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把健康送给公务员,呵护身体从了解健康知识开始,如何让公务员们切身了解自己的健康隐患?如何让公务员们了解常见疾病的症状和危害?有没有更好的预防方法?假如疾病已经发生,公务员们又该做些什么。

1.不同于其他糖尿病科普书,这是一本由患者和医生共同完成的糖尿病科普书,更有温度和能量。全书包括62位糖尿病患者或家属分享成功的抗糖经验和体会,读者读起来极易有代感,感同身受,更有抗糖信心; 2.在每个糖友分享的故事中,都加了糖尿病专家对抗糖热问题的深解析与补充指导,读者读故事之余还能获得来自专家的科学的糖尿病防治知识; 3.书中提供大量一线饮食 运动抗糖指导,更方便读者践行; 4.由糖尿病主任医师全书专业审读。


本书是蒋维乔先生几十年亲身经验之精髓,不讲怪力乱神,只讲实证养生,简单明了、便于掌握,读者若能按照书中所述如实修炼,定能激发身体潜能、受益一生。


从简单的细出发,培养健康的生活方式,利用正确的养生智慧,做自己的保健医生。 岁月像是一道风景线,日起叩响黎明破晓,日落亮万家灯火,删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅历之时,不要遗落了健康,且行且珍惜的不光只是阳光雨露,更要将身体捧在掌心中细心呵护,与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望,健康指南为而立之年掌舵、为垂暮之年掌灯。


◆ 北京协和医学院肿瘤学博士、朝阳医院主治医师、医学科普达人曾医生作品集火爆抖音、快手、B站、小红书等平台的医学科普医生,是新浪微博知名健康博主、微博2020人气健康大V,B站2020年度zui受欢迎新星博主,曾受邀参加中国青年报、百度百家号出品的公益演讲。疫情期间关于病毒的科普引起大家的广泛关注,日常在微博上为广大网友进行医学健康科普。 ◆ 科普5年,全网700多万关注,视频播放累计超7亿次 ◆ 警惕身体的求救信号,救命常识早知道。一看就懂,懂了就能用 曾医生认识到大众缺乏科学的健康常识,加之网络流传着很多健康谣言,于是决定运用所学,用通俗易懂的语言将难懂的医学知识讲得透彻明白,帮大众树立科学的健康观念,远离伪科普。 ◆ 一本守护全家人健康的枕边书。你不知道的健康隐患,让医生告诉你答案。 ◆ 老少皆宜,健康时

安宁疗护(hospice palliative care) 是以临终患者和家属为中心,以多学科协作模式行,旨在为疾病终末期或老年患者在临终前,提供身体、心理、精神等方面的照料和人文关怀等服务,控制痛苦和不适症状,提高生命质量,帮助患者舒适、安详、有尊严地离世。 本书旨在帮助读者破解对生死问题的文化禁忌,化解临终患者和家属对安宁疗护的抵触情绪,普及安宁疗护基本理念,为展安宁疗护服务提供良好的群众基础和社会氛围。拓展医学院校师生安宁疗护知识范围。激励广大医务工作者积极投身安宁疗护实践,更好服务老龄化社会的临终患者和家属,为提高我国人民群众的全生命周期健康贡献力量。