杨基 译江西人民出版社9787210037941](images/model/guan/url_none.png)
不要惧怕:面对失丧和死亡的智慧书[美]阿诺德 著;杨基 译江西人民出版社9787210037941 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人人害怕遭遇意外事件、恐怖攻击;害怕疾病与死亡;害怕孤独与悲伤…… 本书不但讲述了多位平凡的男女老少如何得到力量克服深层恐惧的经历,更穿插了托尔斯泰、狄更斯、克尔凯郭尔等人发人深省的小故事。本书将帮助读者产生坚定的信念:即使身处焦虑时代,亦能将生命发挥到极致,安然面对人生各样危机与挑战!
¥27.10定价:¥374.88 (0.73折)
![一切都不是你的错:走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法[美]史蒂芬·史多兹(Steven Stosny](images/model/guan/url_none.png)
一切都不是你的错:走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法[美]史蒂芬·史多兹(Steven Stosny 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力,你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车,工作效率降低,甚至于和自己的孩子也无法正常相处……但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨?无论你曾经历了什么,现在,你均可以找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的关系。 本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服感情的创伤、心灵的创伤,以及慢性的愤恨等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待,以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛,找回自己,努力创造你的人生意义,并建立新的爱的
¥68.00定价:¥144.00 (4.73折)

学会淡然 懂得看开 周则闻 编著 中国纺织出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
生活中总有争吵、总有痛苦、总有这些那些的事,让我们的内心充满着矛盾和怨气,让自己无法体验到幸福的感觉。在这喧嚣纷扰的俗世之中,怎样才能做到风轻云淡、宠辱不惊,怎样才能放下羁绊、超然物外,平静看待世事?答案就是“学会淡然,懂得看开”。生活需要拥有一份恬淡和平的心境,一份简单细致的人生态度,那么,何不从今天起,摒弃悲观幽怨的情绪,以积极乐观的心态迎接每一天,活出潇洒,活出美丽。
¥15.36定价:¥39.85 (3.86折)

二次成长+戒掉弱者感 套装2册 戳穿“混得不好”的人生真相。我们90%的问题都与儿童心智有关。直击人生的种种问题,提供改
¥63.02定价:¥107.80 (5.85折)

¥26.20定价:¥132.40 (1.98折)

九型人格:认识自我读懂他人的艺术刘丁晨著北京时代华文书局9787569930672
1.九型人格是一个心理学范畴的词汇。它的卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心的隐秘之处,发现人真实、根本的需求和渴望。 2.九型人格不仅是一种分析性格工具,也为人们个人修养、自我提升和历练提供依据。 3.识别各类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向等,让人真正地知己知彼,接纳自己的短处、活出自己的长处,从而懂得如何与不同的人融洽相处和沟通,与他人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
¥12.44定价:¥38.00 (3.28折)

允许一切发生过不紧绷松弛的人生+佛系做个快乐幸福的人 全2册 抖音同款 李梦霁 董宇辉莫言倡导的生活方式给当下年轻人的治
¥47.00定价:¥88.80 (5.3折)

【正版】全世界都会宠爱这样的你四川文艺出版社9787541160141马叛著中国现当代散文 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
¥34.36定价:¥49.80 (6.9折)

正版 通透:告别精神内耗江苏凤凰文艺出版社9787559473790月夜生凉著人格心理学 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
¥25.40定价:¥45.00 (5.65折)

¥55.30定价:¥118.00 (4.69折)

人格阴影:起破坏作用的生命力量 维蕾娜·卡斯特(Kast.V.),徐长根,陈国鹏 著 上海译文出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥48.00定价:¥107.00 (4.49折)

心理控制术:改变自我意象,改变你的人生 【正版书籍,满额减,电子发票】
《心理术 改变自我意象,改变你的人生》是美国奥运会官方指定心理辅导读本、世界500强企业员工培训教程。该书成功教变3000万人生活的心理自助原创科学。《心理术》自960年问世以来,一直伴随着马尔茨博士享誉全球,激励和改善了3000多万读者的生活。作者通过大量案例,包括许多奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫选手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历,阐明了心理术在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对2世纪人们的新中,作者除了保留原作的核心内容外,又增加了大量新案例。通过本书,您将学会 ?如何唤醒你的自动成功机制 ?高尔夫选手杰克*尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的 ?“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判 ?如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来 ?如何让你更加充满勇气地生
¥33.00定价:¥146.00 (2.27折)

放下自己 (美)张宝蕊 著 广东人民出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥28.00定价:¥67.00 (4.18折)

本书对于九型人格做了一个全方位的解析,从学习九型人格之前需要做哪些准备,九型人格的分类并逐一详细解析。读者通过本书的研读,就会对自己的性格有一个真切的了解,不仅如此,通过分析,也对于周围人的性格,包括自己的领导、同事、父母、爱人、子女、朋友等等的性格都有一个清晰的认识,从而使得自己在工作、学习、生活中营造一个和谐的人际关系。
¥23.90定价:¥48.00 (4.98折)

好逸恶劳的人站起来! 享乐主义才是王道! 你敢不带手机去旅行吗? 你能远离网络一周以上吗? 美酒与性爱是你生活中不可或缺的润滑剂吗? 你敢放纵自己一整天无所事事吗? 《享乐主义手册》(作者迈克尔·弗洛克)告诉你:享乐的好处多多;下班后喝一杯的十大好处;经常的五大好处;十个该刷卡付费的重要事项;十项一闪即逝的事物…… 埃及艳后、毕加索、邱吉尔、雪儿、麦当娜、小甜甜布兰妮……以身作则背景推荐!
¥16.00定价:¥112.00 (1.43折)

¥89.24定价:¥179.48 (4.98折)

严介和新论语:辛苦心不苦 《严介和新论语》编委会 编 新华出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
无智简单的因劳而累的辛苦心也苦,经历了有智复杂的不劳部累的辛苦更苦,最终走向大智通透的劳而不累的辛苦:严谨的张扬,内敛的霸气;小成靠朋友,为搬譬敌人;赏识中成长,谴责中成熟。
¥17.00定价:¥39.37 (4.32折)
![红头发的N [韩]崔贤廷,千太阳 人民邮电出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
红头发的N [韩]崔贤廷,千太阳 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
脸书、INS网红漫画家崔贤廷作品,书写作时读者追求更,出版前大量读者追问上市时间; 在网上连载点击量破200万,感动了数百万各国网友; 在韩超10万册,让你看时会心一笑,看后泪流满面; 致敬《绿山墙的安妮》之作,替你讲述内心的浪漫和吐槽残酷的现实。
¥24.00定价:¥55.37 (4.34折)

正版书籍 自律的误区 张晓蔓 辽宁人民出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥32.16定价:¥45.80 (7.03折)

编辑推荐
¥27.00定价:¥134.00 (2.02折)

自我结与解 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
青春热线精选丛书是中国青年报著名栏目“青春热线”16年来的经典案例结集。本书选编了“青春热线”咨询案例中涉及自我的部分,围绕自我信念冲突、自我认同、自我定位等问题列举了典型案例,并在案例后附上专家的精彩点评。本书主编陆小娅女士系“青春热线”督导,是“青春热线”的创始人和管理者,有着丰富的心理咨询经验,在心理学、教育学研究和实践中建树颇丰。全书案例十分具有代表性,相信每一位读者都会在书中找到自己的影子。
¥3.36定价:¥37.86 (0.89折)

¥71.60定价:¥129.00 (5.56折)

¥23.50定价:¥38.00 (6.19折)

安全的感觉:如何使自己强壮,以积极应对一个变化中的世界 威廉?布卢姆 上海人民出版社【放心购买】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥24.58定价:¥129.16 (1.91折)

¥43.86定价:¥68.00 (6.45折)

¥43.86定价:¥68.00 (6.45折)

¥44.10定价:¥68.00 (6.49折)

¥43.90定价:¥68.00 (6.46折)

情感无能:那些渴望爱却无法真正去爱的人 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥30.26定价:¥68.00 (4.45折)

这样活,不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南 【正版书籍,满额减,电子发票】
¥27.00定价:¥134.00 (2.02折)

都是自卑惹的祸 徐佳欣 著 9787547003756 万卷出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
强者并不是简单的一句上天注定便能解释的,先天因素对人的作用固然很大,但后天环境对人的影响也绝对不容忽视。如果这种影响处于负面因素的话,那么把它投影到生活中也就促成人们自卑心理的形成。在最近针对于一般民众所做的一次关于自卑心理的调查中,42.5%的人认为自己会因为没有一技之长等能力上的缺陷而感到自卑;36.7%的人渴望拥有优越的家庭环境,在和家庭条件更好的人交往时总会产生心理落差;29.2%的人觉得自己相貌不好或是身材矮小而不愿和人交往。 细心的人通过上述调查报告会发现,其中的受访民众由于自身因素而自卑的百分比远远高于因外在的物质生活上存在的差距而自卑的百分比。这就说明,人们的自卑情结大部分是对于自己本身能力的不自信而引发的,而这种不自信的产生必定伴随着因比较而产生的失落感。这种莫须有
¥3.48定价:¥128.54 (0.28折)

¥26.00定价:¥132.00 (1.97折)

¥75.20定价:¥109.00 (6.9折)

没有如意的生活 9787515708270 海潮出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥17.06定价:¥32.00 (5.34折)

时间管理:成为效率高手的98个工具和策略 9787522904399 中国纺织出版社
阅读《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》 从“受时间管”变为“管理时间”,从“下次”变为“速战速决”,从“无从下手”变为“井然有序” 懂得时间管理的高手 产出是普通人的三倍,能更快实现职场晋升,人生更有密度和价值 全方位解读98个时间管理和效率提升的工具策略:管理工具,明确理论,掌握核心原理及方法;适用场景,对症下药,找准问题才能迎刃而解;如何使用,循序渐进,持之以恒逐步养成好习惯;注意要点,关注细节,正确理解策略帮你少走弯路
¥43.02定价:¥58.00 (7.42折)

¥13.84定价:¥36.80 (3.77折)

在喧嚣浮躁的今天,人们行色匆匆,为生活奋斗打拼。随着生活节奏的加快,人们越来越淡漠、麻木,忘记了曾经令自己感动的点滴,忽视了周围人的真诚相助。但当我们在新闻、报纸上看到灾难降临时,才明白生命的可贵;当我们经历了种种磨难时,才想起那些曾帮助我们渡过难关的人…… 既然如此,我们为什么不早早地去珍惜,去感恩,少些后悔和遗憾呢?请打开《感恩的心》,用心去领悟其中的智慧和恩德吧!本书由杨建峰主编。
¥19.24定价:¥59.00 (3.27折)

情绪心理学:你的情绪为何总被他人左右陈荣中国纺织出版社9787518054015
《情绪心理学:你的情绪为被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福 感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下,帮助 读者摆脱负面情绪的干扰,摆脱对人生的担忧,能让好运伴 随好心情常驻你的心间。
¥27.30定价:¥78.00 (3.5折)

从 《论语 》学做人任志杰东北师范大学出版社9787568193542
¥46.12定价:¥78.00 (5.92折)

适读人群 :#N/A 在这个喧嚣的世界里,在这个浮躁的社会中,每个人都觉得自己很累,不只身体累,心更累。于是,疲乏的我们开始出现失误,但却将失误的原因归结为外面的喇叭太响,邻居小孩太哭闹……其实,仔细想想,不是世界太闹,而是自己的心不静。《静心》从社会现实出发,从人们的浮躁心灵出发,教会人们在喧嚣的世界中沉稳自如的方法,进而找寻内心的宁静。来去匆匆的人生旅途中,停住脚步静心是件幸运的事。让我们整理心情,从容起程,或许能走出一个崭新的自我。
¥5.00定价:¥90.00 (0.56折)

¥25.20定价:¥36.00 (7折)

驾驭焦虑和恐惧:治疗师指南+自助手册 米歇尔·G·克拉斯克(Michelle?G.Craske)等 中国人民大学出版社【 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
丛书介绍 本套丛书是美国心理治疗领域的新成果。丛书主编戴维·H·巴洛是美国波士顿大学心理学教授,美国心理协会2000年“应用心理学杰出科学奖”的获得者。本套丛书按照问题或者疾病编排,每一种问题或者疾病都从两个角度提供帮助:助人者和自助者,即“治疗师指南”和“自助手册”,以期治疗师和来访者共同努力,协同作战。 丛书特色 治疗师必不可少的工具手册 简明、易懂的语言文字 典型、丰富的治疗案例 具体、完整的治疗过程 配套的练习与自助手册
¥36.98定价:¥95.85 (3.86折)