看得开,拿得起,放得下 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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提升幸福力(改变你一生的30个心理学效应) 给当下急需改善人际交往、缓和家庭矛盾、提升幸福力的人们全面、中肯、易操作的幸福指南。
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100种活法(如何做自己) 尼采的人生解答书。人生最大的问题是，我们如何定位自己，把自己摆在何处？
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别让沉不住气害了你-小不忍，乱大谋；沉住气，成大器！ 郭津宏 著 山东文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
还能冲动，表示你对生活怀有激情；总是冲动，表示你还不够了解生活。 人生中，我们会遇到各种刺激或诱惑，如果控制不住自己，就有可能犯下错误。 在能力不足的时候，沉住气，努力提升自己的能力； 在能力足够的时候，沉住气，努力提升自己的境界。 当我们遇到突发事件时，要沉着冷静应对。只有沉得住气，你才能够寻找到佳解决方案。要相信：你的忍耐，终将成就你的梦想。
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魔鬼管理学 马歇尔·古德史密斯 广东省出版社集团，广东经济出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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生命重建陈龙海 著新华出版社9787501184095 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你是否感到身心疲惫？你是否觉得有无法承受的压力？你是否经常处于亚健康状态？你是否想摆脱疾病的折磨？你是否对过去的事情无法释怀？你是否无法化解心底的怨恨？生命真的可以重建吗？启动心的力量，建立重建生命的信念！凤凰卫视著名主持人曾子墨倾力——《生命重建》！
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人生三要:拿得起,放得下 不生气,要争气,先做人,后做事建一中国华侨出版社9787511327277
人生在世，每个人都希望获得成功、过得幸福，但为什么起点看起来没有什么差别的人，若干年后却结果大不相同?真正的答案在于你是否悟透了“人生三要”。建一和德群编著的《人生三要拿得起放得下不生气要争气先做人后做事》从历史和现实中取材，对“人生三要”进行了深入浅出的阐释，能让读者在轻松的阅读中得到全面的人生启迪。
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享受身边的幸福希文主编中华工商联合出版社9787515829425
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今天也要努力不被吃掉懒小熊 绘江苏凤凰文艺出版社9787559487308
第一次认识懒小熊是在地铁上，在拥挤且充满怨气的晚高峰，无意中划到“傻鲨日常”的视频，我被视频中“有点傻有点怪又有点清新”的调调逗乐了。在那辆班味儿甚浓的列车上，有一个人脑子里的多巴胺又活跃了过来。后来，我与作者相识，得知他是一位大学老师，他是一个充满热情的人，无论是传播知识，还是传播快乐。这本漫画集，送给每一个疲惫的打工人。今天也要善待自己，只要努力不被吃掉就好！ 作者拥有巨量粉丝，流量巨大。作者全网粉丝超400万，作品点击量超过5亿的。 书中角色人气爆棚。本书根据作者笔下的大热动漫短剧“傻鲨日常”改编而来，由四条傻鲨本色出演，演绎纸面之上的精彩； 动漫中超独特的主角形象。主角为四条常常形影不离的鲨鱼，但是他们没有獠牙，却长得非常可爱。 内容和风格十分独特。作者将发疯流与治愈漫画结
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你若盛开·芬芳自来方伟中国纺织出版社9787518072453
以清新淡雅的笔调讲述了如何以淡然的心态面对生活，让人们学会在喧嚣中静下心来，应对繁杂的情绪，淡然面对得失，豁达应对成败，享受生活中的苦与乐，抚平都市人的烦躁与困惑，从容行走人生。
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面对困境的**解药，不是逃避，也不是对抗，而是超越它，其实，困境是我们的导师，但它总戴着你*害怕的面具，让我们看不清它的真实面目。
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一切都不是你的错:走出心理困局，摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法 史蒂芬史多兹(Steven Stosny) 天津人民 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 战抑：一位抑郁症患者的重生笔记 周思成 化学工业出版社 9787122370860
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种子与大树:克服紧张状态的积极方法与途径【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
今天差不多每个人都在抱怨紧张，你、我、他，甚至幼儿园的孩子和小学生。然而，紧张究竟是什么？处理不完的事物？工作繁多？家庭不和？婚姻不幸？压力太大？…… 紧张是如何确定的？真是每个抱怨紧张的人都确实处于紧张状态吗？ 感到无法忍受了，想克服这种状态吗？
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一切都不是你的错：走出心理困局，摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法[美]史蒂芬·史多兹（Steven Stosny 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力，你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车，工作效率降低，甚至于和自己的孩子也无法正常相处……但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨？无论你曾经历了什么，现在，你均可以找回自己，努力创造你的人生意义，并建立新的爱的关系。 本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服感情的创伤、心灵的创伤，以及慢性的愤恨等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待，以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛，找回自己，努力创造你的人生意义，并建立新的爱的
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1人性铁律小白同学电子工业出版社9787121482854
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做个情绪稳定的成年人 [日]饭山晄朗 浙江科技 【新华书店全新正版图书】 出版社直发 正版书籍
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【正版】挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局【特惠精选，品质无忧】 全国多仓就近发货，正版现货，电子发票，欢迎选购！
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早起打破空心生活 我的一天从凌晨四点半开始 心悦读丛书 解答无尽内耗中必须面对的迷茫 励志类书籍 自我实现自我调节
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如何选择一本帮助你打败抑郁的书？，要科学可信，第二，要通俗易懂。本书兼具这两点。尽管抑郁的自助书籍开始变得琳琅满目，本书仍然值得重点推荐。作者综合介绍了多种科学方法，有如当面谈话般讲给你听。请拿起这本书，跟随它来做练习，保护你的情绪健康。
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情绪控制方法:彩色图解版韩佳媛中国华侨出版社9787511372246
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慎独:守心的智慧:精装版家伟时事出版社9787519503192
兰生幽谷，不为莫服而不芳；舟在江海，不为莫乘而不浮；君子行义，不为莫知而止休。 慎独，之于他人是坦荡，之于自己是心安。 只有表里如一、知行合一，私底下、无人时、细微处，稳得住心神，抗得住诱惑，才能永葆本色，真正做到坦坦荡荡做事，堂堂正正做人。
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顿悟:美好生活的19个快乐密码 王动 著 哈尔滨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美，带给我们喜悦和快乐，喜悦和快乐又促使我们寻美、探美、爱美、创美。一句话，我们希求美乐人生，在这种向往下，哪怕是一点点简单的、浅显的美的获得，也将让我们乐此不疲！美往往如光射、焰照、水流、花染、虹现、云飘一般，涉及感验、体悟、智慧、灵性、异动等多种精神层面，作者以独特的视角和灵动的笔触，采撷美的浪花、捡拾美的珍珠、捕捉美的红云，我们一起发现并追逐生活中的喜悦、快乐和美好。
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当一切 静下来的时候 吴九箴 著 石油工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
平静，是觉醒的起点，也是大彻大悟的终点。当你能觉受一分的苦，就能悟到十分的平静。当你能观照到一分的因果，你就能包容且飞越十分的无常。
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别被自己绊倒：跨过人生的39块小石头 林庆昭 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《别被自己绊倒：跨过人生的39块小石头》精选39个幽默、简洁、寓意深远的小故事，让人在为了故事中每一个主人公幼稚火爆的行为哈哈大笑的同时，也能自我反省，提醒自己避免重蹈这些看似荒谬、却人人会犯的错误。 这绝对是一本值得收藏、会让你想翻第二次、第三次……的好书！
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库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练 [德]施瓦茨 著；李雪 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《库尔玛的7个秘密：在内心寻找安宁的操练》是一本关于人生哲学的通俗读物。主要内容包括自我的安宁，库尔玛能够给你带来什么样的启示，库尔玛发现幸福的秘密等。如果你发现以下所提到的问题中，在你身上也曾经发生过，那么，《库尔玛的7个秘密》一书将使你受益无穷，这将是一本值得引起特别关注的书。“我需要学会怎样在内心深处找到安宁、确信和平静。”“我怀疑我失去了内心的秩序。我已经不再能够确切地描述自己的人生道路，以及判断什么样的人生目标才是有意义的。”“我常常克制不住自己，很容易发怒，并使自己陷于担忧一切的境地。”“每天忙碌的日常生活使我异常紧张，我常常感到烦躁不安，容易做出过激反应。”“在生活中我变得很容易惊狂，有时甚至因此受到伤害。”“我对任何事情都感到不满——自我本身、外貌、工作业绩，
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不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法 [美]泽古莱兹 著；郭晓惠 译 中国人民大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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能打败你的只有你自己 和月英 编著 北京工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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做情绪的主人，不是变成没有喜怒哀乐的木头人，而是懂得让情绪收放自如。什么样的场合下，应该平静而非暴躁；什么样的情境下，应该昂扬而非低落……恰当地表达自己的所思所想，是管控情绪的目标。所以，千万不要让暴脾气毁了自己的人生。木心在《素履之往》中写道：“智者有朋侪，甚或知己。特大的智者总孤独，万一生于同时同地有二三子，他们的脾气，他们的脾气实在合不来——唯一的不智就在于此。脾气即是命运。”最后一句话尤为关键，脾气即命运，脾气决定命运。
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正版图书 涂色韩流 浪漫的纸上城市之旅！ 伦敦 现代出版社 9787514340785 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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适读人群 ：大众 1.台湾诚品书店励志榜单首位！ 2.自我启发之父阿德勒的心理学智慧，曾深深影响戴尔?卡耐基、史蒂芬?柯维等心理学家。 3.日本人气作家励志大作！在亚洲备受青年人的喜爱！ 4.这一生，你只需要完成的是做好你自己！ 5.也许我们不能改变这世界，但也不能让这世界就这样改变我们。 6.每天开始练习爱自己，不受他人左右，你的人生才完全属于你自己！
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中国第1位盲人旅行家、当代徐霞客周游世界的精彩故事，5年走遍世界6大洲35座城市； 樊登读书创始人樊登博士作序推荐，行动与向前的力量，总比抱怨强大。
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焦虑型人格自救手册:如何在焦虑的狂风巨浪中成功脱险 [英]安娜·威廉姆森,[英]瑞塔·纽厄尔 北京日报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
和你一样焦虑的人可能多到超乎想象！他们每天都被这些困惑折磨—— 就是睡不着觉，该怎么办？ 面对社交场合紧张焦虑，我该如何破解？ 总是丧丧的，提不起精神怎么办？ 为什么焦虑偏偏找上了我？我做错了什么？ 孩子也会焦虑吗？如何帮助孩子应对焦虑情绪？…… 从电视节目主持人到焦虑症患者，再到专业心理治疗师，安娜 威廉姆森在漫漫十年抗焦虑之路中，提炼出一套应对焦虑的宝贵实战经验。 缓解焦虑、失眠、社交障碍、恐慌等各种问题的简单实用小练习，帮助你缓解压力，放松心情。
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世上本无事，庸人自扰之 息心就是息灾 唯有调伏自心的贪嗔痴，保持一颗清醒觉知的心，才可以免受一切外敌的伤害，摆脱现代生活中的烦恼和困境 遇到外在困难的时候，凡夫众生喜欢把自己的注意力聚焦在外在不顺利的人、事、物上，有智慧的人则知道要回到自己的内心上来。外在有困难的时候，内在也有困难，看待事物的心智模式有某些盲区和弱点。 人生的幸福不是向外求的，而是向内照亮自己的心，人生的幸福就在于当下的觉醒。 我们总以为环境会障碍我们，不好的环境让我们无法随处作主，其实不是： 金钱并不能障碍我们，障碍我们的是对金钱的执著； 色相并不能障碍我们，障碍我们的是对色相的执著； 情感并不能障碍我们，障碍我们的是对情感的执著。 息心就息灾，不要抱怨自己命运坎坷，不要为世事无常
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不焦虑的活法 罗伯特·L·莱希 著,肖亭 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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焦虑的10种简明应对方式 [美]格莱诺 著；殷芳 译；[美]伯尼 华东师范大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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小老板自我解压36计 刘亚红 著 9787563925483 北京工业大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代社会是一个充满压力的社会，有人甚至提出“现代社会=压力社会”。如果压力长期得不到缓解，人的身心健康就会受到损害。正因为如此，如何及时自我解压，就成为小老板们越来越重视的问题。不管以什么方式，人都要让自己活得开心、快乐，心理上有了压力，就应当发泄出来。在当今社会，生存压力大已经成为很普遍的现象，所有人都会有危机感和压力，关键在于如何自我解压。
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自控力心理学—告别拖延、失控和坏情绪，成就自我 王坤 著；王坤 编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
自控力，就是自我引导和自我控制的能力。我们身体健康、人际关系和事业发展等无一不受它的影响；我们的注意力、情绪和欲望也靠它来控制。它实实在在地存在于我们的生活中，并在潜移默化中影响和改变着社会和人们的生活。许多人虽然意识到了自己自控力非常弱，但却找不到切实可行的提升方法。本书针对生活中的各种失控现象，给出了详细实用的掌握方法和技巧，旨在帮助你创造更好的交往、工作和生活环境，让自己更快地获得成功，收获幸福。
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【正版】 永远不要等别人来安慰你 若水 金城出版社 9787515511672
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转逆境为喜悦 [美]佩玛·丘卓 著；胡因梦 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《转逆境为喜悦》基本上仍承接着精神勇士修心的传承，但是就实修方法的解析而言，本书可以说是更深一层地以现代化的诠释技巧，翻新了藏密体系中最重要的《阿底峡修心七要》，以及寂天《入菩萨行论》中的四无量心法。
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毕淑敏自选集 幸福卷 经典珍藏版(全3册)毕淑敏国际文化出版公司9787512508620
著名作家毕淑敏自选集，经典珍藏版，70年人生回望，书写生命的答案
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与情绪和解 (美)莉莎·特克斯特 北京时代华文书局【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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爱如同美一样，不是缺少，而是缺乏发现，缺乏付出……爱让我们与自己的生命再度坠入情网。 一天多比一天更多爱！ 春之爱——爱伴侣：爱的特质的尊重自己，尊重伴侣；真正的爱，不仅是激情，不仅是恋情；不是因伴侣的美貌、成就所引发的自鸣得意，而是彼此沟通、善意、体谅、包容以及尊重。 夏之爱——爱自己：为了让自己的生命拥有更多爱，首先，你必须想像你有爱——就这么简单。如果你不想像有爱，爱就不会发生。 秋之爱——爱朋友：如何从友谊或人际关系中获取爱？很简单，只要你赋予关心——除了关心，别无他法……要与人分享你真实的生命，而不是浮光掠影地表面交流。 冬之爱——爱家人：你要如何对待你的家人——不论是你的孩子、你的兄弟姊妹、你的父母还是你的姻亲——完全取决于你自己……如果你真想爱自己，就
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做情绪的主人 陈浩 著 中国华侨出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
是否你在工作中总出现大大小小的问题？是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情？这时，你是否心烦意乱，生气、抱怨、烦恼？那么，我们应当如何应对呢？ 不要以为时间可以让一切恢复平静，问题不解决，情绪迟早会如火山一样地爆发！要知道，对待情绪我们不是去压抑它，也不是随意的释放它，我们应当学会控制它——今天我们就要学会控制情绪！ 我们怎样才能控制情绪，以使每天都卓有成效呢？除非我们心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化生长；但是，我们为自己创造天气，我们要学会用自己的心灵弥补气候的不足。 祝愿每一位读者都从中受益、身体健康；更祝愿大家心理健康，掌控好自己的情绪，成为情绪的主人！
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燕谊说情感 这是一本教你找到好男人并抓住他的书！
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