800道养生粥汤 谭阳春 编 辽宁科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《800道养生粥汤》主要介绍了800道家庭常见粥汤的制作方法，注重养生性和科学性，从中老年人以及广大女性的养生需求出发，全书分为两大篇章，详细介绍了养生粥和养生汤的制作方法，《800道养生粥汤》图片清晰精美，以平实的语言详细讲述了煲煮方法。 希望广大读者在读过《800道养生粥汤》后，都能吃出快乐，吃出健康！
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清粥小菜：贝太厨房系列丛书 《贝太厨房》工作室 编 9787500082491 中国大百科全书出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
也许是吃惯了肥甘厚味，很多人都忽略了清粥小菜其实也是餐桌上重要的食物，煮得浓稠的地瓜稀饭，配上一碟小咸菜就是早期的平民美味。如今。人们花样翻新地追求着各式美味。食物，早已不再是简单的果腹之用，它已日渐成为人们品味生活的载体。然而，吃惯了鱼肉海鲜，麻辣鲜香，我们却更加怀念记忆中清粥小菜的滋味——虽然没有鱼肉昂贵和显眼，可是那简单的味道却是隽永绵长的，不论何时回味，都不会褪色和黯淡。简简单单的一碗粥，不同时间，不同心情，不同需要，或稠或稀自行拿捏。 粥与生活的关系，就像粥本身一样，细腻绵密，热的温暖肠胃，凉的消暑祛热。生活其实真的很简单。觥筹交错千杯同醉是一餐，恬淡独处清淡饮食也是一餐；大鱼大肉是一餐，煮一锅白粥也是一餐。吃饱的感觉没什么不一样，不同的只是吃饭所带来的过
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家常汤煲 煲汤 吉林科学技术出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
新手不下厨，你是不是也爱这样耍赖？ A.下锅炒一炒很简单，准备工作拜托你咯 B.橱柜里的调料不齐全，所以这味道嘛…… C.做菜很简单，打扫“战场”可别找我哈 D.什么都不难，是没时间、我没时间 你的理由是其中一项，还是以上皆是？新手下厨没经验，以上问题都难免。如何让菜鸟华丽变身**厨娘？经验在这本书里。 新浪美食博客**厨娘YOYO的127道家常汤煲，天天喝不厌 跟着美食名博学做汤，新手也能轻松做出好味道，因为我们站在“巨人”的肩膀上嘛 从准备工作到烹饪方法，步步精心图解 加入：YOYO食色空间精华帖二维码，更多精彩扫一扫，轻松分享朋友圈 **厨娘美食系列丛书其他图书： ;
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顶尖风味吐司面包全书 李宜融 福建科技出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
本书台湾原版畅销多年，作者30年烘焙经验，展现于每个配方的理念说明与技术细节。依口味选择不同面粉与酵种老面，融合特色天然食材于不同层面，让吐司魅力不凡。因之与展现作者对自然、生活的热情，和职人专业、求精的态度。
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小西餐:10分钟上桌的160道元气西餐 [英]苏·奎因 (Sue Quinn) 华中科技大学出版社【新华书店正版图书书籍 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
忙碌的生活过得暖心又有品质，才是很好的生活状态。做饭，其实可以方便和精致兼得。《小西餐——10分钟上桌的160道元气西餐》针对生活节奏快，又想要追求健康生活的读者出版的一本讲解快速烹饪出美味西餐料理的书。书中展示了160道西餐简餐食谱，讲解了如何在10分钟内用5种食材配料烹饪出这些美味菜品的方法。作为英国作家和食品记者的苏?奎因总结了三条烹饪诀窍，证明美食不仅包括长长的配料表和几个小时的厨房劳作，
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如何把粥煮得列香浓？ 怎样喝粥补益效果更好？ 100道粥 营养解析 小窍门， 让您营养美味两不误！
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养生祛病一碗汤+一碗粥+一杯茶 全3册 煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱书家常菜大百病食疗药膳煲汤书籍老火汤营养餐营养
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中华家乡菜.湘·鄂·赣篇,中国纺织出版社有限公司 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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泡菜制作一本通,化学工业出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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百病食疗养生汤,贵州科技出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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煲汤与炖菜制作大全 (日)川上文代 中国民族摄影艺术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《煲汤与炖菜制作大全》共介绍了107款美味的煲汤与炖菜，每一种煲汤与炖菜均配以精美的成品图片以及详实的制作方法，操作步骤一目了然，读者可以轻松学会它的做法！本书以汤与炖菜的品种以及域区分章节，将世界各地的汤品、炖菜料理精品挑选出来，对每种料理需要准备的素材、工具以及详细的做法都做了非常清晰的介绍，让煲汤与炖菜料理的初学者也能简单掌握，在家做出自己钟爱的世界各种煲汤与炖菜料理！ 1. 日本美食大家川上文代又一力作全新出版啦！ 2. 一步一图，清晰明了！让初学者也能简单直观地上手！
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【新华书店】 半岛 食与自然,解玉军,商务印书馆,9787100210645 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询在线客服！
*本地人眼中威海半岛的饮食、民情与自然景观*笔触细致、温情幽默，诗性随意而富含禅意*从三餐饮食和山水游行中，寻见生活的真谛
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【新华书店】 咖啡馆沙拉101,(韩)李宰熏,机械工业出版社,9787111712947 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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一碗好汤， 煲 养全家 煲汤女王 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国大锅菜 老年营养餐卷(精品菜),中国铁道出版社有限公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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粥膳养生的原理，家常煮粥知识，粥膳养生饮食宜忌，介绍不同人群四季的美容养生保健粥膳。
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好食光.轻断食减糖餐,中国轻工业出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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广东靓汤 庄汉城、黎丽甜 著 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《广东靓汤：春夏篇（修订版）》是结合广东春、夏季的气候特点以及时令物产，详细介绍了广东制作的常用及适合名类人群饮用的339款的制作方法，借以帮助广大读者领悟广东的真谤和掌握烹制广东靓汤真谛和掌握烹制广东靓汤的技术，让广大读者对广东靓汤获得一个完整的概念。广东人饮汤和制汤颇有心得，因而广东靓汤自然成为当地饮食文化的重要组成部分，历史悠久，深入人心。《广东靓汤：春夏篇（修订版）》可以作为各界人士学习烹制广东春夏季靓汤和研究广东饮食文化的参考资料。
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师父教我吃川菜 李作民 四川文艺出版社【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
王开发，师承现代川菜“开山鼻祖”蓝光鉴之徒张松云，是有名川菜餐厅“荣乐园”的传人，也是当今的中国川菜大师、非物质文化遗产传承人。本书立足于王开发的口传身授，佐以胡廉泉等川菜界名人的指摘点评，将30余或精美、或经典、或有名的传统川菜，从烹制技法、历史来源、食用方式等方面呈现给读者。这些传统川菜有的脍炙人口、家喻户晓，有的则神秘少闻、几近失传，书中除对每道菜的“大师点评”外，还杂以其历史传说、逸闻趣事
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就是爱吃肉 木可 著 浙江科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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养生汤是选择美味的食物或药食兼用之物，或者加上某些滋补药品，经特殊方法加工成汤，其味美、色鲜、气香，具有滋补、健身和治病的作用，既可以佐餐，又可以治病。正如唐代“药王”孙思邈所言，“人之安身之本，在饮食也”。本书收集了历代汤膳名方，按汤物选择，分为谷物汤类、蔬菜汤类、果品汤类、家禽汤类、畜肉汤类、海味汤类、山珍野味汤类、药草汤类和调味汤类，详细介绍了近1000种养生汤用料的选择、作用及适应证，尤其制作方法科学、简单、实用。本书融入中医药学知识与中国文化内容，不仅告诉读者怎么做，而且追本溯源，告诉读者为什么这样做，可以帮助您在家做出美味汤膳！本书内容丰富、实用，实为广大读者养生保健的参考书。
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滋补保健靓汤家庭制作 刘硕 编著 9787801425485 华艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
该手册展示了百种靓汤的独特配方，介绍了许多进补汤羹的制作方法。书中以病统方，每一方下设有配方、制用法、功效、主治等项内容，并有附注相配。
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家庭保健食谱：健康汤水秦一洲（阿二） 编广西科学技术出版社9787806197349 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健康汤水》是《家庭保健食谱》系列之《健康汤水》，内容有：香花菜煮猪肝汤、莲藕乌豆排骨汤、栗子猪腱汤、春砂乳鸽汤、胡椒猪肚汤、韭菜肉丝汤、山楂酸梅汤、良姜牛肉汤、荔枝老鸭汤、洋参麦冬鸭心汤、杞子南枣乳鸽汤、北芪杞子炖乳鸽汤、椰子红枣煲老鸽、猪仁墨鱼瘦肉汤、莲藕墨鱼瑶柱汤、龙脷叶沙参瘦肉汤、田七鸡汤、栗子乌鸡汤等。
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一煲好汤（萨巴厨房）一年四季都可以喝到美味可口的靓汤，一本看起来就觉得浑身滋润的靓汤食谱 正版包邮 保证正版 可提供发票
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人气店招牌三明治,中国轻工业出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
人气店创意配方大公开面包制作方法，为制作提供参考从常用工具到原料多种三明治抹酱，助你掌握美味根源讲解优质好食材与面包的搭配方式，让每个人更懂健康搭配。越式三明治、冷三明治、热三明治、开放式三明治、创新三明治、经典三明治…… 应有尽有清晰实用的步骤解读，简单易学不仅有三明治，还有营养配餐，营养丰富你的餐桌适合都市快节奏，做法简单，口味清新，营养丰富香醇的味道，
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中华家乡菜.苏·浙·沪篇,中国纺织出版社有限公司 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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5分钟懒人食谱：12元搞定三菜一汤 朵琳编辑部 编 北方妇女儿童出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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受欢迎的养生粥 李静 著 辽宁科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版 靓汤王上海世界图书出版公司9787510009143吴洵编著煲汤 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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跟我学做美容糖水 圆梦 著 江苏美术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1．介绍了近90种广东糖水的制作方法，并配有详尽的制作过程图解； 2．详尽介绍各种糖水的制作方法以及材料搭配；3．并将一些制作糖水时容易出现的误区进行解说，传授正确的制作糖水方法。4．图片精美、图解清晰。读者主要根据书中的方法和图解，即可轻松制作。
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低碳水生活 生酮饮食实践指南,中信出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
简单直接、不挨饿、可持续的科学饮食生活方案！不需要计算热量，不强制要求运动，不需要忍受饥饿，让你变得更瘦、更健康、精力更充沛！ √ 杜克生酮医疗诊所创始人、《生酮饮食》作者作品，作者基于20年临床实践经验，帮你解答关于碳水的各种困惑。√ 原理解读 测量标准 饮食方案 心理抚慰，全方位定制低碳水生活方案。√ 自测评估方法，让你根据自身情况选择适合自己的饮食方案，食物详
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看体质喝汤 马烈光 编 9787122155573 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中医认为，健康就足一种平衡 当这种平衡被打破，人就会生病 除了平和体质以外，其他体质，都足健康失衡的一种表现 我们就足要把失衡的健康调节到平衡的状态 喝汤，足小国人最传统的饮食补养方式 饭前一碗汤，营养又健康 我们将汤和体质结合起来 喝汤要看体质 让我们在美味当中享受健康！
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美味菜汤粥:营养搭配更滋补 甘智荣 黑龙江科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养生杂粮，一碗好粥 夏锦江 编 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
人食五谷杂粮才能充养气血。五谷杂粮泛指粮食作物，包括各种稻谷、豆类、薯类、玉米等。本书主要介绍了150余种营养粥膳的吃法，以及每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的多种营养搭配方式，对读者的日常饮食保健具有一定的指导意义。
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营养粥100样 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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萨巴厨房：一碗好粥 萨巴蒂娜 著 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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叫醒小家电：汤锅——煲出一锅营养靓汤甘智荣 著山东电子音像出版社9787830120436 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书精选200余款营养靓汤，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本书营养靓汤的视频操作。书中所有对应的汤谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款汤配有功效和烹饪时间等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃得健康，吃得更安心，是百姓居家养生的饮食书。
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靓汤王：最好喝最营养的家常汤888名师文化生活编委会 编辽宁科学技术出版社9787538156300 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
喝汤有益健康 中国饮食文化的历史源远流长，菜品选料讲究、加工精细、火候把握得当，烹饪方法更是多种多样，有蒸、炒、煎、炸、炖、煮、煨、烧等，可入菜、可做汤。而这其中，汤就是菜肴中的一个重要组成部分，在日常饮食生活中占有举足轻重的地位。汤不仅味美可口，能刺激食欲，而且营养丰富，可作正餐，亦可佐餐。 餐桌上的汤虽看似简单，但却包含有养生保健的大学问，从原料的选择购买到制作过程，再到喝的方法，都要非常讲究。饭前喝汤可湿润口腔和食道，刺激口胃以增进食欲；饭后喝汤可爽口润喉，有助于消化。中医认为，汤有健脾开胃、利咽润喉、温中散寒、补益强身等多种功效，汤还有预防疾病、养生、保健、治疗、美容等诸多功效。 《靓汤王888》就是为了满足广大家庭读者的需要精心编写而成，根据饮食应顺应四时的原则，科学地将
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营养靓汤王 高温消毒发货 张丰裕 江苏美术出版社 张丰裕 著 江苏美术出版社9787534450204
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贝太厨房-一碗好汤II：一碗好汤2贝太厨房图书制作团队 编中国大百科全书出版社9787500087274 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
老火靓汤既代表着古老的岭南饮食养生文化，又是家庭温暖爱心的写照。不同的汤水，有不同的功效。要煲好一锅靓汤，细心和耐心不可缺少，更有一些关键的秘诀，只有长年累月用心煲汤的人才知晓，于是，曾几何时，一碗醇厚甘美的汤水只有回家才能享用。这本由贝太厨房打造的《贝太厨房：一碗好汤2》，书中共有72道鲜美靓汤和28道滋润糖水，集中了名厨多年的经验智慧。有了《贝太厨房：一碗好汤2》，你便可以根据季节、体质搭配材料，轻松烹调出原汁原味的靓汤，滋养自己和家人的身心了。
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王森老师筹备5年之久的法甜著作，包含底坯篇、馅料篇、组合与装饰篇，集合30位世界名厨的近千个经典配方，拆解、分析、总结出一套法甜理论体系，用科学的方式解析法式甜点制作。
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专家教你：喝对靓汤滋养全家 李宁 著；烹饪菜谱、养生菜谱 整理 中国轻工业出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【新华书店】 上桌率最高的家常菜,甘智荣主编 著,新疆人民卫生出版社,9787537263412 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
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【新华书店】 明清饮食 从食自然到知风味,伊永文,中国工人出版社,9787500878223 新华正版全新 正规发票 广州成都无锡天津辽宁 五仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询在线客服!
1. 明清饮食史研究专家 伊永文 代表作品1.在食物之外历史与人的动人调和3.八年苦心研究，二百余幅图像资料 一千余种征引古籍，二千余条注文出处4.饮食的历史不应是单纯的食材饮馔的史料长编式的记集，而应该是以人与饮食的活动为中心的历史始终贯串其间
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学做好汤不生病 : 广东靓汤对症治百病 张明 天津科学技术出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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煲:一碗好汤养全家 煲汤 重庆出版社 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
从选料、炊具、火候、配水夫，打造味美、滋补的营养靓汤，满足全家人的需要。 食材内容丰富，汤品应有尽有，且每一道汤品都配有二维码。;
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好吃易做的营养早餐 (爱心家肴系列) 粥米饭汤煲面食早餐菜谱家常菜籍 营养早餐早餐食谱籍大全 花样早餐食谱营养煲汤
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食材搭配窍门与药效分析，星级大厨精选案例，鸡汤、骨头汤、鱼汤、蔬菜汤……精心烹调，手把手教你煲出浓郁鲜香、美味健康的靓汤。
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美味养生精品 吃粥1188例 邓律 编 湖南科技出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《美味养生精品:吃粥1188例》由邓律主编。粥，又称为“糜”，是一种在较多量的水中加入米或面。并在此基础上再加入其他食物或中药，煮至汤汁稠浓、水米交融的半流质食物。其中，以米为基础制成的粥又称稀饭。以面为基础制成的粥又称糊。特别是食疗药粥，它集传统营养科学与烹饪科学于一体，从“医食同源”、“药食同用”的观念出发，根据传统营养学的理论。以各种养生食疗食物为主，或适当佐以中药熬制而成，不仅味道鲜美，还具有养生食疗效用。
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早餐要吃好-美美大厨房 大厨房工作室 江西科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
与所有热爱美食追求健康的朋友共同分享的超值食谱——《美美大厨房》，精选100余道超级好菜而写。全彩图版菜谱惊艳登场，小食谱帮你玩转大厨房。《美美大厨房》帮你提高厨房智商，走进科学饮食。
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口福心服家常菜6800例 陈志田 编 湖南美术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
1000道让人赞不绝口的精致家常菜，4800条好主妇必知的烹饪常识，1000个饮食营养与健康常识，尽在本书中。本书内容量大、知识点极其丰富，既有百姓家常使用的各类菜谱，又包括营养功效、菜肴制作窍门、饮食宜忌、食疗功效等各类常识，是您居家烹饪必不可少的好参谋。 《口福心服家常菜6800例》菜色丰富，一共精选蔬菜、菌豆、畜肉、禽蛋、水产、主食小吃6大类千款美味佳肴。名厨为您呈现精彩厨艺，指导您用最短时间、最简便方法、最健康方式烹制佳肴。道道营养美味的佳肴定能让您大饱口福。
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