【新华书店总店】HIIT高强度间歇健身训练手册 视频学习版 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
粉丝70多万的健身达人张明思经验分享众多自媒体健身达人及健身教练专业推荐·郭梁(@郭梁郭子豪,自媒体平台粉丝近200万)·桑禹涵(@桑桑Sky-,自媒体平台粉丝过300万)·吾音彩次克(@吾音彩次克,自媒体平台粉丝过20万)·方建国(Owen)注:自媒体粉丝数量统计时间为2021年11月15日近500幅高清彩图分步展示详解113个动作练习的执行步骤与技术要点·不同阶段(热身、
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【新华书店总店】速度轮滑运动技术与训练 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】聂卫平围棋习题精解 死活专项训练(从3段到5段)(全2册) ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“棋圣”聂卫平、围棋世界冠 军柯洁亲自作序, 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠 军、知名棋士联袂推荐! 聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师唐嘉隆、孙腾宇潜心研究编写 适合少儿的零基础围棋启蒙教材, 快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索! 本书特点: 1.适合围棋水平在初段左右的小朋友及成人围棋爱好者练习使用; 2.采用“知识点复习 例题热身 实战习题 答案
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【新华书店总店自营】武术谚语辞典 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】围棋与衢州 ,,书海出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】汝帖 ,,文物出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】儿童青少年科学健身指南 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
国家体育总 局青少年体育司国家体育总 局体育科学研究所联合出品全国青少年科学健身指导普及推荐用书助力孩子科学锻炼身体的“大礼包”儿童青少年健康成长专家给孩子系统讲解科学锻炼的那些事儿囊括科学锻炼、运动营养及饮食、常见健康问题与运动损伤预防四大板块科普式的写作风格 利于理解的插画图解帮助孩子充分认识科学锻炼身体的益处,促进孩子生长发育、健康成长本书包括:·基本运动技能的提升
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【新华书店总店自营】图解足球实战技术 控球70招 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】雪地软式曲棍球运动 ,,哈尔滨工业大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】网球图解教程 青少年网球训练指南 ,,清华大学出版社有限公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
"1. 从新手到高手,从“0”到“45”的全局教材 2. 动作细节 实用技战图解,轻松入门,快速晋级!3. 四色高清步骤图,图文配合阐释网球原理与技法。4. 科学营养配餐,合理安排饮食,提高训练与比赛状态。5. 涵盖发球、回球、底线球、上网球等网球中的重要局势。6. 常见网球运动损伤内容,有效预防运动伤害,降低受伤率!"
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【新华书店总店】影响我人生的清华体育(全4册) ,,清华大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
从文中,我们看到了清华体育健儿们朝气蓬勃、勇攀高峰的青春身影;我们看到了清华教练老师们以德施教、倾心育人的熟悉面容;我们看到了校友们毕业后自强不息、厚德载物的奋斗足迹;我们看到了校友们对母校发自肺腑、情真意切的眷恋和厚爱;我们看到了校友们积极向上的人生态度、幸福美满的多彩生活;我们看到了马约翰先生体育迁移价值的理论魅力和实践硕果。文章中展现出清华校友们的文采、风采和多彩人生,正是体育迁移价值的生动
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【新华书店总店】帆船器材规则 2017-2020 ,,中国海洋大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】图解跆拳道基础入门 ,,江苏凤凰科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1.装帧精美,高清大图连拍,真人展示,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。2.体院搏击系老师、空手道裁判主编,循序渐进教您学跆拳道,图文详解,动作细节展示,轻松上手。3.既是新手入门级学习手册,也是有基础学员的进阶教程,随书视频,真人演练,手把手帮您提升跆拳道实战技巧。
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【新华书店总店】达摩派拳诀(全3册) ,,安徽科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】弹力带训练全书 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
国家体育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人 王雄世界帆板(RS:)锦标赛冠 军 陈佩娜中国国家女子篮球队体能教练 刘甲天卡玛效能运动科技首 席技术官 杨斌花样游泳世界 杯冠 军 黄雪辰明确弹力带训练优势与注意事项 了解阻力带训练计划制定原则与方法 借助可自我调节阻力的弹力带训练 有效强化力量、预防损伤、缓解疼痛、促进伤后安全康复、提升运动表现 800余幅高清图分步详解176
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【新华书店总店旗舰店】精讲围棋死活 5 ,,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
小编在幼年时学习围棋,正值曹薰铉、李昌镐师徒全盛时期,曹薰铉棋风轻盈,华丽流畅,大局均衡感不错,兼有强大的攻杀计算实力,有“柔风快枪”的美誉。李昌镐棋风厚实均衡,大巧若拙,计算精准,常令对手感到无隙可乘,有“石佛”的美誉。曹李师徒对围棋的理解,影响了其后中日韩三国众多棋手。此系列书,原本为8个小套书,集曹李二人围棋精髓而成,将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋死活》针对
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【新华书店总店旗舰店】围棋入门 ,,化学工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书有如下三个特点:一是多引导少说教,也可以说是图多文字少二是注重实战练习,练习题的比例超过全书的一半篇幅三是抓住重点和难点,不追求面面俱到侧重点放在初学者亟待需提高的实战能力上
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【新华书店总店旗舰店】肌肉训练实战宝典 第2版 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
专业健身教练真人实拍,多年经验倾囊相授 1000多幅高清图片展示器械使用方法与健身要领 展示动作从起始到结束的完整动态 介绍训练要点、间歇时间、训练方法,并配分布图解助你快速了解肌肉训练的方法与技巧充分利用训练时间,提高训练的效果使身形更丰满,提升运动能力
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【新华书店总店旗舰店】曹全碑 ,,上海书画出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】电子竞技赛事运营(初级) ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书是电子竞技赛事运营“1 X”证书官方教材本书由新职业“电子竞技运营师”的官方认证评价机构——完 美世界教育组织编写内容紧扣《电子竞技赛事运营职业技能等级标准》和考核大纲
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【新华书店总店旗舰店】24式太极拳详解(修订版) ,,北京理工大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店旗舰店】精讲围棋 初级篇 ,,吉林科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书具有以下四个主要特点: 一、围棋知识系统全面。 二、注重学生的兴趣和实战能力的培养。 三、注重围棋基本功的锻炼,可为以后进一步提高水平打下坚实的基础。 四、习题量大,包含了大量实战对局中的常见棋形,如果能反复做 题,熟练掌握,围棋水平一定会飞速进步。
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【新华书店总店自营】武当九式吐纳养生法 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】哑铃训练全书 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
字典级的哑铃训练教课书!国家队体能教练专业指导教你发挥哑铃的强大功能!开启新的功能训练模式 真正释放你的身体潜能国家乒乓球队女队教练、大满贯教练 肖战 乒乓球世锦赛女团冠军、世界青年锦标赛女单冠军 王曼昱亚运会乒乓球男团冠军、国家乒乓球队队员 薛飞 国家游泳队队员、全国游泳锦标赛冠军 闫子贝 联袂推荐1182幅高清图片超详细分步骤图解245
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【新华书店总店自营】聂卫平围棋教程 从入门到15级 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“棋圣”聂卫平、围棋世界冠军柯洁亲自作序,檀啸、唐韦星、陈耀烨、周睿羊等众多围棋冠军、知名棋士联袂推荐!聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研究编写适合少儿的零基础围棋启蒙教材,快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索!本系列教程的特点:1.科学、合理,富有趣味性,尤其适合零基础的小朋友们来学习;2.内容全面、系统、简洁,并配有围棋名人趣事,
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【新华书店总店自营】聂卫平围棋教程 从5级到1级 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“棋圣”聂卫平、围棋世界guan军柯洁亲自作序, 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋guan军、知名棋士联袂推荐! 聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研究编写 适合少儿的零基础围棋启蒙教材, 快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索! 本书特点: 1.科学、合理,富有趣味性,适合围棋业余15级左右的小朋友学习; 2.内容全面、系统
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【新华书店总店】手筋专项训练 ,,辽宁科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】健身气功·马王堆导引术 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】聂卫平围棋教程 从2段到3段(2册) ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】健身气功导论 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】聂卫平围棋教程 从10级到5级 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“棋圣”聂卫平、围棋世界冠军柯洁亲自作序, 檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋冠军、知名棋士联袂推荐! 聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师邵佳、赵兴华潜心研究编写 适合少儿的零基础围棋启蒙教材, 快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索! 本书特点: 1.科学、合理,富有趣味性,适合围棋业余15级左右的小朋友学习; 2.内容全面、系统、简洁,并配
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【新华书店总店】聂卫平围棋教程 从1段到2段(2册) ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】中国草书大字典 ,,上海书画出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】现代足球运动简明教程 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】大学公共健美操课教程 ,,中国石化出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
为了适应社会潮流,为了让更多的学生在健美操运动过程中达到增强体质、增进健康、塑造美的形体等目的,更为了推动健美操运动更好、更快地发展,在我国,越来越多的高校开设了健美操教学与训练课程,但从整体上讲,大学公共健美操课程却并未收到很好地反响,因为枯燥、单调、陈旧的理论式教学与训练方式并未让学生真正感受到健美操运动所蕴含的真正的乐趣,也无法深刻体会到其真正的价值魅力。因此,健美操运动的发展必须要与时俱进
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【新华书店总店】户外运动 ,,辽宁人民出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】围棋文献集成(17) ,,浙江古籍出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】2017赛季中超大数据年鉴 ,,北京体育大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】幼儿体育标准课程(普及版)(全3册) ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】体育运营管理 ,,辽宁人民出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】聂卫平围棋习题精解布局专项训练(从1段到3段)(全2册) ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
聂卫平、柯洁作序,檀啸、周睿羊、王晨星、赵守洵、刘星等众多围棋棋士联袂推荐!聂卫平教练多年教学经验总结,聂道场明星教师袁亭昱、李响潜心研究编写快乐有趣的围棋世界,让我们一起开始探索!本书特点:·适合围棋水平在初段左右的小朋友及成人围棋爱好者练习使用;·采用“知识点复习 例题热身 实战习题 答案解析”的模式,帮助你反复练习和夯实围棋基础;·全书200余道习题,覆盖星布局、星小目布局、星
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【新华书店总店自营】聂卫平围棋习题精解 手筋专项训练(从1级到1段) ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】网球图解教程 青少年网球训练指南 ,,清华大学出版社有限公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】象棋快棋布局技巧 ,,成都时代出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥12.90定价:¥72.00 (1.8折)
【新华书店总店】武术单操技法 ,,山西科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】大成拳核心训练法 ,,北京体育大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】举重教练员岗位培训教材 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】国际象棋中局要素 实战棋手必修读物 兵形篇 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】国际象棋基本战术一百例 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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陈氏太极老谱讲义 佚名 北京科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
传世典藏,马国兴先生毕生心血·深研拳谱,练就攻防致用功夫
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【新华书店总店自营】曹全碑字典 ,,浙江人民美术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
该书对相同、相近的字集中归类,便于书法爱好者对相同字的多种写法、研读和学习,快速掌握书法字体结构技巧,提高学习书法的门径。为练习字体结构以及热衷集字集联创作的读者提供方便学习和参考。
¥8.56定价:¥56.00 (1.53折)
黑白诊断 弈城6-7段涨棋的阶梯 佚名 成都时代出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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【新华书店总店】国际象棋战术组合一百例 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】中炮过河车对屏风马抢两头蛇 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】中国奥运冠军经典案例心理分析 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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曹全碑字典 佚名 浙江人民美术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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【新华书店总店】现代桥牌防守信号精要 ,,成都时代出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】少林八段锦 ,,中央民族大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店】美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册 第4版 ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1.本书由美国国家体能协会(NSCA)组织编写。NSCA是运动健身领域的专业组织。NSCA涉及的领域涵盖了体能训练,运动科学,运动表现研究,教育和运动医学等方面,为全球教练和运动员提供科学、系统的培训指导。2.本书介绍了80种自由重量练习和20种器械练习,动作技术清单确定了所涉及的主要肌肉群,以及每个动作技术的正确发力、姿势、身体位置和动作幅度范围。此外,本书还提供了关节动作的描述、建议和避免受
¥108.04定价:¥316.00 (3.42折)
【新华书店总店自营】聂卫平围棋习题精解 死活专项训练(从1级到1段) ,,人民邮电出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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