
自控力:拯救你的情绪、效率与意志 (美)哈多克著;裴峰译 新世界出版社
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终生受益的心灵法则:莫生气 高英 编 地震出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
生气是常见的情绪反应,它时不时会让人情不自禁地表现出来。或许正是因为太常见了,所以很多人都不把生气当回事。殊不知,生气具有很强的破坏性,它能毁坏一个人的学业、事业、人脉、家庭和身体等。可以说,生气是人生幸福的最大障碍之一,是事业成功的拦路虎。 一个只会生气的人是蠢人,一个能够控制自己情绪,做到尽量不为小事生气的人是聪明人聪明人的聪明之处,是善于利用理智,将情绪引入正确的表现渠道,用理智驾驭情感。“人生一世,草木一春。”每个人都只有短短的一生,何不让自己活得快活、潇洒一些呢? 真心希望这本《莫生气》能帮助朋友们理智地掌控自己的情绪,不乱生气,少生气。全书用最能宽慰人心的语言和最吸引人的小故事,从九个方面告诉读者:如何面对让人生气的事,如何做个不生气的人。
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学会发脾气,才能好情绪:写给那些爱发脾气 以及有脾气不敢发的人
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别害怕当个流泪的大人【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
他懂你的“不容易”:资深心理学家、“壹心理”“ONE ?一个”专栏作家、火爆原创社区“简书”人气签约作者高浩容,曾聆听上千万人的脆弱灵魂,将人们心里那些说不出口的痛苦,以专业的心理学知识加以分析破解,温暖抚慰内心有伤的你。 脆弱一些没关系:情绪就像送信人,如果你不好好接待他,他就会一直来敲你的门。一个人的成长并不意味着需要压抑自己的情绪,反而应该直面它,释放它,找到解决问题的路径,走出黑暗,迎接曙光。 心理疗愈有方法:通过33种你看后马上就可以实行的叙事写作方法,帮助你找到内心真正恐惧的问题,让你更加清醒地认识自己,在心慌无助的时刻找到使自己安定的力量。 封面由漫画家、灵性天成的心理插画师阮筠庭亲绘,内心受伤的小孩在安慰流泪的大人,与书名彼此呼应。别害怕当个流泪的大人,给自己一点脆弱的时
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欧洲皇室的情绪疗法 有什么情绪吃什么花精,“处方式”情绪疗法 胡因梦、李嗣涔、陈祈明等联袂 针对7种消极情绪的38种巴赫花精处方 花精不是香水,不是精油,不是香薰,不是花粉,不是花草茶。 是让你更自信、更美丽、更优雅、更快乐、更幸福的“能量处方”! 每种花代表一种独特的生命能量,解读内在情绪密码,提升自我觉察力,达到身心灵平衡 本书台湾版原名《花精与花魂》认识花精: 把盛开的野生植物的花朵浸泡在附近的新鲜的泉水中,在无云的纯净的阳光下日晒或在室内煎煮3-4个小时,直到花瓣开始凋谢。这样获得的植物水溶液就是花精的母液,加入等量的法国白兰地作为保鲜剂。花精是温和又有效的心灵解药,能协助你改善自己的情绪,提高自我觉察力,平衡身体的能量场。
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情绪控制方法 如何控制自己的情绪 控制情绪的书 情绪管理书籍调节如何管理好自己的情绪控制急救书调整心态书 非绘本 每天演
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《情绪力:全美 生命能量课》编辑:一半以上的疾病都是情绪引起的,大多数人通常都不太在意情绪上的压力,不论过程是纠结还是轻松,他们终会发现很多严重的疾病都是由情绪造成的,并且在今天,情绪已经成为人们亚健康的主要原因之首了。所以,这本《情绪力:全美 生命能量课》一开始便向读者解释了何为情绪,一旦你了解了情绪压力将会造成哪些痛苦难熬的结果后,你才知道管理自己的情绪有多重要。建议大家都好好读一下此书,他可以搞定生活中一半以上的疾病。
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情绪自由(摆脱内耗,做自由又笃定的人。教你制定情绪恢复计划,找到不焦虑的活法!吴晓波、杨天真、傅首尔、伊能静诚意) 可开发票,保证正版
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与情绪和解[美]莉莎·特克斯特 著;蔡世伟北京时代华文书局9787569923223 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书针对人们常见的四种情绪反应类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”以待报复的压抑者,以充满启发且实用的方式,引用了作者亲身经验、各种生活范例,告诉我们: ·当你和重要的人发生冲突时,该如何挽回? ·受到伤害时,要如何平静地面对已被损害的关系? ·分辨你是哪种类型的反应者,借此增进自己的沟通力 ·管理压抑/爆发的情绪,少做让自己后悔的举动 ·面对控制之外的事情,却不会失控,借此获得深刻的平静感 只要用对方法,就可以让情绪为我们所用,而不是跟我们作对。一旦与情绪达成和解,平静和谐的人际关系也就悄然而至了
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西班牙、阿根廷的情绪管理力作 做自己情绪的主人,遇见未知的自己 每个人手里都有两张,那就是性格和情绪。培养良好的性格,掌控自己的情绪将在生活和工作中受益无限。 简单实用的方法、独到深刻的建议,遇见这本情绪管理书是我们的福气。
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全方位分析日常生活中的情绪来源;学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医,不良情绪滋生在生活中的方方面面;最实用的情绪调节法;焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪,致使幸福指数大大降低,生活质量急剧下降!改变人生的心灵读物;给情绪装上调节器,一切自由掌控。
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熵增定律 何圣君,王怡 著 情商与情绪经管、励志 新华书店正版图书籍 中国画报出版社 全新正版,可开发票
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莫生气 万小遥 主编 石油工业出版社【达额立减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
生气是一种与生俱来的生物性本能,它往往是一种不假思索的反应,但它又具有强烈的破坏性。当你“怒气”冲冲时,“气”就能毁坏你的学业、事业、家庭,会让你的朋友远离你,会让你的情绪受于困扰之中。如何以理性的态度面对“气”,如何适当地控制生气且让自己的“气”健康地发泄出来,这就是本书将要告诉你的。
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别让情绪毁了你的努力 剑圣喵大师 著 9787514226690 文化发展出版社(原印刷工业出版社) 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
对大多数人来说,失败不是因为不够努力,而是因为不能没有掌控好自己的情绪。 剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面,教你打开努力的正确方式,赢得优秀人生。 掌控情绪本能,培养理性决策。深度掌控情绪,让你的每一分努力都有价值、有意义。 写给渴望终身成长的的年轻人。
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《不生气的女人幸福》是指导广大女性读者管理情绪、提高情商、重拾快乐的一本书。书中以生动耐读的故事和深入浅出的叙述方式,指导女性如何赶走焦虑、抑郁、浮躁、苦痛等负面情绪,旨在帮助女性读者修炼一颗坚不可摧的心,享受幸福、自在、快乐的人生。
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![情绪自控力 [美]约翰·辛德莱尔 著;杨玉功 译 金城出版社【正版书籍】](images/model/guan/url_none.png)
情绪自控力 [美]约翰·辛德莱尔 著;杨玉功 译 金城出版社【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《情绪自控力》提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
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情绪管理:感知自我与理解他人的实用心理学(漫画版)张为娜 著中国铁道出版社9787113230791 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《情绪管理:感知自我与理解他人的实用心理学(漫画版)》是一本好玩的自我认知的心理学漫画书,它告诉人们如何客观公正地看待自己以及外界的所有事物。全书从多个角度阐述了社会生活中每个人对自己、他人以及各种事物的认知方式,以及这些认知给我们的生活带来的影响,后还指出了如何有效地运用这种心理认知,理解自己和他人,构建和谐的人际关系,找到属于自己的生活之道。 本书包含了大量心理学前沿理论以及实际案例,力求用通俗的语言和生动的案例来展现这些精彩的心理学知识和人生智慧。 这是一本幽默风趣的漫画心理书,有知识,有故事。你准备好成为自我情绪管理教练了吗?
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一行禅师用温柔智慧的语言教导的身心康宁之法,一本小而有力的日常实修手册。 现代社会过分强调生存竞争,各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥,使得人人自危,备受压力煎熬和孤独疏离之苦。 一行禅师在本书中介绍的一套系统完备的修行理论及方法,实在是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。
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你总给自己添堵:别因小事而动摇[日]大嶋信赖 著天津人民出版社9787201164038 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这是一本帮助读者合理控制情绪、保持自我的书。 你是否会因为一点小事就生气,还一直无法释怀?是否会因为他人的原因,总被不愉快的心情困扰?为什么一些微不足道的事,却总能让人心情烦躁、心里添堵呢? 本书用简单明了的方法搭配生动有趣的插图,通过对日常工作生活中一些小场景的分析,揭露隐藏在背后的罪魁祸首。大胄爬迪壬将用自己的专业知识,教你掌控情绪的方法,帮助你成为一个不会轻易被外界影响的人,让你的内心充满安静与和谐,成为更加强大的自己!
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笑一笑 十年少:让心情好起来的情绪控制术【正版】 【正版图书,电子发票】
好情绪改变一个人的命运,坏情绪毁掉一个人的一生。 面对生活中一个又一个挑战,面对工作上一次又一次重压,当你孤独、疲惫、迷茫的时候,无论如何,别忘了笑一笑。 大道至简,最深刻的道理往往会简单到,只是我们没有用心去体会。笑一笑——一种简单到的大智慧。
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《别让情绪掌控你》:情商是人一生重要的生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要想获得成功,起主要作用的不是智力因素,而是情绪智能,前者占20%,后者占80%。实际生活中,高智商并不意味着高成就,收入高也并不意味着生活品质高。一个人的情商所具有的巨大潜力是他获得成功和幸福的秘密。 ??? 创造幸福是一门艺术,平衡情绪是种能力。 ??? 为什么最聪明的人并不总是最成功,最富有。 ??? 为什么有些人智商很高,却把自己的生活搞得一团糟。 ??? 为什么自觉,却总不被重视不受欢迎。 ??? 为什么工作兢兢业业却总不能升职。 ??? 为什么你会失去控制,伤害自己亲近的人? ??? 了解自己,润滑性格,自我提升,改善关系,沟通,提升幸福。 ??? 一个人的情商所具有的巨大潜力是他获
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当你的身体出现抑郁:改善女人情绪的独到方案 玛丽-安妮特?布朗;乔?鲁滨逊【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
成千上万的女性自我感觉不佳,但不知原因所在。她们只是觉得自己变得更加贪食,体得不断增加,注意力越来越不集中,睡眠起来越糟糕。她们还会感到紧张、焦虑、易怒、敏感。此外,她们时常感到疲倦,对性生活甚至日常失去兴趣。 通过这些情绪上的消极表现容易被理解成精神抑郁,而实际上,它们跟植物神经系统的功能状态密切相关,也就是说,这一类抑郁实际上是身体的抑郁。全世界大约有四分之一的女性患有这样的身体抑郁症,但同时,它也是最容易被误诊,误治以及治疗不充分的情绪问题……
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笑一笑 十年少:让心情好起来的情绪控制术 迟双明 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《笑一笑十年少:让心情好起来的情绪控制术》从生活的各个方面,结合情绪操控的相关知识,深刻地阐述了“情绪”对人生的重要作用,告诉人们如何在日常生活及工作中调节自己的情绪,保持好心情。 书中内容文字精练,语言简洁,案例生动,理念新颖,方法实用,是一本适合现代人阅读的极具实用性的心灵励志读本。 读完这《笑一笑十年少:让心情好起来的情绪控制术》,你会发现,轻松自如地掌控自己的情绪,竟是如此的容易!
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情绪变通力 杨婧编著 著 北京联合出版公司 心理学 心理学F
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正版书籍 打翻的牛奶:如何愤怒不伤人 (美)约翰?李 ,范丽丽 山西教育出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
很多时候,我们愤怒,是因为眼前的人或事触发了我们多年以前的情感记忆。本书教你一套简单易学且行之有效的方法——迂回法,缓和地带你回到过去,处理当时的情绪,再回归当下。本书帮你将眼前人与过去伤害过你的人割裂开,告别旧伤痛,拥抱快乐生活。避免伤及无辜,也包括你自己。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
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情绪认知:在复杂的世界里,做个明白人【正版书籍,满额减,电子发票】 正版
为什么你感觉懂得很多道理,却依然过不好这一生?为什么你明明觉得自己很努力,却还一事无成?为什么你焦虑得整夜失眠,却总是徒劳无功?认知情绪,在复杂的世界里,做个明白人。重新认识自己,理清自己,突破自己。让你内心强大,认知升级,人生开挂。
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