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《不为他人抓狂》帮助读者理解他们的角色和我们自己的角色、我们可以做些什么、不能做什么。这本书读起来很轻松，因为它马上带我们进入到涉及个人的、引人入胜的、实用性强的步骤和现实之中。这是贝克特尔博士几《不为他人抓狂》中的精品之作！
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零压力 罗俊英 著 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在压力的状况下，人们不仅迷失了自我，感受不到生活的幸福，而且还严重影响了身心的健康，甚至对于自己的人生也产生了迷惘。其实，每个人都像在同自己战斗，情绪控制能力差的人就会在一场场没有硝烟的战争中迷失自己，成为彻底的失败者；而情绪控制能力强的人就能控制自己内心蠢蠢欲动的想法，能调节即将喷发的怒火，能缓解内心深处的焦虑。掌控好自己的情绪，就能保证在人生的路上不致偏离轨道太远。
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把握心理，提高情绪智商 调节情绪，激发巨大潜能 好情绪是受用一生的良药，情绪不通则万事不通 如果用逃避的方法来解决情绪，情绪就会像浮在水面的气球，就算从这边下去了，也会在另外一边浮起来。 如果用正确的方法来调节情绪，情绪就会像水渠里的水，经过疏导，它但能从恰当的出口流出，还可能净化我们的心灵，让我们得到成长。
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情绪的惊人力量 [美]埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯 著；钟玉玲 译 中国城市出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习 正版图书,下单速发,可开发票
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欧洲皇室的情绪疗法 有什么情绪吃什么花精，“处方式”情绪疗法 胡因梦、李嗣涔、陈祈明等联袂 针对7种消极情绪的38种巴赫花精处方 花精不是香水，不是精油，不是香薰，不是花粉，不是花草茶。 是让你更自信、更美丽、更优雅、更快乐、更幸福的“能量处方”！ 每种花代表一种独特的生命能量，解读内在情绪密码，提升自我觉察力，达到身心灵平衡 本书台湾版原名《花精与花魂》认识花精： 把盛开的野生植物的花朵浸泡在附近的新鲜的泉水中，在无云的纯净的阳光下日晒或在室内煎煮3-4个小时，直到花瓣开始凋谢。这样获得的植物水溶液就是花精的母液，加入等量的法国白兰地作为保鲜剂。花精是温和又有效的心灵解药，能协助你改善自己的情绪，提高自我觉察力，平衡身体的能量场。
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情绪自控术：哈佛医学院有趣的心理课 [美]约翰R.夏普.M.D. 著；张丽敏 译 时代文艺出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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我的情绪我做主：你每天可做的情绪调节练习[美]麦克米兰 著中国轻工业出版社9787501981861 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人的每一种情绪就像是音阶中的每一个音符，它们可以和谐或不和谐地组合。如果心理治疗师和来访者理解情绪是如何工作的，那么每一种情绪都可以作为资源加以运用；但当我们阻滞于一种情绪或者一种情结中时，问题便产生了。有一些健康的方法可以帮助我们走出纠缠于某种情绪的状态，情绪转换法就是其中的一种。 《黄帝内经》中曾经提及“喜胜悲，悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜”的以情胜情的理论，但这样一种理论似乎并不被现代心理咨询与治疗所接受。本书作者McMillan博士在临床实践的基础上，写出了这本关注不同情绪之间如何相互转化的简明指南。 相信本书的出版一定会给从事心理咨询与治疗工作的同行们带来一种崭新的视角和技术，帮助其更好地提供临床服务；也一定会给受情绪问题困扰的读者们带来一种新方法，帮助其在每天的练习中不断进
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不要以为你退却了，情绪就会放过你。面对恶质情绪，Fighting！要的就是这个态度，决不妥协！《非常静距离》制片人李静作序，好友靳羽西、瞿颖、李子勋、路彬彬一致赞誉的实用情感解读书！台湾两千万人的心灵教父柏丞刚在大陆首推情感“教战手册”，分享他十多年心理咨询的专业经验。30个情感问题，是每个人从恋爱到成家都可能遇到的。每个阶段有不同的自己，柏老师融合专业的心理学分析和风趣幽默的语言，用活泼生动的事例解读从恋爱到成家都会遇到的30种情绪，2011年女生爱看的情感解读书！搭配30张精美四色手绘情感能量卡，情感和情绪的奥秘尽在其中！
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有没有注意到你和你的前任、现任、未来一任说得多的一个词就是“分手” 谁又能否认说“分手”的时候我们不是真的在生气 分手中有多少耍赖、发嗲、撒娇 讲述大条吃货女+温柔受气男的故事。在情侣生活中我们会因为很多小事跟对方说分手，比如，用完酱油不盖盖子，因为养什么宠物产生分歧，就轻易的说分手。但是，说过很多次分手后两人还是幸福的在一起。 于小浪漫、小温馨、小纠葛中蕴含着深刻的爱情真谛。
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你有没有听过聪明的园丁的故事？ 一个年轻人在花园里散步，看到一个园丁手执剪刀和锄具，正在整理花园。只见他将繁茂的花枝用大剪刀剪掉一些，将枯萎的茎叶移栽到另外的土壤上，将蔓生的绿色植物连根拔掉。年轻人不解地问：“为什么那些好的枝叶你要拔掉剪掉，枯枝反而培育起来呢？”园丁回答道：“那些被剪掉的枝叶，看似茂盛，其实长得很繁乱，白白耗费多余的养分，所以要合理修整；那些看似枯萎的枝叶，其实根还顽强地活着，所以要把它们移换到肥沃的环境中好好培养；那些蔓生的植物，看似起来很精神，其实是杂生的野草，会野蛮地掠夺优良品种的营养和水分，导致其他植物死亡，所以必须清理。” 其实，聪明的园丁所讲述的，正是对操控情绪的比喻一 收敛情绪，合理控制，前进的脚步才会足够从容； 在困境中不放弃希望，选择并培养积极
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有效的情绪控制策略 实用的气场修炼术 高效的人脉法则 揭开人与人之间互相影响的大秘密，改变自己影响他人， 改变命运世界 人的一生，大的陷阱并不是缺少机会，或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。如果你想掌控自己的命运，请先掌控自己的情绪！ 每个人都有专属于自己的气场。你可以完全掌控自己的气场，通过培养、提升、运用自己的气场，把排斥力变成吸引力，从而顺利打造属于自己的黄金人脉，全面提高个人影响力，拥抱成功的人生。 所有成功的人，都视人脉为宝贵的财富，并且高效地运用了人际关系。能够掌握控制多少人际关系，觉得了你以后将有怎么样的成就！ 我们往往可以轻易躲开一头大象，却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事……无数的事实均证实了这样一个道理——拥有一个好情
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山坡上有颗大树，岁月不曾使它枯萎，闪电不曾将它击倒，狂风暴雨不曾把它动摇，但最后却被一群小甲虫的持续咬噬给毁掉了。 这正如生活中，人们不曾被大石头绊倒，却会因小石头而摔跤。 你是否因为没钱买房子，没钱买车，没钱给自己和亲人买好看的衣服，还有因为一点点小事情和家人吵架，或为自己鼻上的这块小疤发过愁…… 可是，这些令人发愁的事情，在遇到生命危险的时候，显得那么荒谬、渺小，那时的你应该对自己说：如果我还能有机会看见明天的太阳，我永远也不会再为那些小事烦恼了。 在这短暂的人生中，记住不要浪费时间去为小事烦恼。
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《十诫律：控制情绪的十大法则》将介绍十大危害情绪的具体内容以及导致它们影响你正常生活、工作的原因。从正反两面为读者划定一个大致的界线。目的不是消除它们，而是在读者充分认识它们后，为自己构筑一道无形的“警戒线”。
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