少林秘传五禽功-少林秘传绝技丛书(二) 邓方华 编著 四类功夫 保健功 强壮功 硬气功 内功拳 人民体育出版社 新华正版
¥18.90定价：¥35.00 (5.4折)
明星店铺 凤凰新华书店图书旗舰店
少林禅功养生法 张建丰 人民体育出版社 体育/运动 武术/气功 新华正版书籍
¥22.25定价：¥35.00 (6.36折)
明星店铺 凤凰新华书店图书旗舰店
¥36.20定价：¥69.80 (5.19折)
¥28.00定价：¥28.00
健身气功·八段锦 国家体育总局健身气功管理中心 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥21.00定价：¥49.00 (4.29折)
¥50.40定价：¥56.00 (9折)
¥5.50定价：¥10.00 (5.5折)
行步功(汉英对照)(中华传统经典养生术) 中华传统经典养生术——行步功
养生行步功汉英对照版，附习练视频
¥75.00定价：¥100.00 (7.5折)
苌乃周著的《苌家拳全集(上中下)(精)》汇编了苌家拳创始人苌乃周先生有关苌家拳的大批理论著作和拳械图谱，计29卷，这是苌家拳创立后进行的**次全面系统的资料汇编，并且其中绝大部分为首次公开，意义非凡。苌家拳2008年被列为国家非物质文化遗产名录。
¥238.00定价：¥238.00
中国形意拳发展知录 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
¥17.90定价：¥150.00 (1.2折)
木兰拳国家规定套路学练教程 周香妙 主编 北京体育大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
¥5.99定价：¥212.78 (0.29折)
一套为你量身定制的 站桩指南 ，每天5分钟，赶走疲劳和压力，将古老的养生智慧转化为可融入日常每一刻的实用工具。 从 心法 到 功法 无缝衔接，不是零散招式的堆砌。它从正身、调息、正念三大基础模块入手，为初学打下坚实根基。 场景化设计，解决 没时间、难坚持 的难题，将站桩与生活场景深度结合，如 看电视时的散盘桩 、 久坐时的正脊桩 、 厨房里的高马步桩 。这种设计将宏大的养生目标，分解为一个个在碎片时间里即可完成的 微行动 ，让站桩从一项需要刻意练习的任务，变成一种自然而然的生活方式，极大提升了锻炼可持续性。 缓解现代人的健康困扰，针对 易累、疲劳、压力大 提供 3分钟正念放松桩 ，快速起效，建立信心。同时，本书桩法多样（如调理脾胃的呼字诀、缓解烦闷的呵字诀），并设有 解疑释惑十八问 部分，让读者能像查字
¥21.90定价：¥29.80 (7.35折) 电子书：¥17.90
本书介绍了徒手防身的要素，详细描述了徒手防身术的基本打击方法和训练方法，并把一些击打方法组合起来练习，还精选了一些简单易学的特殊攻击方法，经过很短时间的训练就可以使普通民众提高防卫效果，提高受训者遇到危险时的反应速度，旨在帮助训练者在短期内提高自己的自卫防身能力。
¥31.50定价：¥35.00 (9折)
¥17.90定价：¥39.80 (4.5折)
陈式太极拳拳法拳理【达额立减】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
¥34.80定价：¥54.00 (6.45折)
¥16.80定价：¥32.00 (5.25折)
本书稿为作者独著的学术专著，亦可作为大学体育系本科生、硕士生教材。现今体育学界教材的编写、教学都极不系统，“盖以一般文人学士、鸿儒硕学皆不娴武术；而擅武艺者又多属武夫、为体育界人士，徒能演其技艺，不太明白其义理，更无力进行文化研究”。作者希望打破此魔咒，历时6年，数易其稿，将其近30年来的工作总结和研究成果炼成此书。作者为突显本书阐述技击规律的力度，亦引用了一些古今的文献资料。对技击学中的内容，都抱着求真的态度进行分析，给读者提供了对技击活动认知、评判和开拓思路的平台。因此，本书是一部关于技击学研究学术价值较高的基础专著，且可读性、可操作性强，目前国内外尚无同类著作面世。作者亦诚如名字中的“斌”，系能文能武之全才。
¥53.10定价：¥59.00 (9折)
¥127.71定价：¥198.00 (6.45折)
小架梅花桩拳 小架梅花桩拳非物质文化遗产传承人亲自演示，一千余幅高清大图展示，揭开神拳梅花桩拳的面纱
祖父民国武术界传奇人物韩其昌嫡亲孙呕心沥血制作。 现任北京梅花桩拳研究会长韩超先生继《小架梅花桩拳 养生之道》后又一力作。 本书通过韩会长的亲自演示，揭开了中国神拳梅花桩拳的神秘面纱。*次通过对练的方式，展示了梅花桩拳各种拳法手法和脚法。
¥38.00定价：¥69.00 (5.51折)
《实用武术擒拿训练教程 基础训练和擒拿》 《实用武术擒拿训练教程 擒拿解脱和反擒拿》是关于擒拿技术性、工具性的读物，内容全面、实用，可作为武术研究者、训练者、运动员、爱好者、军警人员等学习和提高擒拿技术的工具书。读者可通过本书来了解武术擒拿的基本内容，并可能形成自己的武术观。
¥52.20定价：¥58.00 (9折)
¥312.00定价：¥480.00 (6.5折)
¥86.88定价：¥139.00 (6.26折)
峨眉武术是国之瑰宝，和我一起读这本书，为中国传统文化加油 何冀平（编剧、作家，代表作《天下*楼》《新龙门客栈》《黄飞鸿》《新白娘子传奇》） 原来峨眉武术这么好玩。作者显然 钻 得很深，但又写得极有趣，开卷有益 马修雯（北京电影学院副教授，代表作《外国文学史》等） 做春晚武术节目十多年，没有峨眉武术的身影，颇感遗憾，愿此书推动峨眉武术传承发展 解福印（电影制作人，央视春晚武术节目导演） 希望国人都身体强健，为中华民族的繁荣昌盛继续前行！峨眉武术雄起 张国强（影视演员，代表作《士兵突击》《我的团长我的团》等） 吃饭能养生，练武亦能养生，以食养阴，以动生阳，这是中国人的大智慧 陈允斌（作家，代表作《回家吃饭的智慧》《吃法决定活法》） 于铁成将 峨眉武术 前世的奇闻异事与及今生的传承发展通过一
¥23.30定价：¥35.00 (6.66折)
剑术 刀术入门与提高 杨柏龙,刘玉萍 人民体育出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
¥23.41定价：¥81.42 (2.88折)
¥13.00定价：¥26.00 (5折)
¥82.71定价：¥139.00 (5.96折)
京跤史话 张宝如 著；苏学良 新华出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《京跤史话》是跤坛名将李宝如与首体院民族传统体育系主任苏学良合著的一本关于北京的摔跤史。本书亦史亦话，展现了自清及今的跤坛风云录。作者从同俗规矩、组织结构到训练手段、比赛状况，以及技术与行话的介绍，使人对中国式摔跤有了较全面的了解。本书最精彩的是对跤界各时期的传奇人物的介绍；从晚清善扑营的扑户，到民国形形色色的跤手（如沈三、宝三等），直至解放后众多的运动健将，个个形象生动，栩栩如生。本书融知识性与娱乐性于一体，对行内人员、爱好者及普通读者，都是一本非常有益和有趣的书。
¥54.50定价：¥147.34 (3.7折)
健身气功(易筋经七日练)易筋经七日练 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥12.70定价：¥18.00 (7.06折)
¥94.75定价：¥177.00 (5.36折)
¥38.48定价：¥81.00 (4.76折)
¥16.90定价：¥32.00 (5.29折)
少林达摩杖 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
难得一窥全貌的珍贵武术绝学，独特兵器，迭出奇招。善诱巧取，进退自如。少林寺第三十一代正宗嫡传释德扬大师亲身示范。红尘少林功夫，御敌，调气，养血，舒筋，坚骨，发肌。
¥61.67定价：¥254.00 (2.43折)
图解易筋经正版传统养生术中医养生中国武术强身健体运动健身书籍修身养性健康
¥9.90定价：¥59.00 (1.68折)
【正版】六合内功阐秘 孙绪 著 北京体育大学出版社【特惠精选，品质无忧】 全国多仓就近发货，正版现货，电子发票，欢迎选购！
《六合内功阐秘》北京体育大学出版社出版。
¥73.91定价：¥83.40 (8.87折)
武林秘传铁掌功 阎彬 北京体育出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
阎彬编著的《武林秘传铁掌功》共辑录铁掌功十大秘功：太祖大力金刚掌、顾汝章秘传铁砂掌、少林金刚铁掌功、少林简易铁砂掌、南少林八宝门大力金刚掌、南少林老红门铁掌功、武当流通门追魂霹雳掌、内家简易铁掌功、峨眉大力金刚掌、峨眉道家天罡断魂手。
¥36.67定价：¥174.92 (2.1折)
缠丝功精讲-龙之健.尊古陈式太极拳系列 姜启健 人民体育出版社 体育运动 新华正版书籍
¥19.50定价：¥30.00 (6.5折)
明星店铺 凤凰新华书店图书旗舰店
山猫特卫术 雪豹精英亲自带练，教你打造中国反恐精英般的高端防身自卫之盾
⊙ 中国武警十大忠诚卫士 、雪豹突击队原队长亲自带练 ⊙从武装头脑，到训练应对，真正符合中国国情 ⊙2000 图片，180 免费视频讲解结合特战经验的徒手和应变技术
¥159.00定价：¥159.00
八段锦【可开发票】 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥15.00定价：¥35.00 (4.29折)
¥37.90定价：¥75.00 (5.06折)
¥13.80定价：¥26.00 (5.31折)
¥45.00定价：¥85.00 (5.3折)
八卦掌刘敬儒北京体育大学出版社9787564431914
¥32.40定价：¥45.00 (7.2折)
¥30.00定价：¥30.00
【正版】截拳道之道 李小龙 著,杜子心,罗振光 译 北京联合出版公司 9787550232723 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
¥32.80定价：¥68.00 (4.83折)
借势：武术之秘 张伟丽力荐！武坛惊喜之作/一本书看尽“武侠之铁血丹心，拳法之至理秘要”
○张伟丽、河森堡、孙海鹏、杨建平、熊竞楠鼎力推荐 ○传统武术、跤法、拳击、柔道 再现多种格斗方式的真实对战 ○武侠、武术、格斗、搏击、健身爱好者均可由此获益
¥129.00定价：¥129.00
¥60.00定价：¥200.00 (3折)
王芗斋站桩功 王玉芳编 狄玉昆整理 中国拳术与气功丛书 桩功武术(印刷品）（印刷版）
¥21.00定价：¥21.00
李小龙健身法：肢体表达的艺术 功夫之王李小龙的健身经典 带你练就令人过目不忘的超凡形体
功夫之王的健身经典： 李小龙亲身实践的健身方案，在本书中由编者约翰 里特重新整理并精心设计，阅读收藏皆为上选。 收录百余幅罕见照片： 不仅展示了李小龙令人惊叹的肌肉线条，也记录了他对弟子和亲友的言传身教，再现功夫之王不断挑战自我极限的探索精神。 全面丰富，实用耐读：在 力量训练、整体循环训练、柔韧性、心肺功能、身体各大肌群等方面，均有对应解释说明和训练计划，揭开李小龙练就超凡形体的*家秘密。 永不止步，渴求*： 感受李小龙在塑造形体时永不气馁、敢于实践、科学严谨的态度和开发身体潜能的美好愿望。
¥44.00定价：¥60.00 (7.34折) 电子书：¥29.00
健身气功全书中国武术太极拳易筋经八段锦五禽戏实用教程书籍传统健身功法易筋经洗髓经五禽戏八段锦六字诀道家秘功道家中医学修炼 保证正版 现货速发
¥17.80定价：¥59.00 (3.02折)
轨迹太极(太极拳科学训练八周通)/乔峰健安体系丛书 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥22.40定价：¥32.00 (7折)
¥30.70定价：¥58.00 (5.3折)
跟世界冠军学南拳（漫画版） 首次以漫画形式展示了南拳运动的历史和发展，世界冠军、马来西亚国家武术队教练亲著
☆首次以漫画形式展示了南拳运动的历史和发展。 ☆首次将世界冠军和两位小朋友的漫画形象作为主角，来讲述南拳。这既代表一种传承，又可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。 ☆将《南拳竞赛套路》比赛规则，以漫画形式表现出来，让大家可以通过阅读此书，更好地理解和观看现在的比赛。 ∷作者是世界武术史上首个*分（9.9分）获得者 ∷形式是深受小朋友喜爱的精装彩色漫画本 ∷卡通形象是和蔼亲切的绮女侠教练，还有两个活泼可爱的翩翩和墨墨小朋友 ∷小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中，跟着世界冠军学南拳 ∷南拳是一项孩子们特别喜爱的运动，跟着世界冠军学南拳，你会进步得更快
¥70.00定价：¥70.00
¥82.56定价：¥128.00 (6.45折)
¥21.20定价：¥40.00 (5.3折)
¥21.00定价：¥40.00 (5.25折)
◆此书解决所有防身难题! ◆美国军、警单兵格斗特种训练权威教程 ◆拳击、扭打、扛摔、还击、擒拿、反擒拿，徒手自卫230招
¥31.50定价：¥35.00 (9折)
¥34.40定价：¥65.00 (5.3折)
心意六合拳古传群战秘技闪展腾挪蝴蝶手【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥61.20定价：¥359.52 (1.71折)
少林十三路鹰爪拳 杨维 四川科技出版社【售后无忧】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
《少林十三路鹰爪拳》：内练一口气外练筋骨皮功法术合一制敌显神奇少林鹰派武术是释德印创立井传出少林寺，它是少林武术不可分割的一个重要组成部分。它仿雄鹰之凶猛，用鹰爪之锐利，其主要内容包括：三架、四势、五桩、六合、七诀、八法、九技、十三抓、十八打、二十四战二：十六绝和七十二种技法变化以及飞抓、弹簧石、链子抢、餐桌六绝十八击等暗器。，五虎枪、六合刀、七星剑、八法棍、九节鞭等十八般兵器，另有金刚功法及套路、童子功和药功等罕见绝技。具有修功与练举并重，健身与技击兼顾的特点。
¥23.07定价：¥99.28 (2.33折)
【正版】生命的修炼:易道气功养生 曲黎敏,彭贤 著 中国书店出版社【特惠精选，品质无忧】 全国多仓就近发货，正版现货，电子发票，欢迎选购！
¥13.00定价：¥32.50 (4折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车