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![【正版】 28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩 东方出版社 9787520735346](images/model/guan/url_none.png)
【正版】 28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩 东方出版社 9787520735346 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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情绪控制术：改变千万人一生的心理自助读本 高非 著 北京理工大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪是心灵的显示，是我们生活的原动力。虽然我们不能完全成功地控制自己的情绪，但这仍是我们为之努力的方向。这《情绪控制术：改变千万人一生的心理自助读本》全面阐述了对人生有所帮助的情绪法则，帮助你在奔向成功的旅程中，学会调节情绪，学会管理情绪，从而演绎你一生的美丽。
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情绪管理职场减压完全手册华君 著长征出版社9787802045842 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们每个人，都有情绪失控的时候，很多负面情绪会影响我们的工作和生活，我们需要对这些负面情绪加以控制。对待愤怒的情绪，或是悲伤，焦急的情绪，都各自有不同的办法，不过，有一个总的原则：对待强烈情绪的好办法，还是要找到疏导感情的渠道。情绪管理是一门学问，也是一种艺术，要掌控得恰到好处。因此要成为情绪的主人，必先觉察自我的情绪，并能觉察他人的情绪，进而能管理自我情绪，尤其要常保鲜活的心情面对人生。
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掌控心魔：第101个控心魔法 付轩 著 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
世界本无对错，该来的一定要来，该走的一定要走。彻底宽恕别人，才能彻底解放自己。过去的已经过去，无法也无力改变；未来的事情，无法预知，更没必要提前苦恼。只要我们能掌控心魔，无论何时、何地、何事，我们都会确信，自己能处理好放在餐桌上的菜，无论我们的胃口如何。
¥2.80定价：¥49.20 (0.57折)
百万册书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。 继《的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》之后全新力作。 掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，赢得人生。 正确解读负面情绪，告别失控人生。和情绪做朋友，成为的人。 打开努力的正确方式，做一个掌控情绪的高手。 文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。 写给渴望终身成长的年轻人。 书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐
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不为他人抓狂Mike Bechtle（迈克·贝克特尔） 著电子工业出版社9787121255540 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
虽然这有点奇怪，但是生活中别人并不会像我们一样致力于我们的幸福。事实上，他们有时就是专门给我们的工作和生活带来麻烦和问题的！你总能找到一个那样的人，他劫持了你的情绪，他似乎热衷于制造冲突。如果你可以“修理”那个人，一切似乎都会变得更好。但你不能修理其他人，你只能做出自己的选择。在这本书中，沟通专家迈克.贝克特尔告诉读者怎样避免成为他人抓狂行为的受害者。书中包含许多智慧和新颖的建议，你可以马上将其运用到实际工作和生活中，同时，贝克特尔博士还为你献上7种得到证实的策略，来应对那些令人抓狂的人。
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学会发脾气,才能好情绪 (日)安藤俊 社科 心理学 心理学 书店正版图书籍光明日报出版社F 97873077788819
¥24.75定价：¥24.75
情绪的力量张瀞文 著北方妇女儿童出版社9787538545425 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》讲述了：对于大多数人来说，情绪代表着一种负面的人格特质。是一种困扰。这本书的重点就在于帮助读者认识自己的情绪，与情绪建立关系，使情绪不再是负担，而是推动自己向前的力量。《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》中作者全面解读了女人的12种情绪：愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、恨、依赖、忧郁、罪疚、慈悲、安顿。 与其说，这是十二种情绪，不如说，这是一个人的情感历程，作者告诉我们，情绪只是披着张牙舞爪的外衣，里面其实只是一个受伤的孩子，等着与你建立亲密关系。只有正确认识自己的情绪，才能真正化负担为助力，活的舒心自在！
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重思历史唯物主义理论 吴苑华 社会科学文献出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书着重梳理和分析了活跃在英美地区的分析马克思主义、生态马克思主义、世界体系的马克思主义、文化马克思主义以及后马克思主义重思历史唯物主义理论，遵循“一般与个别相统一”思维方法，在总体性逻辑层面上，分析了他们对历史唯物主义所作的反思和重建之心路历程、研究方法、理论特征和学术影响；在具体性逻辑层面上，分析了他们重思历史唯物主义理论所形成的特色内容。本书认为，英美新马克思主义重思历史唯物主义理论在意义上将哈贝马斯倡导的“对历史唯物主义的重建”推向了新阶段、新境界、新水平，为20世纪70年代以后英美新马克思主义的创新发展增添了一个全新的理论内容，也在意义上为历史唯物主义在当代的理论创新提供了丰富的学术资源。
¥83.00定价：¥173.37 (4.79折)
如何做一个情绪稳定的成年人 清流 著 庄晓丹 读懂情绪表象下的真实心理需求 改变错误的情绪认知方式 情绪减压 创伤疗愈 正版可开发票 请联系在线当当客服
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【有聊 应对普遍焦虑 陈铭 著 】 管理好情绪 做一个内心强大的自己 掌控情绪的人在人生道路上走得更稳更远 情绪自控力如 【发货以标题中括号内书籍为准】
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分享那些心灵成长的智慧和力量，帮助你活出自己想要的人生！
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别烦恼啦 禅师小池龙之介的烦恼自救指南 别让坏情绪 毁了你的人生 励志 情绪修养 图书
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改变你的坏脾气 正版如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏脾气害瞭你自我实现励志情绪管理畅销书籍【善水 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习 正版图书,下单速发,可开发票
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正版 生活越素简，内心越丰盈：断舍离践行法 以充满哲思的语言 指导人们整理心灵、整理人生 心灵修养管理情商与情绪类畅销书
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别让任何人消耗你内心的晴朗 心理咨询师给你的情绪自救手册反内耗 焦虑自救 自我疗愈 心理学入门书籍【锦园图书】 支持发票 如需请联系在线客服
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不生气的活法 曾仕强国学智慧系列 不生气不焦虑不抱怨活出自在通透 情绪管理人生智慧自控力书籍管理学 易经的智慧曾仕强书籍
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化解困惑，把握心海罗盘，自我调适，拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质！ 您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚的说一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘的多姿多彩！ 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚地道一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘得多姿多彩！
¥23.14定价：¥126.28 (1.84折)
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【北京新华限量亲签赠贴纸】谢谢 我不要瞭 不在乎反而有力量 梁爽2026全新力作 重拾本真自我摆脱精神内耗 励志情绪管理
¥56.99定价：¥58.24 (9.79折)
钝感力渡边淳一 自控力 断舍离 做自己的心理医生 情绪控制方法 全5册 人生一定要懂得自我管理拿得起放得下入门心理学书籍
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超有效的情绪整理术1:一针见血解决烦恼 (日)心屋仁之助 著,孙凯华 译 机械工业出版社 9787111491156
¥53.42定价：¥186.84 (2.86折)
情绪价值 罗斯哈克曼著 一部关于情绪劳动的鼓舞人心又令人愤怒的研究之作 中国科学院心理研究所所长傅小兰力荐【馨悦图书 正 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥68.54定价：¥69.00 (9.94折)
【正版】 不生气的智慧：做情绪的主人（第3版）分析情绪和心理之间的种种联系 通过生动有趣的故事 让读者正确认识自己的书籍
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【【全3册新版】改变坏脾气+情绪管理+自控力 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏 【发货以标题中括号内书籍为准】
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不做情绪的奴隶 巴赫爱喝胡辣汤 人民文学出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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◎全球愈500万册，超过20国文字出版，持续30年◎临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法◎抗抑郁读物！30年来的非药物疗法抗抑郁权威读物◎据美国精神病协会《诊断与统计手册》标准，本书对抑郁症患者治愈率达70％，且持续3年未复发美国、加拿大精神科医师和心理学家常“开药方”给抑郁症患者的书籍全美调查中，500名美国心理健康专业人员在1000本自助书籍中挑选有用的书，本书荣登名美国心理类书，荣列《行为医学》“1980年10本书”之一一本可用以自检抑郁程度并自救的指南型心理治疗书☆作者荣获美国心理学会奖——贝内特奖☆在治疗重度抑郁症方面，本书带给患者的疗效不输于抗抑郁药物，且无副作用☆美国大众抗抑郁症自我康复权威读物，30年长盛不衰☆被誉为“20世纪后30年出版的伟大的书之一”对于那些想自己解决问题的人来说，《伯恩斯新情
¥73.90定价：¥148.80 (4.97折)
自控力:如何有效地掌控自己的情绪高杰 著；《好妈妈每天10分钟》编委会 编吉林出版集团有限责任公司97875 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《自控力:如何有效地掌控自己的情绪》一书不同于同类书籍的亮点是，它指出善待自己的重要性，即很多时候不要强求。本书指出，善待自己是给自己减压，而很多时候，人们屈从于欲望往往是为了逃避压力。只有行之有效地缓解压力，才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是非常一针见血地指出了人们意志力崩溃的重要原因。而大多数同类书籍则要求我们反复提醒自己要自我约束，而几乎不会教我们如何去缓解压力。本书介绍给我们一种健康的人生心态：那就是要敢于面对挑战，这样才能获得主动的自由自在，而不是为了逃避挑战去选择慵懒，那只是暂时的惬意，这才是真正的自我放松。
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及时调整、管理好自己的情绪，就像修炼一门内功。只要我们日日修习，不断地扩展心灵的维度，这股力量就会由内向外而发，源源不断而来。舒砚编著的《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪，使我们有一个积极进取的人生，做情绪的主人。
¥22.50定价：¥125.00 (1.8折)
神奇的情智管理：人生成败分水岭 蔡炎龙 著 清华大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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情绪可以低落，理想必须高涨（畅销书作家李尚龙热血励志新作） 李尚龙 著,博集天卷 出品 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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断舍离断绝不需要的欲望舍弃多余的负累脱离对外物的执念竖立正确人生观人生哲理智慧生活心灵励志减法哲学生活生活整理术活出生命 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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心情不好怎么办 赵晓波 著 9787802511712 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一本教你调控情绪的快乐宝典。做一个心情快乐的人！做一个用心去感受世界的人！ 心情与我们形影不离，如果你烦恼，收获的将是痛苦和失败，如果你快乐，收获的将是欢笑与芬芳。 敝开心扉，拥抱生活，或游山观海，或品茗细读，或漫步晨昏，或在优雅的乐曲中浅吟低唱…… 将工作的压力和生活的负担全部释放，学会在生活中放松自己，去寻找快乐和浪漫的情趣。
¥3.52定价：¥55.58 (0.64折)
如果你正在饱受负情绪的折磨之苦，却又无法抽身的话，不妨打开这本《哈佛情绪掌控课》。这本书以活泼的语言、生动的事例，为你揭秘负情绪产生的根源，剖析你内心的症结，实际有效地为你提供了控制情绪的方法。教你怎样才能心态平和地战胜消极情绪；如何对抗高压时代，将压力从阻力变成动力，在高压中体味成就感，活得快乐；怎么积极的自我暗示，做一个积极热情的乐天派；怎么换种思维就能走出情绪的低谷…… 读完这本书你将发现，原来负情绪可以这样轻松地被你拒之门外，快乐的生活也可以这样潇洒自如地被你操控。
¥11.94定价：¥39.80 (3折)
¥18.96定价：¥56.88 (3.34折)
《经济学人》年度图书 在我们的人生道路上，我们是依靠感觉的指引而前行的。 理解心智、情绪的成因，才能掌控自己的生活，保持心智健康。 《人生学校》系列 探讨生活的重大议题，对当下的诚恳解答。 我们如何发掘自己的潜力？工作能够启发灵感吗？感情关系能够持续一生吗？…… 阿兰德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚，重新检视人生的重大议题，基于深刻的思考、广泛的调查，以明白有趣的文字，做出了对当下的诚恳解答——这些想法肯定为你带来启发和激励，让你获得裨益和慰藉。 作者在这本非常棒的小书中指出，心智健康并非是指正常状态，而是关涉在顽固与混乱之间如何保持灵活的状态。——《经济学人》
¥55.22定价：¥142.00 (3.89折)
别让坏情绪毁了你唐登华 著吉林科学技术出版社9787538446791 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人有时候容易陷入情绪低谷，在你心情不好的时候，怎么办?当面你面临一种愤怒会激动的情绪时，要怎么办? 情绪从通俗意义上讲，就是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。情绪状态的发生每个人都能够体验，但是对其所引起的生理变化与行为却较难以控制。心理学上把情绪分为四大类：喜，怒，哀，惧。再把它们细分的更多．基本包括我们身上所发生的所有。 现代生活的紧张和压力，更是使人类的情绪处在情绪失控边缘，生气、愤怒、伤心、郁闷、焦虑、恐惧甚至抑郁症者越来越多。 我们该怎么调控自己的情绪，做个快乐、开心的人，不被坏情绪影响工作和生活，更不要被坏情绪损害身心健康。 本书分为上中下三篇，共11章，详细解读了情绪这个看不到摸不着又每时每刻都存在的身体密码。并提供了16种风行世界的自我情绪疗法。从饮食
¥16.41定价：¥268.60 (0.62折)
情绪的真相-关于情绪的内在力量 (美)罗伯特·所罗门 著 著 阴军莉,楼春芳 译 译 情商与情绪社科 书店正版籍 可开发票，现货速发
¥29.00定价：¥31.00 (9.36折)
稳定的情绪.是最高级的教养夏宇著中国华侨出版社9787511379863
生活和工作中，我们难免会和很多人与事打交道，而为人处事*重要的就是管理好自己的情绪，别让失控的情绪影响生活质量和职业发展。生活中谁都有坏情绪的时候，但情绪稳定的人不会向别人发泄负面情绪，更不会轻易挑战底线和规则。 本书从 意识篇：情绪的惊人血量 训练篇：优秀的人总有好情绪 升华篇：如何拥有稳定的心态 三个方面，带你走进熟悉又陌生的情绪世界，教会你如何做好情绪管理，如何拥有不生气的智慧活法。
¥19.86定价：¥42.00 (4.73折)
《情绪控制力》全面梳理了弗洛伊德、斯金纳、沙赫特等心理学大师关于情绪研究的心理学实验成果，提供了培养情商和自控力的有效途径。阅读本书，你可以更好地掌控自己和他人的情绪，将负面情绪转化为正向力量，获得积极、平和、淡定的好心态。 拥有情绪控制力，学会利用情绪改变命运 一个人可以：提高情商、高效工作、考取名校、嫁对人…… 一个团队可以：鼓舞士气、加强团队意识、提高业绩、承受压力……
¥86.00定价：¥252.00 (3.42折)
【35元5件&69元10件】正版 不生气你就赢了别让你的人生输在情绪上 成人情绪掌控提升自控力心灵鸡汤人际交往办事处世情 确保正版 假一罚十
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1分钟漫画自控力 情绪自控力如何控制自己的情绪社会压力情绪管理控制方法自制力书籍漫画书自控力励志书籍情绪心理学做自己的心
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零基础愤怒情绪管理笔记 书 安藤俊介 书籍正版中国科学技术F 可开发票，现货速发
¥17.38定价：¥49.00 (3.55折)
如何控制自己的情绪：最有效的22个情绪管理定律 奇普·康利 中信出版社 9787508642345
¥12.00定价：¥12.00
情绪管理书籍 如何控制自己的情绪方法如何调节心态缓解压力为人处世的书籍 人生的智慧自控力情绪急救心灵与修养书籍
¥17.85定价：¥35.84 (4.99折)
别生气啦 书正版小池龙之介 108个管理情绪的简单方法 如何控制自己的情绪 自控力心理学不乱发脾气女人女生提高情商的书籍
¥23.00定价：¥39.70 (5.8折)
一个人的修养 是情绪稳定 别让1%的情绪失控毁了你99%的努力 了解情绪的奥秘 掌握极简情绪急救法则 正版书籍F 可开发票，现货速发
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【【全3册新版】改变坏脾气+情绪管理+自控力 】 改变你的坏脾气如何控制自己的情绪说话的艺术好心情手册情绪控制方法别让坏 【发货以标题中括号内书籍为准】
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别让压力毁了你 别让情绪左右你 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《别让压力毁了你别让情绪左右你（超值白金版）》中首先全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法、营养疗法、按摩疗法、创造疗法、乐观主义疗法、印度草医学疗法、冥想、太极、瑜伽等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认知、看待压力的观念，自信而乐观地面对世界，制订合理的压力管理计划，改变不良的生活习惯和工作方式，变压力为动力，走向轻松、乐观、健康的理想生活；书中还从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供
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打好你手里的牌 (英)詹姆斯·博格 著 贺中钰 译 中国科学技术出版社 成功学 情商与情绪
¥46.20定价：¥59.00 (7.84折)
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【正版】心态的惊人力量情绪的巨大作用 大全集 庞丽娟 编著 9787511316158 中国华侨出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
本书内容介绍：在这个世界上，为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平平淡淡？一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏，无法解释所有的人生成败：要想得到准确的答案，还得寻找一些深层次的原因。其实，人生的痛苦与幸福，失败与成功．忧愁与快乐，都是由心态昕决定的：心态控制了一个人的行动和思想，同时也决定了一个人的心胸、视野和成就，积极心态可以使人学到处世的智慧和做人的道理，使我们的人生之路越走越宽，生命的价值越来越大，成就事业，获得幸福；消极心态则很有可能会让我们人生的航船驶入浅滩，从而失去发展的机会，成为失败者。除了心态，情绪对人的生活也有很大影响。“股神”巴菲特在谈到自己成功的原因时说，他的成功并不是因为高智商，而是因为对情绪和理性的控制力。不要忽视自己的情绪，每一种情
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领导者心灵鸡汤高鹏云 编中共中央党校出版社9787503538681 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《领导者心灵鸡汤》力求以轻松的形式，结合现实案例，针对当前广火领导干部经常出现的内心焦虑、矛盾、压抑以及遐休后无所适从的孤独现象进行分析说明，指出排遣消极情绪的合适方式，指导读者正确释放其内心的巨大压力，塑造健康积极的生活方式。
¥11.20定价：¥301.40 (0.38折)
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