
¥9.00定价:¥12.00 (7.5折)

¥11.20定价:¥15.00 (7.47折)

¥14.70定价:¥20.00 (7.35折)

¥41.80定价:¥58.00 (7.21折)

为了满足广大游泳爱好者尽快学到和掌握先进的游泳技术,提高游泳水平的需求,我们编写了这本书。 本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动;自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术动作、常见错误的纠正和练习方法;溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现场救助,以及游泳的比赛规则与裁判方法等。书中采用了大量的图片,形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法,可谓直观、科学、实用。本书不但可作为游泳初学者的入门导师,也可作为游泳爱好者提高自身游泳技术的*可靠、*耐心的游泳教练,还可作为体育教师上游泳课时的参谋和顾问。
¥11.20定价:¥15.00 (7.47折)

冲浪运动从入门到精通(全彩图解版) 国际冲浪运动协会(ISA)推荐,冲浪基本技巧与高手进阶完全图解,冲浪高手经验、高难动作挑战、完备系统教学一本就够。
《冲浪运动》旨在帮助专业冲浪选手与冲浪初学者提高冲浪技巧,享受冲浪乐趣。采用海浪风景图与高清冲浪动作图,通过描述简洁与实用性强的学习案例带领读者走进精彩多元的冲浪世界。若奥 德 马科多使用7步指导法教授基础的冲浪技巧;7步法将高效的冲浪分解为7个基本动作。马科多指导冲浪者如何完成并提升7步法,并分享了很多其他的小技巧,让冲浪者能够享受冲浪的更多乐趣、了解冲浪的礼仪并学习冲浪的基本价值。《冲浪运动》通过深刻易懂的方式,巧妙配合各种冲浪插图和国际认可的指导方法,教授冲浪者冲浪的方法及理念。 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可 在线试读和下载 ,体验逼真的3D阅读效果!】 【关注 动动吧 公众号(fun-sports),可 在线试读和下载 ,体验逼真的3D阅读效果!】
¥66.00定价:¥88.00 (7.5折)

¥11.80定价:¥15.00 (7.87折)

海洋休闲运动策划 可用于休闲体育,旅游管理等专业的教材或参考书。
本书采用案例教学、与实践紧密结合;涵盖海洋休闲运动与赛事活动、海洋节庆活动、海洋拓展运动以及海洋民俗体育运动的策划;书后还附有相关活动安全管理条例、发展规划活动规则、策划方案等。
¥30.80定价:¥39.00 (7.9折)

¥37.90定价:¥48.00 (7.9折)

¥19.70定价:¥25.00 (7.88折)

走进大自然,走到阳光下。
¥4.10定价:¥6.00 (6.84折)

游泳是乐趣无限、永远流行的运动方式,也是不可或缺必须掌握的生存技能。《游泳快速入门与进阶技术(附光盘畅销全彩版)》从熟悉水性的练习开始,深入浅出的介绍自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳的全套技巧教学,以及游泳时的安全与保护。高级游泳教练黄宇顺执教,所有动作要领一一指导、专业示范,让读者轻松成为游泳高手。
¥35.00定价:¥35.00

专业教练示范指导,重点难点解析,从基础到高手的一站式实用教程
¥32.00定价:¥48.00 (6.67折)

¥2.80定价:¥2.81 (9.97折)