¥24.30定价：¥39.80 (6.11折) 电子书：¥8.98
古法今观——食疗本草（你每天的食材都吃对了吗？你的养生方法都适合自己的体质吗？你想知道美味又有效的养生妙方吗？本书浓缩古
《食疗本草》是我国食疗专著，后世多有引用，是一部研究食疗和营养学的重要文献。它与《黄帝内经》《伤寒杂病论》《千金要方》《本草纲目》等一样，都是中华医学典籍中的瑰宝。它集古代食疗之大成，与现代营养学的原理相一致，在我国和世界医学的发展中有深远影响。明代大医学家李时珍在撰写《本草纲目》时，也大量引用了《食疗本草》的原文。这说明《食疗本草》成书后，对唐末、宋代、明代乃至清代的众多医家都产生了重要而深远的影响。迄今为止，它也是研究食疗、饮食养生方面的一部著作。 《食疗本草》以中医学理论为基础，满足了人们通过日常饮食中的各种食物达到祛病、养生、保健目的的需求。本书对原典进行了精准的注释和翻译，方便读者进一步了解中医药学和养生学、营养学方面的知识。因此，本书既具有科学的实用性，也具有
¥54.70定价：¥73.00 (7.5折)
¥33.80定价：¥42.80 (7.9折)
¥19.70定价：¥29.00 (6.8折)
反射疗法：按摩手、足 恢复身体自愈力 25年来一版再版的经典 200多幅高清彩色照片和图绘 一步步指导整套反射疗法操作流程
◎专业经典永流传 25年来，本书一版再版，乃是长销不衰的经典反射疗法教材。历史、研究、解剖、器官、疾病、治疗对策，以及完整细致的反射疗法操作流程，使这本书的专业性和科学性大有保证！ ◎操作流程全指导 200多幅高清彩色照片和图绘，一步步指导整套反射疗法操作流程，方便参考操作。无论对专业的反射治疗师、理疗师、按摩师来说，还是对大众读者来说，本书都堪称实用、精美。 ◎针对治疗适应证 罗列出进行反射疗法能达到一定疗效的身体各部位的不同疾病，详述病因及症状，以及需要治疗的反射区。
¥36.50定价：¥49.80 (7.33折)
《花养女人幸福一生》（光盘版）（12集电视讲座合集！4DVD+书！总时长180分钟！）
独家：当当网独家定制“养生要选对你的养生花”专题讲座，璀璨绽放！ 全面：吴大真教授《花养女人幸福一生》十二集电视讲座合集！ 首次：对《花养女人幸福一生》一书中12种花的全面解读！与图书互为补充，更为详尽！ 超值：4DVD+书！总时长180分钟！ 取之天然，来自中草药，疏经通络、濡养气血、滋阴美颜。
¥32.30定价：¥49.80 (6.49折)
人与自然界是一个统一的整体，人们只有顺应它的变化并及时调节自己，按照“天、地、日、月、星辰”的变化规律，使自己生活节律中的同步因素不断维持动态平衡，才可以健康永驻，延年益寿。 本书告诉你隐藏在日月星辰里的养生秘诀。
¥19.50定价：¥26.00 (7.5折)
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
解读**国家基本药物目录制度相关内容，专家亲自点评国家基本药物目录102种中成药的使用，本书收载的102种中成药将全部纳入基本医保报销目录，且报销比例高于其他中成药品种。 **国家基本药物目录中收载的102种中成药治疗范围囊括内、外、妇、儿、骨伤五大科百姓常见疾病。 本书另有《生活处处有中医》精美礼盒版本，赠送价值50元精美保健按摩槌，更多内容请点击查看
¥24.80定价：¥29.00 (8.56折)
女性就该健康漂亮，女性就该活力充沛。利用中医理论养成良好的生活习惯，让您拥有一个更健康的身体并充满无限魅力！ 《图解中医女性养生》一改以往健康养生类图书的晦涩难懂，以图解的方式，从饮食、推拿、心理、常见病防治等方面介绍养生方法，并以一种严谨、平实的文风，进行多角度、图文并茂式的讲解，带领读者领略传统中医的独特魅力，为读者指出了一条简约而不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不碰烟酒，不生气。
¥23.50定价：¥29.80 (7.89折)
你可知道，看似不起眼的足浴，其实可以发挥令人意想不到的作用呢。用足浴，把自己的健康从依靠医院和依靠医生，转向依靠家庭和依靠自己，真正把健康和幸福掌握在自己的手中！ 苏扬、苏荣德、陆军编著的《中药浴足保健疗法》深入浅出地介绍了中药浴足的中医理论知识，又系统地对100余种常见疾病的具体疗法及注意事项做了详尽的论述。只要您遵循本书所介绍的具体操作方法加以耐心施行，相信疾病都将得到改善，使您成为把握自己健康的主人。
¥21.00定价：¥28.00 (7.5折)
张超群等编著的《颐养释义》汇集了6种传统中医药临床名著，作为传统中医药临床精华读本丛书（第三辑），由山西科学技术出版社出版，奉献给同道。《颐养释义》的遴选宗旨是：尽量以临床实用为落脚点；尽量包括反映不同学术见解和临床经验的医药学著作；尽量选择临床医药学家原创性的小部头著作；尽量选择资料信息量大的汇编性的较大部头著作；尽量选择内容通俗可读性强的学术性著作。
¥12.00定价：¥15.00 (8折)
人吃五谷杂粮，哪能不生病；学会和谐养生，必定少生病！
¥32.60定价：¥38.00 (8.58折)
健康醋自然养生法 健康从会吃醋开始、天天吃醋才健康、用对醋方好健康、 聪明用醋 轻松养生
变身手工酿醋达人，自己动手制作蔬果醋、五谷醋！ 高血压、痛风、高血脂.....原来可以用吃醋轻松解决！ 聪明吃好醋，健康一辈子！ 智慧使用醋，生活防护全面升级！
¥35.80定价：¥49.80 (7.19折)
¥18.60定价：¥24.80 (7.5折)
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●舌诊基础知识：舌色白色、红色、紫色代表什么？舌苔厚薄、黄黑代表什么？ 基础知识一一为您说明白。●常见病症：心悸、失眠、糖尿病 从舌头就能看得出？教您看，教您治。
¥17.40定价：¥19.80 (8.79折)
★《图解舌诊》自上市以来，已成功帮助无数中医知识零基础的读者学会自检并成功调理好了体质，备受读者赞誉。在2018年修订升级版中，我们针对当下常见的气虚、阳虚体质，为广大读者补充了新的实用补养方，更为阴虚体质之人贴心列出宜常吃食物，让大家能通过日常饮食轻松调理身体。 ★诊断是分析疾病、保证健康至关重要的一步，这一步一旦错了，到了后面越容易出问题！ ★7种不同体质人群特征、30种舌象的准确分析、25种有效调理体质的方法，让您随时知道自己和亲人的身体状态如何，随时调整，随时改善。 ★现在，很多普通百姓有病往往遭遇过度体检，接受过度医疗，从而耗费大量精力与财力，同时还极大伤害了身体；这一切都因现代医学的局限和人们对身体的无知，所以疾病来临时不能未雨绸缪，小病拖成大病，生命毫无质量
¥27.40定价：¥49.90 (5.5折) 电子书：¥9.90
向脾胃要健康－宝葫芦健康生活书系（立体化调养脾胃，从根上祛除病因！）
古树参天靠树根，生命常青养脾胃。 不管得了什么病，只要能吃就是好兆头。 饮食、穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养，6大调养脾胃方法一应俱全。 常见脾胃所致疾病找准病因一步解决。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
每天学点养生学（每天学点养生学，每天健康一点点，不费力，不花钱，无病无忧到天年） 活到天年不生病的养生智慧
★ 我们总是在埋怨天气的不好，害我们患上感冒；我们总是抱怨食物不营养，影响我们的身体健康……我们何时变得如此之脆弱？ ★ 无论是大病还是小病，我们往往首先想到的是看医生，认为治病是医生的事儿；但却忽略了身体是自己的身体…… ★ 我们已经习惯于生病就要吃药，可是却忽略了身边*伟大的医生——细胞的自我修复能力 ★ 当亚健康成为一种普遍的身体状态，你的身体状况已经向你发出了警告。 ★ 隐患险于疾病，防范胜于医治，每天学点养生学，你才是自己*好的医生 ★ 养生是一项长期的工程，需要的是日积月累和持之以恒。每天学到一点、做到一点，长此以往，原本不好的习惯能够得到纠正，原本受到伤害的身体能够慢慢得到修复。 ★ 养生学是一门在学校里学不到的学问，却是每一个人都
¥18.80定价：¥29.00 (6.49折)
集传统中医老年人常见病治疗智慧之大成，一部现代老年人防病抗病、自我保健的百科全书。 本丛书是在忠实于《本草纲目》（金陵版）原著的基础上，以《中华人民共和国药典》（2005年版）为指导，以全新的视野对原著进行深度挖掘（从《本草纲目》一书所载的各种药物主治各类人群疾病等角度进行分类撰写），更加符合现代疾病特点及现代人养生保健习惯。书中所有主治该类疾病的中草药物精华并且大多数都配有精美彩色图片。并对每种药物的释名、集解、气味、主治、性味归经、用法用量、附方、使用禁忌、贮藏、营养成分等都作了详细的说明，具有较强的实用性和可操作性。 本丛书的主要读者对象是广大家庭成员和办公室从业人员，其次还可供医务工作者、医学研究机构的从业人员、相关院校的师生参考和阅读，还可供全国各种类型的图书馆收藏。
¥24.80定价：¥36.00 (6.89折)
¥15.80定价：¥20.00 (7.9折)
¥5.50定价：¥7.00 (7.86折)
集中华医学之精华，历代养生大学之心得，古籍秘典，书家雅趣，家传秘笈，阴阳之要，吐纳导引，传统按摩术，强身术，民间养疗方，美容术，皇室养生术、民间养疗方，是中华文化数千年经典养生语录全书。本书汇集了儒、释、道、医及诸子百家各种文献中的养生精粹，除注重理论的完整性外，也注重了内容的可操作性。道不远人，只在平常日用之间。
¥37.70定价：¥58.00 (6.5折)
¥12.90定价：¥18.00 (7.17折) 电子书：¥7.50
¥9.00定价：¥18.00 (5折)
老偏方来自我国传统医药典籍，经过民间千百年验证和医疗实践，是确实有效的经方验方。虞胜清所著的《很老很灵的老偏方(附光盘)》本着既见效，又安全，既管用，又省钱的原则，汇编了*齐全、*有效、*安全的巧治常见病的经典老偏方，既适合日常病、部分初发病、慢性病患者自疗，也是家庭保健养生的良书。
¥48.00定价：¥48.00
冰河起舞：绝境中把握生命之门（修订本） 抗癌斗士解密医生不说的那些事，化解死亡威胁，用自愈力而非钱包救命指南
《冰河起舞》作者潘肖珏以身试药、因病探道，搜集了大量的医疗相关资料，包括在国内书刊、网媒上都难以见到的案例数据信息，认真研究得出理性的结论，可使读者有效排除问诊难题，比如：骨折后究竟换不换人工关节？肿瘤切除后做不做放化疗？怎样自我判断病痛是良性还是恶性？怎样用 *便宜有效且无副作用的方法救治突发的心脏病？怎样引火下行？怎样巧用音乐养生？诸类对患者的强大困扰，书中都一一以经验作答。 提出 恩宠细胞 理念，倡导用自愈力而不是用钱包治病 潘肖珏教授用八年时间以病探道，不仅自创了简单易行的养生操，还总结出 恩宠细胞 的理念，成功化解了乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁。她追溯疾病源头，坚信人类所有的病归根结底只有一种病，即细胞代谢障碍。具体表现为要么细胞营养失衡、要么细胞
¥29.80定价：¥39.80 (7.49折)
¥9.90定价：¥19.80 (5折)
收录单方、偏方、验方近2000条，就医难，用药贵，巧用偏方帮大忙。
¥22.90定价：¥29.00 (7.9折)
《解读中医--让中医融入生活》作者于玲在充分领会《黄帝内经》理论实质的基础上，运用现代语言的表达形式，提出了理论人体、心代脑思的新概念。从重视自我感觉的临证实用角度出发，合理地解释了输尿管、气管和食管的阙如，从藏象理论的设计思路出发，阐明了以肝脏为代表的某些中医脏腑在所谓的外形及位置方面的显著变化，合理解释了以四气命名中药寒热温凉的缘由，提出了经络实质的猜想。
¥27.40定价：¥33.00 (8.31折)
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¥7.50定价：¥10.00 (7.5折)
书中各篇完全独立，可以根据需要抽读，这是为了更加实用，可惜也因此失去了整体的系统。但我认为，实用*为重要，如果其中有一两种药物能真正帮助读者消除或减轻病患，那么我的愿望也就实现了，不能顾虑太多其他问题，不知你同意否？书中各药分量和水的用量，需要简单说明一下。我所定的用药量，除根据治疗作用外，还考虑到药物气味的问题：一些需长期服用者，气味如果不佳，会令服者不喜饮用，所以采用较轻剂量；对于只服用一两次或急用者，剂量会大些。由于全书所用药物，都是十分安全和性能平和微增减也没问题——对一些觉得气味清淡者，加一些分量，而一些觉得太难入口者，减少些分量。
¥12.20定价：¥17.00 (7.18折)
本书选取与养生保健密切相关的俗语126条，以通俗的语言、生动的故事、丰富的知识，通过“俗语释义”、“养生启示（参悟医道）”和“相关链接”三个环节的阐述，向读者展示了中医药文化丰厚的魅力和简便实用的养生保健、防病治病知识。使您在获得养生防病知识的同时，又获得了艺术美的享受。《国际漫画杂志》主编、亚洲电影研究会主席、美国坦普尔大学约翰.A.兰特博士是这样评价作者的：“你是我迄今遇到的把疾病描述得*为形象的医生，从你那里让人享受到了中医的艺术美。” 卫生部健康教育专家 国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家 中华中医药学会科普分会主任委员 温长路教授为您献上中华传统文化中的养生秘诀 俗言俚语，为您讲述中华传统文化蕴藏的养生秘密 著名养生专家、中医科普作家为您开启传
¥25.30定价：¥29.60 (8.55折)
《大国医》系列中医养生保健图书的出版，旨在让*端的中医专家服务于广大的读者，希望大家可以从书中读到适合自己的养生保健、疾病预防、健康长寿的方法。古语有云 上工治未病 ，我们的作者也都力求帮助大家做到 未病先防 。我们希望读者从大国医的故事中总结出自己健康生活的方式，能够象长寿的国医大师一样积极、乐观、理性地面对生活。通过对大国医故事的了解更加深入了解中医、信任中医、支持我们国家中医中药文化的传承和发展。希望大家携手将祖国传统中医中药文化发扬光大，造福于人类。
¥25.20定价：¥35.00 (7.2折)
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度(过犹不及，养生应适度。首席健康教育专家教你如何掌握养生保健的尺度。)
现代医学研究表明，吃饭吃六七成饱的人很少得胃病，也不容易患高血压、糖尿病等，寿命相对而言也较长。从养生的角度而言，其实就是一个“度”的问题，即饮食适度有利于养生。其实不光是饮食，运动、情绪、起居、欲望，等等，都存在一个“度”的问题，适度有益健康，过度或不及有害健康，所以适度才是养生的真谛。那么怎样才算是适度呢？如何做才能适度养生呢？翻开本书，你就能找到**答案。
¥18.60定价：¥24.80 (7.5折) 电子书：¥3.48
¥14.40定价：¥20.00 (7.2折)
一部*权威的手诊全书，一部*实用的养生宝典，一本人人可用的大众普及健康书。 掌纹诊病是我们的随身医生，经络是手诊的活地图。 掌纹诊病有学问：掌纹预测你的疾病，掌色预测你的健康。 常见病的手掌诊断，为你揭开掌纹奥秘，可谓“手诊真奇妙，健康早知道”。
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
¥11.80定价：¥16.50 (7.16折)
¥11.00定价：¥16.00 (6.88折)
¥30.80定价：¥39.00 (7.9折)
名老中医治病小妙招（汉竹） 名老中医吴中朝20年行医生涯小妙招集结，便捷有效，即学即用，小妙招出现，病和痛消散。
“我是 23 岁女生，每个月总有那么几天感觉“痛不欲生”，有没有什么缓解痛经的妙招？” “我是 50 岁的厨师，我的双腿沉重麻木，走路像灌了铅似的，真的很辛苦，有没有什么缓解办法？” “我的宝宝 5 个月，*近一直在拉肚子，化验有脓球菌和镜下红细胞，我应该怎么办才能让宝宝好转？ ” 现代生活中困扰人们健康问题的病痛总是反反复复，虽不严重，但也会惹人心烦，还会让你在一段时间内身体不适。不过，现在不用为这些病痛烦恼了，笔者将一一为你解答如何治疗这些恼人的病痛。 本书收录了 100 多种真实看诊病例，并对每个病例给出了分析和治病小妙招，让可能患有同样症状的你能够轻松选择适合的方法，祛除病痛。书中还将小妙招中出现的穴位给出了取穴定位图，让你能够迅速找到目标穴位，快速缓解病痛。
¥24.50定价：¥35.00 (7折)
本书共分四个篇章，分别向读者介绍了66种药食两用中药的食疗保健应用方法；针对七情紊乱，提出了一些具体的摄养方法；介绍了营养丰富的素食及其时尚美味的烹制方法；以及阐述了如何合理起居运动以及调理气血等四部分内容。
¥22.90定价：¥29.00 (7.9折)
¥20.50定价：¥26.00 (7.89折)
《膏滋方实用宝典》分别介绍了什么是膏滋方、膏滋方的选材、制作标准及常用的中药、怎样辨证应用膏滋方进行保健、不同体质及特殊人群怎样服用膏滋方；常见疾病的膏滋方应用、肿瘤患者在化疗期间怎样服用膏滋方，以减轻化疗带来的副作用等。 《膏滋方实用宝典》满足了寻常百姓了解膏滋方的迫及需求，对弘扬膏滋方文化，传播膏滋方知识，造福大众健康有很好的意义。
¥17.30定价：¥22.00 (7.87折)
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本书分为全身性疾病、头面部疾病、胸部疾病、腰腹部疾病、生殖系统疾病、皮肤疾病、小儿疾病、美容养生八章。所选之方皆为久经实践检验、简单实用、疗效不凡的偏方。这些偏方的用料大多是生活中的常见之品，部分中草药亦可从普通中药店购得，使用十分方便。 本书集实践与医理为一体，内容详实，说理严密，条目清楚，且配有部分中草药插图，使得全书图文并茂，通俗易懂。
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一年有四时变化，有24节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关，影响着人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等。中医养生强调顺应天时，根据24节气的变化规律，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康长寿的目的。24节气养生是中医养生的瑰宝，是几千年养生智慧的结晶。
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¥29.00定价：¥29.00
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《易经》如何阐述自然与人及人体健康的关系？其养生的**境界是什么？本书以图文解说的现代手法将从古到今的易经养生智慧精彩呈现，对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和长寿之道都作了详细的诠释，同时还传授八卦经络祛病法、揭秘易经中女性养颜的真相，以便你把《易经》的精髓运用到养生实践中去，进而实现尽享天年的目的。 由此看出，此书是学习《易经》养生的一把钥匙，可以帮助广大读者轻松、快捷地学到实用有效的养生知识，掌握《易经》中的生命口令，给生命注入全新活力，实现“治未病、不生病、长寿命”的愿望。
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全4册中医特效处方大全倪海夏经典药方老偏方大全千家妙方中医自学百日通中国扁鹊李淳倪海厦药方和医案全集李淳处方集
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养身，就要从生活的各个方面入手，从饮食、运动、睡眠等方方面面入手，使身体更强健！刘青编著的这本《大道无形(121种内外保养法)》它会告诉您内在调养方面如何吃、如何动、如何睡，同时还告诉您如何使自己变得更愉快祥和。只要二者结合，越活越年轻的生活其实就近在眼前了！心动不如行动，即刻就开始漫步于越活越年轻的生活吧！
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中医难——现代中医学术史现状调查 本书以大量文献、资料为依据分析近现代中医学术史的发展状况
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很老很老的老偏方套装（纯食材配方！速查速用，值得珍藏！最古老、最齐全、最安全的经典老偏方。） 纯食材配方！速查速用，值得珍藏！古老、齐全、安全的经典老偏方。
★朱晓平，医学博士（中华人民共和国医师编号：141440000301972） ★纯食材配方！ ★速查速用，值得珍藏！ ★医学博士收集编写的*古老、*齐全、*安全巧治职场疲劳的经典老偏方。 ★传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 推荐购买：育儿百问经典工具书·妈妈怎么办系列套书（共六册） 推荐购买：这样跟孩子定规矩，孩子*不会抵触（规矩要简单、明确、具体，孩子才乐意照着做！） 推荐购买：跟美女阿米学做菜，5步搞定营养美味餐（当当独家畅销食谱）
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中草药巧认妙用一点通（爱生活享健康丛书） 巧识中草药有方法，妙用单验方保安康
一本简单易学的中草药图书。书中有识别植物的小秘诀，有可妙用的单验方，教你如何认药、用药。
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