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中国印度之智慧印度的智慧林语堂作品9 正版图书,下单速发,可开发票
《中国印度之智慧》撷取了印度、中国文化中颇为精髓和深刻的内容,全书共分两册。《印度的智慧》通过对印度文学、哲学、宗教信仰的展示,让人们一窥印度思想的丰富性和本质精神。《中国的智慧》收录了中国哲学、文学和宗教等方面的代表作,生动全面地介绍了中国的传统文化。林语堂的文学天分和中英文造诣使本书视角独到、视野宽广,两个古老民族的文化积淀和文学述说汇集于此,激荡着读者的心灵。
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无法改变天气,却可以改变心情;无法控制别人,但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城,说情绪可以决定命运一点也不为过,因此如何管理好自己的情绪,学会疏导和激发情绪,学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系,则是我们人生必须学习的一课。 《情绪调控术》里没有高深的理论讲解,而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容;悲伤时如何懂得转移和发泄;忧愁时如何懂得释放和解脱;焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何控制你的情绪、如何改变你的情绪,那么人生也将平坦与平顺。
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控制你的愤怒 [美]W.道尔·金特里 著;周景刚 译 机械工业出版社【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你怎样才能知道自己是不是存在生气过度的问题呢?你是自己判断还是让别人为你喊停呢?如果你没有作出肢体的攻击性行为——比如对别人进行身体伤害或者用头撞墙,是不是就表示你不愤怒?是不是把怒火发泄出来,把胸中的怨气一吐为快就对你有益呢?是不是为了避免冲突而一言不发就是更好的做法呢?爱发火的人能不能改变呢?或者是不是本性难移,他们只能一辈子这样气呼呼地度过一生?另外,如果别人对你发火,你该如何应对?所有这些都是非常重要的问题,而你将在《控制你的愤怒》中得到这些问题的答案。
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学会发脾气,才能好情绪 一本写给愤怒不可控者的自救指南 由日本愤怒管理协会会长、心理学专家安藤俊介撰写
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当今社会,压力来自生活、工作、家庭等诸多方面,令我们难以承受,如果我们不能够进行有效的自我调节,不能够平衡个人心理去应对复杂的社会,那么我们的人生就很难得到快乐和幸福。《一天一堂心理调节课》从影响他人心理和自我心理调节两方面入手,教会读者进行人际交往和自我调节的方法,以摆脱对生活无所适从的焦虑感,从容应对各种人际关系,牢牢掌握人生的主动权。
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●有一颗淡定的心,你才能内心强大,才能从容面对某些人或某些事。 淡定,是修炼出来的! ——本书提供一种六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法。 这种方法是杨澜张朝阳苏有朋等众多职场精英、影视明星等高压力人士一直都在使用的情绪掌控秘诀,也是张德芬海蓝博士一行禅师等众多心灵导师极力推荐的情绪掌控术 ●本书还为不同的情绪问题提供了相应的处理方法 ?如果你时常无法淡定,容易生气、焦虑、抑郁,请立即使用本书第一章的“情绪平衡法”。 ?如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等,因为各种情绪问题而遭到破坏,请练习本书第二章的“观息法”,并结合第五章的内容在日常生活和工作中使用。 ?如果你的情绪问题已经持续了很长时间,程度比较严重并伴随着头痛、失眠、胸闷、胃肠不适、内分泌失调等健康问题,请读完
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我真的要和他度过此生吗? 吴若权 现代出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否曾经: 持续付出承诺;却犹豫该不该分手? 在确认我爱他时;没把握他是否同样爱我? 忙着选婚纱,却跑去占卜,看彼此适合度? 携手走在相爱的旅途,指尖却传来放手的念头? 多思考一次,再坚定一些!决定交往、结婚、分手前的50个观察题。 感觉两人看对眼之后,发现自己看走眼之前,精准洞察感情的真相,解答你对相处的疑惑。
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会生气,你才能健康 Marcia Cannon, Ph.D. 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的,我们应该尽量不要生气。但是,如果这种传统思维是错误的怎么办?如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用,也能使我们更加快乐幸福,又会怎么样呢?如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量,那又会如何呢?本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面,同时为读者提供一种正确对待生气的方法,这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是愤怒,你都能学会创造性地有效地运用生气的力量,既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧,你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
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先处理心情 后处理事情 耕涛,郑复生 编著 中国言实出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一个人,如果处理事情的态度正确,便没有什么能够阻拦他实现自己的目标;如果态度错误,就没有什么能够帮助他。 ——美国总统托马斯·杰斐逊 如果你对周遭的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,并非事物本身如此。借着心情的调整,可在任何时刻都振奋起来。 ——罗马皇帝奥雷柳斯 任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。 ——罗伯·怀特
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解读述情障碍:情绪信息加工的视角 宫火良 著 科学出版社 正版旧书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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中资海派 哎呀,我去(下) 情绪管理畅销书籍看,情绪干的好事精神压力释放
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情绪力:高情商是训练出来的【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
推荐1.全新的、颠覆传统的情绪管理理念,科学、实用又高效! 传统理念中,管理情绪就是控制与消灭消极、低效、破坏性的负面情绪,萨姆·阿利布兰多博士35年研究结果发现,实现情绪自控的方法不是消灭负面情绪,而是将正面情绪简单化! 推荐2.提出三原色情绪表达法,每个人都能快速找到自己的情绪缺陷,及时修正! 情绪三原色构成了人际世界中的情绪三维度模型,每一个维度都有其优点和缺点,在了解自己的情绪维度后,可根据萨姆·阿利布兰多博士的方法及时修正。 推荐3.关注情绪的社交属性,高效解决同事、夫妻、亲子、师生、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系! 推荐4.萨姆·阿利布兰多博士35年临床实践工作总结,真实案例直击典型情绪问题要害,不仅指出问题,更给出解决答案,方法实用可操作,一本书让你实现
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不生气,是种本事魏晨志 著广东旅游出版社9787807668299 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
行走于尘世中,我们每个人都知道,生气不好、生气伤身;我们也知道,懂得控制情绪对于我们过上快乐、幸福的生活有多重要。但关键是如何才能做到,如何才能——不生气。 《不生气,是种本事》浓缩戴晨志老师近二十年与世界各地民众,尤其是成长中的青少年倾情互动的丰富经验,以真实鲜活的生动案例、入情入理的深刻剖析,以及发自肺腑的恳切叮咛,一步一步教你在各种纷繁复杂、看似难以忍受的状况中控制好自己的情绪,时刻做自己情绪的主人。 戴老师的作品至今在台湾等地总已超过500万册,他本人在世界各地举行的演讲已突破3000场次,被誉为“激励大师”“东方卡内基”,更被广大读者视为“心灵导师”。 跟戴老师一起,练就不生气的本事,主宰自己的世界,主宰自己的命运,遇见幸福的自己。
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本书向您揭示了这些秘密:你的左脑管理着你的情绪,右脑管理着你对压力的感觉;凡是聪明人,他的左右脑具备“乾坤大挪移”的功能;为了活得幸福,你需要让自己的左右脑“大搬家”;你之所以有太多心结、纠结太多,根源在于你的大脑分工不好;凡是做事慢半拍的人,都是没有使用好左右脑的人;人的好情绪藏在左脑里;释放压力需要好好地使用右脑;左右脑都发达的人,才会生活得滋润、无忧。 记住:如果你想做情绪的主人,不做情绪的奴隶,那你就得好好地使用自己的左脑;左脑可以帮助你洞悉他人的情绪,掌握人际交往的主动权,能够让你打一场漂亮的情绪翻身仗,因为它是你的“情绪气象局”,能为你提供及时的情绪情报信息。右脑是你掌握自己心情走向的指南针,能够有效地缓解你的压力,能够帮助你忘记往日伤痕。 做一个左右脑都发达的人
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不做情绪的奴隶巴赫爱喝胡辣汤人民文学出版社9787020135349 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
愤怒、委屈、自卑、焦虑、纠结、恐惧……这些负面情绪总是此起彼伏,难以控制。我们因此说错话、做错事,伤害别人、也伤害自己。大部分时候我们只知道仰仗时间将它们稀释,于是生命不知不觉被消耗,快乐越发踪迹难寻,成功也变得毫无意义。 知乎著名情绪管理作家、赤兔情绪管理讲师巴赫爱喝胡辣汤,首次系统阐述、精简表达,悉心总结出可按步骤实施、马上管用的50个方法,拒绝理论和说教,通过实例和提问教会你感知情绪、理解情绪、使用情绪,让你从混乱一步步走向有序,拥有一套属于自己的情绪管理体系。 在快乐和悲伤的交替之间学会从容,成为更会沟通、更会做决定、更会爱的人,做个开心的大人。
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人生要耐得住寂寞 大全集 杨英,田萍 编著 中国华侨出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《人生要耐得住寂寞大全集(超值白金版)》:珍珠,因为耐得住寂寞,才得日月精华,终成天宝,县花,因为耐得住寂寞,方能含香蕴秀,开得绚烂……人,因为耐得住寂寞,才经得起繁华,因为耐得住寂寞,才扛得住诱惑;因为耐得住寂寞,才守住了幸福。因为耐得住寂寞,才成就了事业……寂寞之干人生,不是无聊与癌苦的渊薮,而是成长与创造的乐园。 因为耐得住寂寞,所以成功;因为耐得住寂寞,所以幸福,能耐得住寂寞的人是最坚强、最温柔、最有魅力的人。 因为耐得住寂寞,所以成功; 因为耐得住寂寞,所以幸福, 能耐得住寂寞的人是最坚强、最温柔、最有魅力的人。 耐得住寂寞,才能不为外物所诱,抛开私心杂念,不浮躁,不盲从,保持正确的人生态度和价值取向;耐得住寂寞,方能守身如玉,志向高洁;耐得住寂寞,方能回归自我,做最深沉、
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