本书作者是英国精神医学领域的权威，拥有20年治疗各类心理问题的丰富经验，在英国拥有大批读者，此次将自己多年治疗抑郁障碍的经验奉出，帮助广大读者走出阴霾。 本书观独特而精辟，直当前治疗因压力、情绪问题引发的抑郁障碍的要，是药物之外的绝佳自助读物。 本书原版上市后在海外销售势头强劲，亚马逊评分近满分，上万读者出高分评论。 本书以专业、易懂的特质获得国内知名媒体 壹心理 推荐，极具营销价值。
畅销经典之作，影响现代病态心理学的名作：霍妮此书标志着精神分析社会文化学派始形成，它深剖析现代人病态心理和变态人格，展现心理学学术研究的悲悯之情，帮助自我疗伤、自我修复。 在伪心理学泛滥的今天，霍妮的作品可谓分量重，深受广大读者好评。 精神分析领军人物：卡伦 霍妮，是精神分析学说的主要代表人物，是社会心理学较早的倡导者之一，是精神分析学说发展中举足轻重的人物。 一个真正专业、流畅、优美的译本：译本来自翻译家冯川的高赞译本，冯川教授拥有一流的翻译水准，此译本得到读者的广泛称赞。经反复修改、精准校对，兼具文学性和学术性，符合读者的阅读需求。 新锐设计，精心编排：知名插图师根据内文制作后现代色块风格插画，新锐设计师芦一祎设计封面，给读者呈现一流的沉浸式阅读体验。 随机附赠3张荣格 曼陀
童年的伤，情绪都知道 挣脱看不见的伤痛的束缚，找到自我疗愈之路 不再否认过去的伤痛，不再为失落、委屈、痛苦的情绪哀悼 拥抱内在忧伤的小孩，挣脱原生家庭的阴影，找回信任与爱 锤炼爱的能力 现在问自己十个问题： 你是否感觉到自己出了问题，但又不知道到底是什么问题? 你是否内心有一种空虚的感觉? 你被拒绝时的反应很糟糕吗? 你是否经常无缘无故地感到悲伤、不心或沮丧? 你认为自己高度敏感吗? 你在人际关系和亲密关系方面存在障碍吗? 你是否有成瘾行为—酗酒、疯狂物、暴饮暴食、过度锻炼? 你的自尊心或自我价值感是否很低—你是不是认为自己不够完美? 你是否觉得自己麻木不堪? 你是否很少真正地感受到快乐和幸福? 如果你对大多数问题的回答都是肯定的，那么你很可能在童年时期经历过情感忽视或创伤。一个在情感上被忽视的孩子长大成人
成长、迷茫、成功、辉煌、失意、陨落，然后重来，每一个人都有自己生命的周期和发展节律，或早或晚，如果你愿意臣服于生命，在爱、感恩、原谅和祝福中，收获能量、富足与人生果实
这是一本面向女性读者的心理自助书，作者是日本的精神科医生、人际关系疗法专家水岛广子。她用专业视角和自身经历，出一个事实 所有女性都有受伤的经历，也都面临巨大的压力 。比如，女性总觉得 如果我不是女人，那该有多好 ，怀疑自己 身为女性却不达标 ，害怕自己 老化变质 ，担心自己完不成结婚生子的任务，或是在职场上处于弱势 在水岛广子看来，所有完美主义的 应该 ，都是女性被物化的证明。所以，她写了这样一本书，向女性讲述如何面对自我，希望疗愈女性 自己与自己 的关系。书中对于女性无意识背负的 应该 ，作出了细致的解析，手把手地教读者如何把 应该 转化为 渴望 ，追求自己想要的人生。她也从女性的自我认同、爱情婚姻、年龄增长和职场表现等面向，剖析了女性普遍的焦虑来源。她用温暖、亲切的文字，疗愈女性的压力与焦虑
如果你有心去看的话，恩典一直都包围着我们。美好的时刻是恩典，艰难的时刻是恩典，令人困惑的时刻也是恩典。
为迷茫的男生/女生了解自己的另一半提供详尽的方法 为困惑的女生/男生解决恋爱困扰提供实用的指导 帮助恋爱小白建立正确完整的婚恋观，成为爱的终身学习者 《恋爱中你必须知道的100个秘密》整理挑选了100个*代表性的恋爱相关的主题，以粉丝问、艾弥儿答、加上互动的形式生动再现了新一代年轻人的情感困惑及状态，为年轻人提供*实 用、*贴心的情感指南。 本书告别鸡汤文，立足现实，认为年轻人在爱情里要两手抓：一面提升自己的硬实力，让自己在婚恋市场上更具竞争力；一面学习实践亲密关系的软技巧，与另一半建立深、长久、 美好的亲密关系，提升人生的幸福感。
我要把所有的碎片化时间都利用上，不然我就落后于他人了，不停思考和焦虑，好像一刻也不得闲。 一个一个地刷下去，直到累得刷不动了，把自己搞得总是筋疲力尽，有时候我都想把手机给砸了。 我把别人看得很重，但是对自己很少有关照和心疼，总因他人的需要而压缩照顾自己的空间。 这就是我现在的生活，天天如此，日复一日，像机器人似的，没意思透了。 ...... 你我皆凡人，俗世生活多烦扰。 这是我们现代人普世的生活真相 人生好难，好苦！ 宛平南路600号上海市精神卫生中心副主任医师 23年一线临床经验的心理医生吴艳茹 1000多位来访者和学员的心理咨询手记 直当代人的身心痛苦和困境 给我们带来了一剂心灵的解药 人生苦海，正念为舟 17个正念练习，帮助你在日常生活中找回内心的平和之力 在一呼一吸之间，轻舟已过万重山 知名心理学家
豆瓣8.8分作品《心理治疗如何改变人》作者新作！ 加拿大心理学博士，从业40年，献给所有热爱生活、想要充分感受美好，并愿意从痛苦中学习的人。 你的生活态度，与你的情绪息息相关。 了解触碰情绪 整合创伤经历 自如应对情绪 塑造积极自我 用发展的眼光看问题，做一个情绪自由的聪明人。 很多人一生都没有学会好好处理自己的情绪， 他们披着情绪稳定的成年人的外壳，内心却还是想要被安抚的小孩。 面对消极情绪，我们总是有以下想法。 我不能发脾气，这样会破坏关系。 我不能表现出伤心，这样别人会看不起我。 没有人想和负能量的人待在一起，我要阳光一。 但是行情绪管理不等于压抑情绪，不表现出情绪不代表没有情绪，情绪仍会无意识地影响我们。我们误以为被压抑的情绪会慢慢消失，但是没有得到释放的负面能量会不断累积，在遇到 后一
**影响力的心理学家、美国心理学会（APA）前任主席、《心理学与生活》作者津巴多**作品。 治愈创伤、创造内心宁静和快乐的另类公式。 改变你的时间观，将重置记忆， 从现在起，创伤会融化、散去。
★美国躯体心理治疗协会终身成就奖得主 彼得·莱文 博士力作。★我们如何学会应对那些挥之不去的记忆，将它们从痛苦和暴行中释放？作者莱文博士创立的身体体验疗法现已成为西方心理创伤治疗的主流疗法。身体体验疗法则是创造一个新的体验与*的无助体验重新协商，并以一种对身体体验和反应的控制感替代它。★书中有大量的案例，详尽阐述了如何将身体体验疗法的原则付诸实践，不仅可以运用在创伤受害者身上，例如车祸幸存者，还可以运用在新生儿、幼儿、学龄儿童和战争军人身上。★心理治疗大师、《身体从未忘记》作者巴塞尔·范德考克作序推荐。★本书既适合心理咨询师和治疗师等专业读者，同样也适合所有努力从自己过往挥之不去的记忆中摆脱出来的人们，以及那些渴望获得长久内心平和的人们。★推荐阅读书目——华章心理创伤疗愈经典畅销
1.本书是《纽约时报》畅销书，经久不衰的经典，荣获图书馆之友美国读者选择奖。 2.百万畅销书作家、身心整体健康运动代表人物雷曼医生，通过分享一个个真实的故事，帮助我们重获面对生活的勇气、智慧与力量。 3.孤独、失去、疾病与死亡 或许痛苦无可避免，我们仍然可以通过分享汲取生命力量，在别人的故事里探寻生命的真相，在真诚的生命智慧中找到完整的自己，在现代医学技术无法到达的地方实现自我治愈。
人的一生的主要任务是创造自己，成为自己潜在的样子。 一个人努力的重要成果就是自己的人格魅力。 积极心理学奠基人对自由意志的解读 我们认为自己有多自由，我们就有多自由 掌控自己的人生，感知自己的幸福 人类的意识只是一种幻觉？我们有选择自己命运的能力吗？ 在出生时，我们的命运就已经被决定了吗？ 几个世纪以来，心理学家、哲学家们一直在争论自由意志的问题—我们的选择真的源于我们的内心吗？有些人认为，自由意志是虚构的，我们人类被动物性的冲动和无意识的偏见所统治，只是认为我们自己在自由选择。
推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲部位示范图，给中国读者更专业的敲引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲方案，手把手地教你通过敲9个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，敲除顽固性肥胖，找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2： 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁，敲消极的自我暗示和情绪死结！重拾内心平静，收获轻盈体态，你的人生拥有无限可能！ 推荐理由3： 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制着你的行为，而情绪释
1.题材：对孩子过度管制，帮孩子安排好一切，并太过焦虑孩子未来的父母，得到的效果往往是反的。孩子可能会继承父母的焦虑，变得缺乏社交技能、抗压能力差、高分低能、抑郁，不利于让孩子发展出其与生自来的潜能与创造力。本书提供了 自然养育 的方法，力求让孩子变得自主、独立、有创造力、有韧性、可以发挥自己的潜能。 2.作者译者：作者的专业背景较好，是临床心理学家、博士。译者是发展心理学家、大学教授，是《什么心理》的作者。 3.可读性：本书案例配合分析，循循善诱，理论上没有明显的中外差异。
用猫眼拆解人类迷惑行为 给紧绷生活按下暂停键 一只总在思考 人类为什么总犯傻 的英短蓝白猫， 它的室友用画笔偷画下这些真相，治愈了都市的 焦虑灵魂 这不是猫之书，是写给人类的生活说明书 当你焦虑时 猫说： 让坏情绪像水一样流走 当你迷茫时 猫说： 生命带我到哪，我便躺下 此处有猫，准你降落 在150页的猫毛宇宙里，做2小时 无用却幸福的人
1、 心理学大师经典著作： 日本心理学大师、畅销书作家和田秀树倾力巨献，和田秀树为日本当代名家，被称为 内心与身体的医院院长 ，在日本极受欢迎。著有《高效学习：高效能人士的7个学习习惯》等众多畅销书。 2、 畅销多国： 本书2015年在日本甫一出版，即占领亚马逊心理类图书TOP5，至今销量已达30多万册。已被翻译成韩文、中文繁体、中文简体等多种语言，帮助百万人重新找回自我，享受孤独带来的自由。 3、 极简实用： 9条实用方法，5万精炼文字，手把手教你学会与孤独和平共处，找回内心的安宁与愉悦。 4、 图文结合： 内附18张作者原创手绘漫画。 5 、献给每个拥有社恐的成年人： 关于孤独、关于生活态度、关于自我认同，这是心理学大师和田秀树给现代成年人的一剂清醒良药。谨以此献给每个追求内心舒适、自由的成年人。 6、 金句迭出
关于基因，没有人能比理查德 道金斯写得更好！《基因之河》是继《自私的基因》之后，理查德 道金斯的又一经典名作！生命的 复制炸弹 基因从何而来？它又将走向何方？阅读本书，我们将通过一位热情、睿智、理性的科学家的视角直面基因的亘古谜题，获得对于生命的全新看法！ 理查德 道金斯在通过讲述将读者吸引到自己的思考逻辑方面无疑是*秀的，他的自然铺陈、引人胜的深厚功力充分体现在《基因之河》中。除此之外，《基因之河》中还充满了各种奇妙的隐喻，可以帮助读者看到基因的清晰真相。 科学大师书系 经典再现。中国科学院神经科学研究所高级研究员仇子龙，中国科学院院士、复旦大学教授金力，科技创新研究者、清华大学教授陈劲，世界著名哲学家、《直觉泵和其他思考工具》作者丹尼尔 丹尼特重磅推荐！ 湛庐文化出品。
自我疗愈与自我实现是一辈子的事情只要持续练习，不间断努力，每个人都能取得步书中章节有前后顺序，但你可以跟随自己的直觉在各章节之间来回切换或者先阅读引起你共鸣的部分12堂自愈成长课，由专业人士作为向导帮助你发展自己的能力，比你单独能够做到的更多卡巴金说：我们不能停止生活的波涛汹涌，但我们可以御浪而行。御浪，意味着我们能够选择回应自卑、孤独、焦虑、抑郁、丧失、强迫、内疚、自恋、敏感、压力、拖延、情绪化食从中获取自我疗愈的力量有心理问题不可怕，也不可耻，怕的是不敢去正视它，只是耗费心力去隐藏它，而直面才是改变的始。本书提到的每一种心理问题都是日常生活中极为常见的，能够让大家对日常的心理问题有一个正确的了解和认识，并掌握一些简单可行的自我疗愈策略，以缓解情绪上的痛苦，防止问题变得更糟
1. 资深中医学家叶舟，专为国人打造的养生经作者叶舟师承多位中医大师，有深厚的中医研究背景和实践经验。他将多年所学与实践经验融入书中，专为国人打造的系统养生经。2. 国医大师作序，权威推荐本书国医大师作序推荐，获众多中医大师认可！告别亚健康，从“三通”开始。“不通”百病丛生，“通”则长命百岁，中医智慧中养生的要诀就是“通”。本书融合传统中医与现代理念，从身体、心理、心灵维度，提出供补、排毒、调和的 “三通养生法”。快速揪出疾病根源，解决生活常见的健康小毛病。3. 实用养生宝典，打破健康困境一站式解决健康难题，不再盲目养生。本书从日常饮食、生活习惯到心理调节，*指导读者如何保持健康。语言通俗，配有丰富案例，不管你是养生小白还是资深爱好者，都能快速理解，科学养生不走偏。
李明博士从2002始一直致力于叙事疗法在中国的本土化，本书是其19年来临床实践和学术思考的结晶，并具有以下特色： ◎系统介绍了叙事疗法的基本知识与操作技术 ； ◎含有大量的案例材料和对话讨论，具有可读性和实用性； ◎每章后面都有李明博士的答疑部分，有助于一步加深对叙事疗法的理解； ◎博大精深的中国传统文化与叙事疗法完美融合，帮助专业心理工作者和非专业人士思路，用心理学知识解决本土来访者实际生活中的问题，让叙事疗法更地气。
（1）韩炳哲被誉为 德国哲学界的一颗新星 。在学院化的哲学研究之外，他回归哲学的人文传统和批判传统，独辟哲学写作新境界，在数字媒体时代照察现实社会和人类心灵。 （2）兼具韩国人的浪漫气质和德国哲学传统的理性批判精神。韩炳哲对当代社会的洞察深刻，剖判犀利，而其内在的精神诉求却是宁静沉思的、美学意义的生命存在。 （3）哲学小品式的文字风格，长于思辨，而又胜在言传。韩炳哲的作品简洁、轻快、明晰，可读性强，诸位中译者的认真细致和精敏才思也为中文版增色颇多。 （4）法国哲学家阿兰 巴迪欧为其《爱欲之死》作序。韩炳哲在欧美已产生较大影响，作品被译成近20种文字，包括巴迪欧在内的诸多学者对韩炳哲做出了回应和评赞。 （5）在国内学界迅速觅得知音。来自哲学界、艺术界、文学界、传播学界、IT界的诸位大咖分别对韩炳
如果你感到生命没有意义，一定要读这本书。 本书是为每一个寻找生命和痛苦的意义的人而写的一本书，弗兰克尔认为，当今社会面临一种 存在的真空 状态，人们普遍患有一种 心灵性神经症 。弗兰克尔认为，当今社会面临一种 存在的真空 状态，人们普遍患有一种 心灵性神经症 。本书将哲学与治疗交织在一起，讨论了生命、死亡、工作、痛苦和爱情的意义。 百万级畅销书《活出生命的意义》姐妹篇。 本书是国际畅销书《活出生命的意义》姐妹篇，风靡法、意、日、韩、英、美等20多个国家。《活出生命的意义》由本书的 集中营心理学 一节衍生而出，同为对集中营苦难的见证与反思，同为对生命意义这一价值的肯定。 意义疗法 创始人维克多 弗兰克尔以他在集中营的痛苦体验写就的心理学名著。 本书是奥地利著名心理学家维克多 弗兰克尔的代表作，是他在
◎本书的两位作者都是抑郁情绪和自杀行为方面的国际知名专家，均有近30年的抑郁康复工作经验。 ◎情绪低落的普通人和抑郁症患者。 ◎本书将从纳承诺疗法、正念 、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角，重新解读抑郁症。 ◎本书将通过简单、实用的方法，逐步指导你解决而不是逃避生活中使你感到抑郁的方方面面的问题。 ◎书中提供的技术和工具将帮助你制订具体的、积极的行动计划，让你避免再度陷抑郁。
本书作者马丁·塞利格曼是积极心理学的创始人之一，并且获得了大量成功的研究成果。《积极心理学治疗手册》就是基于他数十年的研究，总结出的相关治疗方法的集结。 内容通俗易懂，具有极强的实践性与可行性，受众面大。《积极心理学治疗手册》是一本实用的方法指南，它不仅能为相关心理咨询机构及心理研究人员提供专业指导，并且能让每位普通读者根据自己的需求找到适合自己的积极心理学方法，达到提升自信，改变思维模式，拥有幸福的人生目标。
《不完美的家人》从心理咨询的专业视角探索了家庭中各种矛盾纷争背后的心理根源： 问题儿童往往是家庭的替罪羊，孩子的心理问题映射了家庭的问题，孩子的孤独、焦虑、恐惧往往来自家长的投射； 家庭的问题往往植根于夫妻各自的原生家庭； 相爱却相互伤害的伴侣往往无法正视彼此内在的受伤的小孩。 这是一本易读且实用的家庭心理自助手册，涵盖了 父母为何总是偏爱像自己的孩子？ 结婚能消除孤独感吗？ 父母为何成了压迫子女的怪物？ 年轻人为什么总想躺平？ 等60多个常见的家庭心理热问题，以及克服心理障碍的小技巧，同时有针对性地提出了7种防范及应对心理问题、改善家庭关系的心理训练。 作者有着丰富的家庭及儿童心理治疗经验和深厚的专业背景，他在书中融合了弗洛伊德、弗洛姆、克莱茵、萨提亚、鲍尔比、海灵格等各大流派的心
★ 恋爱中的困惑，心理学有答案！ ★ 6大来电绝招；7个让对方情不自禁爱上你的心理学技巧；如何运用心理学知识选择约会穿着/地和礼物；爱上了朋友，我该怎么做；如何正确分手；怎么判断是否该复合；恋爱、结婚、生子、变老的过程中，男女双方谁的幸福感更高；养宠物会影响伴侣关系吗；换个姿势吻就能挽救一段婚姻？ 从约会到恋爱到关系保鲜，千万用户信赖的壹心理用科学实验带你破解爱的秘密，收获理想亲密关系。 ★ 科学！从新鲜心理学实验、研究切，涉及性别助长实验、吊桥实验、倒涌理论、杜乡的微笑、愧疚诱导策略、自我延伸理论等多种有趣的心理学知识，真正做到将日常生活与科学理论相结合。 ★ 实用！结合咨询经验，选取人们关心的爱情问题，具体情境，微观切，科学解答，带你学会用心理学观看待自我，获得更好的亲密关系。 ★
《理解人性》、《理解生活》是阿德勒逝世80周年新近完整译本，姚以婷X张沛超X郑世彦3位名家倾情导读，随书附书赠精美金句别册笔记本，记录每一天的美好生活。 阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家，个体心理学创始人、现代人本主义心理学之父。 《理解人性》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂人性课，不论你处在什么年龄，什么阶段，人性科学都是一门必修课，理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。 阿德勒在书中说明了这个事实：我们的经历并不总会使我们变得更聪明。人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式，而是兜兜转转、扭曲自己的经历，直到他们与这经历相称为止。对人类来说，*难的是认识自己和改变自己。 任何人，如果不精通人性科学中的理论和方法，将很难使自己和他人变得更好；他
如果只看一部学习方法指南，请看本书。 斯坦福教育学院院长、学习科学权威专家力作；精选26种黄金学习法则，有效解决任何学习问题；学生/父母/教师/成人学习者，案头的自我提升宝典。 源自斯坦福大学广受欢迎的经典学习课。
★国内著名心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法阶》从国内心理咨询师的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，著名认知行为疗法专家，昭良心理创始人郭召良，是国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 *特：心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★认知行为疗法特：科学实证
1王潇2022重磅新作，继《趁早》《按自己的意愿过一生》后全新故事，备受期待的女性成长三部曲终结篇。 2潇洒姐真诚袒露自己创业路上的至暗时刻，走出低谷的励志经历，帮助迷茫的你踏上信念之旅，少走人生弯路。 3未来这种东西，信才有，做才有，熬才有。不要回头也不要害怕，只要不停向前，一切总会过去，一切总会到来。
★ 内容写作模式非常贴合真正意义上没有专业背景的心理学入门者，将相对晦涩的心理学理论体系打散，从一个个有趣的概念、实验、生活实践出发，符合当下读者按需求检索阅读的习惯。 ★ 本书译者拟定邀请北京大学心理与认知科学学院的多位老师共同参与。 ★ 体例完整，内容*。涵盖了心理学著名的大家、理论和常见问题，轻松了解这些学科与日常生活的关系，让枯燥的理论变成有趣的实际生活场景。 ★ 知识丰富，版面活泼，图表众多，四色印刷。每本书中都包含近百个知识点，以及150幅照片、图表、手绘图，简洁流畅的信息图表，为孩子们直观理解相关概念和知识点提供基础。
在逆境中如何更好地保护自己？孩子的耐挫力如何培养？ 抗逆力研究专家西伯特经典作品，帮你破固化的 好孩子 思维，灵活应对生活挑战。 荣获美国图书新闻 *图书奖 。
◆ 为4 10岁孩子家长量身定制 ◆ 20年经验的儿童心理学、教育学专家执笔 ◆ 孩子能长时间玩玩具或阅读，是专注力不错，并不等于注意力好，帮家长分清注意力的5大类型，辨别孩子日常学习生活中的问题 ◆ 利用物理环境、语言刺激、心理暗示一体的方法，教家长在日常生活中训练影响孩子终身发展的关键注意力 ◆ 针对学龄前、小学低年级、小学高年级不同年龄段，提供具体可执行的注意力、记忆力训练技巧 ◆ 促孩子关键期大脑发育，造就聪明又专注的孩子
人生自是有情痴。奥野信太郎不负其 情痴 花痴 之美名，在品美食、读好书之余，也细细研究了一番女人，于是有了《女人的心思》。 你可以说他纸上谈兵 对古典文学中的女性形象、历史上的传奇女子如数家珍 也可以说他实战经验丰富 也曾流连花街柳巷，也曾携手如花美眷，也曾情场得意埋温柔乡，也曾受过伤跌情网 一个大胆而敏锐的作家，一个感伤多情又朗恣意的社会活动家， 他侧写女性形象，刻画女性行为心理，解读两性关系，真实而鲜活 奥野调动丰富的联想力，将日常生活中随手可见的物品与女性相类比， 并非 物化 女性，只是寻找两者巧妙暗合之处： 身边不同角色的女性就像家里收藏的不同类型的图书，各有千秋，各显神通； 女人和烈酒，都是能醉人也能伤人性命的；剪不断理还乱的与女性感情的纠葛，和宿
emo不是错也不是病 错的不是你，而是你的境遇；把情绪困扰过度医学化，也可能加深偏见（既然错在社会，为什么要我吃药？） 避直（白）男主导的文化和哲学光芒，走一条成就弱势人群的幽暗之路。 幽暗情绪的 魔鬼辞典 ，洞悉其社会根源 愤怒：对无视沟通、拒绝尊重的外界的抗议 痛苦：身处其中才更珍惜情感联结，不装硬汉；体味它，才不会廉价地说出 相信自己你可以 。 哀恸：说明你是人也爱人，不是行走的工具。让你节哀的人，真实意图往往是 别烦我了 。 抑郁：某些压制性力量一边摧残、阻挠个体，一边批评个体不奋； 躺平 的身体直觉，乃是逃避统治的艺术。 焦虑：自由、敏锐的代价 视其为疾病还是老师？ 何种人生哲学能为重负之下孤单的你提供支援和解药？ 认同 发怒是软弱 拖延是懒惰 ，还是听取 理解愤怒的第一步，是停止惧怕愤怒
跨越半个多世纪的心理学门经典 世界著名心理学家菲利普 津巴多扛鼎之作 北京大学心理与认知科学学院19 位教授联袂翻译 《心理学与生活》第16 版上市以来累计重印70 余次，持续热销70 万册 历经十年的修订与磨，《心理学与生活》第19 版中文平装版全新登场 单栏留白，图文并茂，带给你更完美的阅读体验 北京大学心理与认知科学学院院长 方方教授 清华大学心理学系主任 彭凯平教授 心理学教学指导委员会主任 周晓林教授 中国心理学会前理事长 张侃教授 《*强大脑》节目嘉宾 Dr. 魏 魏坤琳教授 倾力 选择《心理学与生活》（第19版）的9大理由： 1． 经典理论与新近研究成果的完美结合 。与第16版相比，全书精简为16章，增加了650余处研究资料，新增 生活中的批判性思维 专栏以及便于自学的教学专栏。近十年来心
职场新鲜人，别在人际交往上碰壁！“社牛”的冷读术妙用宝典曾获“全行业优秀畅销书”殊荣畅销14年，印刷60次，卖出近30万册的心理学经典书教你瞬间抓住人心和操控人心的沟通技巧助你成为精确洞察他人内心所想，快速打开对方心扉的“社牛”
1.德意志图书馆原版直译，精神分析学派奠基之作，随书附赠思维导图。 2.1899年首版，120余年长盛不衰的心理学经典！阿德勒与弗洛伊德、荣格并称20世纪三大心理学家！ 3.心理学领域无可争议的扛鼎之作，改变人类历史与思维方式的三大经典著作之一。洞察自我与人性、理解现代文明与流行文化的基石著作。 4.选哈佛大学、香港大学推荐的50本经典书籍、北大清华推荐大学生的30本经典书目等。 5.精神分析的奠基之作，引发人类思想革命的里程碑，被誉为改变人类历史的书。 6《梦的解析》是一部跨越宗教、哲学、艺术和心理学等综合学科的经典文献，堪称心理学的 百科全书 。 7.《梦的解析》堪称一部划时代的著作，而且很可能是迄今在经验主义基础上掌握无意识心灵之谜的勇敢尝试。 荣格 8.他的观念曾被愚昧地轻视，但在我们这个世纪中，罕有人写出过
边缘型人格障碍：深入解读边缘型人格的权威著作世界十大人格障碍之首，《被嫌弃的松子的一生》女主原型特质
1 深解读边缘型人格（BPD）的权威著作 《边缘型人格障碍》很好地反映了以下三种研究的成果：近三年来边缘型人格障碍科学研究的详尽调查；对二十多位顶尖心理健康临床医生及研究者行的采访；几千位受边缘型人格障碍影响者的经历。无论从学术界还是临床界来看，都是一本不可多得的权威著作。 2 国际知名的边缘型人格研究专家*力作 兰迪 克雷格是边缘型人格障碍领域创性著作《亲密的陌生人：我们如何与边缘型人格障碍者相处》及其实践版的作者。这两本书至今已翻译成7国语言，销量超过35万册。而《边缘性人格障碍》则是其结合临床经验所著的*作品。 3 让无数读者深受感动和启发的经验之作 这不是居高临下的刻板说教，不是给予专业医生的诊断方案，而是基于作者深心理咨询与帮助*线的专业人士的经验之谈。当你喜怒无常、情绪不定时，不
*！变态心理学经典著作，畅销十年不衰， 精确还原反社会人格者的隐藏面目，哈佛医学院精神病专家帮你辨认身边的恶魔，远离背叛与伤害。
浇花浇根，育人育心 ◎5类专业知识、8种核心技能，契合基层教师的核心需求，助力教师掌握心理学知识，在做好学生心理健康教育工作的同时，学会自我心理调适，避免职业耗竭。 ◎对中小学心理健康教育相关法律法规的详细解读，为学校认真落实国家相关政策提供可参考借鉴的实践经验。 ◎操作性的心理学知识和案例解析，指导家长了解孩子的身心发展特，科学应对孩子面临的心理问题与挑战，做孩子的心灵守门人。
生活中充满了不确定性，我们也无时无刻不在面对形形色色的选择和判断。掌握理性决策的原理，无疑可以帮助我们提升选择的质量，从而改善我们的生活。 两位作者凭借其在哈佛大学、西北大学、芝加哥大学、卡内基梅隆大学等名校从事30年教学经验，选择了行为经济学方面和认知心理学方面的**研究成果，结合自己在司法、医疗、商务等领域的实际经验，采用大量来自现实生活中的实际例子来说明人类在判断与决策方面所具备的规律、特及缺陷，并在理论高度上论述了这些表现的根源。 在这本获奖著作的**版本中，雷德 海斯蒂和罗宾 道斯用一种非学术性的语言和大量逸闻趣事讲述故事，将理性决策的基本理论与实际的决策行为行对比，全面介绍了决策和判断领域的理论和**研究发现。 新版本的特色： 每章首尾的介绍和总结以及各章节
★积极心理学之父 *力作之作。《持续的幸福》作者马丁 塞利格曼,是美国著名心理学家，被誉为 积极心理学之父 。 ★广泛、强大的影响力。包括任志强、杨澜、林正刚、彭凯平、苏德中、任俊、张妙清、阿伦 贝克、乔纳森 海特、谢家华在内的众多知名人士，以及包括《自然》（Nature）、《科克斯书评》（Kirkus）、《旁观者》（Spectator）、《新科学家》（NewScientist）在内的众多媒体，倾情推荐。 ★再造积极心理学领域的经典。 塞利格曼幸福课 （《真实的幸福》《活出*乐观的自己》《认识自己，纳自己》《教出乐观的孩子》）又增一课，再造积极心理学领域的经典。 ★塞利格曼学生献译。《持续的幸福》这本书的译者赵昱鲲，师承塞利格曼，著有《消极时代的积极人生》，更深、更完美地阐释恩师思想。 ★狂热粉丝卡梅伦。英国前首相卡梅伦是塞利格曼思
1.微表情不是伪科学 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。 你的面部表情告诉对方你心里的感受，而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2. 微表情有什么用 人的沟通方式有两种，一种是言语的沟通，比如面对面的谈话，发信息等；另一种是非言语的沟通，主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计，在人与人的沟通交流中，表情的作用占了55%。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的，可视为人类心理活动的晴雨表。 3. 你的身体会说话 你脑子里想的什么并不重要。别人无法看到你脑子里的想法。对他们来说,你表现出来的就是你所想的。 4. 读人识心准到骨子里 你想知道别人真正的想法吗？ 你想瞬间获取别人信任，好感吗？ 你想知道
提升心理韧性的9种关键能力，让孩子拥有挫折不倒的力量。 1. 积极心理学 之父马丁 塞利格曼学生、常春藤心理学家安妮作品。 2.清华大学社会科学学院院长、心理学系教授、国际积极心理联合会（IPPA）及国际积极教育联盟（lPEN）中国理事 彭凯平 作序推荐。 3.TOUGHEN UP（强悍化模型）, 自创的科学模型，提升心理韧性的9种能力，兼具理论、案例与实操方法。 忍耐挫折，心理免疫；乐观心态，认知重建；审视价值，活出意义； 成长心态，直面失败；关注健康，养护身心；管理情绪，调控感受； 建设关系，心怀感恩；管理压力，达致平衡；解决问题，有效应对。 4.全书融合了学者、妈妈和朋友的3种视角 学者视角，心理学理论讲解科学性强； 妈妈视角，充分理解孩子的心理与行为； 朋友视角，站在平等的位置上，理解每一个教育者与家长的初衷。 5.真实的、就发
本书聚焦了心理力学视角的网络思维、网络时空格局的沿革和特、网络空间群体识别与行为特征、网络空间的个人行为心理、网络时空的人际交往心理、网络舆情的研究、青少年网络交往研究、网络时空中学习共同体的构建和培育、网络智能化与自我空间心力等内容。本书可作为普通高等学校学生心理健康教育课程教材，也可作为从事教育、心理学、网络等专业人员的参考书，同时可以作为教育学、心理学、网络爱好者的参考读物。
1. 善交际的女人有好运。 善交际，你周围的人就变得通情达理、讨人喜欢；不善交际，你会发现世事艰难、诸事不顺。你的交际能力就是你的资本，是你的优势，可以成就你做出不凡的成绩。善用自己过人的交际技巧和交际策略，拓展自己的人脉资本，经营自己的优质资源。 2. 认识自己，了解自己，发掘自己，完善自己。 什么样的女人有魅力？什么样的女人会幸福？什么样的女人算成功？就是一个具有足够资本的女人。你的财富、你的样貌、你的才华都不是你强有力的根本筹码，朋友才是。只要你拥有了足够多的人脉资源，财富、成功、气质、才华自然而然就会成为你的标签，你也有足够的安全感和底气享受你的人生。 水饺皇后 臧健和也正是凭借着交际力，从一个不懂经营之道的弱女子成长为叱咤商界的风云人物。 3. 没有朋友，害怕交际，有社交
1. 卡尔 古斯塔夫 荣格，分析心理学创立者，创性提出 情结 概念，提出完备的人格分析类型；其理论和思想至今仍对心理学研究影响深远，被誉为心理学界哥伦布。 2. 本书是荣格的毕生研究成果集大成之作，内容涵盖近代心理学发展关键节及灵魂人物。从童年生活出发，讲述真正的大师一生，告别枯燥内容，沉浸式体验荣格如何走上心理学研究之路 3. 梦境与现实关联实证，分析真实的自我心理状况；潜意识和梦境中出现的景象，都是现实中无法满足、被压抑的情结。了解潜意识，就是了解真正的自我，看透梦境，就是看透人生下一步的变革与发展。 4. MBTI理论起源，探索人格分析原型。荣格理论将人分为两种态度类型和四种功能类型，组合而成八种人格类型，这一理论是当代MBTI分析模型的基础。
风靡世界30年的人格分析宝典 我想知道自己的真实样貌，想知道自己能走到多远的地方 以动态发展视角，帮助你了解人格分类，建立预警系统，找到前行方向 融合古老智慧和现代心理学研究，被斯坦福、UCLA等高校和500强企业列课程或培训 流传半个世纪的性格分析体系，认识自己、读懂他人
1.作者专业。三位作者是正念认知疗法领域学者，他们把集体实践的智慧和临床技能提炼成这本通俗易懂的指南，其中包含了作者从多年的 MBCT 督导、培训和教学中获得的宝贵经验 2.有志成为正念教师人群的优质资源。本书为任何希望教授正念的人提供了清晰的指南，对每周课程的主题、原理、意图和练习技巧（TRIP）的详细描述和示例弥足珍贵。 3.正念领域重磅新作。这本书是对正念领域的重要贡献，具有改变教师和正念教学的力量。 4.正念疗法创立者之一辛德尔·西格尔博士作序推荐，刘兴华、童慧琦、张海音联袂推荐。
一个年轻的女孩，青春靓丽的容颜固然是一道美丽的风景，但真正给人带来审美愉悦感的是她的修养。一个修养好的女孩无论是举手还是投足，都会从礼仪出发，让人赏心悦目。 《内心强大 淡定优雅》正是针对初社会的女孩这一群体，总结了需要提升的修养细节，内容涉及形象造、品格塑造、心态修养、内涵培养、文艺修养、语言锻造等各个方面，以帮助广大的年轻女孩提高修养，调节人际关系，以其成为有品位、美丽、幸福的现代女人。
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