情绪自控 果麦文化 出品；李筱懿【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
用10位经典文学著作里的女性形象，诠释10种不焦虑的活法。 以多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉， 一生善妒、终落得凄凉下场的末代皇后婉容， 在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝， 压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台， 10位经典文学著作里的女性形象，10种滋味各异的人生， 深入剖析10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪，细致讲述10种让我们摆脱焦虑的活法。
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情绪自愈力正版写给现代人的心灵疗愈书 做自己的心理医生 摆脱情绪内耗找回生活的平衡感 重新做回你自己 心灵修养心理学励志
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本书通过大量“心灵鸡汤”式的心理故事和案例，从自我、人际关系、爱情、家庭、工作、生活等角度向读者阐明了正向思考的现实意义，以及具体的实践方法，使读者学会如何运用正能量来调整心态、树立自信、积累人脉、与爱人和亲人和谐共处。对抗负面情绪，就是如此轻松。
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别输在情绪失控上情绪管理书籍成人 自控力自制力 心态调整控制情绪掌控 管理好情绪做一个强大的自己 照着做你就能掌控情绪
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应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己 水木然、白芷娘鱼 著 机械工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己》的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。 在《应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己》中，你将会认识到你的负面情绪是从哪里来的，从而更了解自己的情绪。《应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己》提供了许多方法来帮助你与自己的负面情绪和解，并且教你如何给自己定制情绪处方，让你更加从容地去应对生活中的负面情绪。 负面情绪会伴随我们的一生，你无须戒掉它。正因为有它的存在，你才能意识到自己的问题，而不是变成一个麻木的人。《应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己》会告诉你如何去包容自己的负面情绪，并建立自己的精神王国，让你成
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重活一次 刘文智 主编 编 国文出版社 成功学 情商与情绪 正版全新 现货速发 可开发票
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做事先做人 情绪管理书籍 情商课控制情绪 让你在潜移默化中懂得为人处世的大道理 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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全方位分析日常生活中的情绪来源；学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医，不良情绪滋生在生活中的方方面面；最实用的情绪调节法；焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪，致使幸福指数大大降低，生活质量急剧下降！改变人生的心灵读物；给情绪装上调节器，一切自由掌控。
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我的心情日记 帮孩子感知情绪，做情绪的好朋友 帮助孩子记录心情、悦纳情绪、体验成长，拥抱正面情绪，转化负面情绪，提高情绪 保证正版 可提供发票
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如何做一个情绪稳定的成年人 清流 著 庄晓丹 读懂情绪表象下的真实心理需求 改变错误的情绪认知方式 情绪减压 创伤疗愈
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句透人生中外经典名言金句励志书籍图书哲学情绪人 哲学人生处世智慧底层逻辑人情世故为人处世青少年中年人职场社交哲学哲学书
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女人的成长比成功更重要编者:俞玲//张小冰//岳好情绪管理中国妇女新华书店正版
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别为小事抓狂 [美]卡尔森 著；朱恩伶 译 华夏出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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别跟自己过不去 李小凡 著 广东旅游出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你有什么样的情绪，你就有什么样的人生。别跟自己过不去，本书带你开启掌控自己情绪的“体验之旅”！
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正版书籍 青少年正能量提升书系：自控力:别让情绪左右生命的品质 中央编译出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《自控力:别让情绪左右生命的品质》提示青少年朋友们，从现在开始，远离负面情绪，全面提升正向能量，让你的内心的血液沸腾起来，大胆地朝着自己的理想和目标奋进吧！
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与烦恼相处:精神的主客观分析 唐登华 著 9787801123343 民主与建设出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书内容包括：引论、人性解剖、烦恼寻根——谈心理病因、主客观分析心理治疗、与烦恼相处——个案实例等。附：已发表的心理治疗专业文章及科普文章。
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全新正版图书 掌控情绪的人不缺安全感 刘磊 黑龙江美术出版社 9787559352286 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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情绪调节手册 [美]詹姆斯·格罗斯 著；桑标 译 9787208098817 上海人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪是人对外部和内部事物的主观体验，是人适应生存、适应社会生活的重要心理工具。随着社会竞争的日益加剧，人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件，如何根据情境的要求和个人的需要对情绪进行有效的调节，对每个人而言都至关重要。因此，可以毫不夸张地说，情绪调节不仅是当今心理学研究的前沿领域之一，同时也渗透于个体生活的每个角落，与每个人息息相关。由詹姆斯·格罗斯主编的《情绪调节手册》为有意了解情绪、情感与自我调节的读者和从事该领域研究的科研人员提供了非常丰富的知识和资源。读者除了可以从书中获得有关“ 何种情绪调节策略为合适且具有适应性的调节？”这个核心问题相关的信息以外，还能就情绪调节的神经生理机制、与情绪调节有关的认知加工过程、情绪调节所涉及的社会性因素等获得前沿与
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2册 有些事根本不配占有你的情绪+ 别想太多啦：在复杂的世界里，做一个简单的人 情绪治愈控制管理工具心灵疗愈指南缓解焦虑 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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【央视网】掌控情绪 日本心理学家 精神科医生冈田尊司 继 奇葩心理学 把不安当作朋友后深度分析七大人格障碍 GYF 可开发票，现货速发
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负面情绪，正面解决：如何让情绪重归平和与稳定利斯·范·萨斯特伦；斯泰茜·科利诺中信出版社978752172865 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，那么你就需要看这本书。 在《负面情绪，正面解决》一书中，两位作者将以上的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。好消息是，你可以采取一些措施来为情绪“消 炎”。 两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一 概念进行了界定，并将个体的情绪反应类型进行了分类，包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型，可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应模式。两位作者在书中还提供了强大的情绪恢复 方案(RESTORE)，七个科学应对措施，帮助你在这个容易焦虑的时代保持情绪稳定，提升情绪韧性，在面对负面情绪的诱发因素时，能更加理性与平和。
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情绪自由 人生更轻盈 张德芬 直击现代都市人的情绪困境，献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南 正版包邮 正版保障 现货速发
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清零，做自己的人生修缮师 [新加坡]陈永康 著；贾晓明 译；斯坦威 出品 北京联合出版有限公司【放心购买】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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上海乡愁料理 郁俊 著 情商与情绪文学 正版图书籍 河南文艺出版社 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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人际交往心理学入门 完全图解版 郑斌 编 社科 心理学 情商与情绪 正版图书籍中国纺织出版社有限公司
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别为小事抓狂 (美)卡尔森,朱恩伶 华夏出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
对现有生活渴望积极改观的人，对未来生活充满美好期待的人。最简单有效的贴心读物。 世界著名的新时代激励大师弥足珍贵的经典之作，理查德·卡尔森独有的面对人生观的态度与观念，被读者传颂为“最近近人心的思想瑰宝。”
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别让小情绪害了你 [美]弗雷德曼·肖普（Friedemann Schaub） 著 湖南文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸：当自己在公共场合出丑的时候，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌？如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰？我们所需要的就是在一分钟内控制住小情绪的的方法。控制好小情绪，就掌握了生活、工作的方向。
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情绪健康指南[英]德莱登中信出版社9787800735455 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们每个人都曾经并且还会被不良情绪困扰，沮丧、焦虑、忧心、过度自律、害羞、耻辱感、罪恶感……严重时你会觉得生活失去了意义，世界在你的眼里变成了一片灰色甚至是黑色。没有希望了吗？没有办法了吗？有。《情绪健康指南》能轻松解决你的问题。 书中通过理性情绪疗法给出了情绪纷扰的A（激活事件）——B（想法系统）——C（情绪结果）模式，对你的情绪问题进行深层分析，不仅告诉你怎样快乐，还告诉你为什么会有纷扰，让你从根本上拔除纷扰的根源。 作者针对各种常见的情绪纷扰，将一个个通过理性情绪疗法（Rational-Emotive Therapy）克服不良情绪的故事娓娓道来，通过描述情景、内心感受、外在行为告诉我们情绪问题的发生过程，以及怎样根据这一过程，将沮丧、忧郁、自我抑制、敌意、愤怒等不良情绪连根拔起，更积极地面对生活。
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别为恶友抓狂赵仁宇 著；苏昶威大众文艺出版社9787801713513 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
世上*也无穷的资源虽然是人，却也难捉摸、难搞定。因此，在新世纪的倍速竞争中，我们必须学习如何有效运用“人”的资源，然而要掌控人，就必须从厚黑学的角度和人际EQ下手。因为，厚黑可以帮助你有效地选择朋友，而人际EQ则可以让你轻松掌控朋友。 21世纪，*是靠组织力决胜负的时代；而朋友，就是组织里有效的基层资源。
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别让情绪毁了你：最有效的情绪掌控法庞丽娟 编著四川人民出版社9787220110559 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
生活里的每一个细节都蕴藏着快乐，只在于你如何感受。快乐的人，每一件事，每一个人，他都能发现令自己欢悦的因素，并让快乐扩张，鼓舞和影响周围的人。 本书系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪，怎样激发正面心态和积极情绪，很终达到掌控心态和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径。
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不生气的智慧:做情绪的主人 王焕斌 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
拥有健康平和的心态，才能在生活中看见幸福的样子。学会做情绪的主人，才能支配自己的人生。
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做成长的主人 吴牧天 自我实现励志 情商与情绪图书书籍畅销书
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情绪价值:把你的情绪变得有价值 情绪价值:把你的情绪变得有价值
☆生气、爱比较、焦虑、不安都没关系！压抑自己，只会委屈到内伤！ 你是否太过在意别人的看法，而压抑自己的情绪；你是否视“负面情绪”为洪水猛兽，而拼命控制。其实，太过在乎别人，是对自己的情绪暴力；压抑自己只会委屈到内伤，使生气、不安、焦虑等负面情绪，成为吞噬自己的怪兽。 ☆没有真正的“负面情绪”，只有未被了解的内在需求你是否错过了让人生变好的“情绪信号”？ 发怒、恐惧、焦虑、爱比较，所有情绪的产生都是有原因的。情绪没有好坏之分，每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求，而非情绪本身。 所有的“负面情绪”，都是受伤的心在向你传达你不够爱自己的信号，都是情绪为了保护我们而发出的求救信号。 ☆接受你的情绪流动，从负面情绪中获得更多正能量负面情绪也是一种心理
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培育情绪力 张静、张丽君 著 育儿其他文教 正版图书籍 华东师范大学出版社
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再苦也要笑一笑 笑对人生心理解压情绪掌控心灵修养书籍 幸福就是平常心 心灵鸡汤青春励志心理学书籍 成人处事社交自控力自制
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学习精进 如何成为一个会学习的人 黄河清 高效学习方法 科学方法激发学习天赋 记忆力提升 时间管理 情绪管理 北京大学正
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情绪自控力：青少年走出抑郁的行动计划 丽萨.M.萨伯 著；龙怡 译 机械工业出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【【全4册新版】改变坏脾气+情绪控制法+管理好情绪+情绪管理 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情 【发货以标题中括号内书籍为准】
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别让急脾气害了你 张笑颜 群言出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
即使被反驳、被谩骂、被误解、被欺骗，也要做到心平气和，泰然处之。放下急躁，放松情绪，别跟自己较劲！多些豁达，多些随心，不急、不怒、不乱！急脾气是一种情绪病毒，会蔓延至你的身体，让你丧失对幸福的感知能力，甚至瞬间毁灭你的一切！想不开、放不下，针锋相对与人斗气，喜欢与人争辩，时常抱怨……你之所以如此种种，就是因为脾气太急！
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【现货】【胡歌点评】当时忍住就好了 插图典藏版【美】肯·林德纳著 钱峰译 别让坏情绪左右你 心态调整情绪控制情商书籍. 全新正版，可开发票
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