自控力修习术 格桑泽仁 著 九州出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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情绪管理原理与方法 宫火良 编 新华出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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优秀的人从来不会输给情绪 情绪情商管理自我调节 自控力掌控控制情绪管理 所谓的情商高就是能够控制自己的情绪 不焦虑不生气
¥16.70定价：¥32.00 (5.22折)
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释放：别让心灵承载太多重量孙颢 著中国华侨出版社9787511316998 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
社会的飞速发展，压力无所不在，谁也躲避不了。学会释放压力是人们获得身心平衡的基石，更是提升我们生活与工作质量的重要法宝。是做个压力下的懦弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。
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不焦虑的秘密：21种自愈方法迅速摆脱焦虑 [美]波特 著；刘丽洁 译 万卷出版公司【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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别让压力毁了你,别让情绪左右你方蕾中国华侨出版社9787511334794 ; 978-7-5113-3479-4
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走出困境的十五堂心理课【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
现代社会压力这么大，我们稍不留神就陷入了心理压力的困境。当困境突然降临时，你是全力以赴克服它？还是力不从心，“躲”在角落里怨天尤人？或者天真地以为不去管它，困境就会自动消失？ 心理学大师阿德勒的十五堂心理课，将告诉你各种各样化解心理压力的招数，让你尽快卸下包袱，走出困境。
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不把抱怨吐出来 就没法加油 吉竹伸介 人生哲学智慧轻疗愈解压漫画书籍 自我经营自我调节情绪管理心理读物 现当代心理疗愈动
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本套书既各有侧重而又有着内在的联系。在表现形式上，依然是摒井及源式的，即尽可能寓抽象的理论于生动的实践典型之中，寓系统的结构于自然的议论之中。在我看来，在解决智慧与内化的关系上，这种方法比高头讲章自有其独到的地方。
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【正版】 别用嘴上的佛系，掩饰你内心的焦虑 朱清 著 江苏凤凰文艺出版社 9787559423795 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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自控力：一次戒掉拖延症 林均伟 著 北京时代华文书局 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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本书是一本从心理角度出发探讨意识与存在的散文作品。 如果一味地指望别人，由别人为我们指明方向，我们自己在意识上却无任何进益，那么我们思想还会徘徊在原来的局限上，我们的人生还会踟蹰在原来的水平上，人生格局、人生境界当然也就不会有什么大的改观了。因此，我们的人生还是要靠我们自己去掌控，我们在生存现实中所遇到的问题和矛盾，也必须由我们自己去直面解决。他人是无能为力的。
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【正版】自控力修习术 格桑泽仁 著 9787510818097 九州出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
读完本书，的感触就是“相见恨晚”。如果你最近感觉工作效率低下，不断失眠，伴有焦虑和不安；总想戒烟，想，却屡屡失败；经常冲动性消费，买完东西就后悔；那么这本书就会为你的精神系统做一个全面SPA，让你重获一个干净、高效的自我。
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每个人都会遭遇到职业困境，但结果却不尽相同。究其原因，在于对待困境的态度不同，采取的应对方式不同。只要你找到突破困境的策略，就能无往不利，化困境为转机。《做的自己》将帮助你重燃起 飞黄腾达的热情 。本书语言流畅、实用性强，是你走向成功的枕边之书。
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365天不抱怨的智慧 [美] 派昆 著,严冬冬 译 吉林出版集团有限责任公司 9787807627821
365天，每天一种肯定的力量，让你过上不“抱怨”的生活。
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都是自卑惹的祸 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
强者并不是简单的一句上天注定便能解释的，先天因素对人的作用固然很大，但后天环境对人的影响也绝对不容忽视。如果这种影响处于负面因素的话，那么把它投影到生活中也就促成人们自卑心理的形成。在最近针对于一般民众所做的一次关于自卑心理的调查中，42.5％的人认为自己会因为没有一技之长等能力上的缺陷而感到自卑；36.7％的人渴望拥有优越的家庭环境，在和家庭条件更好的人交往时总会产生心理落差；29.2％的人觉得自己相貌不好或是身材矮小而不愿和人交往。 细心的人通过上述调查报告会发现，其中的受访民众由于自身因素而自卑的百分比远远高于因外在的物质生活上存在的差距而自卑的百分比。这就说明，人们的自卑情结大部分是对于自己本身能力的不自信而引发的，而这种不自信的产生必定伴随着因比较而产生的失落感。这种莫须有
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脾气没了,便是晴天 第2版曹译夫中国纺织出版社9787518074341
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与生命对话(精装)Sue九州出版社9787522514444
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青少年情商培养故事全集 刘超平 编著 石油工业出版社 9787502159733
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心理控制术:改变自我意象，改变你的人生 [美] 马尔茨 (美)马尔茨；洪友 译 群言出版社 正版现货，可开发票
《心理术 改变自我意象，改变你的人生》是美国奥运会官方指定心理辅导读本、世界500强企业员工培训教程。该书成功教变3000万人生活的心理自助原创科学。《心理术》自960年问世以来，一直伴随着马尔茨博士享誉全球，激励和改善了3000多万读者的生活。作者通过大量案例，包括许多奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫选手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历，阐明了心理术在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对2世纪人们的新中，作者除了保留原作的核心内容外，又增加了大量新案例。通过本书，您将学会 ?如何唤醒你的自动成功机制 ?高尔夫选手杰克*尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的 ?“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判 ?如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来 ?如何让你更加充满勇气地生
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【正版】 目标顺序法 佐藤耕一著,孙律译 译 江西人民出版社 9787210122265 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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实用大学英语语法教程(高等院校大学英语精品教材) 团购优惠，咨询在线客服
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当当网 生活奇奇怪怪，你要可可爱爱（大胆点生活，你没那么多观众！） 万卷图书专营店，只卖正版！
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《情绪掌控术》由汕头大学出版社出版。
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应对压力克莱尔·迈克尔斯·惠勒中国科学技术出版社9787504690937 ; 978-7-5046-9093-7
1.压力管理对于健康至关重要，只有摆脱不必要的压力才能拥有创造力和心智思维成长的空间，才能建立更快乐的人际关系。 2.本书指出十种摆脱压力的方法，通过科学练习、表格测试、问题思考等模块，帮助读者科学地认清自己到底是否处于负荷状态。每章节末尾都有“深度思考”模块，帮你缕清思路。 3.本书结尾加入笔记，读者可以记录觉得对自己有用的方法，记录自己摆脱压力的过程，提升自信。写作和记录是缓解压力的好方法。
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焦虑情绪虽然是一种正常情绪，但是不加以控制与调整，是十分危险的。因此，学会克服焦虑对身心发育中的学生而言，就显得十分重要了。
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省心妈妈乖宝贝巧巧兔性情培养图画丛书·我爱笑:学会情绪管理 米吉卡 北方妇女儿童出版社 9787538577341
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别在动脑子的时候动感情刘斌吉林文史出版社9787547242490 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《别在动脑子的时候动感情》分享了在生活中获取幸福的秘密，以及在职场中游刃有余的策略。帮助读者调整心态，克服负面情绪，培养健康的心理，指导读者从容规划职业生涯，从角色定位、人际关系、办公室恋情、生活与工作的关系多方面入手分析，如何巧妙地处理各种生活困境和职场难题。
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成功的自我暗示 德 国际文化出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
请您在阅读本书时准备两支红、绿色彩笔，以便使书中内容深刻印入您的潜意识之中。请用绿色彩笔标出您至今已经证实的知识，这会提高您的自我意识。请用红色彩笔标出您目前首次思考的、对您而言属新的内容，这将提高您的学习能力，激活您的记忆总之，您在阅读本书的过程中将获得三大好处：一、您激活了自己原有的知识；二、您的大脑将储存和巩固新的知识；三、您将能够迅速获得重要信息。
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再苦也要笑一笑杨建峰 编汕头大学出版社9787565821615 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书从日常生活所发生的一些发人深省的故事，鞭辟入里地分析了再苦也要笑一笑的人生智慧，帮助我们从苦难中成长，并且让我们懂得了在人的一生中，不管我们愿不愿意，都会遇到很多烦恼、挫折。
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会哭的人,才会生活 中国电影出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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赢家智慧庄恩岳,庄研浙江文艺出版社9787533964580 ; 978-7-5339-6458-0
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心态决定人生情商情绪管理成人心态控制自我情绪管理情绪掌控术为人处事人生哲理成功励志书00
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好心态好情绪决定你的一生大全集 宿文渊 著 9787511332578 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
心态决定命运。积极心态可以使你学到处世的智慧和做人的道理，使你的人生之路越走越宽，生命的价值越来越大；消极心态则很有可能会使你人生的航船驶入浅滩，从而陷入无法自拔的困境，一生与困苦和不幸相伴，成为人生的失败者。心态影响着一个人的生活，决定着一个人的命运。有着怎样的心态，就会产生怎样的行动。 同一件事情，不同心态的人去做，其结果必然会不同。好心态就像阳光一样，是能量之源，是快乐之本。 当我们的心灵充满阳光时，我们的生活也一定会变得充满欢笑和丰富多彩。 具备乐观的心态，你的心理年龄就会永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，好心态会让你充满自信、充满力量去获得财富、成功、幸福和健康，攀登人生的顶峰，实现梦寐以求的奋斗目标。 情绪左右人生。好情绪使人身心健康，并使人上进
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情绪修复全书 17个对症下药的心灵处方 现当代自我调节自我管理情绪成长指南 整理情绪的力量姐妹篇 情绪疗愈系列 人生情绪
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库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练 [德]施瓦茨 著；李雪 译 湖北辞书出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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反内耗心法:度阴山精讲《传习录》度阴山江苏凤凰文艺出版社9787559495563
《传习录》是明代哲学宗师王阳明的论学语录和书信集，是集中体现了阳明心学的核心观点，是了解阳明心学经典的入门书，但因其文字多、概念多，对普通读者来说，理解起来有难度 内耗的本质，是对自己内心的不自信，本质是对良知的不自信。在王阳明看来，良知可以解决一切有关人生的问题。但凡你相信它，使用它，你便是个高度自信、言出法随的成功人士。 然而，内耗的人，却认为自己能力不够，做任何事都会担心自己没有能力做好。对未来焦虑，对从前惭愧，对现在漠然。这便是内耗产生的温床。 如何自信？如何坚信良知可以治愈、可以摆平人生的一切难题？这便是王阳明心学存在的意义。本书是内耗人士势在的一本书。
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正版书籍 极简选择法则:1天24小时的125个正确选择 (英)希利·简斯(Hilly Janes) 人民邮电出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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中国当代散文集:所有发生 皆为你而来小焓团结出版社9787523409343
本书作者因得了一场痛不欲生的焦虑症后，为寻求自救而有幸遇到了特殊机缘，从而打开了对中国圣贤文化的认知，开启灵性觉醒。从那一刻开始，她的所有焦虑症状消失了……后发愿传播圣贤文化，致力于让更多人因此而受益。于是在自媒体以短视频的形式发布各种智慧、感悟、心得，没想到引发了巨大关注，几十万人因此而受益，身心家庭事业都在往好的方向发展，真的是不可思议。 事实验证，这些珍贵的内容可以真实地起到疗愈人心的效果，故现整理成册。希望能以书籍的形式助力到更多迷茫的人，找到自己真正的人生方向，最后用尽生命的全部，成就功德。
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不是心理测试 一次关于自我的探索周小鹏,陈照瑞 著人民邮电出版社9787115651464
1.就是好玩！趣味性、社交性强，交友、团建等场合破冰利器！你的社交“时尚单品”。2.含纳情绪、性格、安全感、执行力、爱与被爱五大主题，以“探索自我，找到人生答案”的主题贯穿全书，沉浸式测试，抚慰每个想找到自我认同感的躁动心灵。3.潜意识、自我、命运、人生、探索、指引，4.画风治愈，四色印刷；问题+答案解析+人生tips+金句，上班路上、睡前、工作间隙随手翻阅无压力。测试、拍照、分享一气呵成。精美书签赠品，扫码免费获取更多有趣的心理测试。
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正版 about关于出发吧！了不起的身体旅行 小红书北京联合出版公司
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我们老了怎么办？精彩是专享的答案！活得越久，越要优雅从容、愉悦自在；生命旅程越长，越要展开不可言喻的美妙蜕变。当我们陪伴家人老去或是自己日渐老化时，手边的经典好书，值得我们在生命中每一个阶段都拿出来阅读、深思。给父母、给自己，一种新的生活方式，让我们共同年龄的限制，从书中人物的故事看到我们的未来！?
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克服紧张：一种积极的方法与途径：克服紧张状态的积极方法与途径 [德]诺斯拉特·佩塞施基安 著；薛思亮 【速开发票，优质售 【正版】
本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。而积极的心理治疗是克服紧张的有效办法。
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