中国古典武学秘籍录 (上卷)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国古典武学秘籍录(上卷),ISBN 9787500928652,作者 马力
¥84.16定价:¥219.11 (3.85折)
实用擒拿学 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
实用擒拿技术汇集了中华武术的精髓,是徒手搏击最重要的实战技法,其理精深,其术奥妙无穷,其法千变万化,是无数前辈先哲几世纪以来在实践中不断积累和总结出来的特殊实用技术。《实用擒拿学》介绍了实用擒拿技术的机理、技法及擒拿练习的中常见运动损伤的防治。
¥16.62定价:¥85.59 (1.95折)
实用擒拿学 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
实用擒拿技术汇集了中华武术的精髓,是徒手搏击最重要的实战技法,其理精深,其术奥妙无穷,其法千变万化,是无数前辈先哲几世纪以来在实践中不断积累和总结出来的特殊实用技术。《实用擒拿学》介绍了实用擒拿技术的机理、技法及擒拿练习的中常见运动损伤的防治。
¥17.05定价:¥85.52 (2折)
道家太极棒尺内功 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《道家太极棒尺内功》内容包括 总论、太极棒尺内功理论基础、太极棒尺内功学练方法等内容。
¥46.50定价:¥144.77 (3.22折)
武当九式吐纳养生法【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
武当九式吐纳养生法又名武当九式吐纳秘功或武当道传不老青松功,相传由武当丹道养生祖师吕洞宾(号纯阳子)所遗留,千百年来一直在武当道内秘传口授,依武当道内沿传之规矩,至今已经辈列第23代。此套功法是武当纯阳门系列功法之一,是修真悟道,延年益寿的必经法门。比较世面上流行的锻炼方法中稀有此法,专门的吐纳养生功法更是罕见,属武当道传养生秘宝。这套功法的较大特色在于通过各种不同的呼吸吐纳方式,促进肢体的不同部位配合运动。以内动(五脏的蠕动)带动外动(肢体运动),与世俗锻炼中的肢体运动“配合呼吸”方法刚好相反,具有独到的养生祛病功用。一般追求养生健体的学员,长期习练,起到自觉调理身体,填补阴阳,达到强身壮体和防止疾病的特殊功效。此套功法分定势分组练习的和活步分组练习的两种。定势以动作名称为
¥18.20定价:¥88.46 (2.06折)
太极内功养生术【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍了太极内功养生术的原理、养生拳拳谱及动作图解等养生之术,并就太极棒、尺气功,形意拳术进行介绍。
¥12.17定价:¥75.29 (1.62折)
大力鹰爪功秘笈 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
编者作为山东体育学院民族传统体育系教师,长期从事武学研究,对大力鹰爪功这门绝技很感兴趣,就联系和请教这方面的功夫高手,并收集有关理论及技术资料,经过多年的努力,终于完成本稿。现公开出版,献于武道同好。
¥21.33定价:¥94.68 (2.26折)
武术实用擒拿大全 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
擒拿的技术动作、攻防理论和练习的方法等内容十分丰富,它是武术之瑰宝,也是我国宝贵的武术文化遗产。为了弘扬中华武术精神、推广武术擒拿精华、普及武术擒拿知识、传播武术擒拿技艺、教授武术擒拿技术、提高武术擒拿技术水平、促进武术擒拿的发展、增强全民的身体素质,为人类的体育健康事业尽绵薄之力,笔者将多年所学及研究成果、实践经验和体会进行了总结、整理并编写成书,定名为《武术实用擒拿大全》。《武术实用擒拿大全》内容全面、系统,招法精绝、实用。文字简明扼要,图文并茂,通俗易懂,可作为初学者、武术爱好者、专业工作者、学生以及公安、武警、保安等人员的练习的用书。本身由安在峰编著。
¥18.63定价:¥88.22 (2.12折)
太极拳的健身和技击作用 半瓶斋诠注【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在“半瓶斋”里,赵琴与“黄金搭档”(老伴)“看经文、读文史、会拳友,试法过招”,他们不仅有“以文观法”之智慧,更擅长“以形鉴真”之才能。在三十七式原著总纲的基础上,结合“三导”“三多”(易导、生理导、经络导 多方面、多角度、多层次),大视野地阐发述明,完善三十七式“言犹未尽”之处。诠注三十七式也是师兄弟和习练者的传承需求。“半瓶斋”主人翁做到“常后而不先,常应而不倡”,予人之所思,授人之所想的求实治学美德。修炼者如能从中读懂、读通而又得其要旨,就会步入“长生有道,护身有术”的武术境界。一书在手,终身受益。
¥30.92定价:¥112.58 (2.75折)
少林正宗太祖拳法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太祖拳又名洪拳或红拳,在中国武术中流派很多。本书介绍的太祖拳是中央国术馆届国术国考优等获得者张世德师承,至今已三十七代,风格刚猛,注重实战,属少林派正宗嫡传。
¥37.62定价:¥125.24 (3.01折)
八卦掌习练窍要【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《八卦掌习练窍要》作者通过多年习武经验,以八卦掌理论及习武心理学介入理论为基础,以诠释理论为主线,以解读诀窍为重点,系统论述了八卦理论,介绍了武术宗旨,提出了练武目标,澄清了误区观念,深入浅出地讲解了八卦掌功理掌法。其大特色是融理论性与劋作性于一体,摒弃了隔山打牛、意念制动之玄,实为八卦之习者之书。
¥13.92定价:¥78.61 (1.78折)
太极推手技击传真 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容包括 太极推手技击理论、太极推手技击要领、身体各部位缠丝功练习的方法、太极内功修炼法、太极十三势、太极推手技击七种方法、太极劲精华、擒拿与反擒拿、腿法、点穴功、名人轶事等。
¥26.78定价:¥105.57 (2.54折)
太极内功养生术 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍了太极内功养生术的原理、养生拳拳谱及动作图解等养生之术,并就太极棒、尺气功,形意拳术进行介绍。
¥12.09定价:¥75.80 (1.6折)
实用擒拿学 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
实用擒拿技术汇集了中华武术的精髓,是徒手搏击最重要的实战技法,其理精深,其术奥妙无穷,其法千变万化,是无数前辈先哲几世纪以来在实践中不断积累和总结出来的特殊实用技术。《实用擒拿学》介绍了实用擒拿技术的机理、技法及擒拿练习的中常见运动损伤的防治。
¥17.10定价:¥85.07 (2.02折)
杨少侯太极拳用架真诠 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
承传吴图南先生的真传,李琏先生将其多年习武心得汇总提炼,从太极拳源流、用架述真、杨少侯太极拳用架动作图解等多角度深层面地剖析太极拳用架的理论及实践真谛。
¥72.33定价:¥195.02 (3.71折)
健身气功二百问【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身气功二百问》是健身气功科普丛书之一,是一部关于健身气功的实用学习的手册。《健身气功二百问》采用一问一答的形式,对气功爱好者在习练健身气功过程中经常遇到的种种困惑进行了解答,语言通俗,举例生动,版式活泼,图文并茂,符合普通人的阅读习惯,具有很强的实用性。《健身气功二百问》采用一问一答的形式,对气功爱好者在习练健身气功过程中经常遇到的种种困惑进行了解答,语言通俗,举例生动,版式活泼,图文并茂,符合普通人的阅读习惯。出于方便读者的考虑,全书分为健身气功基础知识、健身气功的基本方法和注意事项、健身气功·易筋经、健身气功·五禽戏、健身气功·六字诀、健身气功·八段锦、四种健身气功健身效果。
¥6.65定价:¥64.96 (1.03折)
《易筋经》四珍本校释 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《〈易筋经〉四珍本校释》校释的来章氏本,采用的是浙江省图书馆藏本。但由于该本的“李靖序”已严重破损,故此部分内容用常熟市图书馆藏的来章氏本来替补 其内容校勘,主要以浙江省图书馆藏本和常熟市图书馆藏为主,个别地方则用天津大学出版社99年影印的来章氏本参校。
¥29.12定价:¥109.67 (2.66折)
太极拳实用技击法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太极推手与散手实践是中华武术的一部分。在其发展过程中,它不断吸纳其它拳种有用的技法来充实自己,逐步形成一套独特的练法,但它又与其它拳种在技击法则上有着许多雷同之处。因此,要正确熟练地掌握这门技艺,还应对其它拳种的有关知识有一个综合的了解。太极推手与散手实践在继承发展过程中,由于不同时期的历史背景和各种因素的限制,以及人们学习的层次不同、理解不一,导致一些练法与实际用法出现偏差。有的是以健身和观赏为主,有意编入一些舞蹈及体劋动作,淡化了其攻防作用。有些动作因比赛时为防止不必要的伤害而弃之不用。这些都束缚了手法的充分发挥,使不少太极拳爱好者「每见数年纯功,不能运化」。真正武术功法的精华,不在乎架式的好坏,动作的难易,而要以得人为准,举手投足即见输赢,「哼哈」之间,胜负立判。早期
¥8.89定价:¥69.11 (1.29折)
中国古典武学秘籍录 (上卷) 马力【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国古典武学秘籍录(上卷),ISBN 9787500928652,作者 马力
¥84.31定价:¥218.62 (3.86折)
传统八卦掌第三册【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本册内容包括3章 章为八卦掌套路、第二章为八卦单器械套路、第三章为八卦双器械套路。
¥43.53定价:¥138.63 (3.15折)
吴式太极拳诠真【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书通过太极拳原理、吴式太极拳三十七式动作图解、吴式太极拳推手原理、吴式太极拳老年健身十六式心法动作图解等六部分内容,对王培生·吴式太极拳作了祥述。
¥86.40定价:¥224.86 (3.85折)
郭林日记 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《郭林日记》收录了郭林老师从事气功活动中的事情,从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的,对病人的思想问题又是如何解决的,对生活困难的病人是如何给以帮助的。
¥16.58定价:¥84.23 (1.97折)
传统八卦掌第三册 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本册内容包括3章 章为八卦掌套路、第二章为八卦单器械套路、第三章为八卦双器械套路。
¥43.56定价:¥138.41 (3.15折)
健身气功 大舞 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身各关节的屈伸、环转等运动,是一套通利关节、以舞宣导的功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠,适合于不同人裙习练,具有祛病强身、延年益寿的功效。《健身气功·大舞》对健身气功·大舞的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍,是全民健身活动中习练健身气功的材。
¥7.59定价:¥66.81 (1.14折)
传统华佗五禽戏26式【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《传统华佗五禽戏26式》主要介绍传统华佗五禽戏26式套路的动作图解、要领、意境、歌诀、注意事项等。为了便于读者学习的,五禽戏养生总要、习练要诀和基本技术、经络图等内容会再次出现。
¥20.38定价:¥91.96 (2.22折)
健身气功 大舞【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想,注重全身各关节的屈伸、环转等运动,是一套通利关节、以舞宣导的功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠,适合于不同人裙习练,具有祛病强身、延年益寿的功效。《健身气功·大舞》对健身气功·大舞的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍,是全民健身活动中习练健身气功的材。
¥7.61定价:¥67.15 (1.14折)
少林正宗太祖拳法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
太祖拳又名洪拳或红拳,在中国武术中流派很多。本书介绍的太祖拳是中央国术馆届国术国考优等获得者张世德师承,至今已三十七代,风格刚猛,注重实战,属少林派正宗嫡传。
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八卦掌习练窍要【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《八卦掌习练窍要》作者通过多年习武经验,以八卦掌理论及习武心理学介入理论为基础,以诠释理论为主线,以解读诀窍为重点,系统论述了八卦理论,介绍了武术宗旨,提出了练武目标,澄清了误区观念,深入浅出地讲解了八卦掌功理掌法。其大特色是融理论性与劋作性于一体,摒弃了隔山打牛、意念制动之玄,实为八卦之习者之书。
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大力鹰爪功秘笈【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
编者作为山东体育学院民族传统体育系教师,长期从事武学研究,对大力鹰爪功这门绝技很感兴趣,就联系和请教这方面的功夫高手,并收集有关理论及技术资料,经过多年的努力,终于完成本稿。现公开出版,献于武道同好。
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陈式太极拳全书 (上) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳全书(上)》是陈式太极拳的上册。中华武术,源远流长,品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩,以其技击和健身多方面的作用,深受人们的喜爱,成为世界上习练人数最多的一项运动。陈式太极拳是各派太极拳的本源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖的特色,深受拳界青睐,享誉中外。
¥42.15定价:¥136.07 (3.1折)
《易筋经》四珍本校释 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《〈易筋经〉四珍本校释》校释的来章氏本,采用的是浙江省图书馆藏本。但由于该本的“李靖序”已严重破损,故此部分内容用常熟市图书馆藏的来章氏本来替补 其内容校勘,主要以浙江省图书馆藏本和常熟市图书馆藏为主,个别地方则用天津大学出版社99年影印的来章氏本参校。
¥23.49定价:¥97.93 (2.4折)
传统华佗五禽戏26式【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《传统华佗五禽戏26式》主要介绍传统华佗五禽戏26式套路的动作图解、要领、意境、歌诀、注意事项等。为了便于读者学习的,五禽戏养生总要、习练要诀和基本技术、经络图等内容会再次出现。
¥20.05定价:¥92.09 (2.18折)
武术实用擒拿大全 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
擒拿的技术动作、攻防理论和练习的方法等内容十分丰富,它是武术之瑰宝,也是我国宝贵的武术文化遗产。为了弘扬中华武术精神、推广武术擒拿精华、普及武术擒拿知识、传播武术擒拿技艺、教授武术擒拿技术、提高武术擒拿技术水平、促进武术擒拿的发展、增强全民的身体素质,为人类的体育健康事业尽绵薄之力,笔者将多年所学及研究成果、实践经验和体会进行了总结、整理并编写成书,定名为《武术实用擒拿大全》。《武术实用擒拿大全》内容全面、系统,招法精绝、实用。文字简明扼要,图文并茂,通俗易懂,可作为初学者、武术爱好者、专业工作者、学生以及公安、武警、保安等人员的练习的用书。本身由安在峰编著。
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肌内效贴扎技术指南(第2版) (德)吉特·孔布理克|责编:李凡|译者:李清正//安江红//刘勇 人民体育 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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杨少侯太极拳用架真诠【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
承传吴图南先生的真传,李琏先生将其多年习武心得汇总提炼,从太极拳源流、用架述真、杨少侯太极拳用架动作图解等多角度深层面地剖析太极拳用架的理论及实践真谛。
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《郭林日记》收录了郭林老师从事气功活动中的事情,从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的,对病人的思想问题又是如何解决的,对生活困难的病人是如何给以帮助的。
¥13.91定价:¥78.56 (1.78折)
太极内功心法全书 (下卷)【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极内功心法全书》(下卷)写作体例从两方面着手创新。一是在纵的方面,设置哲源篇、心法篇、松静篇、行气篇、内劲篇、套路篇及源流篇等篇章。一是从横的方面,设章列节横向展开,并对每一拳式进行剖析,分置“拳招释义”“行功口诀”“动作分解”“呼吸行气”“内功心法”“实用举例”等栏目。这种纵横交错、篇目别致的结构,便于全方位,多角度,多侧面地阐述太极拳内功心法。
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赵氏擒拿术 (下) 擒拿秘籍 《九重天》套路精解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《赵氏擒拿术(下)擒拿秘籍套路精解》作者依据师傅的讲解传授,结合自己习练多年的体会,将赵氏擒拿术的几套经典套路,八把上拿单练和对练套路、柔拳一路、二路、柔刀、直趟走刀等,进行精解说明。每一套路均有式子名称、动作过程、动作要点、演练图示等,动作过程描述具体细致,演练图示步骤清晰,便于读者阅读参照习练。
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三皇炮捶汇宗【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分概论、拳理、拳术、功法、技法、器械六章,内容系统、全面、精要。在传统的基础上叙述了个人心得见解,权作引玉之砖,以求同好赐教。本书还将刘绍江师兄所教的淑于失传的《三皇炮捶》第四路的另外一种练法的套路,传统称它为三皇炮捶“又四路”,也一并收入,以不辜负师兄“愿将此拳传给后世”之遗愿。本书拳术篇中介绍的一至七路三皇炮捶,又四路三皇炮捶和一路拆手拳及器械篇中的枪、刀、剑、均属传统套路。
¥103.95定价:¥259.98 (4折)
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健身气功.导引养生功十二法-健身气功通用教材 人民体育出版社 学练方法习练要领指导书 新华正版书籍
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《郭林日记》收录了郭林老师从事气功活动中的事情,从中可以看到郭林老师对各种疾病是如何教功治疗的,对病人的思想问题又是如何解决的,对生活困难的病人是如何给以帮助的。
¥16.26定价:¥84.76 (1.92折)
陈式太极拳全书 (上下) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳全书(下)》是陈式太极拳的下册。中华武术,源远流长,品种繁多。太极拳这株武术百花园中的奇葩,以其技击和健身多方面的作用,深受人们的喜爱,成为世界上习练人数最多的一项运动。陈式太极拳是各派太极拳的本源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济、快慢相间、蹿蹦跳跃、松活弹抖的特色,深受拳界青睐,享誉中外。
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《太极拳谱》(修订本)内容包括 一王谱 清代王宗岳太极拳谱 太极拳论、太极拳释名、十三势歌(七言二十四句)、打手歌(七言六句) 卷二武谱 清代武禹襄太极拳论 十三势行动要解、太极拳解、太极拳论要解、十三势说略、四字密诀、打手撒丶放、身法八要、十三势架 卷三李谱 清代李亦畲太极拳论 卷四众谱 各家传抄太极拳经诀 卷五杨谱 清代杨氏传抄老谱(一) 卷六杨谱 清代杨氏传抄老谱(二) 卷七杨谱 清代杨氏传抄老谱(三) 卷八杨谱 清代杨氏传抄老谱(四) 卷九牛谱 牛连元转授之杨氏九诀 卷十宋谱 宋书铭传钞太极拳谱 卷十一陈谱 陈王廷拳经总歌清代陈长兴太极拳论 卷十二陈谱 清末陈鑫太极拳论著(一) 卷十三陈谱 清末陈鑫太极拳论著(二) 卷十四附录 太极拳谱序跋等文献。
¥27.57定价:¥104.45 (2.64折)
明清武术古籍拳学论析【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“拳为武艺之源”,拳学是其他各种器械的技术基础,搞清楚了拳学技理,就为深入研究各器械专著之技理准备了基础条件。我们选取的拳学专论为唐顺之著《武编·拳》,戚继光著《纪效新书·拳经捷要篇》 清代则选取了颇有学术特色和新义的两种,即清初张孔昭传述、曹焕斗编注的《拳经拳法备要》和苌乃周著《苌氏武技书》。这4本堪称经典之作,所论拳理拳法各有所侧重,特点和成就亦不尽相同,各代表着一个时代的特点和一个流派的水平。《明清武术古籍拳学论析》分为前言、导论与4部论著的拳学技理论析两大部分。部分对成书的目的、过程及明清武术论著馆藏的基本情况、成就特点、值得思考的相关问题进行了综合介绍 第二部分是对4部论,著的作者、成书经过、内容结构、技理成就和学术特点进行了较为详尽的论述与分析,它是《明清武术古籍拳学论
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郭林新气功 初级功法挖掘功法中高级功法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
郭林,郭林新气功的创始人。原名林冠明,又名林妹殊。广东中山人,生于909年6月8日,卒于984年2月4日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。分别介绍了治疗功法、挖掘功法、法。上篇主要内容包括功理功法,讲述中度风呼吸法自然竺,风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。中篇讲述中级功、特种辅助功,指针按摩功法的内容,下篇主要讲述松腰功,五禽戏类的功等。
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武术运动基本训练 蔡龙云 人民体育 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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少林七十二艺与武当三十六功【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中华传统武术文化是一种以人为对象的人文科学,它集健身祛病,技击攻防和自娱娱人等艺术价值为一体,汇东方文化于一身,具有独特的研究价值。它不仅是一种形体锻炼和精气神的内在运动,更是一种精神陶冶。时逢盛世,深入、全面地整理、继承和发扬中华传统文化遗产,吸取其精华,推陈出新,是历史赋予我们的使命。为此我们编辑了《中华传统武术大观》丛书。本丛书收入了各家各派传统武术拳械套路,可谓百花齐放,四海一家。
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健身气功 八段锦 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身气功·八段锦》简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。本书可供健身气功辅导人员及广大健身气功爱好者学习的使用。
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太极内功心法全书 (下卷) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极内功心法全书》(下卷)写作体例从两方面着手创新。一是在纵的方面,设置哲源篇、心法篇、松静篇、行气篇、内劲篇、套路篇及源流篇等篇章。一是从横的方面,设章列节横向展开,并对每一拳式进行剖析,分置“拳招释义”“行功口诀”“动作分解”“呼吸行气”“内功心法”“实用举例”等栏目。这种纵横交错、篇目别致的结构,便于全方位,多角度,多侧面地阐述太极拳内功心法。
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地趟拳 张宪政 著 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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武术理论基础 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书比较系统、简要地阐述了中华武术的本质和特征,介绍了《武术理论基础》研究的对象、范围、方法、重点及其研究现状,对武术的文化形态、系统、层次进行了全面总结与综述,为深入挖掘和理解武术的渊源和体系准备了立体透射的空间和坐标。该书还从不同的角度探讨了武杰理论渊源和自身的理论体系。我们认为研究的方法是正确的,体系和结构本身是完整的,有些观点和内容虽属粗糙,但应该说起码有了一个参考物,这对学科的发燕尾服是有好处的。
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太极缠丝腿【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极缠丝腿》经过多年在散打和实践中的反复印证、检验,终于以其独到的见解和多元化实战的模式与期盼已久的广大读者见面了。缠丝劲是陈式太极拳的最基本法则,这是所有练习陈式太极拳的人都清楚的道理。陈式太极拳第七代名师陈鑫在所著的《陈式太极拳图说》中提到 “太极拳,缠法也。”“不明此,就不明拳。”他明确地阐明了螺旋缠丝在陈式太极拳中的重要性。
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心意门之粹 心意贴身十八肘 闫无为 人民体育出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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郭林新气功 初级功法挖掘功法中高级功法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
郭林,郭林新气功的创始人。原名林冠明,又名林妹殊。广东中山人,生于909年6月8日,卒于984年2月4日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。分别介绍了治疗功法、挖掘功法、法。上篇主要内容包括功理功法,讲述中度风呼吸法自然竺,风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。中篇讲述中级功、特种辅助功,指针按摩功法的内容,下篇主要讲述松腰功,五禽戏类的功等。
¥12.80定价:¥77.53 (1.66折)