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人并无秘密可言。即使默不作声,身体也会喋喋不休;即使一动不动,眼神也在默默诉说。微表情是一种本能反应,既不受思想的控制,也不能故意伪装,虽然一闪而过,但却是了解一个人内心真实想法的绝佳方式。 《解码微表情》从心理学出发,全面解析了微表情背后的微妙心理,教你如何观人于细微,察人于无形。相信只要灵活运用,你一定能看穿他人心思,避心理陷阱,把握瞬间真相,从而拥有更多人脉,获得更多支持,走向成功人生!

心理剧不只是在疗愈个人,也在疗愈社会,它用社会剧的形式探索社会问题,促对社会问题深刻的反思以及人与人之间的了解。 奥地利精神科医师莫雷诺



1.行走在外,你不能不懂行为心理学。行为心理学不仅是科学实验室里的一门科学,也是教人们如何行行为解析、自我心理调适,并透过行为了解他人的一门学问。 2.行为,是受思想支配而表现出来的活动。举手投足、一颦一笑、皱眉凝眸 这些行为往往能够揭示人的情感、态度、智慧和教养,它们同有声语言一起共同传递着人内心隐秘的信息,而这些信息对于掌控人心起着重要的作用。 3.每个人都希望了解自己,了解他人,人的心理并非琢磨不透,其实它很简单,行为心理学通过行为分析心理,让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处,并且帮助你分析你周围人的行为和个性。 4.行为心理学能给那些不善于识人的朋友们指迷津,教会他们识人辨人的方法,掌握为人处世的策略,让他们不仅在职场中如水得鱼,还能婚姻生活中收获美满和幸福。

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★睁眼只能看到影子,闭上眼才能看到自己。 ★探究人类的精神秘境,洞悉梦境的运作规则。 ★一部为大众读者造的门级梦与潜意识研究小史! 从古巴比伦文明到古埃及文明,从东方传统到西方文化,从神谕到科学研究,本书的前半部分详述了梦在历史上的发展过程,介绍了荣格、弗洛伊德、皮尔斯和鲍斯的经典理论 ★也是一部科学、全面、精美的解梦实用手册。 全书汇编1000 常见的梦中符号及其象征意义,400幅全彩插图。 千余种词条足以洞彻你的所有梦境。 无论你做的梦多么怪诞,都能在其中找到答案。 ★什么是睡前幻觉和醒前幻觉?什么是快速眼动睡眠?如何做清醒梦?如何建立自己的梦日记?解梦的关键窍门是什么? 翻这本书,满足你对梦的一切好奇心! ★ 睡着时,我们的大脑无所不能。 《盗梦空间》 ★意识之下隐藏的世界,充斥着我们心底深处

第2集 你有没有能力向内观?其实一般人是很难控制自己的大脑(此商品为视频课程)




一本全世界无数人受益和家庭的心理自助图书 l 全球100本焦虑症治疗畅销书排名头位 l 畅销30年,6次改版,被译为数十种语言,在全球销量超过100万册 l 多所国际名校(南卡大学、兰德大学等)、知名心理网站(anxietypanic.com等)联袂推荐 l 美国心理咨询师培训权威参考教材 l 新版,内容更新!更全!全面囊括新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展,是焦虑症和恐惧症患者心理保健书,心理治疗师参考书!! l 作者提出的 整合法 将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活,帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。 旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》 樊登读书会 选读书目(旧版) 张沛超 倾情推荐 (香港精神分析学会副主席、中国心理卫生协会、精神分析专业委员会委员)

这本书将告诉你如何辨别:笑逐颜 心微表情;横眉怒目,咬牙切齿 愤怒微表情;可怕的想象 恐惧微表情;从默默流泪到欲哭无泪 悲伤微表情;转瞬即逝 惊讶微表情;从不屑到恶心 厌恶微表情;无声的嘴巴 难言之隐微表情;眼睛的秘密 心理变化微表情。只需一本书,揭露微表情背后的真相与隐情,配合大量实例,让您在妙趣横生中,成为比FBI更厉害的微表情解读高手!


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向犯罪心理侧写师学习身体语言 在人际交流的过程中, 55%的信息是通过视觉传达,38%通过声音传达,只有7%的信息通过话语本身传达。因此,人们在日常交流时,除口头交谈的语言外,还存在另一种 语言 ,那就是我们的身体语言。 犯罪心理侧写师的绝技:冷观察 冷观察是指在没有防备,甚至*次见面时看透对方的心思,从而更好地与人交流。冷观察是一种社交技巧,会让你在准确解读对方的身体语言的同时,给对方一种 这个人了解我 的感觉,使你在人际交往中占据更主动的地位。 穿衣扮中透露的心灵信息 衣服的颜色、质地、款式、配饰都能反映出一个人的心理奥秘,只要你善于观察,就会有所收获。 不动 声色 的告密者 著名心理学家弗洛伊德提出的冰山理论说明,人们的内心深处潜藏着一个巨大的空间,而意识只是浮在表面的冰山一角,




1、解密色彩背后的心灵密码,用对色彩,我们的人生更精彩! 2、为什么粉红女郎人人爱?为什么红色性格的人是天生的梦想家?为什么蓝色性格的人总是有各种各样的欲望?为什么别和黄色性格的老板哭鼻子?为什么绿色性格的人大多性格温和?为什么紫色性格的人充满了浪漫和神秘……心理学专家的全“心”解读,教你破译色彩与性格的秘密,全面更新你的色彩观念。 3、研究色彩,其实就是在认知自我,探索自我! 4、色彩不仅是一种颜色,它已经无形中渗透了我们内心。

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《一定要知道的心理学启示》 心理学看似神秘,却与我们的生活密不可分,销售、谈判、日常交际 无论你是谁、性格如何、从事着什么工作,每个人都在生活中应用着心理学,只是有些人并不自知。懂得运用心理学的人往往事业、生活如鱼得水,而不懂心理学的人自然避免不了在社交上吃亏。 《一定要知道的心理学启示》从心理美容、心理暗示、心理效应、心理定律等角度手,全面分析了生活中常见的心理学现象,并结合生动案例行剖析,希望能给读者以一定的启发,为其生活指迷津。


暴力并一定有迹可循,事实上,我们身边潜藏着许多被忽视、无形的心理暴力。 那么,我们该如何识别?心理暴力对我们会产生怎样的影响?我们又该如何摆脱心理暴力? 法国知名精神分析学家让-夏尔 布舒将在本书中为我们一一解答!

你是 焦虑星人 吗? 如果焦虑是你的日常状态,那么这份指南应该可以帮到你

Germanitatea ?i literele rom?ne

◆需求层次理论提出者、人本主义心理学创始人亚伯拉罕 马斯洛研究人性与自我实现的集大成之作 ◆风靡全球,超越了心理学范畴,揭示人性与自我实现的根源和本质,书中提出的超越性理论鼓舞了一代又一代年轻人 ◆心理学研究者和爱好者,咨询、营销、管理等领域工作者的心理学门之书




《社会心理学之旅》介绍了十三位杰出的社会心理学家的职业之路、影响他们职业发展的重大人物和事件、关键转折、人生重大决策以及他们面临的挑战、挫折和机遇,几乎涵盖了社会心理学历史上所有的重要运动和关键人物。《社会心理学之旅》既反映了大师们的人生和学术之旅,也能给当代社会心理学的研究者和学生带来激励和灵感。本书语言精炼、文字鲜活,娓娓道来,饱含深情,可读性强。本书既可用作心理学专业学生的补充读物,也是普通读者深了解社会心理学的生动读本。


细致缜密的搜查让线索重见天日,科学严谨的鉴定让证据直指真凶

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★ 4 0个简单易行的方法,简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 ★ 全书通过分享40个简单可行的生活建议,通过一些水滴石穿的小小改变,教给读者在陷抑郁时如何有意识地行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,终重获新生。 ★ 本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家,同时也曾是一名抑郁症患者,因此这不仅 是一本心理学知识丰富的科普读物,更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于 抑郁的哪个阶段,这本书里,总有一些方法能帮到你。




综合运用神经科学和心理学的理论,讲述有关情绪的科学,提供分析情绪和掌控情绪的实用方法,有力论证了心理治疗对解决情绪问题的作用。 全面介绍心理治疗何时始、怎么寻找治疗师、各类疗法的特、寻求心理治疗的过程中可能存在的问题等,带领大家近距离了解心理治疗,揭心理治疗的 神秘面纱 。 《我需要去看心理医生吗?》提供了兼具价值与个性的信息引导:84种传统心理疗法、30种另类心理疗法,满足读者的多样需求。

写作《男孩肖恩:走出孤独症》时,刚满 30 岁的肖恩正在美国一所大学修读第二个学士学位;本书出版后不久,肖恩始行公的演讲,讲述自己三十年的人生中与孤独症所体会的与常人不同的世界和所行的抗争。 《男孩肖恩:走出孤独症》从肖恩妈妈和肖恩的两个视角,描述了肖恩成长过程中各个阶段所遇到的事件和各自的体验,重强调了肖恩在摆脱孤独症束缚后对童年经历的体验。读者可以从中看到孤独症人士与众不同的思维方式以及他们在日常生活中所不得不面临的困境与挑战,也可以看到孤独症人士的父母所经历的挫折与痛苦。 《男孩肖恩:走出孤独症》自1992年出版**版以来一直深受英语国家的家长和相关人士的认可,已被译为九种语言。

第14集 四号型人格,悲情浪漫主义者:活出痛并快乐着的感觉,在喜悦中找到痛苦,创造力极强(此商品为视频课程)

★ 个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒*通俗、传播*广的经典之作。 ★ 中国科学院心理研究所闫冠男博士担当翻译,迄今为止*完整、*好读的译本。 ★ 现代人不可多得的生活指南,家长、教师、心理学爱好者的心理学励志读物。 为什么总是活得那么痛苦? 为什么自卑感总是挥之不去? 为什么不管怎样努力,还是无法做出改变? 如何寻求生活的意义,找到存在的价值,每天都过得充实而幸福? 个体心理学创始人阿德勒告诉我们,生活不但是一门科学,也是一门艺术,更是对自我的不断追问和完善,若想活得美好,首先要造一个美好的自我。 《生活的科学》讲述的是如何生活的科学,它按照个体发展的时间顺序,结合大量临床案例和治疗经验,分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题

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自信,是我们再熟悉不过的一个词了。虽然经常提起它,但绝大多数人不了解它对我们的意义。 研究表明,自信能够弥补我们在能力上的诸多不足,它让人敢于开拓、敢于尝试,即便暂时失败也不会轻易放弃,因此自信的人更容易取得成功。 《自信的力量》从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤,告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近,实则暗藏玄机,它能破除自我否定、自我批判、自我怀疑的习惯,帮助我们沐浴在自信的阳光下,迈向新的人生阶段!

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什么样的写作是写作疗愈? 能让人安静的写作; 缓解压力的写作; 摆脱孤独与迷茫的写作; 获得信心的写作。 用文字重塑自我, 用写作营造好心情, 4种写作方法 28个写作故事 100个写作锦囊, 启你的写作之旅, 用文字赶走焦虑, 用写作营造好心情!

受自己的负面情绪,受完整的自己,*健康的生命是悲欣交集的五彩风暴。 情绪是心态形成的基础,是个人健康的前提:一贯的情绪反应会固化下来,形成心态,而长期的心态又将与临时的情绪一起,左右我们的健康。心理学在情绪、心态、健康三者之间架设了一座桥梁:通过专业的心理学解析,可以知道,自己为什么会出现某些情绪,这些情绪背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及你现在的心态、想法是如何形成的,而它们又对你的身体、心灵产生了怎样的影响。



第15集 万法唯心造:全球70亿人的性格,生发出了3种相:自己、异性、社会(此商品为视频课程)

心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,而拓成功的人生。

前沿心理研究 生活场景应用 阐述运动如何帮助孩子健康成长 贴心提示 游戏及活动推荐 运动兴趣班甄选建议,为家长答疑解惑 运动心理学教授、国家二级运动员教你带领孩子科学运动、爱上运动 多位大咖联袂推荐,重塑运动心理 柔道世界冠军、奥运会金牌得主佟文 参与运动,爱上运动,不仅让我实现了自己的人生价值,也能让所有孩子受益终身。真诚推荐《奔跑吧孩子:儿童运动心理及实践手册》给所有家长和孩子,科学运动、正确运动,享受运动带给生命的馈赠。 北京师范大学发展心理学教授蔺秀云 你知道运动能促大脑的发育吗?你知道运动能治愈情绪问题吗?大多数人只知道运动对儿童体质的增强,但不清楚运动对儿童智力、注意力、创造力、情绪等心理素质发展方面的贡献。不仅如此,儿童和青少年也能通过参与运动, 建立协作意识, 促其社会性


作者是法国著名社会心理学家。 书中有大量的自测题,趣味性、操作性极强。