如何抓住成长关键期，让孩子成功过渡幼升小？决胜人生*步，要靠自控力！著名精神健康科专家定制的科学教养方案，帮助幼升小孩子的家长培养出能够自主计划、自主学习的孩子！
1. 体系完整，从理论到实战一步到位：讲清原理、卡牌、原则、提问、技术，一本学会 OH 卡全流程。 2. 零基础友好， 科学解读 ：以心理学为依据，步骤清晰，会抽卡、会提问、会解读就能用。 3. 11 种核心技术 + 真实案例：每招都能直套用，覆盖自我探索、情绪调节、决策、关系修复、创伤疗愈。 4. 适用人群广：适合个人自助、心理咨询师、教师、 HR 、教练、团体带领者使用。
积极心理学领军人、好奇心研究先锋人物托德卡什丹变革之作 本书是乔治梅森大学社交焦虑与性格优势实验室主任、心理学教授、临床心理学家托德 卡什丹的变革之作，作为美国空军、世界银行、荷美尔、通用磨坊、天联广告公司、盖普和渣银行等组织机构与国际企业的商业顾问，他将多年来的研究和实践成果集结起来，给读者全新的视野和变革性的观。 深度剖析好奇心，一本实用的职场和人生阶指南 本书建立在广泛的调查、研究基础之上，结合了大量实例分析，为人们改变人生提供了好用的工具和切实可行的计划。教你如何通过发现、培养和利用好奇心来构建充满幸福和意义感的人生，教你如何在不确定和焦虑的环境中抓住机会，实现职场和人生的阶。 《 赫芬顿邮报 》 联合创始人 阿里安娜 赫芬顿 ，知名积极心理学家索尼娅 ? 柳博米尔斯基，
每朵孤独之花放之时，都会受到太阳庇护，仿佛孤独不仅是它们自身，更是自由之光。 作者试图通过自己的文字，帮助更多读者理解孤独，从而与自己、与他人、与这个世界建立起更具价值的、良好的关系。在与众多灵魂的深层次碰触以及陪伴其突破生命困境的过程中，作者看到了孤独，一种具有多维视角的孤独。 本书特色： 1、从心理学角度为你拆解孤独，彻底看清孤独真相 国内罕见的从心理学角度深度拆解、解析孤独的著作。人人皆有孤独，但能将其说清、看清的人极少。本书作者作为常年工作在一线的心理咨询师、孤独的深度研究者，从无数真实个案中思考、提炼出人内心深处的七种孤独：亲密关系中的孤独/性的孤独/婚姻里的孤独/爱情中的孤独/心灵成长中的孤独 /丧失后的孤独/生命终极孤独，让你彻底看清自
Science et spiritualité, l'alliance nécessaire!: de A à Z
◆《终身成长》作者卡罗尔 德韦克、Facebook的首席运营官谢丽尔 桑德伯格、南非前总统曼德拉、 积极心理学之父 马丁 塞利格曼都推崇的积极思维，让你的生活更加幸福快乐、身心健康，成就蓬勃丰盈的人生。 ◆我们无法避免日常工作、生活和亲密关系的小麻烦和问题，还是巨大的悲痛和损失的发生，但是我们可以控制对待这些不顺之事的看法，学习和掌握积极思维，能够促我们的幸福、身心健康。 ◆美国前300名教授之一桑德森教授提出 反消极 的思维模式，向我们阐述了心态或思维模式是如何对心理和身体健康产生重大影响的。*重要的是，这本书告诉我们无论遇到何种情况和困难，我们都可以掌握和运用积极的成长性思维模式，做出细微的调整来提高生活质量、身心健康水平，成就蓬勃丰盈的人生。 ◆结合了来自哈佛、耶鲁、斯坦福等世界*大学在心理学、神
一本书唤醒内心的力量，成为思想的主人；提升自控力，掌控自己的人生。
☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔 威克斯经典代表作 ☆从神经系统角度解焦虑症密码的治疗革命 ☆半个多世纪以来深焦虑症患者内心的治愈原则 ☆启发现代认知行为疗法的创之作 ☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法 ☆原书完整版，畅销全球近60年，哈珀 柯林斯（Harper Collins）正式授权 ☆1962年问世，4次改版，被译成数十种文字 ☆焦虑症患者社群力荐读物！ ☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读！ ☆理性情绪行为疗法创者阿尔伯特 艾利斯、美国心理学会杰出科学家将获得者戴维 H.巴洛、国际著名焦虑症专家伊萨克 马克斯等深受影响！ 1962年，克莱尔 威克斯医生写下了她享誉世界的代表作 《焦虑症的自救：从神经系统角度出发治愈焦虑症》。这本书一经出版便引起轰动，迅速登
1.父母都很爱自己的孩子，希望他们幸福和成功。但是成功不能被设计，尤其，每一代人的成功标准并不一定相同。本书极大缓解了因教育内卷加剧而不知措辞的家长的焦虑。 2.知名教育学、心理学专家及博主蔺秀云、苏静、袁希、祝卓宏、郑正文联袂推荐，鼓励家长勇敢放手，相信孩子终究迎来属于自己的人生。 3.为人父母是一场持续终身的修行，在不知道怎么做才好时，我们更应该保持谦逊，尊重孩子，与孩子共同成长。
J’aime fumer… et je vais arrêter!: Devenez non-fumeur en 30
30个心理学实验，颠覆你的认知体验 好人是如何变成恶魔的？围观者为何如此冷漠？ 聪明的头脑是天生的吗？人的记忆为何会发生偏差？ 职场沟通、人际交往、家庭教育，总有你用得上的心理学知识。
《名家谈心理》(作者中央国家机关团工委)是“中央国家机关青年系列知识名家讲座丛书”之一，通过杨凤池、罗劲、王登峰等12位国内项尖心理学家分主题、有的放矢地讲解，更好地发挥心理学科特，为我国的社会稳定、经济发展、人民安居乐业出谋划策。
正确的观念是获得成功的前提，可以帮助我们走出思维误区，找到成功之路。但凡在人生舞台上取得辉煌成就的人，莫不都是勇于打破常规，具有前瞻视野，观念独特的人。
Ho?ul interior. Psihologia furtului ?i a pierderii
《聪明的人，从来不会输给情绪》带给你的不仅是心灵的慰藉，更是情绪处理的底层逻辑剖析。它将助你破原有的思维局限，梳理出情绪生成的完整脉络，从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
一本让你学会爱自己的书 花时间，与自己对话，爱是一种能力，需要通过练习获得 简单实用，5分钟即可收获你意想不到的改变 状阅读，随时融，自由发挥，适合任何年龄段 专治 说起来容易，干起来却做不到 星人 在一个个练习中重新认识自我，改变认知，付诸行动 陪伴自己度过低潮和心碎时刻，找回自主人生，走向瑰丽未来 爱自己 要趁早，别让幸福久等 爱自己 让爱你的人更爱你，让不爱你的人无法伤害你 深受喜爱的心灵手账，书写自我未来的绚丽篇章！ 社会工作心理咨询师20多年实践经验的精华总结。 横扫多国、多地区网店榜单，已被翻译成20余种语言！并被《芝加哥论坛报》《滚石》ELLE等世界诸多报纸、杂志报道。
职场倦怠 研究专家琳恩 斯宾塞，十年研究实践成果，治愈无数人。 7大典型案例 9大疗愈方案，告诉你什么是倦怠、为什么会倦怠、怎样才能走出倦怠。 6种健康信号，伴你告别 心理罢工 ，唤醒内在原动力，重启闪耀人生。 读完本书，你将： 提升专注力 改善睡眠 解决倦怠 更新生活方式 恢复ZUI佳状态 如果你厌烦工作，感到疲惫且无力自救，这里还有办法和希望。
① 早晨起来浑身没劲、懒得起床、白天精力不足、做事发愁、记忆力下降、注意力不集中，长期入睡困难、睡不实、易醒、早醒、多梦等症状，都是睡眠障碍的主要表现，这些症状长期困扰着有睡眠障碍的人群。 ②很多人都知道我们的大脑里藏着一个叫“生物钟”的东西，它控制着我们的作息规律。于是便有人望文生义地想：这个生物钟和普通的钟表一样，可以随心所欲地调整它的时间。殊不知，只有“自然规律”才是控制生物钟的强大力量，我们个人都只是被生物钟所约束的弱小个体罢了。所以，一个人想要对抗自己的睡眠规律，其实就是对抗自然的规律，永远是不会有胜算的。 ③我们要治愈的，不仅仅是身体的疾病，更是心灵的疾病，只有积极的情绪、良好的睡眠、抖擞的精神，才有利于病人战胜病魔。而且，很多时候，病由心生，那些因为生活中的困境而
罪犯隐藏在社会边缘 罪行就发生在我们身边 了解犯罪心理，才能透视黑暗
中国企业战略社会责任审计报告2018(中国人民大学研究报告系列)
1. 本书作者保罗 史托兹博士作为逆商理念的创者，首次将研究成果授权给中国合作伙伴，并会受邀来我国传播逆商理论体系。 2. 美国哈佛商学院、麻省理工大学，普林斯顿大学、斯坦福大学等常春藤*学府，都将逆商视为领导者*重要的力量，纳了 MBA 和高管培训项目中。 3. 强生、巴斯夫、 GE 等世界 500 强企业，都在关注 韧性 、 耐挫力 的培养，我国各大民营巨头企业如腾讯、*、蚂蚁金服、百度等也都在设提高员工逆商的培训课程。 4. 在亲子教育领域，也极受关注，越来越多的家长关注孩子逆商的培养。 5. 众多国内外知名企业家及学者联袂推荐，如北京大学 临床心理学博士徐凯文、樊登读书创始人樊登、张德芬、 壹心理创始人黄伟强、秋叶 PPT创始人秋叶、拆书帮创始人赵周、心理 管理学家《心理三国 逆境三部曲》作者陈禹安、幸知女性心理成长
1.通过有趣的话题、 前五清单 和 喜爱的回忆 等100个瞬间探索爱的真谛。 2.附带20页 满满的爱 创意页，可用于涂鸦、创作或粘贴图片等。 3.每一笔填写，都是一次见证；每一次翻阅，都是一次爱的成长。 4.持爱而骄，附赠心愿卡一套共计8张。 5.《涵解∶无畏真实》作者、知识情感类达人Caroline涵涵姐（赵涵）、阅读推广人鼹鼠的土豆真诚推荐。
新版学生心理健康教育指导丛书：非智力因素与人才培养—学习动机
你是否偶尔会失眠、自卑或者感到压力很大 我们每个人都应该找到与自己对话的方式，而催眠恰是能够帮助人们摆脱疾病与困扰、帮助人们树立信心，找到使自己更强大的方法。
☆ 高敏感者该如何自处？ 法国哲人、冥想大师、高敏感者 法布里斯 米达勒 自我剖析与发现之作 继《高敏感是种天赋》后，学人关于高敏感的深度再探索 ☆ 为高敏感正名，为未被认可的天赋证明！ 高敏感并非脆弱、无能的标签，人类文明中有高敏感者做的精彩注脚 ☆ 用体悟的力量转化高敏感，使之成为生活的幸福源泉 作者以冥想师的独特视角，定制34个多角度思维练习，教你转化高敏感
识人密码：教你看穿一个人的心思。 另类情绪分析术：挖掘情绪之下的真实表情。 肢体动作阅人术：做自己诚实的心理专家。 听出弦外之音：把握对手性格。 破解谎言密码：直取事实真相。 独特心理影响术：迅速笼络人心。 巧妙说服术：让对方无法说 不 。
本书是一套系统而实用的心灵成长方案，以 RAIN冥想为核心，通过觉察、允许、探究、滋养四个步骤，引领我们深探索内心世界，实现自我觉察与情绪疗愈。书中不仅阐述了正念与慈悲对于个人成长的重要性，还通过丰富的案例和练习，帮助我们学会以慈悲之心面对自己与他人的痛苦与脆弱。 无论你是冥想初学者，还是已经有一定基础的修行者，都将在本书中找到共鸣，助你直面生活中的挑战与困境，放下消极的自我信念，学会与他人建立更加真实与亲密的关系，最终活出真实、充实、慈悲的自我！
个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书，完全忠实于英文原版的经典译本； 著名心理学家马斯洛、墨菲、舒尔茨等诚挚推荐！ 无论是追求卓越还是自卑感，都不是疾病，而是一种对努力与成长来说健康和正常的刺激！
成功从来不是一蹴而就的时，成功的定义也很宽泛，培养孩子走向 成功 是个艰巨的任务，从行动出发，边做边反思和纠正，才能帮助孩子走好未来的每一步。本书文字娓娓道来，读起来不费力，家长和自己的教育行为对比能够更好地处理教育中的种种问题。
Vocea pumnalului. Primul volum al trilogiei Pe t?r?mul haosu
冈田尊司 东京大学哲学背景 京都大学医学博士 山形大学客座教授 冈田心理诊疗医院院长 20年临床实证研究，深度解析人格障碍类型，助您识别并应对自恋型、边缘型、回避型等10种人格障碍。 识别 精准判断人格障碍特征 理解 深解析心理形成机制 应对 从关系重塑到自我成长 这不是少数人的疾病，而是现代社会的集体心理镜鉴。 解锁心理迷宫，理解人格裂痕背后的故事， 探索人格障碍的形成机制与应对之道。
·原创漫画博主“蛋黄国外交大使Yolk”的作品终于集结成书，出版新增未发布作品两篇，带读者沉浸式体验神秘的蛋黄国。 ·原创“蛋黄主题”的系列漫画，阅读量超8000万。 ·治愈从学生到上班族的暖心绘本，为生活旋涡中努力的勇敢大人们提供一种缓解压力的新方式。 ·随书附赠 “打发”烦恼的打蛋器书签和“蛋”愿开心系列手绘明信片。 ·新生代国民美食IP——“元气食堂”熊大卫也在看的暖心绘本。 ★推荐1. 解压疗愈！每天结束都疲惫不堪，《心灵元气社》让自己重新元气满满。 从死气沉沉到热气腾腾，从苦涩难咽到五味俱全，解锁情绪解药，治愈身心疲惫的你，只需要这本书！ ★推荐2. 心灵版深夜食堂，故事感满满！也许饭在哪里都能吃，但内心的烦恼只有在温暖的地方才能释放。 如果你为生活奔波，如果你苦于内卷内耗心灵没有归处，这里是属于自
一本全世界无数人受益和家庭的心理自助图书 l 全球100本焦虑症治疗畅销书排名头位 l 畅销30年，6次改版，被译为数十种语言，在全球销量超过100万册 l 多所国际名校（南卡大学、兰德大学等）、知名心理网站（anxietypanic.com等）联袂推荐 l 美国心理咨询师培训权威参考教材 l 新版，内容更新！更全！全面囊括新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展，是焦虑症和恐惧症患者心理保健书，心理治疗师参考书！！ l 作者提出的 整合法 将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活，帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。 旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》 樊登读书会 选读书目（旧版） 张沛超 倾情推荐 （香港精神分析学会副主席、中国心理卫生协会、精神分析专业委员会委员）
这本书将告诉你如何辨别：笑逐颜 心微表情;横眉怒目，咬牙切齿 愤怒微表情;可怕的想象 恐惧微表情;从默默流泪到欲哭无泪 悲伤微表情;转瞬即逝 惊讶微表情;从不屑到恶心 厌恶微表情;无声的嘴巴 难言之隐微表情;眼睛的秘密 心理变化微表情。只需一本书，揭露微表情背后的真相与隐情，配合大量实例，让您在妙趣横生中，成为比FBI更厉害的微表情解读高手!
1.你我正在寻找的情绪私教 开启自我疗愈、觉醒与成长之旅，重塑健康心境。本书包含20 个话题，如希望、信念、勇气、压力、反思等，每个话题包含两个速写练习，每个练习后面都留有空白页让我们进行实操演练。 2.业内盛赞 业内人称“艺术治疗之母”、整合艺术治疗、绘画艺术治疗先行者孟沛欣审校、做序推荐 中科院心理所教授黄峥、蘑菇心理联袂推荐 3.图文并茂，实操性强 ·1个情绪轮盘，精准感知自己的情绪，在创造性的速写过程中释放/安抚情绪。 ·1个视觉库，作为参照或灵感来源，有助于激发想象力。从中找到与自身感受相符的标记，随着速写之旅的推进，可以在空白处创建属于自己的视觉图形。 ·40个疗愈之作示例，配合实操练习、快速落地转化，轻松开启情绪之旅 ·与抑郁抗争不是一场冰冷的
★普利策文学奖得主，《苏菲的选择》作者威廉 斯泰隆经历抑郁症后的自白，一本让人重拾勇气和希望之书。书中作者勇敢坦诚地讲述了自己从患病到康复的全过程，在经历了一系列痛苦、挣扎以及反思、自救，他终于在院治疗后重拾健康。书中不仅向我们展现了抑郁症患者心中经历的挣扎与痛苦，并且也让我们了解到：风暴终将会过去，黑暗的尽头处，定然有等待已久的曙光。无论是否是抑郁症患者，这本书都能让你重新拾起勇气和希望。 ★一本想要了解抑郁症就绕不的经典，现代图书馆 100部跨越时代的非虚构经典 之一，美国国家杂志奖获奖作品，九十年代这本书一度成为美国医学院推荐学生阅读的书目。 ★精装小本，小巧便携，内含英国知名插画师Owen Gent绘制的精美插图。
TED受欢迎的心理学演讲，比尔 盖茨倾情推荐，30 000 000 次超人气 管理学大师汤姆 彼得斯、积极心理学之父克里斯托弗 彼得森节赞赏，《财富》《人物》《福布斯》等媒体联袂推荐 连续8年登上《纽约时报》畅销书榜单，被翻译成40种语言畅销全球 心理学原理 真实案例，深刻认识内向者的潜在优势，解决内向者的困扰，成为了不起的自己的自己
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