
老中医巧用中药滋补全家 跟老中医一起学用中药滋补出一家老少,健康好身体,养出好气色,吃出好筋骨!
中药食疗良方养出好身体,80味常用中药滋补全家!人参:大补元气,固脱生津,大枣:补脾和胃,益气生津。。家庭常见药材食材,书中一一列举养生食疗特效方。跟老中医一起学用中药滋补出一家老少,健康好身体,一看就会用。根据滋补功效中药分为补气药、补血药、补阴药等,方便读者对症查找。
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1.介绍偏方治病特点、原则、注意事项等内容,方便实用。 2.精选偏方中的常见中药,从中药的性味、归经、宜忌等方面进行剖析,丰富您的中药知识。 3.从病因、生活注意等多方面详解70余种家庭常见病症,并推荐近500个偏方,呵护全家健康。 4.偏方经中医专家仔细筛选,确保安全性,符合各类患者需求。
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对于经络学说的起源众说纷纭,现在有一种相对较为可靠的说法是起源于殷商,完善于两汉。无论怎样,经络学说都是中国奉献给全人类的瑰宝。由经络学说所延伸出来的养生之道,因其神奇的功效而披上了神秘色彩。今天,经络养生不仅是在中国以及东方世界广为沿用,连西方人也都慕名学习和研究。然而,人们对经络的研究越是深入,就越是发现其中玄机暗藏、博大精深,仿佛进入了一个神奇而微观的“大世界”。 下面就由名医盖医师为您奉上*有效、*实惠的健康方案!给您一个不一样的经脉养生法! “经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通。” ——《黄帝内经》 经络理论很深·家庭应用不难·融汇传统秘方·贯通现代医理。 盖医师给您一个不一样的经脉养生法! 从头到脚,从内到外,从吃到喝说
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《家庭常见病拉筋拍打使用手册》由杨新斌、廖春红主编,为了帮助人们更好地认识拉筋拍打的养生功效,编者们策划并编写了《家庭常见病拉筋拍打使用手册》一书,帮助读者朋友对症施治,快速有效地缓解或祛除病痛。当然,拉筋拍打作为中医治疗手法,只能起到辅助的作用,不能代替医院的规范治疗,希望读者朋友们不要因此延误治疗时机。
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老中医教你轻松瘦(汉竹) 湿胖还是虚胖?祛湿还是补虚?选择健康中医减肥法,不节食不挨饿、疏通经络、促进代谢,减肥不减好气色,轻松瘦身!
中医减肥因其健康安全、标本兼治、效果持久而越来越受推崇。本书从中医减肥的优势、中医减肥的方法等说起,根据不同的症状表现对肥胖进行辨证分型,根据不同证型从饮食疗法、中药调理、疏通经络等方面给出了详细的调理方法,让你健康康康地瘦。
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本书突破了以往相类似图书的写作方式和瓶颈,克服了中医基础类图书的晦涩难懂,其内容专业但通俗易懂,图书编排形式新颖,图示形象直观、趣味性强,作者专业,内容质量有保障,比较适合对中医有兴趣的一般读者,让读者“原汁原味”读中医。
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黄帝内经望诊奇术+奇迹面诊法(人的命、运,往往会反映在面相上)
★面相改变,是身体给你的信号,看脸就能知未病 七窍连五脏,看脸知健康。面诊法是中医自古采用的诊断法之一,身体的很多疾病都会表现在脸上。《奇迹面诊法》中的面诊法分为从体型、走路方式、姿势、手势动作等判断身体状况的面诊法,以及特别针对相貌、脸色、脸部的浮肿程度和整体对称感等掌握内脏状况的面诊法。通过上述方法,我们也可以掌握自己目前的身体状况。 ★普通人学一点《黄帝内经》中望诊的知识有什么好处? 古人说, 望而知之谓之神 ,普通人一旦掌握些望诊的常识和方法,就可以未病先知,有时比常规体检的结果还准,甚至能查出常规体检查不出的结果。所以,学习中医传承千年的经典《黄帝内经》中的望诊智慧,能很好地预知自己和家人的生命健康状况,未雨绸缪,及时做好各种防治。 ★来自《黄帝内经》
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少花钱,不吃药,特效穴位+食物疗法:健康体魄。 近百种常见身体疾病,病因病理、功能穴位介绍清晰,一看就懂。 上百种按摩方法和食疗方法,取穴按摩、食疗食谱列举详细,一应俱全。 上百幅精美图片示例,取穴方法、食物制作说明清楚,一学就会。
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本书汇集了中医养生精华,为生活在现代生活中的你,提供周到的养生保健指导。全书从四时、饮食、起居、房事、调神、美容、运动等方面,充分展现中医养生所主张的以预防为主,主动调整自我,保持与自然界的平衡,以避免外邪入侵的养生思想,为广大读者提供*简单、实用、健康的养生指导。
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◎本书详细地讲解了手部、足部、耳部每一个反射区的定位、适用范围及按摩方法,另外,随书附赠的反射区挂图不仅可以可以取下贴在家中墙上,还方便随身携带,以便读者随时随地进行。 ◎本书内容不仅科学严谨,并且方法简单,每一个反射区都有准确的图片展示,更加通俗易懂,使读者一看就懂,即使没有任何医学基础的人都能学会正确的使用方法 ◎本书是一本手足耳反射区的图解书,,图文结合的非常紧密且准确,并且所配图片全是高清大图,非常适合中老年人使用,是一本值得每一个家庭拥有的养生图本。
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中医是如何诊病的(望闻问切,不难掌握;断证诊病,自己搞定!师从生活,学会中医!)
《中医是这样诊病的》简明易懂、实用性强,用精炼的语言揭开中医诊断的神秘面纱,一学就会用中医诊断、治疗疾病。 简要实用,通俗易懂。 认识疾病,明确诊断。
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中药贴敷轻松学 手机扫一扫二维码,观看专家手把手教你中药贴敷疗法
《中药贴敷轻松学》,把正规的中药贴敷疗法带回家,助您实现祛病强身、保健养生健康梦贴敷知识介绍 药材图解 等症荐方 实景光盘演示 经络挂图,一看就懂,一学就会
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作者作者为中医望舌诊病权威人士,从事望舌工作30余年,积累了数十万张舌像图片,具有丰富的临床经验。
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偏方是指广泛流传于民间但不见于医学著作的治病药方,是中医理论与实践在民间应用的结晶,是干百年来中医学家和广大民众不断摸索、不断积累起来的经验之方。它们或是来自老百姓日常生活中的偶然发现,或是来自传内不传外的家族秘方,或是来自于历代医家在民间诊病时开具的药方,因使用有效而流传下来。这些偏方经过反复验证,流传甚广,生命力极强,一直以来,因其实用简单、价廉、疗效独特而深受老百姓的喜爱。
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本套装为国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家委员会办公室推荐读物,五位中医名家联袂奉献,带您走上养生正道!包括《自然会健康》《保卫心脑血管:养生从养心开始》《大道至简:有尊严地活过一百岁》《沈氏女科六百年养生秘诀》《上班族身体保养指南》,共5种优秀精品健康图书,内容科学严谨、图文并茂、通俗易懂,方法安全、简单、实用、操作性极强,非常适合大众阅读。 超值赠送温灸棒、艾条和牛角刮痧板,是您健康指南的**选择,更是您馈赠亲友、员工的*健康礼物。
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手到病自除1:刮痧 拔罐 艾灸 贴敷 养生自愈法 养生专家全套古法养生术!从内而外养出健康好身体!
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一位哲人说过:“年轻时人们总是不经意的牺牲青春和健康去追求名利与金钱,而年老时又企图用名利和金钱来留住生命与健康。 正所谓:智者健时知养生,防微杜渐;愚者病时方悔悟,遗憾终生。
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一气呵成学中医诊断(汉竹) 四诊八纲、辩证要点,尽在书中!病因病机、证候分析,详细透彻!图表歌诀、思维导图,清晰明了。不用抓耳挠腮,不用死记硬背,一本书讲明白中医诊断方法。
诊断疾病是治病之首要。只有认识疾病,明确诊断,才能对症下药。本书从望、闻、问、切四大诊法入手,结合八纲辨证、病因辨证、气血津液辨证、脏腑辨证、六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证等辨证方法,详细介绍了病位、病机、病性、病势等具体内容,对于临床常见的症状表现和证候分析都进行了解答,让读者能够清晰明了地看懂中医诊断理论基础,迅速学会中医诊断疾病的方法。
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养生是一定环境中的养生,所谓“天人合一”,“人以天地之气生,四时之法成。君王众庶,尽欲全形”;“四时顺摄,晨昏护持,可以延年”,从心态、身态到生态都去养护,才可以健康长寿。养生也是一种文化,不仅包括医道、健美之法,而且内涵着养生的境界,诸如人生哲学、人生艺术、人生养学等等。 本书从心理、生理、情理、伦理、病理、药理、乃至哲理等角度阐释了红楼人物的养生之道。
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台湾**位女中医师,台湾医学界国宝级人物,日本皇后美智子专任健康顾问,日本前首相池田勇人医生团成员,日本皇室成员顾问医师,台塑集团创办人王永庆顾问医师,小S、王菲、那英、翁虹、蒋勤勤等明星辣妈信赖的“月子教母”。
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中医按摩大全 家用养生书籍大全图解手法中医养生书籍推拿按摩书籍手法穴位图 中医古籍出版社
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本书分为上、下两篇。上篇“识火篇”,以通俗的语言,介绍中医对火的一些基本认识,有助于读者建立一定的常识。从**章到第三章,介绍人体生命之火——阳气的作用、邪火——病理之火的表现、火之治理——了解祛除邪火的方法。下篇“用火篇”,从保健、养生的实用性着眼,选择一些适宜于家庭中应用、易学易会、安全性好的方法,介绍给读者。从第四章到第六章,介绍艾灸法、火罐法、热熨法,其中很多方法其实早已在民间流传,并且与中医学有着同样悠久的历史。另外,附篇介绍刮痧法,虽非用火的方法,但其特征与上述方法多有相类似之处,故在本书一并介绍。
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漫画中医全新版(全六册)[精选套装] 罗大伦力作—百家讲坛、健康之路、养生堂、国学堂联合推荐,著名媒体人梁冬作序
《漫画中医》系列丛书,打破了以往中医图书的形式束缚,采用漫画的方式,分别从中医基础、体质、中药、经络、方剂、养生等方面来传达中医的深刻内涵,解读中医的绝世精粹。为喜爱中医、想探究中医奥妙的您,开启了轻松学中医、快乐学国学的愉悦之旅。本书附赠的讲座视频内容目前已到期下架,但不影响纸质书内容阅读及理解。
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★偏方在我国流传已有几千年历史,是中医的组成部分之一。 ★《老偏方》所选老偏方都是经过干百万百姓验证的安全、简单、省钱、有效的治疗妙方。 ★《老偏方》从浩瀚的中华医学民间智慧中为你精选出奇效偏方,让你一书在手,养生无忧! ★在我国,自古就有 偏方治大病 的说法,正所谓 智慧藏于民间 。许多老百姓在长期的生活实践中总结或发现的养生方法经受住了岁月的考验,经过反复验证,代代传承下来,成为了疗效切实而显著的经验方,从而为我们的健康护航。
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孙俪推荐黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》[精选套装] 老版本页面已售断,如需请点击购买新版本
★本套书是当今讲得好的《黄帝内经》著作,逐字解读,阐释出彩、打动人心!作者是当今有影响力的专家和学者,是各大电视台多档节目的长期主讲嘉宾,二位曾合作在央广电台讲解《黄帝内经》,粉丝破百万。 ★一部读了能让自己拥有天时、地利、人和的正能量书籍。年轻人读了能更好地懂得处事养身,变得强大;中年人读了会放下得失,随心所欲;老年人读了不再恐惧年老,喜乐天年。这是一部强大每一个中国人身心灵的巨著。 ★书中的养生方法针对各个年龄段人群,简单易学,不断章取义,不东拉西扯,不装逼,只说人话、家常话,是人就能读得懂。 ★书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及;书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功 等各个领域。 ★书中不仅明确提出了众多切实
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偏方,指我国民间世世代代流传下来的经验之方,也称做“土方”。本书采撷古今偏方之精华,共得两千余种。这些偏方用药独特,组方巧妙,且具有简便易行、省钱省事的特点,能帮助您排忧解难。在具体编摊方面。本书采取“以病统方”的原则,共收录现代常见病症上百种。为便于使用,按内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、儿科的次序排列,内容丰富、全面。 偏方间民间治病各种奇异思维和智慧的体现。偏方用料简单、易得,所以有些地方又称之为“便方”,即简便易得的具有独特疗效的治病方剂。关于偏方的定义至今还说法不一,有人认为,偏方是指药味不多,却对某些病症又具有独特疗效的方剂;《金山词霸》对偏方解释为:民间流传,不见于古典医学著作的中药方。偏方治病,在民间已享有盛誉,有“偏方治大病”之说,在民间很有影响。
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杨力教授集多年行医经验,深度剖析养生的五大根本 养生首务——心脏的调养 血气之本——肝脏的调理 后天之本——脾脏的培护 延寿之本——肺脏的呵护 防衰之本——肾脏的保养 中医养生专家,学者,中国中医科学院教授、博士生导师,北京周易研究会会长,中央电视台《百家讲坛》主讲专家。
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本书的出版,对挖掘李时珍《本草纲目》中丰富的抗衰老学之精华,使数百年沉积于《本草纲目》中抗衰老良方重见天日,为中老年人抗衰老提供更科学、更简便、更实效的抗衰防老方药,并为寻求健康长寿者带来裨益。同时也为我国乃至世界抗衰老学科的深入研究拓宽思路,其现实意义是重大的。
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1、内容全面:传世老偏方涉及食疗、中药、特殊理疗三大类,针对日常40多种疾病,面向中老年、妇女、儿童等群体,归纳整理出对症的理疗方案和实用的老偏方,科学、安全,使老人长寿、孩子健康、女人美丽。 2、操作简单:食材常见易取、药材常用天然,免除了副作用,做法简单,方便实用,是简单、易行的家庭实操方法。 3、随查随用:特别设计精小开本,方便携带,随时查用。 4、科学全面:由国家老中医亲自指导编写,更科学,更全面。
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国医养颜养生经典套装(黄帝内经养生养颜经+黄帝内经体质养生养颜经)
体质不同,美颜方案千差万别,彻底摒弃“千人一方,万人同法”。 180道养阴补血增阳气的食疗秘方;300个快速见效的女性体质养生窍门;68套针对各种体质的养神冥想术、气功保健法;作者近40年医道精华呈现,观颜辨色,快速自诊、自疗。 集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成,塑造美女体质的国医经典。 50套自我排毒养颜术,300个养生美颜细节,100个抗衰养颜秘方,56个美丽穴道女性阴阳平衡五步曲,颈胸腰臀腿美丽全攻略;五行美容经,解决面子上的金木水火土。
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黄明达编著的《颜面色诊》是一本解说颜面涉及症状、病因与治疗经验,突出颜面与病对应,体现实用与简便方法的身体使用指导读物。本书中的面色诊,包含家庭夫妻之间、孩子与爸妈之间、办公室同事之间以此颜照彼镜的自诊、自断、自疗。本书是日本同类题材畅销书。
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本书以饮食调理,穴位调治,合理运动,生活细节调养,不同人群养肾,肾病调治为主线,对肾脏的重要性以及如何养肾进行了详细的说明!
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季羡林谈养生——养生无术是有术:解读国学泰斗季羡林的养生哲学
国学泰斗季羡林先生享年98岁,是一位高寿的学者,在中外学术界并不多见。而他从小就体弱多病,这就更为让人纳闷:为什么他能够如此长寿?本书为您解读季羡林先生的养生哲学,其透射出东方文化智慧以及豁然达观的生命情态的养生哲学,值得每一位读者仔细品味。
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100多种常见的草药,200多幅清晰的实物图片,500多个简单实用的验方,助您认识草药、妙用草药。《草药妙用一学就会》由冼建春主编,文字简练、通俗易懂、图文并茂,具有较强的实用性和可读性。
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中医是一门博大精深的科学,中医养生是一门直接为咱老百姓服务的有效技艺,如何让大家看得懂、用得着呢?下面我们将向大家讲述中医养生的那些事儿……《中医养生那些事儿》由吴中朝、王彤主编,翻开书吧,这里有一连串儿的中医故事将让你更多地了解广博、灿烂的中医养生知识和文化,它以独特的优势和手段为大家造福,让我们一起祝愿它不断地发扬光大。
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QBOOK礼盒021:常见病经络刮痧、拔罐对症疗法、对症按摩、美容刮痧(套装全4册)
《Qbook礼盒》编委会由几十位出版社资深编辑及策划人组成,是一支庞大而经验丰富的团队。他们在出版行业都有成功的策划经验和扎实的编辑功底,对市场中的图书有很强的把控能力,曾多次成功推出了多套市场销售极佳的丛书,在业界赢得了很好的口碑。
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上班族彩色养生智慧集:小病一扫光+食物养生+五谷杂粮食谱+老偏方治大病+吃对食物不生病攻略(套装全6册)
《上班族***彩色养生智慧集:小病一扫光+食物养生+五谷杂粮食谱+老偏方治大病+吃对食物不生病攻略(套装共6册)》根据上班族常见不适、常见情绪问题、烦人的空调病和“电脑脸”、因生活习惯和压力导致的慢性病等进行分类,收录了上千条历经验证的民间偏方、验方,所有偏方取材简单、方便,操作简易,功效显著且安全,上班族可根据自身的需求进行选择。
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