别生气啦（陈坤、梁靖康推荐，108个管理情绪的简单方法，风靡日韩的消除烦恼手册，软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与超越
◆"陈坤 行走的力量"线下展专区推荐 ◆人气演员梁靖康推荐阅读 ◆小红书百位博主种草推荐，累计点赞30W ◆108个管理情绪的简单方法 ◆风靡日韩的消除烦恼手册 ◆日本超人气禅师、小池龙之介新书
¥19.90定价：¥39.80 (5折)
别用情绪控制我,中华工商联合出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥17.97定价：¥35.94 (5折)
别用情绪控制我,中华工商联合出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥13.47定价：¥26.94 (5折)
掌控情绪,从来都不靠忍,凌岚 著,中国水利水电出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
¥16.06定价：¥46.00 (3.5折)
掌控情绪,从来都不靠忍,中国水利水电出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
¥46.00定价：¥46.00
厉害的人,早已戒掉了情绪,MISS蔷薇 著,中国水利水电出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人，“曾奇峰心理工作室”资深主笔MISS蔷薇临床经验作品集。5大思维版块，35则心理学科普，近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南，让你的人生从此不再被坏情绪拖累。★书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识，帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法，进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心，彻底告别失控人生。
¥17.28定价：¥48.00 (3.6折)
掌控情绪,从来都不靠忍,中国水利水电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
¥46.00定价：¥46.00
(读)修心三不:不生气不计较不抱怨,立信会计出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥0.58定价：¥36.00 (0折)
¥42.00定价：¥42.00
厉害的人,早已戒掉了情绪,中国水利水电出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人，“曾奇峰心理工作室”资深主笔MISS蔷薇临床经验作品集。5大思维版块，35则心理学科普，近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南，让你的人生从此不再被坏情绪拖累。★书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识，帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法，进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心，彻底告别失控人生。
¥48.00定价：¥48.00
(读)修心三不:不生气不计较不抱怨,无,立信会计出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥0.58定价：¥36.00 (0折)
这世界很烦,但你要很可爱,杨红,中国水利水电出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★ 一部让你学会关照自己的醒脑之书，年轻时的忧郁感、无助感、孤独感全靠这本书劝退了。★ 真正的成熟，就是不再羡慕别人的人生。5份醒脑偏方，让你的可爱无可匹敌。★ 不要让别人成为你的偶像，而是让自己成为别人的偶像。不要怕在自己的梦想里跌倒，只怕在别人的轨迹中迷路。任何时候都别忘了，借鉴只是方法，而独创才是目的。★ 让我们学着主宰自己的生活，不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走。那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，不仅在于我们自己不懈的坚持，更在于懂得自己的内心，懂得如何取舍。
¥46.00定价：¥46.00
这世界很烦,但你要很可爱,中国水利水电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★ 一部让你学会关照自己的醒脑之书，年轻时的忧郁感、无助感、孤独感全靠这本书劝退了。★ 真正的成熟，就是不再羡慕别人的人生。5份醒脑偏方，让你的可爱无可匹敌。★ 不要让别人成为你的偶像，而是让自己成为别人的偶像。不要怕在自己的梦想里跌倒，只怕在别人的轨迹中迷路。任何时候都别忘了，借鉴只是方法，而独创才是目的。★ 让我们学着主宰自己的生活，不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走。那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，不仅在于我们自己不懈的坚持，更在于懂得自己的内心，懂得如何取舍。
¥46.00定价：¥46.00
厉害的人,早已戒掉了情绪,中国水利水电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人，“曾奇峰心理工作室”资深主笔MISS蔷薇临床经验作品集。5大思维版块，35则心理学科普，近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南，让你的人生从此不再被坏情绪拖累。★书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识，帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法，进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心，彻底告别失控人生。
¥48.00定价：¥48.00
别生气啦 小池龙之介，译者：王珏，果麦文化 出品 四川文艺出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
处境艰难的时候，人最容易自乱阵脚。然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静，最后把生活搞得一团糟。作者以自己的弱点为素材，对生活中的烦恼进行身临其境的分析，帮助人们在心系紊乱的时候，让心灵从诸多烦恼中解救出来。
¥13.70定价：¥39.80 (3.45折)
情绪控制 情绪管理化解焦虑拒绝内耗情绪稳定心态调整做一个情绪稳定的成年人缓解压力如何控制自己的情绪自我疗愈心理学解压书
¥6.80 - ¥0.07
全2册每天当好一个情绪稳定的成年人+情绪控制 情绪管理化解焦虑拒绝内耗情绪稳定心态调整做一个情绪稳定的成年人缓解压力如何
¥16.80定价：¥87.00 (1.94折)
做自己的心理医生1+2正版2册心理疏导书籍情绪心理学入门墨羽走出抑郁自我疗愈心里学焦虑症自愈力解压情绪控制方法焦虑情绪自
¥14.00 - ¥0.14
情绪排毒密码 布莱德利·尼尔森 江苏文艺出版社 9787539960609
¥42.00定价：¥42.00
掌控情绪,从来都不靠忍 凌岚 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
¥7.50定价：¥46.00 (1.64折)
掌控情绪,从来都不靠忍 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
¥7.40定价：¥46.00 (1.61折)
(读)修心三不:不生气不计较不抱怨 立信会计出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥6.40定价：¥36.00 (1.78折)
(读)修心三不:不生气不计较不抱怨 立信会计出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥6.20定价：¥36.00 (1.73折)
掌控情绪,从来都不靠忍 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
¥7.20定价：¥46.00 (1.57折)
厉害的人,早已戒掉了情绪 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人，“曾奇峰心理工作室”资深主笔MISS蔷薇临床经验作品集。5大思维版块，35则心理学科普，近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南，让你的人生从此不再被坏情绪拖累。★书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识，帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法，进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心，告别失控人生。★高度关注情绪的社交属性，高效解决夫妻、亲子、同事、上下级间的矛盾，帮助你快速提高情商，创建和谐高效的人际关系！所谓高情商，都是训练出来的！人人都能成为情绪掌控高手！★张德芬空间、壹心理、曾奇峰心理工作室、UM心理，联名强烈推荐的个人情绪管理指南！用科学的方法逐个击破愤怒、沮丧、焦虑、胆怯、紧张、自卑等多种消
¥8.20定价：¥48.00 (1.71折)
(读)修心三不:不生气不计较不抱怨 无 著 端木自在 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥6.50定价：¥36.00 (1.81折)
别让情绪左右你 牧之 编著 新世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
让生活失去笑声的不是挫折，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭的心灵，没有谁的心情永远轻松愉快，战胜自我，控制情绪，从“心”开始。
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
想了解你的情绪处于何种状态吗？想了解哪6种颜色代表了消极的情绪吗？又有哪6种积极的情绪能力需要培养呢？ 本书作者留美多年，有感于身边的人因为情绪不稳定引发了悲剧，用自身的经历向读者讲述了怎样把控情绪，而使人生更美好。
¥86.00定价：¥252.00 (3.42折)
可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册 [英]雅基·马森 著；王丽 译 九州出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥77.09定价：¥334.66 (2.31折)
★ 微博/抖音/快手/小红书/淘宝直播等众多人气平台的热议话题！与每个人息息相关的情绪管理，决定一个人的人生走向。 ★ 各大心理学媒体重磅推荐的高能情绪管理手册！与情绪做朋友，不做情绪的奴隶，已有万千读者从中受益！ ★ 邓文迪、蔡康永、汪涵、李诞、徐静蕾等近30位各界成功人士奉行的人生准则。 ★ 别让99%的努力，毁于1%的情绪。一本书学会情绪管理，职场和生活都是赢家！
¥21.20定价：¥39.80 (5.33折)
35元任选5本管理好情绪做一个内心强大的自己 =所谓情商高就是会说话女性成功励志情绪掌控术 情绪自控力如何控制自己的情绪
¥19.37定价：¥36.00 (5.39折)
真正强大的人，都是能掌控自己情绪的人！ 弱者，只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑？面对抉择时你经常难以决断？你是否时常觉得生活没有乐趣？ 情绪既是天使又是魔鬼，它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福，也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它！ 控制情绪是一项技术，更是一项艺术，它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪，你就掌握了成功的先机。
¥11.34定价：¥102.68 (1.11折)
治愈：不内耗，人生就值得 临摹+书写+涂鸦沉浸式自愈手册 信安 著 信安 编 情商与情绪经管、励志 书店正版图书籍
¥15.28定价：¥59.80 (2.56折)
自控术：如何管住自己的神奇心理学德群 著中国华侨出版社9787511339003 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
古希腊哲学家泰勒斯指出：“做什么事情容易，向别人提意见容易；做什么事情难，管理好自己难。”管好自己，是一种习以为常的自我约束，是一种处之泰然的自我调控。只有善于管理自己，才可能成为战胜自己的人，成为终的胜利者。挑战自我是强者的心理，管理自我是成功者的素质。大道理人人都懂，关键是小情绪如何自控。绝大多数人不缺乏意志力，而是没有用对自控的方法。《自控术：如何管住自己的神奇心理学》一定能帮助你管住自己。 《自控术：如何管住自己的神奇心理学（超值白金版）》以独特的心理学方法为基础，从如何管好自己的非理性，也就是管住冲动；如何掌控自己的情绪；如何使自己的身体机能更有智慧；如何培养神经链；如何激发自己的潜意识；如何调整自己的心态；如何修炼强大气场等方面全面阐释了自我控制能力的组成
¥25.30定价：¥341.66 (0.75折)
情绪的力量张瀞文 著北方妇女儿童出版社9787538545425 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》讲述了：对于大多数人来说，情绪代表着一种负面的人格特质。是一种困扰。这本书的重点就在于帮助读者认识自己的情绪，与情绪建立关系，使情绪不再是负担，而是推动自己向前的力量。《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》中作者全面解读了女人的12种情绪：愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、恨、依赖、忧郁、罪疚、慈悲、安顿。 与其说，这是十二种情绪，不如说，这是一个人的情感历程，作者告诉我们，情绪只是披着张牙舞爪的外衣，里面其实只是一个受伤的孩子，等着与你建立亲密关系。只有正确认识自己的情绪，才能真正化负担为助力，活的舒心自在！
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
99%的疾病都与人的受困情绪有关，《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”（PinnacleBookAward）获得者布莱德利?尼尔森博士，以惊人的瞬间情绪排毒术，治愈了成千上万患者的心理-生理创伤，开创了一个自我疗愈的新时代。
¥62.24定价：¥204.48 (3.05折)
¥18.54定价：¥38.08 (4.87折)
北大情绪掌控课夏苏末 著民主与建设出版社9787513904803 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在现代社会，学子面临着前所未有的挑战与机遇，对人才的要求也达到了一个前所未有的高度：智商、情商、财商、逆商……其实，归根究底，除了具有先天性因素的智商外，其余的都是人对自己的情绪的掌控。 卡耐基说：“如果一个人是对的，他的世界就是对的。”充分说明了情绪对我们的影响有多大。 《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法，所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事，而另一部分则来自北大学子亲身经历。本书内容包括认识情绪、调整情绪、平衡情绪、掌控情绪等部分，较为完善而详细地阐述了“如何掌控情绪”这一核心问题。希望我们能从本书北大人精彩的故事里，学会管理情绪，提高自己的情商，提高自己的修养，与生活和平相处，获得自己的满分人生。
¥12.10定价：¥321.86 (0.38折)
有些事根本不配占有你的情绪 枡野俊明99个让人生变好的放下力 治愈后疫情时代的焦虑内心 生活哲学心理学心灵疗
¥25.00定价：¥66.00 (3.79折)
爱上情绪化的自己,现代出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
我诚意向大家推荐这本好书，也在此祝愿每一位读者能深入地了解、掌控、享受自己的“人之常情”！——陈乾元教授，香港大学临床心理学科副教授本书提及情绪背后的生理基础，以及心理与生理之间的关系，这正是我从医多年不断向病人解释的一个概念。 ——张复炽医生，广华医院行政总监
¥16.06定价：¥46.00 (3.5折)
你的敏感 就是你的天赋 伊米·洛著 心理自助指南书 打开本书拥抱敏感点亮天赋敏感原生家庭人际关系情商情绪励志书籍正版 天
¥42.40定价：¥49.00 (8.66折)
生如长河,你要自渡书籍 张洁 著 著 情商与情绪经管 励志 人生书籍
¥35.00定价：¥59.00 (5.94折)
先处理心情再处理事情 马银春 著 9787801796387 中国致公出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《先处理心情再处理事情》讲述左右心情就能改变命运。如果你心中的梦想是渴求成功，那么你就应该彻底把不良心情从你的生活中赶走。如果一个人能够实现对自己心情的控制和调节，也就学会了生活，懂得了生活。无论生活曾经给予了你什么，还是让你失去了什么，你都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳痛苦和洞察欢乐。生活，就是生存下来并快乐地活着。你只要有好的心情，就会有美好的生活，也会有一个美好的人生！
¥4.65定价：¥52.56 (0.89折)
情绪自控术：哈佛医学院有趣的心理课 [美]约翰R.夏普.M.D. 著；张丽敏 译 9787538735796 时代文艺出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
哈佛医学院著名精神病指导专家告诉你怎样掌控你的性欲、脾气、心情。《情绪自控术：哈佛医学院最有趣的心理课》内藏：准得可怕的情绪心理测试表！ 《情绪自控术：哈佛医学院最有趣的心理课》功效：容易情绪起伏者“情绪医疗手边书”。什么时候“性”致勃勃→为什么感觉抑郁→似乎特别狂躁→想死。 我们都想知道，自己为什么喜怒无常；当环境不能改变时，就学会改变自己；掌握情绪控制的秘密，不抱怨不生气不失控。
¥5.39定价：¥52.68 (1.03折)
2册 拒提前焦虑+走出心理内耗心理学 写给内耗型人格的自醒指南 情绪反内耗心理学告别焦虑缓解焦虑 情绪和心理急救书籍
¥20.00定价：¥46.00 (4.35折)
别随情绪做傻事 王云峰 编著 中国戏剧出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全方位分析日常生活中的情绪来源；学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医，不良情绪滋生在生活中的方方面面；最实用的情绪调节法；焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪，致使幸福指数大大降低，生活质量急剧下降！改变人生的心灵读物；给情绪装上调节器，一切自由掌控。
¥9.00定价：¥25.37 (3.55折)
情绪的解药：松弛感 成为内核稳定的人 不幸的人 总是在跟自己抗争
¥37.13定价：¥37.13
做个情绪稳定的成年人 饭山晄朗 著，唐燕 译，湛庐文化 出品 浙江科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 出版社直发 新华书店正版图书书籍
¥33.60定价：¥69.90 (4.81折)
家务,随便做做就行了 凯瑟琳戴维斯著 上海科技教育出版社心理学自救类科普图书 情绪百洁布为你解构家务 温柔对话
¥58.69定价：¥72.80 (8.07折)
化解情感困惑：生活智慧66妙招 肖峰 编 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《化解情感困惑：生活智慧66妙招（修订版）》作者是深受读者欢迎的擅长写科普读物的著名心理学家肖峰教授。内容包括恋爱心曲、爱情方舟、和谐夫妻、幸福家庭、美满婚姻、生活智慧、亲情呵护、教子有方、学海导航、职场难题等十部分共66个妙招。《化解情感困惑：生活智慧66妙招（修订版）》辅以细致动人的生活实例，深入浅出的精辟分析、趣味盎然的心理自测，轻松愉快，科学实用，堪称情感和生活方面的智多星。《化解情感困惑：生活智慧66妙招（修订版）》提供的优秀的思维方式和出色的生活智慧可帮助读者跨越人生的种种难关。
¥21.60定价：¥60.70 (3.56折)
权力终属于有自控力的人: 哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美] 保罗?哈莫尼斯,[美]玛格丽特?摩尔 著,严冬冬 译 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有自控力的人左右生活 没自控力的人被生活左右 主宰自己命运的权力、管理公司的权力，乃至治理国家的权力，最终属于有自控力的人！
¥8.00定价：¥29.00 (2.76折)
¥26.60定价：¥100.00 (2.66折)
¥34.39定价：¥39.80 (8.65折)
情绪感染的内在机制:情绪模仿与社会评价的整合 邓欢 著 上海 9787542676627 可开发票，团购联系在线客服有优惠
¥56.10定价：¥68.00 (8.25折)
生气不如长志气：负面情绪如何转化为正能量 蔡怡璇 著 9787511344007 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《生气不如长志气:负面情绪如何转化为正能量》围绕工作、感情、生活、交友等几个方面，告诉读者如何培养宽容豁达的心胸，遇事淡定不生气。做真正的赢者。既然无处可躲，不如面对；既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然！
¥16.47定价：¥41.16 (4.01折)
30天收获幸福：心灵教父情感治愈计划 柏丞刚 著 9787511313737 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不要以为你退却了，情绪就会放过你。面对恶质情绪，Fighting！要的就是这个态度，决不妥协！《非常静距离》制片人李静作序推荐，好友靳羽西、瞿颖、李子勋、路彬彬一致赞誉的实用情感解读书！台湾两千万人的心灵教父柏丞刚在大陆首推情感“教战手册”，分享他十多年心理咨询的专业经验。30个情感问题，是每个人从恋爱到成家都可能遇到的。每个阶段有不同的自己，柏老师融合专业的心理学分析和风趣幽默的语言，用活泼生动的事例解读从恋爱到成家都会遇到的30种情绪，2011年女生最爱看的情感解读书！搭配30张精美四色手绘情感能量卡，情感和情绪的奥秘尽在其中！
¥16.15定价：¥39.24 (4.12折)
自控力:如何有效地掌控自己的情绪 高杰 著；《好妈妈每天10分钟》编委会 编 9787553443737 吉林出版集团 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《自控力:如何有效地掌控自己的情绪》一书不同于同类书籍的亮点是，它指出善待自己的重要性，即很多时候不要强求。本书指出，善待自己是给自己减压，而很多时候，人们屈从于欲望往往是为了逃避压力。只有行之有效地缓解压力，才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是非常一针见血地指出了人们意志力崩溃的最重要原因。而大多数同类书籍则要求我们反复提醒自己要自我约束，而几乎不会教我们如何去缓解压力。本书介绍给我们一种健康的人生心态：那就是要敢于面对挑战，这样才能获得主动的自由自在，而不是为了逃避挑战去选择慵懒，那只是暂时的惬意，这才是真正的自我放松。
¥16.20定价：¥47.74 (3.4折)
¥6.68定价：¥93.36 (0.72折)
新书--稳稳拿捏绷不住的情绪 9787510480874 十三白绘 新世界出版社 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
◎编辑推荐 人当如书页，拥有自如翻篇的能力，挥别过往，奔赴新章。 Like a page in a book, one should possess the power to turn over a new leaf effortlessly, bidding farewell to the past and stepping into the new chapter ahead. 世间五彩，每一瞬都是心情。 可爱治愈一切不可爱，旺自己的方式。 别让情绪拖垮你的人生， 不做情绪的牛马。 真正的强大，不是从不崩溃，而是崩溃后，还能把日子捋直了过。 做自己的光，不需要太亮。 内核稳定是一个人的底气。 满满的，日日陪伴的仪式感。
¥44.46定价：¥78.00 (5.7折)
不失控：别让坏情绪左右你 黄建兵 著 9787518039579 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
不失控：别让坏情绪左右你 在现代社会中，人们的生活和工作压力都很大，人与人之间的交往也日渐频繁，难免会导致情绪波动不安。要想拥有平静淡然的人生，我们必须从自己的内心出发，主宰自己，从而才能把控人生。 本书以心理学知识为基础，从多个角度为读者朋友们进行剖析和判断，引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生中的不如意和种种烦恼，从而成为心境淡然的真正强者。
¥16.34定价：¥39.38 (4.15折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车