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少林罗汉拳技击秘传 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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二十一套武术拳械套路完整图解，多位武术名家大师亲身示范演练，南少林武术历史渊源与文化珍贵史料展现。对于南少林历史文化爱好者和武术爱好者来说，是一本很有意义的图书。
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莆田南少林武术专辑(精) 化学工业出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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吕紫剑专辑：武当太乙火龙掌、武当太乙八卦双刀、武当太乙八卦鸡爪钺
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学习知识的目的不是为了应付考试，修炼功夫的目的也不仅仅是熟稔攻防，而在于这种身体和精神上的双重修行终会影响我们思想和生活的方式，让我们自内而外地透显出清醒和自信。在功夫的习练中，一拳一腿的磨砺，可渐消心中之棱角，使习练者臻于平常心境，终回归本我，寻回遗失在凡尘间本有的宁静与和谐。
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形意拳精华套路与健身功法 形随意转，意自形生。形意拳是中国传统四大名拳之一，其拳理严谨缜密，套路朴实无华，拳势灵动沉稳，劲力松悍刚整，内外兼修，刚柔相济，练习者既可养生健体，又可防身护身。
形意拳与太极、八卦、少林并称为我国四大名拳，发源于山西太谷，是*非物质文化遗产保护项目。本书侧重介绍了形意拳的基本拳式 五行拳和十二形拳。从动作上进一步规范了五行拳和十二形拳，同时配以文字图片说明，以便大家更好地习练形意拳，弘扬民族传统文化。作者即为山西省太谷县的形意拳世家武字辈传人，结合多年的教学和练习经验总结而成，图文并茂，易于学习。2011 年被国务院列入*非物质文化遗产名录。
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正版包邮 形意拳精华套路与健身功法 侧重介绍了形意拳的基本拳式——五行拳和十二形拳。从动作上进一步规范了五行拳和十二形拳 结合多年的教学和练习经验总结而成，图文并茂，易于学习
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武当九式吐纳养生法岳武人民体育出版社（正版旧书）9787500940395 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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《郑成功拳》由刘建华所著，本书是以郑成功收复台湾为故事原型，结合武术技术编成套路动作。孩子在阅读时，不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶，还可以根据故事书最后的武术套路锻炼身体，达到励志与健身的双重效果。本书适合幼儿园和小学低年级的同学阅读；也可以作为武术兴趣班的教材使用；并且也可以成为幼儿教育工作者的参考书籍。让我们用传统文化的种子播种孩子的童年，收获未来成功的希望吧！
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心意门搏击精粹 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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刘建华、杨玮甜编著绘画的《哪吒拳》以哪吒古代英雄人物为故事原型，结合武术基本动作和故事内容编成武术套路动作。孩子在阅读时，不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶；还可以根据故事书*后的武术动作活动身体，达到励志与健身的双重效果。不仅适合儿童自己在家里阅读，也可以作为家长给孩子讲故事的参考书；同时，适合幼儿园和小学低年级的同学阅读；也可以作为武术兴趣班的教材使用；并且也可以成为幼儿教育工作者的参考书籍。
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李小龙健身法：肢体表达的艺术 功夫之王李小龙的健身经典 带你练就令人过目不忘的超凡形体
功夫之王的健身经典： 李小龙亲身实践的健身方案，在本书中由编者约翰 里特重新整理并精心设计，阅读收藏皆为上选。 收录百余幅罕见照片： 不仅展示了李小龙令人惊叹的肌肉线条，也记录了他对弟子和亲友的言传身教，再现功夫之王不断挑战自我极限的探索精神。 全面丰富，实用耐读：在 力量训练、整体循环训练、柔韧性、心肺功能、身体各大肌群等方面，均有对应解释说明和训练计划，揭开李小龙练就超凡形体的*家秘密。 永不止步，渴求*： 感受李小龙在塑造形体时永不气馁、敢于实践、科学严谨的态度和开发身体潜能的美好愿望。
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少林达摩杖 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
难得一窥全貌的珍贵武术绝学，独特兵器，迭出奇招。善诱巧取，进退自如。少林寺第三十一代正宗嫡传释德扬大师亲身示范。红尘少林功夫，御敌，调气，养血，舒筋，坚骨，发肌。
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《以色列格斗术 徒手格斗》、《以色列格斗术 器械格斗》、《以色列格斗术 擒拿与解脱》可以帮助练习者通过掌握简洁实用的动作，要把自卫术建立在自己身体自然反应的基础上。无论是攻击还是防守，尤其是在面对利刃攻击或者手枪威胁时，迅速反应，快速制敌才能保全生命和财产安全。步法、移动、跌扑、翻滚、踢样样都需要了解，刀、棍、枪械等威胁解脱也是必不可少。
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陈式太极拳拳法拳理【达额立减】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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武功秘籍 少林武术运动训练学 擒拿格斗 武功秘籍书 内功 少林正宗易筋经洗髓经古书 武功中华武术 正宗功夫武功书籍 易筋
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形意拳必修套路 山西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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路氏导引健身功（附DVD光盘）(收录路教授自创和改编的八套健身功法，包括桩功、医疗步行功、增视功、路氏养生八段锦）
导引健身功是修炼者在个人意志的主导下，通过科学地调整身体姿态或有针对性地做一些躯体动作，配以积极、有益的呼吸方法进行锻炼，并进行思想意识的调控，注重道德涵养，修身养性，使自身器官的生理活动乃至人体产生自我控制、自我调节甚而自我改造的作用。从而获得通经活络、活跃气血、调理脏腑，培补元气的效果。*终达到涵养道德，改善体质、防治疾病，强身康复、益智延年的目的。 路世才教授是国内为数不多的中医气功专业教授，并有数十年从事临床医疗工作的经验，此次奉献多套自创及改编功法，希望帮助您祛病强身，益寿延年。
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中国传统功法新赋能从书:易筋经简化养生法(中国传统功法新赋能从书) 习传统功法，练“意、气、形、神”
本书是在传统易筋经导引术的基础上，结合了中医养生学、现代解剖学、运动生物力学，把古代哲学文化和现代科学进行了综合、提炼和通俗化地讲解，浅显易懂地说明了易筋经和健康的相关性。 易筋经分步解析 章节重点解说了如何分步学习易筋经，能让读者从易分步学习，这是读者关心的重点，也是很多临床患者关心的重点。 常见病的防治 是本书的实用特色章节，也是最主要的创新，本章节结合了运动医学处方的特点，设计的每个动作简单、易学、有效，每个动作结合了是把呼吸、意念和动作结合在一起，突出了中国传统导引功法的特点。 本书辅以插图、视频讲解，细致展示每个动作的特点，可以让读者看到动作的连贯性，准确模仿动作要点，一学就会。
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形意拳器械技击功法房丹才 著山西科学技术出版社（正版旧书）9787537725866 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
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武林秘传铁掌功 阎彬 北京体育出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
阎彬编著的《武林秘传铁掌功》共辑录铁掌功十大秘功：太祖大力金刚掌、顾汝章秘传铁砂掌、少林金刚铁掌功、少林简易铁砂掌、南少林八宝门大力金刚掌、南少林老红门铁掌功、武当流通门追魂霹雳掌、内家简易铁掌功、峨眉大力金刚掌、峨眉道家天罡断魂手。
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本书是作者从教二十余年的积淀。其本人喜爱武术，先后学习长拳、散打、 截拳道、心意拳、形意拳、意拳，具有扎实的武术基础，在体育工作中重视武术教育教学，在课堂教学、课外训练中注重创新教法、总结经验。
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武术建设与发展论纲:以民间普及推广为视角 9787519462390 光明日报出版社
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杨澄甫武学辑注 杨澄甫 著;邵奇青 校注 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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这是一本全面介绍荷兰式泰拳的实用型格斗图书，适合泰拳练习者各阶段需要。从入门到提高，再到实战比赛，作者列出了**系统的训练计划和激励方式。另外，作者还专门针对女性设计了女性教练、格斗中的女人、女性力量训练等内容，使全书内容更加全面、实用。
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苌乃周著的《苌家拳全集(上中下)(精)》汇编了苌家拳创始人苌乃周先生有关苌家拳的大批理论著作和拳械图谱，计29卷，这是苌家拳创立后进行的**次全面系统的资料汇编，并且其中绝大部分为首次公开，意义非凡。苌家拳2008年被列为国家非物质文化遗产名录。
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本书稿为作者独著的学术专著，亦可作为大学体育系本科生、硕士生教材。现今体育学界教材的编写、教学都极不系统，“盖以一般文人学士、鸿儒硕学皆不娴武术；而擅武艺者又多属武夫、为体育界人士，徒能演其技艺，不太明白其义理，更无力进行文化研究”。作者希望打破此魔咒，历时6年，数易其稿，将其近30年来的工作总结和研究成果炼成此书。作者为突显本书阐述技击规律的力度，亦引用了一些古今的文献资料。对技击学中的内容，都抱着求真的态度进行分析，给读者提供了对技击活动认知、评判和开拓思路的平台。因此，本书是一部关于技击学研究学术价值较高的基础专著，且可读性、可操作性强，目前国内外尚无同类著作面世。作者亦诚如名字中的“斌”，系能文能武之全才。
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少摩拳，为一代宗师刘丕显在梅花拳基础上，集天下武功之精华而创。此拳无定势，既可单操对击，又可成套演练，尤重实战。实为防身自卫、强身健体之*
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● 首次完整披露岳武穆 九要论 的版本。 ● 李剑秋在清华大学教授形意拳的教材，两版合订为一 ● 涂荣康作序推荐 《发刊〈形意拳〉初步宣言》记载，李剑秋联合黄方刚、吴志青、黄警顽等，志在 以此册风行宇内，而以武术同声之求 ，把所学与所教汇编为七章，涵盖形意拳的核心练法、功用。不仅如此，李剑秋不藏私，不自秘，公布了济源郑濂浦先生于1915年夏天从济源原作杰先生处抄录的武穆拳谱，即《岳武穆形意拳术要论》，其中包括 要论 九篇、 交手法 一篇。这是历史上该珍贵文献首次对社会公开，对形意拳的发展起了莫大的突破性作用。。
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李剑秋形意拳术 李剑秋 著;王银辉 校注 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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武术作为一项充满活力的运动项目，是由风格各异的技术动作来组成的，具有很高的实用性和观赏价值，给人们以美的享受。但是从目前的状况来看，关于研究高校传统武术教学的发展与实践的书籍并不全面，而《高校传统武术教学的发展与实践研究》的撰写正好弥补了高校教师在教学过程中的一些空缺，包括理论和实践部分的研究都做了详细的剖析。目的就是能够通过对传统武术教学的发展状况和实践相结合的系统的分析，为我国传统武术的教学和发展提供更加科学的依据。
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鹿飞雪解密<形意拳学> 人民体育出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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