没有心智社会就没有智能。智慧从愚笨中来。 人工智能之父、图灵奖得主马文 明斯基，对科学和人性的浪漫主义解读。 一本引领时代的著作，影响了凯文 凯利，艾萨克 阿西莫夫，侯世达和雷 库兹韦尔。 豆瓣评分8.9分的大师经典
◆本书作者施显烇是资深的心理治疗专家，针对儿童和青少年的情绪与行为问题行了四十多年的研究，不仅有深厚的理论知识，还有丰富的实践经验，著有多本有关认知行为治疗的著作。 ◆孩子不爱说话，真的是性格内向吗？孩子顶撞大人，真的是脾气不好吗？孩子成绩不好，真的是不爱学习吗？儿童和青少年的情绪与行为问题往往一因多果、一果多因，千头万绪，对症下药往往却治标不治本。本书深解析了多动、抑郁、焦虑、不听话等儿童和青少年常见的十种情绪与行为问题，以帮助家长、老师更加科学、全面地了解孩子成长过程中可能出现的问题。本书是一本 百科全书式 的儿童心理学著作，也是常销二十年的 常青树 。 ◆本书作者从专业角度概述了儿童和青少年经常出现的十种情绪与行为问题。如多动、抑郁、焦虑、不听话等。书中不仅提供行为科学、心理
有条理的孩子更成功:如何让孩子学会整理物品、管理时间和制订计划
◆管好自己的物品和时间，是孩子学业成功的重要因素； ◆针对7~13岁孩子的父母，帮助他们成为孩子的整理技能教练； ◆让杂乱无章的孩子变得高效而独立，更好地应对生活和学习中的挑战！
1.大量游戏 256个心理游戏，每个游戏包含游戏规则、解析、玩法变形和分享方向，另外赠送80个新心理游戏。想成为心理游戏高手，看这本就够了。 2.快速检索 两种检索方式：一是按团体动力的4个阶段（暖身、转换、工作、结束）和32种活动形式（动作反应、冲突解决、头脑风暴、个人收获分享等）划分，帮你轻松判断哪个游戏更合适；二是按心理活动课40个主题（人际关系、自我意识、情绪心理、压力应对、创造性思维、等）划分，帮你轻松驾驭各类主题，陌生主题也能轻松搞定。 3.方便操作 收藏很多游戏，但不知道用哪个好。记住游戏不如掌握玩法设计原理，本书教你拆解心理游戏的底层逻辑，轻松自如变换玩法。 4.节省时间 如何快速撰写教案方案，节省备课时间，3种辅助备课的结构化表单（附赠电子版），实现10分钟快速备课。
★国内心理学家、中国心理卫生协会常务理事、北京高校心理咨询研究会理事长郑日昌教授，中国社会心理学会前会长、北师大心理学部博士生导师许燕教授推荐。 ★作者近30年一线咨询实践之作，适合心理咨询师、认知行为疗法初学者。市场上同类书很多，多为外版，这些书理论性过强，对国内心理咨询师缺少应用价值。《认知行为疗法咨询方案：10大心理障碍》从国内心理咨询师的实际情况出发，讲解细致。 ★作者北京师范大学心理咨询与心理测评博士，认知行为疗法专家，昭良心理创始人郭召良，是国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）行规范化和标准化。 ★ 认知行为疗法心理咨询师实践丛书 特：心理咨询实践步步详解、拿来即用。 ★为什么选择
《FBI犯罪现场调查：美国联邦警察教你推理破案》这本书以通俗的语言和生动的案例，详细地向读者介绍了杀人、盗窃、抢劫、强奸、爆炸、纵火等六类案件的侦查思路和方法步骤。了解和掌握这些知识，你也能成为刑侦高手。
《FBI破案课：美国联邦警察教你超实用破案术》这本书以通俗的语言和生动的案例，详细地向读者介绍了破案的技巧和谋略。了解和掌握这些知识，运用在生活、职场和人际交往中，会让读者脑洞大、受益匪浅。
科学记者饱受十余年自身免疫性疾病的困扰，为了了解自身到底发生了什么，她展医学大调查，用两年的时间采访了研究童年不良经历与有害童年压力的鼻祖和科学家，梳理了70 篇研究论文，跟踪调查了13 位早期遭遇逆境成年后又面临健康问题的人。本书记录了她的重要发现：童年不良经历（Adverse Childhood Experiences ，ACE ）会改变人的生理机能，导致慢性疾病，并对一生健康产生负面影响； 本书分为两个部分，部分探讨了童年逆境对人身心及大脑的影响；第二部分讲述如何治愈的步骤和策略； 书中探讨了：童年不良经历会对大脑和身体造成怎样的伤害？这些看不见的变化是如何促疾病发展的？以及早期逆境对我们成年后与他人相处、能否拥有成功的爱情以及如何养育自己的孩子会产生怎样深远的影响等大家普遍关注的问题； 无论你的经历如何，年龄多
在过去，女性一直都被要求不能发怒，甚至被误导 发怒是不对的。但真正的问题不在于愤怒本身，而在于愤怒的表达方式，以及女性产生愤怒的根本原因。对女性而言， 双重标准的社会文化环境会让她们更容易愤怒； 没有回报的工作（如繁重的家务劳动）会让她们崩溃； 羞愧会让她们忽视自己的个人追求； 更容易被那些对女性来说很重要的人伤害，而他们也更容易成为女性发怒的对象； 目标和愿望受阻，需求和期待得不到满足，尤其是要在成为全职妈妈和外出工作之间做出选择，都会让女性感到失落。 作为一名女性，如果有了愤怒情绪，请纳它。认识并了解自己的愤怒，在合适的地方用合适的方式表达你的愤怒。当你以诚实、克制和有益的方式表达自己经受的伤害和时，分歧才会得到妥善的处理，人际关系才会得到延续和改善。
★精选心理学史上绕不过去的50个实验，清晰地解析每一个实验的背景、过程、结论和含义。如：巴甫洛夫垂涎的狗、小艾伯特实验、米尔格拉姆服从研究、津巴多的斯坦福监狱实验，等等。 ★回溯心理学的发展历程，50个实验按时间顺序排列，像50个里程碑，帮助读者搭建起基本的心理学史体系。同时涵盖面广泛，生理心理学、行为心理学、社会心理学、认知心理学等均有涉及。 ★这本书让你知道心理学是如何影响我们每一个人的生活的。如果你对记忆、抑郁、脸盲、自闭症、自由意志、分离焦虑、偏见、从众心理、服从权威等相关问题感兴趣，那么在这本书中你将看到心理学家对这些议题所做的各种假设和验证。你将对自己与他人所做的决定和行为有恍然大悟的感觉。 ★没有术语，全部用通俗语言和故事将实验精髓呈现出来，非常适合学生、对心理学感兴趣
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心理创伤、人际关系压力及职业压力、疑病、负面思维 当你注定活在压力巨大、无处不焦虑的时代中时，有哪些策略与智慧能让自己避免陷焦虑障碍的深渊，始终拥有身心自由呢?本书正是你彻底掌控焦虑的良方。 本书内容源于火爆全网的 觉心正念 发的在线正念疗愈焦虑课程(Online Mindfulness Based Intervention for Anxiety，EMBIA)。该课程吸收了众多科研实证的正念认知疗法(MBCT)和正念减压课程(MBSR)的有效成分，融了患有焦虑障碍的人士需要的自助式稳定症状以及结合系统脱敏疗法，对应激性生活事件记忆做内暴露等方法。已有10万 学员从中受益! 学用真正科学有效、轻松易学的方式，来让自己远离焦虑 你在用行动爱自己!
v 《3分钟搞定对方》生动具体阐述了如何快速掌握黄金人际公关术，在3分钟内搞定对方。 v 本书旨在告诉读者，搞定对方，不是某些人的特长，谁都能做到；掌握黄金人际公关术，你就是下一个社交达人。 v 语言通俗易懂，文章长短适中，不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页，都能在不知不觉中看到掌握快速行人际交往的种种奥秘，从而对照自身，有所顿悟。 v 适合各个年龄阶层阅读的人际交往书。阅读之后适合分享，同时读后即刻便能应用于日常工作、生活以及学习或方方面面，让自己在人际交往当中效率倍增，从而拥有更快乐、更幸福的人生。
行为心理学4(和心理学大师华生一起探索人类行为深层次的动机)
1.约翰 华生在心理学思想史上是仅次于弗洛伊德的人物；2.《行为心理学》是美国心理学奠基型普及读物；3.本书是美国心理学会主席、行为心理学巨擘华生的思想精华。
1. 人性善恶动机的演化心理学解释，化的身体决定了我们化的心灵 人们为什么会互助，为什么有时又自私？一个群体为什么会团结，然而又排外？我们当中为何会有内向或外向的性格？ 超越一般社会心理学的结论，从我们不断化的身体与大脑中寻找答案，我们的善恶选择总是与是否有利于化有关，特别是在那些关乎生死的危机时刻。 2. 跨学科的心理学普及读物，综合科学与人文的心理研究 不同于大量重复实验的趣味心理学，书中借助了生物学、神经科学、社会学中前沿的研究成果，用更严谨、更综合的态度解读我们的人性。作为律师行业内的专家，作者经过多年的广泛跨界研究，只为给现实中经历的案件寻找一个法律之外的解答。 3. 来自全球各地，鲜活震撼的、有血有肉的被访者经历 作者身为资深人权律师，曾深度参与许多有关谋杀、战争、恐怖袭、青少年
意象对话疗法创始人朱建军教授又一独创性心理疗法——回归疗法，试图探索所有烦恼的本质。
欧洲畅销二十多年，改变养育观念的科学育儿书， 英国亚马逊早教育儿类礼物书榜单第一名， 畅销书《养育男孩》《养育女孩》作者史蒂夫 比达尔夫作序推荐， 帮你解锁 科学养育底层逻辑 ，做懂脑科学和心理学的智慧父母！ 这本书用脑科学告诉你： 对婴幼儿来说，陪伴与回应就是 大脑刚需 3岁前的情感互动，与孩子未来的身心健康、学习能力都大有关系 教你读懂孩子大脑发展需求，用爱激发孩子大脑潜能
◆中国心理学普及奠基之作，畅销20年、再版40余次，内容全新修订； ◆美国哈佛大学心理学博士岳晓东从业30年公认口碑代表作，100万册畅销纪念版； ◆选心理学热门高分书目、心理学爱好者门书单，高校心理学系、国内心理咨询培训机构推荐，与《社会学与生活》、《乌合之众》、《自控力》齐名的心理学科普类读物； ◆十个经典咨询案例 十个督导故事，常看常新，简单实用，每位心理咨询师、心理学爱好者的枕边书； ◆选豆瓣大学生心理健康康教育书单、新手心理咨询师书目 选2016年 Kindle上*值得读的100本书 选古典的职业规划师书籍 选果壳网CEO，科学松鼠会创始人姬十三 各学科领域门书籍推荐 ； ◆杨澜、哈佛大学教育学院心理学教授罗伯特 雷万恩、哈佛大学终身教授霍华德 加德纳、清华大学心理系主任彭凯平倾情推荐！ ◆岳晓东：在这本*的修订版里，
1. 知名青少年研究专家、美国院士劳伦斯 斯坦伯格教授力作，带来10~25岁青少年情绪与行为研究新发现。曾任美国心理学会发展心理学分会主席、美国青少年研究学会主席、美国国家科学院青少年科学委员会主席，还是美国艺术与科学院院士，以及美国心理学会、美国心理科学协会会士。 2. 理解青少年为什么这样想，那样做的心理学指南。以前很乖的孩子为什么突然不和父母说话？易怒、冲动，抑或焦虑、抑郁，青春期大脑发生的什么？现在的青春期比以往持续时间更长吗，家长应该做好哪些认识和准备？ 3. 青春期既是挑战，也是机遇，是大脑发育的关键可塑期。斯坦伯格教授帮助家长抓住青少年成长重，挖掘孩子的潜力，培养孩子成功的关键特质，包括心理韧性、自我调节能力。 4. 文本扎实，积极心理学奠基人之一马丁 塞利格曼，中国心理学会理事长、北
★心理虐待可能存在于亲密关系中、家人之间、同事或上下级之间，可以说只要有社会关系的地方，就可能存在心理虐待。 ★什么是心理虐待、谁是心理虐待的施虐者、他们为什么及怎样虐待他人、心理虐待的危害有哪些 了解有关心理虐待的知识是康复的基础。 ★从心理虐待中康复的六个阶段：绝望、学习、清醒、界限、恢复、维持。不管心理虐待发生在哪里，康复的六个阶段理论都适用 ★写康复日志。复日志包含一些简短的讨论和一系列的问题，回答这些问题可以帮助你记录个性化的体验和感受，内化从心理虐待中康复的六个阶段。 ★作者香农 托马斯是持证的临床社会工作者（LCSW），德克萨斯州南湖基督教辅导中心的法人和首席治疗师，她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。 ★北京大学张昕作序推荐，曾奇峰、潘幸知、青音、黄伟强、丛非从联袂推荐。
叛逆期孩子的正面管教:换种方式爱孩子,帮孩子赶走叛逆期的躁动
1.资深教育作者近十年教育实践经验的总结，教孩子走出叛逆期 作者马利琴，从事教育工作近十年，对叛逆期孩子的正面管教很有心得和经验。她提倡不不骂、不动气，温和而正面管教地帮孩子走出叛逆期。 2.孩子叛逆不等于变坏，只证明他 长大 了 面对叛逆期的孩子，很多家长不是担心他们变坏，就是给孩子贴上了 坏孩子 的标签。其实，叛逆期的孩子之所以变得 叛逆 ，只是青少年时期常见现象的一种描述，指的是孩子用各种离经叛道或不易被受的方式，试图掌握人生的主导权，因而与父母之间出现短暂的紧张甚至冲突的互动关系，于是把这种种的现象统称为 叛逆 。其实，从人类身心发展的角度来看，所谓叛逆，其实就是一种 长大 的过程。 3.针对叛逆期孩子的主要行为和情绪，行了系统分析和脱敏指导 （1）叛逆期的孩子，情绪阴晴不定，怎么办？ （2
全新的理念、独特的视角，经过近百年时间洗礼的儿童游戏与艺术治疗，在21世纪的今天，再次被注了新鲜的血液。团体动力学、脑神经生理心理反馈技术、非事件SR量化咨询与治疗技术，与原有的理论相融合，诞生了当代更为完美的艺术与游戏治疗。更具有科学性、可操作性和可验证性。 真正走儿童的心灵世界； 将团体动力学融合艺术与游戏治疗中； 用量化的方式精确地判读疗效； 协助儿童在艺术创作与练习中，发展正向的自我观与世界观； 如何从四个功能层次，超越事件的内容，植“美感形式与经验」、「作品」与「治疗师」三种「疗愈因子」，协助儿童超越创伤因子，发展成长因子。
·“如果你没有什么隐瞒的，为什么总是背着我偷偷看手机？” ·“在我出现之前，你什么都不是。没有我，你会一无所有。” ·“难怪大家都说你是个一无是处的家伙。” ·“你又考砸了，你就不能努努力、上心吗？” ·“我说得这么清楚，你还是不懂？你真是太笨了。” ·“你好好看看你自己，除了我，还有谁会忍你？” ………… 也许你听到过上述话语，其实这些就是言语虐待的典型例子。找到言语虐待发生的原因和可能对你产生的影响，是你自我反思、重建自尊、超越痛苦和自我怀疑、获得更平衡的生活的关键。当你踏上治愈言语虐待之旅时，你将挑战消极思想、创造内心的安全感、重获自信，摆脱他人的精神控制、努力实现你的梦想和目标，并成为独一无二的你。
★ 1种核心理念 3大转念步骤 17种自爱练习=构建积极信念！ 没有那么多事情缺你不可，没有那么多关系值得你关注。构建积极信念，乐观面对每一天，你只需要： 1种核心理念，重建自我价值！ 3大转念步骤，驱散消极想法！ 17种自爱练习，随时补充正能量！ ★ 相信自己值得被爱，才会真正拥有爱。 缺乏自我肯定感的人： 每天提心吊胆，畏畏缩缩，看别人的脸色过日子 任人玩弄 总是惴惴不安，苦闷不已 过于在意周围人的想法，想说的话也不敢说，导致自己疲惫不堪 自我肯定感高的人： 非常喜欢自己 不会被人随意摆布 能把想法完整地传达 不需要借助外在事物来证明自身价值 拥有自我肯定的力量，相信自己值得被爱，才会真正拥有爱！ ★ 明星御用咨询师弥永英晃，手把手教你重塑习惯与人生 ！ 我知道你现在很难过 所以我不会去
儿时经历真的会影响人一生吗？ 天下父母皆祸害 吗？如何用科学的方法提升意志力？钱的能来幸福吗？在后疫情时代，我们通往幸福之路的阻碍似乎越来越多。我们都知道幸福是什么，却不知道该如何获得幸福，而本书将会为你提供45个真正可以获得幸福的切实行动。在赵昱鲲看来，幸福并不是一项观赏运动，你缺乏的并不是心理学知识，而是可以改变自己人生的有效行动！ 赵昱鲲获得清华大学心理学博士、美国宾夕法尼亚大学应用心理学硕士，是国际积极心理学协会顾问委员、清华大学社科学院积极心理学研究中心副主任，师从 积极心理学之父 马丁塞利格曼，因在全国推广幸福教育，用积极心理学的科学方法，发出一套适合中国人的幸福方案。 三、这是一本由中国心理学学者书写、更符合当下现状、中国人心理的著作。它在吸取国外积极心理学研究的成
全球畅销30年，销量达到200多万册。央视《读书》栏目连续五天力荐作品！ 积极心理学之父、美国心理协会前主席塞利格曼扛鼎之作，塞利格曼幸福经典系列之一。 告别抑郁，从根本上改变悲观人生的心理学课！提升幸福感作品。 清华大学社会科学学院院长、中国积极心理学发起人彭凯平教授作序推荐。 给所有人的幸福课： 在哈佛，这是一堂听课人数zui多、zui受欢迎的课程； 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌，这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课； 在英国名校威灵顿公学，这是一堂提升人生品质的素质课。 湛庐文化出品。
我尝试在本书中描述“梦的解析”。
在不确定的时代，练就核心选择力，做对关键选择，掌控人生和命运。 位列“全球50大管理思想家”的前沿心理学家30余年研究成果与教学经验总结。
★ 国际语境行为科学协会前主席、资深临床心理学家路易丝 L. 海斯博士作品。 ★ 基于正念、纳承诺疗法（ACT）和积极心理学，可以帮助你优化自己与生俱来的能力 思考、感受和行动的能力。 ★ 用DNA-V模型管理情绪、培养灵活性。 ★ 本书也是一本配有精美插图的练习手册，不但可以帮助你专注于重要的事情，解决当下的问题，还可以帮助你掌握灵活性技能，把变化转化成力量的源泉，以更好地面对未来的挑战，创造属于你自己的人生。
★诺奖得主罗素风靡世界90年的幸福追寻宝典，清晰实用，让幸福变得有法可循 ★非诚勿扰学者嘉宾、南京大学社会心理学博士黄菡新译、亲笔撰写2110字导读推荐 ★爱因斯坦、理查德 莱亚德（英国首席幸福经济学家）、A.C.格雷林（大英帝国司令勋章得主）、丹尼尔 丹尼特（美国艺术与科学院院士）极力盛赞 ★《时代周刊》《观察者》《听众》《新闻纪事报》《大西洋月刊》《华盛顿明星报》一致推荐 ★选1993年香港电台十大好书精选，香港中文大学推荐的一生书单 ★作为心理自助类图书的原型，至今没有任何一本能够替代它，是经过时代检验过的经典
如何很高级地说“不”:设定人际关系中的心理边界(难以拒绝不合理的要求,在亲密关系中容易被情绪勒索,顾不上满足自己的需求?
构建清晰的自我边界,摆脱重复上演的一忍再忍。
本书是冥想先驱莎伦·扎尔劳贝格的里程碑巨作，助力无数读者收获持久而真实的幸福感！全书通过28天的冥想课程，引导你学会从*简单的呼吸和坐姿技巧开始，来进行冥想练习。练习基于三个关键技能：专注、正念和慈爱。让你逐步放下内心的包袱，收获更多的弹性、创造力、平和、清晰和平衡，*终与自己和解，并与世界建立更深层的联结。值得一提是，本书是10周年纪念版，详细而生动地呈现出作者毕生练习冥想的经验与智慧，值得每个冥想练习者及对其感兴趣的人珍藏，人手一本！
1、四大学习主题，20个心理学法则，*提升孩子学习力潘多拉效应：学习需要一颗好奇心不断激发兴趣；木桶效应：均衡发展对学习很重要……2、多角度解读心理学名词，内容丰富3、以趣味故事切入，结合心理学现象，总结出学习方法将心理学现象和历史上真实发生过的故事相结合，用简单易懂的语言重新诠释，并进行分析总结，提炼出于学习有益的方法，提高学习效率。4、思维训练，智慧点拨，培养自主学习的好习惯通过思维训练，帮助孩子更好地抓住重要内容，优化学习内容，让学习不再是一件难事，从而激发自主学习力5、思维训练，智慧点拨，培养自主学习的好习惯通过漫画小剧场，从孩子的视角出发，帮助孩子解决实际学习问题。
1.本书不仅概述了青少年阶段常见的心理行为问题种类，而且深入探讨了这些问题的成因、表现形式及对青少年个体发展的影响，涵盖了从基本认知到深入案例分析的广泛内容。2.通过精心挑选的24个真实咨询案例，本书不仅展示了问题的具体情境，更重要的是提供了详尽的分析过程与解决策略，让读者能够理解如何在实际生活中识别问题并采取有效措施。3.结合心理学、教育学、家庭社会学等多个学科视角，为读者呈现一个*理解青少年心理行为问题的框架，有助于社会各界人士形成综合性的干预策略。
《说话心理学：渗透潜意识的语言说服力》一本角度独特的说服力指导手册，用理工科的思维处理社交难题。原作者斯蒂芬 C 杨以他独特的沉浸体验式的说服力培训讲座闻名于世。说服力到底是什么呢？如何渗透他人潜意识，将你的暗示变成他人的行动呢？1.说服力=影响力=竞争力2.一语抵千金，14种语言模式，5种提问技巧，精巧的排列组合，能够让你少奋斗十年。3.说服力=洞察力=沟通力4.面对客户，说话要专业；面对团队，说话要有感染力；面对老板，说话要有分寸感；面对家人，说话要温暖。5.当你对语言公式运用得游刃有余时，你对人个观察也将越来越细致，化解对话僵局，处理棘手局面，让你在社交、职场、营销、管理领域所向披靡。6.随书附赠 说服力语言公式海报
1）作者卡伦 霍妮是20世纪著名女性心理学家，新弗洛伊德学派的代表人物，这本书是她对正统精神分析的彻底批判和修正；标志着精神分析社会文化学派的诞生。 2）在我们的文化中，存在着某些固有的典型困境，这些困境反映在每一个人的生活中，日积月累，就可能导致神经症。 3）豆瓣9.0高分心理自助书；苏芩、武志红、张德芬等都曾受惠于此书，影响弗远无届。 4）心理咨询师、心理医生专业技能精书；心理学爱好者、不甘迷茫彷徨之人的暖心蓄能作品。 5）让人一路躺枪、热泪盈眶的悲悯之作，犀利解读在这个被焦虑、迷茫、孤独所围攻的时代，我们是病人，也是医生，欲先救人，先要自救。 6）这个世界上的很多人，包括我们自己，以为我们都知道，其实很多时候我们并不知道。是否要勇敢而坦然的承认我们的无知并且继续探索，取决于每个人的内心
*现学现用的优质心理课例，教你快速从门到阶：本书主编、副主编和编委会成员皆是在一线任教多年的专职心理教师， 他们或是各类优质心理课的获奖者 或是心理教研员，他们竭尽所能地筛选优质的心理课课例，以期让读者有所收获。 *7大心理课常见主题：自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长。 *35节优质心理课课例：每个主题下包含5节优质心理课课例，剖析心理课设计的方方面面，如驱动问题、设计思路、教学目标、教学思路、教学过程、教师小结、设计意图、课程迭代、教学反思等，并邀请专业教师为每节心理课行评。 *随书附赠电子版学案纸：为方便读者使用，特制作了电子版学案纸，读者可按书中行下载。
明白自己，理解他人，看穿谬误，你的世界将会不同 一本书呈现精彩的心理学世界，好看好懂，带你门！ 本书附8页精美彩插导读， 帮助读者取得多重收获： 学会心理学的正确方式 学会用批判性思维分辨谬误 提升思维能力，迁移到其他领域学习中 活得更加通透自信
一站式学习系统， 激发学习主动性， 适合自学与备考 合理的学习目标、一目了然的知识、仿真的课堂提问、创新性的视觉化概念地图、颇具实践性的小测试，让普通心理学教材的内容更符合学生学习的兴趣与动机，主动性与互动性十足。 紧跟国际心理学新趋势，直5大心理学核心专业技能 全书按照美国心理协会（APA）制定的学习目标2.0版建构知识体系。设立的学习目标围绕 构建心理学知识库、培养科学探究与批判性思维能力、理解伦理与社会责任、锻炼交流的能力、明确职业发展 5大心理学核心专业技能展。 从教3 0 余年的资深教授编写， 了解学生学习习惯和学习风格 本书的主要作者之一桑德拉 切卡莱丽教授，自博士毕业后30余年一直从事《心理学导论》和《人的发展》课程的讲授。她撰写的教材从实际使用的老师和学生那里汲取了大量反馈
1. 从波波玩偶实验、棉花糖实验、罗伯斯山洞实验，到客体恒存性实验、情绪识别实验等，书中所选的13项儿童心理学经典实验不仅影响了心理学家对经验和行为的思考，也影响了教育工作者及家长对儿童教养问题的思考。 2. 心理抚养的倡导者李玫瑾教授、中国心理学会理事雷雳教授及上海市心理卫生行业协会专家委员会委员姚玉红教授联袂推荐。
1. 叙事疗法 饮食心理 关于食物，每个人都有一些特别的故事，如果我们与食物之间的关系很紧绷或者充满负面情绪，那么它的影响往往会在不知不觉中渗透到生活的各个方面。通过了解自己对食物的执念、探寻自己的食物故事及它们如何塑造和驱动我们在饮食方面的选择，我们将告别有关吃喝的内疚与羞愧。从此，食物不再是难题，而是滋养身心的美好事物。 2. 案例丰富 方法落地 书中提供了丰富的案例和作者的亲身经历，以及12个启发性的练习，提出了发人深省的问题，给出了切实可行的工具，以帮助我们找出对食物的执念，改写混乱的食物故事，并引导我们找到一种更快乐、更放松的方式来饮食、思考和生活。 3. 35个食谱 7个小仪式 食物的内涵在于滋养身心、交流情感、汲取活力、带来快乐、关爱彼此，因此书中提供了35个按照不同状态(心幸福、专心致志、
人的意识犹如海中的冰山露在水面上的部分，而潜意识则是这座冰山隐藏在水面以下的更大的部分。
寻找爽点：是什么让我们欲罢不能《愉悦回路》重磅升级，告诉你如何直击用户的快乐靶心
● 《纽约时报》畅销书作者、脑科学普及大师，大卫 林登经典力作。 ● 为什么戒酒、戒毒、戒赌这么难？为什么有些人抵抗不了性的诱惑？为什么慈善也上瘾，运动会叫人欲罢不能？2020年，穿大脑的纳米机器人能带给我们虚拟现实体验吗？ ● 人们沉溺于罪恶，也追寻美德。脑神经科学家为你解析，愉悦回路如何重塑人生。 ● 浙江大学医学院沈颖教授，中国科学院神经科学博士、果壳科普作者鬼谷藏龙（唐聘），《权力的游戏》《金刚狼》《寻龙诀》等影视作品动捕技术支持、北京诺亦腾科技有限公司联合创始人兼CTO戴若犂，移动游戏行业资深从业者、顽石互动CEO 吴刚，美国全国公共广播电台、《纽约时报》、《书单》、《今日心理学》、《Vogue》鼎力推荐。 ● 湛庐文化出品。
KnowYourself 创始人钱庄、《三联生活周刊》主笔陈赛、北京大学副教授徐凯文、美国资深心理咨询师韧心旎倾力推荐； 原生家庭塑造了我们的过去，却不能束缚我们的现在和未来；放下对原生家庭的 偏执 ，让爱与真实的力量指引你勇敢前行。
在充满压力、痛苦与疾病的世界中，找回平和、喜悦与健康 正念减压疗法创始人的经典之作 人人适用的减压疗愈指南 长踞美国亚马逊畅销榜近30年 改变了全世界数百万人生活 一行禅师/杨澜/ 诚挚推荐
我自己到底是谁；如何对他人和环境做出思考和反应；如何才能*好地了解自己；如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标 为什么有人如此悲观和消沉，甚至抑郁自杀，也有人面对压力和失败却能如此乐观，坚韧不屈？什么是自尊？为什么我看待世界的方式与别人迥异？自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题，他们对复杂思想的表述通俗易懂，全书读来轻松有趣，生动活泼。 自我一直是心理学历***为关注的研究课题。《自我》综合了哲学、社会学、心理学等方面关于自我的知识，既有哲理性思辨，又有实证性研究，论述生动，启发思考。只有仔细研读《自我》，才可能更全面而深刻地理解人类行为。《自我》第二版除了对原有译文精心修订外，两位作者还特别增添了社会心理学近10年对自我**的研究结果和理
性格修正:如何突破你的原生性格(美国亚马逊2020年度畅销书。跳出性格认知局限的桎梏,修正性格缺陷,在自我修正中改变、成
★如果你曾尝试对人生做出重大改变，却有被困住或泄气的感觉，并将其归咎于自己的性格缺陷，这本书恰好就是写给你的。 ★这是一本颠覆你性格认知的书，让你看清性格的真相，针对四大根本影响因素，有目标地修正原生性格，造理想人生！ ★性格可以改变，一直在改变，还可以发生巨变，只要你想！
美团四大名著之一。批判性思维领域 圣经 。专家说得再动听，也不能帮我们救急。拥有批判性思维才是应对混沌世界的正确姿势！中国学校里学不到的批判性思维方法，心智提早具备未来创新型人才的核心竞争力！华为、小米、腾讯等创新型企业*看重的能力 批判性思维！*有内涵的思维训练书！美国超过300所高校采用！
梦，宣告了什么？悲喜祸福？抑或命运的昭示？梦，或是我们心灵无意识的宣泄，从中，我们因此发现自己的秘密……
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