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梁漱溟（1893－1988）95岁：被誉为“中国*后一位儒家”。自幼身体孱弱，中年被顽固的失眠症困扰，而且人生际遇坎坷，完全是依靠后天的努力享有高寿。养生之学主要融合了儒释道三家修身养性之精华，尤其是素食、气功和执著的学术精神，凡此种种，对他强健体魄和抵御各种疾病收到了良好的养生效果。 冯友兰（1895－1990）95岁：中国哲学继往开来的中坚人物。一生拥有顽强的学术生命力，在人生几经风雨、晚年多病体衰的情形下依然坚持如初。养生心经融汇于他毕其一生、致力追求的天人合一的养生境界，另外终生都得到了母亲、妻子和女儿的尽心照顾。 金岳霖（1894－1984）90岁：著名哲学家和我国现代逻辑学的奠基人。在哲学大师中拥有难得的顽童性格，虽没有美满的婚姻却留下美丽的爱情传奇。长寿的秘诀除了乐观的生活态度，还有爱情、友情和亲情的
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大国医——补肾活血百病消 中医治未病，补肾当为先，国医大师张大宁告诉您如何补肾虚，达到养命的效果
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依时面生的养生之道 千年中医之浓缩精华 简便易学的养生方法 春季：要保持体内阳气，使之旺盛。 夏季：炎热酷暑，当戒阴湿而养生。 秋季：重在滋润，滋阴补气。 冬季：秋冬养阳，虚刚补之，寒则温之。 本书从节令特点、衣着起居、饮食、运动、疾病调养等方面出发，阐述了二十四节气中医养生要领。读者可以通过本书参透四季生命变化规律与养生要诀，并应用到日常生活的方方面面，增强体质、预防疾病，实现延年益寿的养生目的。
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无病先防，有备无患，胃病、肝病、肾病、糖尿病、冠心病、颈椎病、高脂血症、高血压病、前列腺炎、恶性肿瘤……五十种急慢性多发病的防火墙。 掌握“无病一身轻”的神奇密钥，洞察《黄帝内经》“治未病”玄机。 是故圣人不治己病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。 ——《黄帝内经·素问》 上工治未病，不治已病，此之谓也。 ——《黄帝内经·灵枢》
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纹路是体内健康的外在表现，健康良好，纹路自然清晰。但是，人体健康有一个渐变过程，当你还没有明确感知你的健康变差时，你手上纹路就已经征兆频现，发出许多“预警”信号。通过手纹的警告，要及时调整你的生活节奏，去医院看医生，对症下药，就不会延误“救生”的宝贵时间。
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《不生病之真法》一书，顾名思义，不难了解是一本指引人类可真正迈向健康无病真法。不过，当您一看到“真法”这两个字或者是医学方面的书，或许都将认为其文词必然较生涩或枯燥乏味，应该是吧！不过本书可能将令您耳目一新；曾经有人在睡觉前只想看看风页，没想到却一看 到天亮。 作者的话、读者的心声 俗语说：“求人不如求己。”凡事都是如此，譬如欲读好书须靠自己，想成大事必须靠自己，欲求健康更须求己，即求自己的身体自我改善肉体，这才是*正确、*安全、*有效、*根本的方法；本书中强调： “人体本身就拥有促进健康的本能。”人体为求自己肉体的健康，几乎是分分秒秒、竭尽心力、全力以赴，而且人体比医生、比我们人更了解肉体，譬如有许多我们人还不知觉的小毛病，于人体自我改善的过程中都将一一加以改善，人体有未达成
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三十八代中医传人的养生之道，西方人也能读懂的中医书，美国版的《求医不如求己》。 身心健康的秘密在于：不哀悼过去，不担心将来，以智慧和真诚之心好好活过现在。 ——佛陀 点击免费阅读更多章节：小病自助手册
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走进千古中医奇书，全面解读中国式养生。 《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分，各18卷81篇。几千年来，它一直是祖国医学宝库中的瑰宝，对中国医学的发展产生了重要的影响，被称作中医的“圣经”。今天为您打开这本“圣经”，让您一次性完全领悟这本中医奇书中的养生智慧。
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《阴阳一调百病消（升级版）》 中央电视台《百家讲坛》主讲人罗大伦的养生新书，不同于他前三本书主讲古代医家故事的风格，本书更贴近现实生活，更简单实用，因此，可以说这是一本珍贵的临证随笔。 《中医的那点儿东西》 中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》节目前主编重磅推出的经典力作 感动百万人的中医故事，惠及大众的养生智慧； 一读知中医，两读悟医道，三读获健康
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正本清源 传世经典 原汁原味 养生养心 养生是一门人人必修课。 养生就是认识生命规律，把握生命本质。 养生帮助我们实现人与自然的和谐、人自身的和谐。 养生调整我们的人生态度，完善我们的生活方式，协助我们主动规划人生，积极、健康地生活。 “中华养生经典”，让我们潜心品味先人的养生智慧，深刻领悟专家的精彩点评。
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小病小痛一按就好 非物质文化遗产“宫廷理筋术”第四代传人，教你《黄帝内经》对症经络养生法，快速摆平小病小痛
1.非物质文化遗产 宫廷理筋术 第四代传人，带你活用《黄帝内经》，找准经络穴位，每天几分钟，远离药物副作用，快速赶走小病小痛。 2.《黄帝内经》是 人体健康的百科全书 ，也是 养生治病的奇书 ，其中的诸多理论都是非常有益身心的，尤其是它的经络理论。本书以《黄帝内经》这一理论为基础，结合实例详细讲解了人体常见的多种小病小痛的家庭理疗方法，是适合全家人使用的、远离小病痛并养生保健的常备书籍。 3.作者为 宫廷理筋术 第四代传人，传承清御医文佩亭、骨科大家刘寿山、推拿专家臧福科的学术理念及独到手法，为推拿专家刘焰刚教授的弟子，毕业于北京中医药大学，临床医学硕士，并具有丰富的临床医疗、科研经验。
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生活里的中药－宝葫芦健康生活书系（做饭做菜、泡茶泡酒、洗浴洗脚、美容养颜中药一本就够！）
在做饭做菜时改善体质 于泡茶泡酒中增进健康 50多味居家常用中药一网打尽 7大类中药居家使用方法一看就懂 特点： 1.做饭做菜、泡茶泡酒、沐浴足浴、美容化妆、药枕等常用中药全囊括，一本就够。 2.图文并茂，生动有趣，一本书学会居家中药使用知识。
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《从头到脚谈养生》由张清编著，本书从日常生活入手讲解养生知识，从头到脚为读者介绍了调养身体和中医养生智慧，并提供实用有效的养生方法。并配有大量有指导意义的图片，不仅美观，更便于读者理解和运用。本书内容丰富，方法简单实用，语言通俗易懂，是一本非常适合中医养生爱好者阅读使用的图书，具有较高的出版价值。
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向红丁细说1001个健康细节 中国著名内分泌及糖尿病专家、科普专家，从女性养生、儿童健康、合理用药等角度，向读者呈现1001个不可不知的健康细节。
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