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不生气——淡定的人生幸福 古墨清 编 化学工业出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 ·你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
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不生气:自我掌控的力量 沐阳 著 中国商业出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《不生气:自我掌控的力量》从认识情绪、突破自我、控制不良情绪、战胜挫折、提高交际能力、完善两性关系、培养健康身心等多个方面,深入浅出地讲解了提高情商的具体方法。《不生气:自我掌控的力量》中没有空洞的大道理,而是涵盖了诸多技巧和方_、法,并借助生动和真实的故事告诉你如何疏导和激发情绪,如何控制情绪不失控,如何将消极情绪赶到九霄云外,如何利用自我调节情绪来改善与他人的关系等,进而让你真正成为情绪的主人。总之,这是一本让你在职场、商场、情场无往不利的情绪宝典。
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【官方正版】厉害的人 ,从来不靠情绪表达自己 写给万千读者的心理能量书,无法掌控情绪,哪来自我命运的跃升?情绪管理就是人
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本书是美国心理健康培训的著作。大量的研究数据和临床实验表明,人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为,从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷,让每个人的心灵天空清新明朗。
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管理好情绪 做一个内心强大的自己 掌控情绪的人在人生道路上走得更稳更远 情绪自控力如何控制自己的情绪 情商高就是会说话
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嘘!仅我可见 愚小页 编 海豚出版社 中国哲学 情商与情绪【可开发票】
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今天,你要学会控制情绪 姚颖 9787515515397 金城出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
从学校中走出来的时候,我们每个人都如同一张白纸,这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨,那么,这张纸注定会死气沉沉,毫无生气;如果我们每天都在努力,那么,这张纸终将会阳光明媚,绿树成荫,生气勃勃!翻开本书,它会告诉你如何控制自己的情绪,努力之后,你的成功便水到渠成!
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怪情绪心理学:做自己情绪的旁观者方向平中国华侨出版社9787511344045 ; 978-7-5113-4404-5
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人生定位:特劳特教你营销自己 [美] 艾·里斯(Al Ries)杰克·特劳特(Jack rout) 著 何峻 王俊兰等 全新正版,可开发票
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别让负面情绪绑架你 情绪管理让你拥有一个好心情情绪练习秘诀消除负能量发掘情绪管理天赋书籍
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别让情绪毁了你的努力剑圣喵大师 著文化发展出版社(原印刷工业出版社)9787514226690 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
对大多数人来说,失败不是因为不够努力,而是因为不能没有掌控好自己的情绪。 剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面,教你打开努力的正确方式,赢得优秀人生。 掌控情绪本能,培养理性决策。深度掌控情绪,让你的每一分努力都有价值、有意义。 写给渴望终身成长的的年轻人。
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精通情绪:充分乐享人生之道 (美)斯通 机械工业出版社【正版书籍】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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正版 生活越素简,内心越丰盈:断舍离践行法 以充满哲思的语言 指导人们整理心灵、整理人生 心灵修养管理情商与情绪类畅销书 【正版 假一罚十正品图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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【【全3册新版】改变坏脾气+情绪控制法+情绪管理 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别 【发货以标题中括号内书籍为准】
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别让坏脾气毁了你任何场合都不失控的性格自修课(畅销书) 正版图书,下单速发,可开发票
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什么是微表情?心理学家认为,微表情是一个人内心真实意图的流露,是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式。微表情所反映出来的实际上是人类所共有的高兴、轻蔑、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧和悲伤七种情绪的特征。观察微表情其实就是在把脉一个人情绪变化的过程。读者如果能够掌握并运用之,将会大大提高自身的人际沟通效能,具有的实用性。
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别为小事烦恼--善待自己善待人生 周云芳 编著 中国大地出版社 9787800976230
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包开心的 枡野俊明 消除日常EMO的佛系快乐法则 可穿戴包型封套随书附赠开心放送大礼包 自我实现与励志心理情商与情绪 正 可开发票,保证正版
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跟着做你就能掌控情绪正版 不生气 不抱怨 不嫉妒 别让坏情绪毁了你 的人从来不会输给情绪 成功励志 情绪控制方法书籍
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【别让直性子毁了你【正版】 】 别让坏脾气害了你正版 情绪管理情商培养与训练 控制自己的情绪控制方法 情绪的毒身体知道我 正版图书 可开发票
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别让急脾气害了你张笑颜 著群言出版社9787519300463 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在生活和工作中,我们会经常遇到急脾气的人,很多人也许会觉得急脾气不算什么,是性格中的一种,习惯就好了。其实,急脾气是人们性格上的一种缺陷,是情绪上的一种误区,是心理上的一种病毒。如果我们不加以重视,它就会像病毒一样,快速地吞噬我们的健康情绪,让我们陷入浮躁的泥潭不能自拔,终会影响到我们的生活、工作、学习,更严重的还会改变我们命运的轨迹。 本书详尽地分析了急脾气对人生各方面的危害,结合实例进行论证,全面解读急脾气的产生与由来,同时阐述了远离急脾气的智慧与方法,帮助读者更好地认知急脾气的危害,更快地摆脱急脾气的影响,以更加理性、健康的情绪面对生活,成为主宰自己人生的强者。
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要么神经病,要么很镇定:不稳定情绪控制术艾妮 著北京时代华文书局9787807695523 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人的情绪波动像谜一样,难以预测,更难破解。很多人都有被自己的情绪所控制过,从而出现一些失控的行为,伤害到了他人与自己。其实情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪,都会不同程度地影响人们的工作和生活。理解它们,管理它们,既是为了自己,也是为了别人,更是为了大家的和谐相处。
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不做情绪的奴隶 巴赫爱喝胡辣汤 【正版书籍,满额减,电子发票】
愤怒、委屈、自卑、焦虑、纠结、恐惧……这些负面情绪总是此起彼伏,难以。我们因此说错话、做错事,伤害别人、也伤害自己。大部分时候我们只知道仰仗时间将它们稀释,于是生命不知不觉被消耗,快乐越发踪迹难寻,成功也变得毫无意义。知乎情绪管理作家、赤兔情绪管理讲师巴赫爱喝胡辣汤,系统阐述、精简表达,悉心总结出可按步骤实施、马上管用的50个方法,拒绝理论和说教,通过实例和提问教会你感知情绪、理解情绪、使用情绪,让你从混乱一步步走向有序,拥有一套属于自己的情绪管理体系。在快乐和悲伤的交替之间学会从容,成为更会沟通、更会做决定、更会爱的人,做个开心的大人。
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管好情绪 你就管好了整个世界 人际交往沟通情绪掌控情商沟通技巧 自我管理成功励志书籍书籍 成人青少年阅读 控制情绪自控力
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印度的智慧 林语堂 湖南文艺出版社 9787540477158
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正版世界上神奇的犹太人智慧全书戚风著犹太人传承千年的智慧之书成功锦囊商道谋略创富密码处世智慧育儿技巧情商情绪人生智慧书籍 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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中资海派 哎呀,我去! 看,情绪干的好事! 情绪管理书籍哈佛心理医生与喜剧作家联合出击 心理学 不要让负面情绪影响你的思 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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情绪管理 成人 掌控情绪,从来都不靠忍 凌岚著正版 解读负面情绪加强情绪管理提升自我修养 治愈坏情绪自我调节情绪和心态的
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脾气越大 运气越差 龙盛泽编著 企业管理出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你总觉得生活不公,诸事不顺,很可能并非因为你运气太差,而是因为你脾气太大。一个人什么时候无法控制好自己的情绪,就无法真正成熟起来,就无法成为自己想成为的那种人。 在遇到不愉快时,我们更需要放宽心胸,善待他人、善待自己。成就人生大事,需要有超常的承受力、忍耐力,自控力,“小不忍则乱大谋”,越是受到委屈时,越需要冷静、理智,这样我们才从容地面对生活,成为更好的自己。
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【正版保证】管理好情绪做一个内心强大的自己书 所谓情商高就是会说话女性成功励志畅销书籍情绪掌控术 情绪自控力如何控制提高 正版新书可提供电子发票
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正版全2册 告别精神内耗+情绪控制方法走出敏感自卑克服社交恐惧摆脱焦虑重建强大内心 高敏感人群减压指南拒绝内耗书不内耗的
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不生气的情绪掌控术 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
他为什么总是跟我过不去? 老板为什么无缘无故批评我? 他这样做,摆明是想欺负我! 脾气一来,立刻火冒三丈,想骂人!想打人!想摔东西!甚至肺都快气炸了!结果说了不该说的话,做了不该做的事,不仅自己气得难受,人际关系也受损。等事情过去之后,又觉得后悔! 不生气是不可能的,但是管理怒气是可以训练的!日本不生气协会管理理事安藤俊介,教你打造“不生气模式”,让你在火冒三丈的时候,能够瞬间让怒气化为无形,从而控制住自己的情绪: ·找到怒气的来源; ·消化掉“此时”“彼时”的怒气; ·修炼“不生气的体制质”; ·创造不生气的环境。 只要实践《不生气的情绪掌控术》内容,你就能够改善人际关系,让压力瞬间消失,在职场上,也会更受欢迎。更为重要的是,你以后不再爱生气!
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管住你的情绪王大志中华工商联合出版社9787515826967
情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力,它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手,论述了情绪自控力的重要性,有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法,希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考,帮助读者更有效地掌控自己的情绪,成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
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我的情绪词典 儿童情绪管理亲子互动绘本 了解自己的42种情绪 儿童启蒙认知 北京少年儿童出版社 正版全新 现货速发 可开发票
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【全6册】蔡康永的情商课 因为这是你的人生 为你自己活一次 人际交往口才训练情商修炼法 情绪管理书籍 正版畅销书排行版
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连脾气都控制不了的人,何以掌控人生? 本书以4大要义、4个实践、96个情绪技巧,帮助你认识情绪、觉察情绪、管理情绪,轻松化解职场中的各类情绪烦恼,让你不再情绪用事,回归理性思考。 我们无法遏制坏情绪的产生,但可以学会如何应对它。别让坏情绪,赶走你的好运气。
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修养情绪的毕淑敏 文学书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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当你的身体出现抑郁:改善女人情绪的独到方案 玛丽-安妮特?布朗;乔?鲁滨逊 9787800736186 中信出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
成千上万的女性自我感觉不佳,但不知原因所在。她们只是觉得自己变得更加贪食,体得不断增加,注意力越来越不集中,睡眠起来越糟糕。她们还会感到紧张、焦虑、易怒、敏感。此外,她们时常感到疲倦,对性生活甚至日常失去兴趣。 通过这些情绪上的消极表现容易被理解成精神抑郁,而实际上,它们跟植物神经系统的功能状态密切相关,也就是说,这一类抑郁实际上是身体的抑郁。全世界大约有四分之一的女性患有这样的身体抑郁症,但同时,它也是最容易被误诊,误治以及治疗不充分的情绪问题……
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如何掌控自己的情绪和生活 书籍非全新,8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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钻出牛角尖:解开情绪死结,摆脱心理阴影木子均、赵晓鹏 著北京工业大学出版社9787563926732 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人的一生,难免会遇到各种矛盾和问题,难免遭遇各种挫折和困境,比如考试晋升的失利、人际关系的紧张、家庭成员的矛盾、恋爱婚姻的挫折、经济状况的拮据、亲友的离去,等等,这诸多的不如意都会让人产生不良的情绪与心理,如果任由其发展,则不仅会影响人的身体健康,更会让心理变得灰暗,从而影响人生的前途,所以,我们要学会以正确的方法来辨识、认知、接纳并协调自己的情绪,摆脱心理阴影,从而成为自己的主人。
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情绪自由果麦文化 出品;李筱懿花城出版社9787536083097 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
10个经典又各具风采的女性 10种常见又容易失控的情绪 《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀,用心理学知识教你待人接物 摆脱内耗体质,找到不焦虑的活法 本书是李筱懿作品《情绪自控》的修订迭代版。 多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉,一生善妒、终落得凄凉下场的末代皇后婉容,在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝,压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台…… 《情绪自由》通过10位经典文学著作里的女性形象,10种滋味各异的人生,深入剖析敏感、易怒、焦虑、选择困难等10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪,并结合多年学习的心理学知识细致讲述10种让我们摆脱内耗的方法。 正视情绪问题,摆脱情绪困境,让情绪自由流动与表达,跟随更好的李筱懿一起,做自由又笃定的女性。
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不生气你就赢了青少年自控力成功励志书成人脾气管理如何控制好自己的情绪心态情商培养
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《脾气没了,福气来了!》向坏脾气下逐客令,好福气才会来做客!不让坏脾气鸠占鹊巢,好福气自会大驾光临!添福宝典 多福圣经 聚福法则让你从发脾气到好脾气,从好脾气到好福气。
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失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变,它会蚕食自信、乐观、淡定等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。失控的后果很严重。德群编著的《自控术(如何管住自己的神奇心理学超值白金版)》运用心理学方法,帮助你认识住在身体里的8个分身,同时激发正能量,远离负面小情绪。
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