养生豆浆米糊五谷汁果蔬汁+五谷养生粥 全2册 四季滋补养生食疗食补大全吃出自愈力百病食疗健康饮食营养食谱 饮食营养健康食
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麻辣鲜香过瘾川菜,北京燕山出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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发酵有点意思：漫画川味，笑到开胃2,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书参考市面上畅销书元素，加入了大量插画，摒弃了传统科普图书的一本正经，诙谐可爱，有欢笑的同时深深感受到发酵化腐朽为神奇的力量。
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零基础学煲汤 一学就上手的煲汤宝典零基础做出美味滋补汤 分享实用煲汤技巧， 排骨汤、鸡汤、鱼汤， 详解时令煲汤食材山药、枸杞、百合。
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想让自己和家人被一份香浓和细腻环绕，想让舌尖和身体被温柔以待，享受细致入微的滋润和健康，那就离不开这碗好粥。温热、顺滑、暖胃、养身，一碗清粥，一口小菜，简简单单，构成生活初始的味道。
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凤凰生活-五谷杂粮养生粥【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
杨力教授行医四十年，从事中医研究生教学已近30年。近十年来，其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱，并多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。现代社会，老年人注重养生，年轻人也开始关注厨艺，都想当个“下得了厅堂，入得了厨房”的人。粥被誉为第补人之物，但是粥铺里的粥价钱太贵，动辄七八块一碗，因此不如自己动手煮粥。煮粥好处是，配方可以多种变化，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等等都可以加到粥里去，食疗效果十分明显。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥》从普通大米粥、小米粥讲起，菜粥、肉粥、海鲜粥、水果粥……不一而足，我们不仅注重保健功效，还在意口感味道，呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳，很方便在家制作。《凤凰生活 五谷杂粮养生粥
¥5.75定价：¥91.50 (0.63折)
食时尚·健康营养粥 黎钲可 著 深圳报业集团出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 暖呼呼汤煲补养全家 瑞雅 中国人口出版社 9787510139666 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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不一般的粥粉面饭——摩登厨房系列 黄婉莹 编 9787533523053 福建科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
传统创新俱备，色香味美显心思。 饮食行内曾有戏言谓中国的四大发明是粥粉面饭，可见这四类食品在人类心目中的重要地位。 粥粉面饭都源自谷类，它们含有大量的碳水化合物，是热量的主要来源。按食物营养金字塔的理论，要维持身体健康，应注意均衡膳食，提倡多吃五谷及蔬果，少吃含高脂肪的食物。 本书介绍了50个别具特色的粥粉面饭食谱，有助于司厨者制出这几大类既富营养又可口的食品，不但使家庭生活倍添乐趣，也对准备在饮食行业发展的朋友提供很好的参考资料。
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扫一扫，“码”上学做滋补汤 甘智荣 著 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书从食材的角度出发，分为蔬果汤、菌豆汤、畜肉汤、禽蛋汤、水产汤五个部分，食材易取，烹饪方法简单，口味多样，或清淡、或醇厚，相信一定能够让您的餐桌锦上添花！并且，新颖的二维码视频教学也是一个亮点，这能让您更加直观地学习烹饪中的各个步骤，您轻松畅想汤煲的健康滋味！
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一定要喝的滋补汤羹 《健康餐桌》编委会 编 重庆出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《一定要喝的滋补汤羹》讲述了当您开始厌烦了单调的主食、油腻的菜肴时，不妨做一道汤羹来调节一下胃口，同时改变一下心情！汤羹不仅可以增进食欲、补充体液，还有防病、抗病的功效，营养价值及食疗功效颇高，而且极易被人体吸收。汤羹水分多且软嫩润滑，有利于肠胃的调养，尤其适合老幼体弱者食用。餐桌上搭配一道营养汤羹，一定可以让您的饮食更合理，身体更健康。
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药材煲汤滋补 柴瑞震 著 黑龙江科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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轻蔬食、轻肉食、轻主食、轻汤饮、轻甜点，150道美味食谱搞定一日三餐。各种小妙招减少家常菜中的油、盐、糖，轻调味、重食材，减少肠胃负担。原料易于采买，用量精准。参考时间、热量、营养特点一目了然。烹饪及营养小贴士，为你保驾护航。
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【新华书店】 从零开始学做粥品,甘智荣编著 著,安徽科学技术出版社,9787533765200 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
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学做好汤不生病 : 广东靓汤对症治百病【正版】 【正版图书，电子发票】
《学做好汤不生病:广东靓汤对症治百病》还设计了“家庭防治”和“民间小偏方”两个贴心的小板块，让您学做靓汤防病治病的同时，使身体保持活力四射的健康状态，大病小病一扫而光。
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广东靓汤庄汉城、黎丽甜 著广东科技出版社9787535943095 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《广东靓汤：春夏篇（修订版）》是结合广东春、夏季的气候特点以及时令物产，详细介绍了广东制作的常用及适合名类人群饮用的339款的制作方法，借以帮助广大读者领悟广东的真谤和掌握烹制广东靓汤真谛和掌握烹制广东靓汤的技术，让广大读者对广东靓汤获得一个完整的概念。广东人饮汤和制汤颇有心得，因而广东靓汤自然成为当地饮食文化的重要组成部分，历史悠久，深入人心。《广东靓汤：春夏篇（修订版）》可以作为各界人士学习烹制广东春夏季靓汤和研究广东饮食文化的参考资料。
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神奇的瘦身汤 简芝妍 编 国际文化出版公司 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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一人食汤粥饭,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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营养好粥配小菜328例,重庆出版集团图书发行有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
营养粥，香滑软糯，滚补养生。开胃菜，简单易学，健康搭配。中国烹饪协会，美食营养专业委员会推荐。
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跟视频零基础学做下饭菜 低卡营养健康餐（全2册）,江苏科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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寻味历史：食在魏晋,万卷出版公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
中华美食享誉世界，除了丰富多彩的菜系，更有博大精深的饮食文化。历代先贤将关于美食的各种文化、感悟、烹饪方法等，逐一记录在各种体裁的文章当中，这些文章上起先秦，下迄明清，为后世留下了宝贵的精神财富。“寻味历史”系列图书选取了各个朝代中最具代表性的关于美食的诗词歌赋、散文、小说、文人笔记等，加以解说、注释，配以内容相关的古代名画，图文辉映，通俗易懂，向广大读者全面展示一幅美食中的中华历史全景图。
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远方之地 吃酸!发酵塑造的地方文化与都市生活,云南美术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
※ 聚焦于地方文化与都市生活的系列读物。每期探访一个特色鲜明的他方，一面体验当地的传统与日常，一面探索地方文化在都市生活中的可能性。※ 讲述地方文化及与之相关的人物故事，提供生活智慧与美学灵感。本期的采访对象包括地方小镇的餐饮店老板娘、火爆上海的贵州创意菜餐厅创始人、厦门大学人类学教授、在高层公寓养菌的德国艺术家、利用发酵建立起地方与都市循环的企业经营者……透过不同
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家常汤粥主食一本就够,江苏凤凰科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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药材煲汤滋补 柴瑞震 著 黑龙江科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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贺师傅-汤粥 贺鹏飞 著 北京联合出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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150道低卡营养蔬菜汤 [日]枝顺 著；韩馨宇 何恒婷 译 中国轻工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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职通商务英语:综合教程2教师参考书 贺雪娟,张雷,李恩慧 高等教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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海货,青岛出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
在本书中，作者融入自己的情感，书写了山东半岛的山、海、渔、歌，这里的湾、港、船、岛，经过岁月的打磨，经过人类精神的整合，最终演绎成海湾的方志，海岛的语文，船舶的族谱，港口的记忆。
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串料理 日本人气名店创意食谱,中国纺织出版社有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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每天对症喝碗广东靓汤疾病一扫光 张明 著 天津科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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左烧烤右煨汤 古清生 作家出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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厨师学艺 汤菜篇张延年中国轻工业出版社9787501935017 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书介绍100例汤菜的制作方法，这些汤菜是**流行的菜肴。适合南北各地餐饮、家庭使用。 该书以图片为主，辅之以简单文字说明，全书设计新颖、制作精美，书末还一张，适合广大读者阅读使用。
¥5.00定价：¥430.50 (0.12折)
神奇的蔬果汁,新疆人民卫生出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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元气蔬菜汤,天津科学技术出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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小学生健康活力早餐,贵州科技出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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扫一扫，“码”上学做卤菜 甘智荣 著 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
无论是食材神奇变身的菜，还是饱含着时间与温情的汤，抑或是鲜香软糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本书网罗了各式美的菜、汤、粥，图文并茂地讲解了烹饪步骤。同时，还可以扫描二维码，让烹饪达人手把手教你做餐食。
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更多美食达人、新手食谱，新书、热书、书,点击进入： 喝一口大米粥，夹一筷儿小咸菜，吃的是满心地舒服，满足！这种时常出现在餐桌上的“老搭档”总是让人感觉到简简单单地温暖，这种温暖常常出现在一个阳光的早晨，一个下班的傍晚，再或者，只是一个休息的午后。 小时候不爱喝粥，为此总能惹得父亲大怒，“喝粥营养又健康”的说法不绝于耳，但心中总有抵触情绪，直到一碗红薯干大米粥的出现，米香伴着薯干的甘甜，喝到嘴里的是甜蜜的味道。从此，粥不再讨厌，反倒幻化成一种让口腹满足、身体健康、心里快乐的曼妙滋味，也成为平常生活中不可或缺的一部分。而慢慢地，粥的花样也多了起来，可以老火炖，也可以生滚，可以加肉片、蔬菜，也可以加莲子、山楂……看着各种各样的热粥，心中总是多了几分欣喜，原来喝粥的心情，就是一
¥10.12定价：¥100.24 (1.01折)
食粥巧做十日通：入门绝窍——现代生活方式入门丛书 张哲普 主编 京华出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书分十日课程，讲述了粥的制作过程。粥，自古以来就是人们的主食之一。制作简便，营养丰富，深受人们的喜爱，特别是体弱多病的中老年人。 本书讲解了食粥的基本知识、食粥的概况、食粥的种类、食粥的原料以及食粥制作的实例。食粥的制作实例有：粮食粥的制作、蔬菜粥的制作、畜肉粥的制作、禽蛋粥的制作、营养保健滋补粥的制作、治病药粥的制作等。该书通俗易懂，读者一看即懂，一学就会。虽然说，煮粥家家都会，人人会煮，但是能够全面掌握煮粥的方法的家庭和个人还是不多见的。为此，我们特编写了这本较全面制作食粥的书，贡献给广大读者。
¥2.51定价：¥39.24 (0.64折)
本书主编为广东地标美食评委、广东餐饮品牌榜评委、粤港美食家俱乐部副理事长，《羊城晚报》“波波觅食”“波波煮意”“新好男人住家菜”等美食专栏作者，对饮食养生有丰富的研究与独到的见解。
¥12.16定价：¥50.00 (2.44折)
¥7.50定价：¥22.50 (3.34折)
给莫文蔚的健美汤饮 莫爸爸 著 9787501946501 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《给莫文蔚的健美汤饮》汇集了莫爸爸为爱女莫文蔚及全家人精心煲制的近50款传统中国汤饮，按"孩童滋味"、"快快长大"、"成功背后"、"老当益壮"的时间顺序记录了莫家汤饮的详细制作方法，还有从未公开过的莫家私家相册。这些老少咸宜的汤饮不但好喝，而且有治疗病痛、延年益寿的功用。
¥5.76定价：¥73.08 (0.79折)
时尚美食馆：精品广东粥制作大全 邢伟 著 化学工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
广东粥以其养生滋补功效及温润适口的美味深受广大食客喜爱，邢伟、双福等编著的《天下第一补？精品广东粥制作大全(图解养生珍藏版)》由营养专家与资深大厨联合推出，介绍了近100道滋补养生的广东粥和佐粥小菜以及美味粥点，选菜经典，类别丰富，最想吃的养生广东粥，统统囊括。超详细步骤图解，一看就懂，一学就会，包括原料、材料处理、制作，600多幅精美步骤图片和制作文字，一一对应。超值搭配、信息量大，养生功效、大厨支招等贴士，详细、科学，指导明确，方便读者学习制作。《天下第一补？精品广东粥制作大全(图解养生珍藏版)》中特别加入对症养生、美容粥索引，方便读者根据自己的需要查找。
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厨艺的常识,江西人民出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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¥50.47定价：¥80.00 (6.31折)
中华传统食材丛书 家禽卷,合肥工业大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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中华传统食材丛书 酒品卷,合肥工业大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
¥81.29定价：¥138.00 (5.9折)
粥养全家 薄灰 著 江苏科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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大厨教做家常汤煲600例 陈绪荣、《天天家常菜》编委会 编 上海科学普及出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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品味生活——幸福女人真情汤 李梅兰 著 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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火候十足：经典广式靓汤 百映传媒 编 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“宁可食无肉，不可啖无汤”，广东人的饮食离不开一锅好汤。本书收录独具特色的广东汤100例，详细分析食材特点及选择、功效，分步详解制作步骤并配步骤图片，还有制作过程的私房秘籍分享，精教细做，教你煮出滋补又好喝的“妈子靓汤”。
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新编广东老火靓汤邝穗 著新世纪出版社9787540519704 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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萨巴厨房.清粥小菜【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
本书根据食材的类别、季节性等特征划分为：”四季皆宜，果实与五谷；时令鲜品，群芳与百草；山珍海味，肉类与水族；美食无国界，异国与海外”四个章节，满足各种口味。同时，我们针对书中粥品的口味、营养，设计了对应搭配的小菜，粥清新美味又可容纳百物，而且养胃暖身，做法多种多样，简单、健康、营养、美味，四季皆宜。
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【新华书店】 把饭做成画,郭莉娜,青岛出版社,9787573609670 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
食物除了用味来抚慰胃，也会用型来治愈心。在这本书里，我们无关厨艺，而是去享受把自己遁在下厨的过程里，把简单随处可见的食物做出更有趣的视觉呈现，去玩，去造作，去放空，去给生活制造多点生趣。
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烘焙全书,科学普及出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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萨巴厨房·滋补靓汤 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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专家教你：喝对靓汤滋养全家 李宁 著；烹饪菜谱、养生菜谱 整理 中国轻工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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时尚美食馆养生粥煲800例【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
，很。09彩色版。 好粥一碗，健康一生，小食材，大健康，制作简单，美味享受，粥全周到，粥粥经典。 5大特色为您提供最倾心的美食享受。美食榜、图书品牌，营养专家、医师联合编审指导，大厨团队精心烹制、倾情奉献，精美图片导引，烹饪妙招附赠多多，“经典图书”的理念追求……还有更多美食等着您。
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