原生家庭生存指南：如何摆脱非正常家庭环境的影响(拆解人生前6年，从父母手中拿回人生主导权，成为自己人生剧本的描述者。)
1、关于时间感知超级酷炫且深刻的脑洞大之作，横跨神经科学、心理学、哲学、数学、物理、生物等诸多交叉领域，你对世界的崭新认知。 2、脑科学媒体 神经现实 撰稿人及播客主理人汉那，酷炫脑科学创始人姚乃琳，远读重洋创始人孙思远，国家天文台助理研究员屈艳博士，《科幻世界》杂志社副总编辑姚海军，未来事务管理局创始人姬少亭，未来科幻大师奖、赛凡科幻空间创始人之一孙悦等联袂重磅推荐！
★ 以故事动人心，架起孩子与父母沟通的桥梁 ★ 深刻展现中国式家庭的典型矛盾，展现主人公的觉醒和改变 ★ 那些难以言说的话，就用这本书代替，说给你的父母/孩子吧 ★ 这本书不需要你有心理学知识，只需要你翻它，沉浸其中
你知道举重可以提高记忆力吗？ 你知道锻炼核心肌肉可以减少压力吗？ 你知道散步可以激发创造力吗？ 更不用提呼吸的妙用了。 运动的神奇效果还包括：控制焦虑、减轻抑郁、改善情绪、提升创造力，等等。 在《运动改变大脑》中，我们要揭露这些科学家们刚刚才弄清楚的事儿，从人类化的起源一直延伸到神经科学的前沿，你会听到研究者、瑜伽大师、医生和舞者的故事，*终学会用运动来让自己更聪明、更幸福、更高效。 动起来吧，不管是徒步行走，还是力量训练，核心区域的练习，附和着节拍跳跳舞，或者做做拉伸，你总能找到属于你自己的收获。
我们*的愿望就是活着。当我们活着，我们就感觉有联结。当我们感觉有联结，我们就活着。
现象级畅销书《深夜加油站遇见苏格拉底》姊妹篇，全球畅销25年， 亚马逊8高分， 1 2 个改变无数人生命的心灵法则! 12个心灵法则，每个迷茫者的人生指南针，让你在每一个十字路口，都能做出更好的选择，适合你的 答案之书 。无论什么时候，无论面对什么问题，当你不知道该怎么做，翻这本书，获得改变的力量，找到行动的方向！ 知名青年演员李现、刘亦菲，畅销书作家张德芬力荐的个人成长导师！ 2019年，知名青年演员李现在受界面新闻采访时，坦陈自己是从《深夜加油站遇见苏格拉底》中学习了锻炼心智的方法，这种方法让他坚持跑步、减肥成功，迄今为止，李现已经使用米尔曼教他的方法坚持了近10年时间。 2017年刘亦菲受采访时表示自己一直在读一本叫《鹿智者的心灵法则》的书，随身带着去了很多地方。 米尔曼也是国内知名的畅销书作家张
1. 本书是作者凝炼20多年治疗经验的倾情奉献。 2. 可以让读者提前避免落治疗陷阱，避免走治疗弯路。 3. 对已经落陷阱的，给出脱离陷阱的方法，让治疗可以脱离困境。 4. 30多个来访者，180多个案例研究，理解和运用更轻松。
中国证监会前主席周道炯、著名经济学家巴曙松、美联储前主席保罗?沃尔克、SEC前主席亚瑟?李维特联合推荐 机构投资者和资本市场监管者的***书 机构数据如何包装出了一个个投机的幻梦，监管缺失如何将美国带空前的金融危机
从创伤到成长：亲密关系的自我修复指南 依恋类型不是命运，而是可以改变的起。作者融合纳与承诺疗法、认知行为疗法和RAIN四步法等前沿方法，将心理学的 硬知识 变成可操作的练习。每个章节不仅有理论阐释，更有具体行动步骤和日常练习，帮助你逐步修复内心的核心创伤。无论你想改善恋爱、家庭还是职场关系，都能学会识别未被满足的需求，破情感恶性循环，迈向更成熟、更自由的自我。 让爱不再是考验，而是成长的礼物 这不是一本只讲道理的心理学书，更是一本让你动手实践的成长手册。你将在真实的故事和精心设计的工具中，学会如何用更健康的方式表达需求、建立边界、处理冲突、获得安全感。无论你正处于情感低谷，还是渴望关系更一步，这本书都能成为你温柔而有力的陪伴。走依恋的世界，你会发现，爱再也不是难题，而是一次次自我
场景即心理，对话即发展。以故事探索并书写孩子的内心世界， 让教育变轻松，让亲子关系变和谐。
过度的自我苛责的社会文化正在伤害女孩们，看起来很优秀的女孩，往往内心既焦虑又不知所措，永远觉得自己不够好。任何女孩和女孩父母书目。让女孩强大而自由活出自己、不被有毒的社会文化定义！ 本书作者蕾切尔 西蒙斯是享誉全美的教育专家、史密斯学院的领导力发展专家、纽约休伊特商学院的女孩研究驻校学者，专注研究年轻女孩20 余年，基于对年轻女孩的深研究和对96 个女孩一对一的访谈，不仅有手的资料和案例，她还在书中提出了切实可行的措施和方法，帮助被困住的女孩抛荒谬的 好 标准，提高女孩们的适应力和自信心，过上健康、快乐、充实的生活。 中国科学院心理所国民心理健康评估中心负责人陈祉妍教授、资深心理咨询师，心理学空间网创始人陈明、三联生活周刊》资深主笔、《少年》执行主编陈赛、《三联生活周刊》资深
一本书讲清女性主义是什么，读懂女性主义，读懂当下的生活 从18世纪沃斯通克拉夫特的《女权辩护》到当代#MeToo运动，以浪潮为脉络，清晰梳理自由主义、激派、马克思主义等女性主义流派的核心主张 聚焦母性神话、职场性别分工、性暴力等当下热议话题，从日本 美龄论争 中职场妈妈的困境到欧美反色情运动的争议，精准戳中女性在家庭、职场、社会中遭遇的隐形束缚 案例横跨东西方，通过对比欧美 成为男人 与日本 歌颂母性 的女性主义路径，展现多元可能性，让不同立场的读者都能找到思考口 梳理沃斯通克拉夫特、麦金农、上野千鹤子等重要女性主义者的活动事迹与理论观，同以轻松笔触还原历史现场，图文结合，兼顾学术严谨性与可读性
你是否曾经在公交车或地铁上恹恹欲睡，仿佛进入了半梦半醒的奇妙状态？你是否会在导购一番推荐之后买下自己根本不需要的东西？在美丽的风景面前，你是否有恍如仙境的错觉，从而觉得一切都是不真实的？当遇到挫折的时候，你是否通过自我鼓励和调节*终走出阴霾，战胜自己的怯弱和悲伤？如果有，那么你已经经历过了催眠。
（ 1 ）韩炳哲被誉为 德国哲学界的一颗新星 。在学院化的哲学研究之外，他回归哲学的人文传统和批判传统，独辟哲学写作新境界，在数字媒体时代照察现实社会和人类心灵。 （ 2 ）兼具韩国人的浪漫气质和德国哲学传统的理性批判精神。韩炳哲对当代社会的洞察深刻，剖判犀利，而其内在的精神诉求却是宁静沉思的、美学意义的生命存在。 （ 3 ）哲学小品式的文字风格，长于思辨，而又胜在言传。韩炳哲的作品简洁、轻快、明晰，可读性强，诸位中译者的认真细致和精敏才思也为中文版增色颇多。 （ 4 ）法国哲学家阿兰 巴迪欧为其《爱欲之死》作序。韩炳哲在欧美已产生较大影响，作品被译成近 20 种文字，包括巴迪欧在内的诸多学者对韩炳哲做出了回应和评赞。 （ 5 ）在国内学界迅速觅得知音。来自哲学界、艺术界、文学界、传播学界、 IT 界的诸位
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马斯洛心理学经典译丛 存在心理学探索 人本主义心理学之父 马斯洛成名作《动机与人格》续篇 探讨自我实现与自我成长理论的心理学著作 首次尝试将 健康及成长心理学 与 心理病理学和心理分析动力学 统一，掀起一场心理学的革命：人本主义心理学是对行为主义心理学和弗洛伊德的精神分析理论的突破与扬弃，辟了心理学的新方向。 亚伯拉罕 H. 马斯洛，美国著名社会心理学家，被誉为 人本主义心理学之父 ，人本主义心理学、马斯洛需求层次理论提出者，也是著名的管理学大师。马斯洛的心理学作品，是心理学研究者的书目，更是我们深认识自我、促自我发展的经典读物。 在这本书中，马斯洛对人的基本需要、发展需要和自我实现等思想行了阐释。这些思想从心理学上巩固了对人性的信念，强调了人的尊严。马斯洛心理学
马斯洛心理学经典译丛 科学心理学 人本主义心理学之父 马斯洛成名作《动机与人格》续篇 将人的本性和价值与科学研究相结合 本书内容： 传统科学具有局限性： 传统科学一直宣称它只关注事实的认识，而不是 一种意识形态，或一种伦理，或一种价值体系 ，它不能帮助人们在善恶之间做出选择。 传统科学的后果： 马斯洛说： 我们时代的根本疾患是价值的沦丧 这种危险状态比历史上任何时候都严重。 科学的非道德技术化会给人类带来极其危险的后果。 马斯洛的主张： 整合成一种新的科学研究理论：科学研究不能排斥价值，将价值研究转向人性内部，即科学要从人性事实的研究中，给人们提供生命的意义与理想。 终结果： 增强对外部世界的认识（改科学），把内在世界的知识纳科学范畴
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自我分析(卡伦·霍妮作品)(与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师，新弗洛伊德学派代表人物，唯一开创一个精神分析思想流派
与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师 新弗洛伊德学派代表人物 开创一个精神分析思想流派的女学者 卡伦 霍尼心理自助代表作
《超级心理暗示力》从专业的角度行心理分析，深浅出地向读者讲解如何利用积极的心理暗示获得幸福的爱情和婚姻，如何在各种场合退自如，如何获得健康的身心，而赢得快乐人生。
"告诉你如何缓解压力、放松自己心灵的实用指南——《心灵减压手册》这本书针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。
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我们都想感受爱,但你可能还不知道，这是我们的生理需求，就像食物和水一样。《感受爱》这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。 如果你在一段关系中总觉得少什么，因而变得不心、有疏离感，这并非你独有的困境。大量心理学和神经科学研究证明，能否感受到爱与人们在压力和创伤中能否焕发活力之间存在关联。感觉被爱并不只是一种你想要获得的感受，它是幸福安康所必需的一种生理条件。 《感受爱》既实用，又引人胜。它重新定义了爱的意义和目的，并提供了现实的方案来帮助我们得到自己所需的爱。珍妮 西格尔博士是拥有四十多年从业经验的临床心理学家、关系心理学中的前沿学者。在本书中，她提供了一些经过实证检验的强大工具，帮助我们纳和体验持久而有意义的爱，极大地改善心理健康、情绪状态，甚至是身体健康。 阅读本书，你将学会
★三大法则，十大理由，叫醒内心的巨人 罗斯 埃伦霍恩结合自身对戒瘾的治疗经验和创新方法，既有心理学领域全新的学术视野，也有通俗易懂的阐释和真实案例，深浅出地从心理学领域分析人们难以改变的成因。 ★改变的核心是对希望的恐惧 罗斯 埃伦霍恩凭借多年的治疗经验，提出改变的核心是 希望的恐惧 ，结合真实的治疗案例，帮助人们实现改变。 ★戳中当代青年普遍难以实现改变的痛 无论是戒瘾（烟酒）、减重，还是读书、自我提升，哪一种改变都是当下年轻人普遍面临的问题。作者致力于用心理学的知识帮助人们走出改变的困境。
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这是学校心理咨询师写给家长和教师的书。 这里有99个故事，包括 手机控 青春期情绪 校园欺凌 每一个故事都来自现实生活， 每一条分析都是理论与实践的结合， 每一个应对办法都值得借鉴。 这本心理健康普及读物将帮助家长和教师重拾 懂得 的智慧， 为孩子的健康成长注 力量 。
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1.让孩子远离焦虑、自卑、敏感、脆弱、玻璃心，张弛有度，不卑不亢不内耗 2.你的专属“内耗急救指南”，请查收！照着做就能解决问题的心理成长书 3.本书融合心理学理念，助力新时代父母进阶教育理念，重塑现代教育观 4.本书主题清晰聚焦，精准直击痛点，让读者一目了然地看到问题核心所在。 5.本书深度提炼50+实用且有效的方法，精心甄选25+真实且具代表性的案例 6.本书兼具高度的针对性与强大的实用性，能够切实满足读者的实际需求。 7.读懂孩子的心，看懂孩子的行为，让孩子远离内耗，内核稳定，拥有健康情绪 8.为了孩子，请翻开这本书。愿每个孩子都能告别内耗，做一个简单快乐的小孩！
和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨 就是睡不着觉，该怎么办？ 面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？ 总是丧丧的，提不起精神怎么办？ 为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？ 孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？ 从金牌电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习，帮助你缓解压力，放松心情。
为什么总是感觉被掏空:如何应对“心理内耗”(“欧洲年度报社”荷兰《忠诚报》重推作者,管理精神能量,成功摆脱“超负荷”!)
频繁的体力不济、处理简单的事情竟不再得心应手 莫名的焦虑、烦躁、低落、易怒、失眠 所有这些，或许都是内在精神能量过低的外化表现。
1.生命教练、实战派心理咨询师高占民重磅新作。 2.这是一本写给大众读者的亲子沟通教科书，剖析养育中的典型问题，给予专业的指导方案。 3.HTP心理治疗师、心理专家刘爱民、山东师范大学博士生导师、青春期问题研究专家张宗斌联合作序推荐，心理学家金尚、河北省心理咨询师协会常务理事张智强、视频号 有财气生态圈 发起人娜姐、 甄美好 创始人璐瑶等一众推荐。
1. 为当今处于低迷期，甚至绝望中人们或组织找到走出困境的支点，挖掘隐藏的潜能，成就自我。 事实上，这本书由2021年末格兰特在《纽约时报》上发表的一篇以“当下为何迷茫，人们为何痛苦”为主题的文章延伸而来，这篇文章至今仍是美国所有网站点击数排名第 一的文章。“有多少个年少成名的莫扎特，就有多少个大器晚成的巴赫”，每个人都有自己的时区，面对当下很多人内卷、失业、焦虑、迷茫的现状，格兰特的这本书无疑是一个很好的回应与科学的抚慰。帮助我们用更理性的视角正确看待机会、竞争、努力、成就和人生，用终身成长的智慧破除困境，成就自我。 2. 沃顿商学院教授超21年心理学、行为学实证研究成果，为个人、组织的提升，提供切实有效的行动框架。 真正要走出迷茫，仅靠几句鸡汤肯定不够。正如作者所写“即使机会不来敲门，你也总
推荐1：横跨法学、管理学和心理学领域的精力管理家陈历杰老师新作，直现代人 能量枯竭 的痛，提出 与其管理时间，不如富养能量 ！ 陈历杰老师拥有独特的教育背景与知识结构，是拥有管理学、心理学、法学和教育学等多元化知识背景的 高能者 ，在书中他提出 时间管理不如能量管理 的核心观，破以往单纯管理时间的思维，从根本手管理能量，让你在快节奏的生活中稳定身心，高效成长。 推荐2：4大维度黄金法则，16个能量重启关键，帮助你摆脱过劳与内耗，实现从 被动耗能 到 科学充电 的认知升级，完成从 疲于奔命 到 全情投 的蜕变。 法则一：与其管理时间，不如管理能量;法则二：精力状态是基础，正向思维是关键;法则三：仪式化习惯的力量要远远大过自律;法则四：心理能量充沛不是天生的，需要不断训练。学会呼吸、讲究饮食、注重睡眠、坚持运动、
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老师是改变大脑的人，而大脑是学习的器官。显然，老师对大脑的理解对于他们是否准备好教学工作至关重要。因此，基于脑科学的教育者是那些有意识地将心理学、脑科学和教育学领域的研究应用到教学设计中，并与每个学生共同合作的老师。在教育脑科学领域，有句话常被提及：“关于大脑如何学习，我们在过去十年中所了解的比在过去一百年中要多得多。”如此看来，所有老师难道不都应该是基于脑科学的教育者吗？
权威：由认知症诊疗研究领域的国际专家撰写，国内专家背书推荐。 有用：认知症基础知识、与失智老人的相处之道、长谷川量表及评分标准、认知功能自测法、日常健脑训练法 温暖：认知症患者的心路历程，及照护者调适自我心理的方法
《有毒的逻辑：为何有说服力的话反而不可信》是一本哈佛才子古拉撰写的逻辑思维经典门读物，豆瓣9.0高分，随书附赠 逻辑谬误甄别手册 ，有效识别超过170种有毒的逻辑，既防忽悠防带偏。又能说服他人。通过阅读本书，你可以提升辨别生活中滥用逻辑和批判性思维的能力，采铜推荐 我们为什么要读这本书？ 1.以适合读者的学习路径安排写作方式。本书篇以各种逻辑谬误手，在全书*后介绍逻辑理论，因为作者深谙 识别逻辑谬误，是保持独立思考的*步 。 2.更全面的逻辑谬误，更详细的例句解析。全书集合了170余种逻辑谬误，配有例句解析，可以作为批判性思维自我训练工具书，常翻常新。 3.作者拥有深厚的逻辑学教育背景。本书是美国学生*喜爱的逻辑图书之一，其易读性和权威性数十年经久不衰，得到广泛验证和好评。 古拉的一名学生说此书 教会我如
中央银行作为银行中的银行，管控着金融体系的各个重要方面。它的政策不但对本国经济有着牵一发而动全身的影响，同时也可能对世界经济产生巨大的反响。 无论是学者专家，还是普通百姓，如果你理解了中央银行的逻辑，那么对于它每一次貌似细微的“举动”，你都能预见更多！洞察更深刻 ! 本书特： 1. 分析主线清晰：以中央银行的职能为主线，全面分析了中央银行的调控对象（货币的数量和价格）、调控的*终目标、中间目标、操作目标和政策工具； 2. 分析工具简单：以金融机构资产负债表为分析工具，秘不示人的金融调控手段、纷繁复杂的金融谜团、概念模糊的金融术语从此一目了然； 3. 历史案例丰富：通过古今中外的金融小故事和重大的金融事件，解析中央银行的逻辑，揭示货币及其发行的历史流变； 4. 语言通俗、分析深
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现代社会，人际关系已经上升到前所未有的高度。要想拥有好的人际关系，*难的无疑是成功说服他人。 《说服心理学》以心理学知识为基础，从说服技巧、说服心理学等角度出发，分析了如何更好地说服他人，结合大量生动的案例，帮助读者朋友们深刻理解说服的重要性和可操作性。
爱人如己，渡过生命的河流 临终关怀、同情心与同理心、安宁疗护 一堂优雅真挚的生命课 巴西知名老年学专家、TED百万播放量演讲者深情书写！ 知名演员宁理倾情推荐！
你问题丛丛的人生，很可能是身边变态狂操纵的结果 揪出病态人格，识别操纵伎俩，夺回人生控制权 瑞典心理学排行第1 的大众心理学图书 一个精神病态对应50个受害者，针对被操控人群的心理急救指南 知名心理学家李雪推荐 （《当我遇见一个人》畅销书作者） 读完这本书，你会从问题丛丛的人生阶段里轻松逃离 本书围绕着DISA性格学展，详细介绍了红、黄、绿、蓝四色性格人的性格特征，揭露了巧舌如簧、高度自恋、撒谎成性、缺乏同理心、感情淡薄、自制力差的精神病态者如何利用人们的不同性格弱，在职场、情感和生活中操纵他们，偷走他们的成绩，让他们感到人生挫败，信念丧失，无力重来。针对不同颜色性格特，作者也给出了反操纵的建议，让你远离操纵，赢回自己的成就。 一个精神病态对应50个受害者，细细留意
年轻人远离生活、职场有毒人群，反枷锁、反操纵的 心理治愈之书 拿来即用，针对不同类型的有毒人群，本书提供了 落地实操的方法 《对不起，你有毒》受众多是在人际关系遭遇不适待遇的年轻人，《对不起，你有毒》双封设计，外封主题醒目抓人眼球，内封简约淡雅，内4文用莫兰迪绿营造一种心灵上的放松感，给读者绝佳的阅读体验 科学的认知 有效的方法 熟悉的案例 ：本书的落地实操法科学有效， 一学即会，终生受用 ， 教读者快速认清并直面随处可见的有毒人群，具体包括50 行为自测法、100 甄别辨认法、200 方法策略，共计350 落地实操法。 便捷的工具书查阅感： 本书逻辑条理清晰，展示的问题明了易找，读者可根据实际需求像查阅字典一样随用随翻。
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