正版 从一个人开始 川北义则 著 江苏文艺出版社 正版图书,下单速发,可开发票
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微表情心理学 金圣荣 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
什么是微表情？心理学家认为，微表情是一个人内心真实意图的流露，是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式。微表情所反映出来的实际上是人类所共有的高兴、轻蔑、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧和悲伤七种情绪的特征。观察微表情其实就是在把脉一个人情绪变化的过程。读者如果能够掌握并运用之，将会大大提高自身的人际沟通效能，具有的实用性。
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安慰之光 布鲁克·诺尔 华夏出版社 9787508076690
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不念过往，不畏将来：做一个内心强大的人 自我提升、心灵成长强大自己丰富自己 心理励志
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佛祖也纠结：给困顿生活的一贴复活剂【正版】 【正版图书，电子发票】
几乎所有的书--理财、情感、亲子教育、工作方法--归根结底说的都是一个主题，即教你如何解决问题、摆脱困境。而我们是否能够透过表象，看到问题背后的东西？透过种种混乱与压力，看到我们给自己设置的障碍和牢笼？回归自我、解放自我，才是一切问题的解决之道。这也是佛教智慧的魅力所在。 如果你正困在生活里，如果你的现状符合以下特征，《佛祖也纠结：给困顿生活的一贴复活剂》就是你救命的人生复活剂！ 总是从外界寻求幸福或成就 总是关注生活中糟糕的一面 很难自己作决定，做事总没有理直气壮的感觉 遇到问题总是能给自己找出一大堆借口 缺乏自我关怀，说"不"时总心存愧疚 喜欢维护自己在他人面前的形象、身份 重复同样的行为，却期望不同结果
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◆ 边玩边学：权威心理测试让你深入认识自己的人格，按图索骥看清自己的优劣势。。 ◆ 案例丰富：近百个案例呈现不同场景中的不同人格，教你看清人生百态，学会看人识人。 ◆ 讲解全面：全面展现不同类型人格的特点、情绪、情感、人际、事业……帮助你了解他人内心，学会与不同人相处，成为受欢迎的社交达人。
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世界如此复杂,你要内心强大星汉天地出版社9787545543193
1.一边在挫折中受伤，一边学着坚强，然后微笑向前 2.你若不勇敢，没人替你坚强。所有的坚强，都来源于自己。 3.内心强大，才能真正无所畏惧； 内心强大，才能成为生活的强者、人生的赢家 4.未来的你，一定会感谢今天努力变强大的自己
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为什么我们会生气:TED演讲明星专业心理学家解析生气的原理（美）瑞安·马丁中国科学技术出版社9787504696465
★“认真你就输了！”“生气，是拿别人的错误惩罚自己。”“成年人的体面就是情绪稳定。”“要学会控制情绪！”各种声音充斥在耳边……可是“生气”并不是错，它只是一种人人都无法避免的愤怒情绪，一味地压抑情绪，不但不能收获幸福，还会令人饱受折磨。 ★TED演讲明星、美国权威心理学家瑞安 马丁，结合20多年的研究及自身经历，对愤怒情绪进行深入解析，带你“了解”愤怒、“管理”愤怒、“使用”愤怒，摆脱情绪焦虑！ ★不被情绪掌控，而是学会驾驭情绪。不是“逃避”生气，而是学会正确看待。 书中提供了图解愤怒事件、绘制愤怒想法、管理冲动、探讨关系后果和解构Z生气的经历等9种应对愤怒的实践练习法，助你科学管理情绪，早日摆脱情绪困扰。
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反内耗心理学马浩天清华同方光盘电子出版社9787574218086
推荐1.《反内耗心理学》深入剖析了人类内心世界，并以情绪管理为切入口，来引导读者走出内耗的困境，缓解焦虑，做有用的事，重获内心的平静与力量。 推荐2：丰富的案例和科学的分析，揭示内耗心理的根源和危害。内耗不仅会导致个人情绪的低落、意志的消沉，更可能阻碍我们追求幸福生活的步伐。带你认识到内耗心理的种种表现，从而为自己的心理健康筑起一道坚实的防线。 推荐3：低内耗人生从情绪管理开始。假如我们不能管理自己的情绪，那么1％的坏情绪很有可能会导致100％的内耗。了解自己的情绪，管理情绪就能降低内耗，提升自我价值，带你走向人生巅峰。 推荐4：停止内在的消耗与斗争，遇到坏事赶紧翻篇，我们才能重获行动力，进而让自己和情绪一同步入舒适圈。 推荐5：专为成年人打造的情绪使用说明书，不要什么都往心里去，不纠结、
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心量 : 可以生气,但不要越想越气智文中国纺织出版社9787522915814
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天生敏感（美）伊莱恩·阿伦（Elaie N.Ar华夏出版社9787522203065
敏感，是上天为你作的独特安排 已译为15国语言全球心理类畅销经典读者推荐读者们对伊莱恩·N. 阿伦和《天生敏感》的评价……“你用清晰易懂的语言描述了我长期以来对自己的认识。在我阅读这本书的过程中，一生中第一次觉得，有人真的能理解作为高度敏感者的生活是什么样子……这本书不仅证实了高度敏感特质的存在，也说明了这种特质是我们的社会所必需的，我是第一次读到这样的一本书。”——M.C.，美国纽泽西州罗卡韦市“首先，让我表达对你深深的感激。我刚读完你的作品……你真的给了我对全新生活的希望，在我已经52岁的时候。我真不知道怎样才能描述从你那里获得的安慰和快乐……只能再说一次，谢谢你，谢谢你！”——J.M.，美国纽约州纽约市“真不知该如何感谢你，你的书为我带来了内在的平静。”——S.P.，美国加利福尼亚州萨
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且听心语龙林四川大学出版社9787569039023
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中国当代散文集:所有发生 皆为你而来小焓团结出版社9787523409343
本书作者因得了一场痛不欲生的焦虑症后，为寻求自救而有幸遇到了特殊机缘，从而打开了对中国圣贤文化的认知，开启灵性觉醒。从那一刻开始，她的所有焦虑症状消失了……后发愿传播圣贤文化，致力于让更多人因此而受益。于是在自媒体以短视频的形式发布各种智慧、感悟、心得，没想到引发了巨大关注，几十万人因此而受益，身心家庭事业都在往好的方向发展，真的是不可思议。 事实验证，这些珍贵的内容可以真实地起到疗愈人心的效果，故现整理成册。希望能以书籍的形式助力到更多迷茫的人，找到自己真正的人生方向，最后用尽生命的全部，成就功德。
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人生的道路到底该怎么走？作者蓑依以自己的亲身经历，告诉大家人应该掌控自己的情绪，坚定自己的内心，杜绝外界干扰，不断进行自我挑战，才能发现自己的潜能，才能更加优秀的自己。自我设限是阻碍成功最大的障碍。谁的人生不迷茫呢？人生最大的乐趣就是勇敢面对未知，让我们有不断探索的欲望，这种欲望成为我们不断前进的动力。在这个过程我们会迷茫、困惑、焦虑，甚至还要面对他人的怀疑和指责。此刻，我们唯一能够做的就是：将自己人生调成静音模式，为自己筑一道墙，免受外界侵扰，找回做自己，深耕自己，提升自己，让自己与众不同。你的优秀是回应质疑最好的方法。创业的道路是一条不归路？创业是证实自己能力的方法之一。在这条路上我们会遇到各种各样的困难，如资金、人脉、销路、资源等。我们会困惑，更会迷茫。但是，我们不仅
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生活应该是一种充满热情的体验，而不是漫长苦捱的日子。担待他人，善待自己，你会发现，每一天都是如此特别。 你可以采用以下几种方式来使用本书，指引你的快乐： 1.每天都按照建议的方式来做，把它当作是能够有系统地引导你变得更快乐的书。 2.跳着读。 3.重复那些很有效的建议。 4.每个建议不限制只用一天，觉得该花几天就花几天。 5.视你的个性而改变。 6.觉得不好的建议就划掉。 7.随身带着这本书，冲动地打开，随便挑一个建议。 8.跟你的家人、朋友、认识的人组成一个快乐读书会。一星期聚会一次，聚会时大家各选一项建议去使用，下一周再来讨论结果。 如果想要系统地使用这本书，我建议您至少要在一周前先看一遍，然后决定你要进行哪几项，以及什么时候进行。有一些建议需要先计划一下——例如
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MBOOK随身读:内心强大，谁都伤不了你 星汉 著 华夏出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
做一个内心强大的人，不畏惧、不失控、不受伤 总有一句话，让你瞬间强大；最贴心的淡定、优雅修炼课 激励万千女性心灵重建的人生慰藉书 淡定从容来源于内心的强大 做一个内心强大的幸福女人：一个女人，如果过于依赖外界的评价来证明自己，那只能说明她内心不够强大。真正内心强大的女人，从不把“家庭好、事业好、身材好，相貌好”等外在条件作为幸福的标准。她们知道，提升气质、充实内心才是幸福的根本。 内心强大，才能真正无所畏惧：没有流过泪，就不懂什么是生活；只会流泪，就永远无法长大成人。尤其是女人，更需要内心强大，这样才能在诱惑和挫折面前，笑得云淡风轻，走得自信有力。
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有一种境界叫放下 连山 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《有一种境界叫放下》从各个方面将放下的智慧娓娓道来，从而让读者了解放下的真谛，在生活中坦然追求、潇洒面对，用足够的时间和精力来赢取真正该拥有的东西，明确地奔向自己的目标，在不断地放下与选择中，成就更有价值的自我。
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感悟道德经：做阳光的自己 游一行,闫寒 著 石油工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《感悟道德经：做最阳光的自己》撷取《道德经》的思想精髓，溶于现代生活理念，退却纷繁世界给人们带来的困惑，消除人们因万千事态而产生的焦虑。愿读者能从老子思想中寻得属于自己的那片心灵家园，从而活出最阳光的自己。一部现代人进行自我心理修复的范本，一部教你从容生活于世间的智慧真经。取国学奇葩以润心，灵鸡汤以自养。《道德经》是现代人真正的心灵鸡汤，其对人与自然关系的理解，其阐述的为人处世的方法，对于解决现代人普遍存在的心理抑郁及心理疾病具有积极的意义。西方的马斯洛、罗杰斯、荣格，日本的森田等心理学家和心理治疗家，都曾将道家思想运用于心理辅导和心理治疗实践。
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驾驭风雨雷电 董仁威等 编 四川科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别跟自己过不去 杜新刚 著 当代世界出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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爱自己的100种方式 适合现代人阅读的幸福手册 消解负面情绪的解压书 当当自营图书正版
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好好活着 善待自己 何清源 编著 长安出版社发行部 9787801758972
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活出全新的自己：唤醒疗愈与创造 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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一失控，你就输了 喜羊子 华中科技大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你争，人必争，争未必得；你让，你必让，让未必失！ 当你打开双手，世界就在你的手中！ 幸福的真谛不在于得到的多，而在于计较的少！ 跟家人，争赢了，亲情没了；跟爱人，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没 了！ 争，输了情，又伤了自己；让，恰恰是拿得起放得下的洒脱！
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让事情更简单 (美)卡尔森 著,朱衣 译 21世纪出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你就是脸皮太薄！：克服羞怯心理的85个实用心理学法则 [美]莉儿·朗蒂【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
◆卡耐基教会你沟通理论，《你就是脸皮太薄！》教会你如何实践。全美第一人际沟通培训大师莉儿?朗蒂最著名的代表作。◆《纽约时报》畅销榜No.1！《华尔街日报》畅销榜No.1！美国亚马逊畅销榜No.1！◆《你就是脸皮太薄！》被誉为全效提高沟通里的经典教程。你就是因为脸皮不够厚，凡事犹豫退缩，才把好事全都搞砸！?当初你脸皮厚一点，告诉上司“这个项目我做得很好”，你的工资早就不是这个数；?当初你脸皮厚一点，勇敢参加新领域、新朋友的聚会，你的人脉早就广了一大圈；?当初你脸皮厚一点，大胆对Ta说“我就是喜欢
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正念冥想：遇见更好的自己 [英]Shamash Alidina 著；赵经纬、刘宁、李如彦 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《正念冥想：遇见更好的自己》是一本以通俗、平实的语言，系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。《正念冥想：遇见更好的自己》讲解了正念所坚持的原则，通过系统或非正式的训练，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、信任、耐心、全心全意的态度，你可以用全新的视角去看待事物，通过谅解自己和他人得到全身心的释放。 在人们工作日益忙碌、生活日趋紧张的当下社会，调整安宁平和的心灵状态，深入发现自我，正显示出越来越重要的现实价值和良好的社会功效。任何希望在忙碌和焦虑的现实社会中得到心灵安宁和精神幸福的人士都是本书适合的读者群体。
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走出自我认知的黑箱 周小宽 中信出版集团股份有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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活在珍贵的人间 余闲 著 武汉出版社 9787543053847
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感谢折磨你的人 问道 著 大众文艺出版社 9787800943676
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反内耗从心灵自愈开始+自渡每个人都是自己生命的主宰 全2册当当自营抖音同款心理健康反内耗焦虑自愈书籍挣脱内耗的枷锁心理学
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克服恐慌 [英]马尼克瓦萨加 著；施承孙 译；[英]希洛夫；迟立忠 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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风吹哪页读哪页,哪页不懂撕哪页微阳 著天津科学技术出版社9787574224735
风吹哪页读哪页，哪页不懂撕哪页”这句话表达了一种随遇而安、顺其自然的生活态度。它意味着我们应该按照自己的兴趣和心情去生活，不必过于执着于外界的看法和期待。如果遇到困难或不懂的地方，不妨选择放下，给自己一个重新开始的机会。
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总要学会面对这个复杂的世界刘霞沈阳出版社9787571610203
1.只说真话的朋克哲学家，告诉你其实大家都懂，但从未有人说破的人生小道理；2.比肩叔本华《人生的智慧》的通俗哲学读物，关于人生意义的**探讨！3.反鸡汤经典著作！一反成功学、鸡汤学常规套路，用哲学、社会学理论解释人生困惑。4.从世界观的建立，到如何处理复杂的社会关系，如何平衡理想和现实，揭示普通人如何活得*通透的普遍法则。
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认知天性 和你的大脑一起学习 走出学习误区 重塑认知习惯精准高效学习保持终身学习让学习轻而易举的心理学规律终身成长认知天
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好心态好情绪决定你的一生大全集宿文渊 著中国华侨出版社9787511332578 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
心态决定命运。积极心态可以使你学到处世的智慧和做人的道理，使你的人生之路越走越宽，生命的价值越来越大；消极心态则很有可能会使你人生的航船驶入浅滩，从而陷入无法自拔的困境，一生与困苦和不幸相伴，成为人生的失败者。心态影响着一个人的生活，决定着一个人的命运。有着怎样的心态，就会产生怎样的行动。 同一件事情，不同心态的人去做，其结果必然会不同。好心态就像阳光一样，是能量之源，是快乐之本。 当我们的心灵充满阳光时，我们的生活也一定会变得充满欢笑和丰富多彩。 具备乐观的心态，你的心理年龄就会永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，好心态会让你充满自信、充满力量去获得财富、成功、幸福和健康，攀登人生的顶峰，实现梦寐以求的奋斗目标。 情绪左右人生。好情绪使人身心健康，并使人上进
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情绪自控力 情绪是一种信号，无关好坏 积极情绪是你驶向成功的灵丹妙药。
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愤怒：一部关于情绪的冲突史 『那些，关于你的情绪』系列之「愤怒篇」
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正版 正版 全6册 幸福的婚姻 任何在婚姻中长期相处+高情商聊天术+孩子，为你自己读书+口才情商-口才三绝+为人三会+修
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享乐主义手册 [美] 迈克尔·弗洛克 著,小意 译 南京大学出版社 9787305076640
好逸恶劳的人站起来！ 享乐主义才是王道！ 你敢不带手机去旅行吗？ 你能远离网络一周以上吗？ 美酒与性爱是你生活中不可或缺的润滑剂吗？ 你敢放纵自己一整天无所事事吗？ 《享乐主义手册》(作者迈克尔·弗洛克)告诉你：享乐的好处多多；下班后喝一杯的十大好处；经常的五大好处；十个该刷卡付费的重要事项；十项一闪即逝的事物…… 埃及艳后、毕加索、邱吉尔、雪儿、麦当娜、小甜甜布兰妮……以身作则背景推荐！
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自控力修习术 格桑泽仁 著 9787510818097 九州出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《自控力修习术》作者以自己独特的心理学理论为基础，以“得觉”的全新视角，先通过案例分析，让我们理解身处的社会、自我以及各种病态，然后针对不同人群提出了相应的解决方案。最终让我们从本质上找到自我失控的根源，使我们从内心深处发生改变，真正掌握自我，获取正能量。
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