
每个人都经历过催眠,你相信吗?当你打开这本书的时候,你就会发现,催眠正以其强大的力量影响着我们。

超越自卑

上班族、小白领都偷偷在看的一本书!超给力的职场心理学技巧!


【 韩国三大报纸《朝鲜日报》《中央日报》《东亚日报》 推荐! 】 和朋友们在一起,却依然感到孤单? 被他人批评或否定时,总会觉得问题出在自己身上? 当你越隐藏自己的痛苦,内心反而越委屈? 这本风靡韩国的人际关系训练手册将帮你摆脱人际关系焦虑,在积极的相处模式中提升自信,与他人自在相处,又不迷失自己。 【网络时代的人际关系急救指南,从此与人自在相处 ! 】 当所有人都在努力向人们证明自己过得幸福时,我们就会始藏起来自己脆弱的一面。人际关系渐渐流于表象,可以共享快乐,却没办法分担忧伤;就连和珍惜的人之间,也经常互相伤害,后陷懊悔的循环之中。 这本书为生活在网络时代的我们带来许多暖心的提示,让我们学会在不伤害他人的同时表达内心想法,在平凡中收获成就。 【掌

※【武志红心理 看见心理 联合出品,武志红作序推荐】 ※【作者华东师范大学心理系博士,督导级心理咨询师,长期从事精神分析流派下的儿童及青少年咨询。在儿童及青少年治疗的工作中沉浸了10余年,积累了1000多个咨询案例,对育儿方法有深刻独到的见解。 让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力, 源于懂得与孩子相处的父母。 从发展心理学的角度,陪伴孩子的0 18岁。 做更好的父母,成就自带光芒的孩子。 ※【本书提供了可以实操、陪孩子一起成长的: 空间育儿法 】 案例配合思考,理解亲子关系的底层逻辑。 整理内在空间,分析父母育儿的心理困境。 提高觉察能力,看到孩子行为背后的动力。 父母是孩子的大本营,只有大本营足够丰富、稳定,孩子才可能从这里出发,去往更远的地方。 刘颋颋


关于个人成长、爱情婚姻、完美主义、自卑情结、原生关系 那些你在困惑时向自己提出的疑问,都能在这里找到答案。 对于自己,你只是个陌生人。想什么、说什么、做什么,都是你与自己的关系。 让你从自我出发,了解自己愤怒、自卑、恐惧的根源。 告诉你,如何看清自己,做出改变,让人生因此而不同。 学会诚实面对自己的黑暗和痛苦,走出自我的牢笼枷锁,活出自己真实的样貌。 写给每一个渴望破生命极限,改变自我的年轻人。 推荐您文通天下其他畅销书:

**部正念亲子读本,奥斯卡奖得主亲身传授,提升美国儿童幸福感的正念生活方式。 2个基础、14个练习、29个工具,让我们成为正念的父母,让孩子内心充盈喜悦与安宁。 著名心理学家丹尼尔西格尔专文作序,丹尼尔戈尔曼鼎力推荐。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化

不是好人难当,而是你不懂人性 了解荒诞行为背后的心理学原理 零基础门日常生活中的心理学知识 掌控人生主导权

征服自己需要更大的勇气,其胜利也是所有胜利中极光荣的胜利。 柏拉图 真实的自我,其实没有那么不堪,接纳自己的不完美,你才会变得更美。 把一只脚放在另一只脚前面,你便已开始发现自我之旅。 送给每一个不依赖别人,独自直面人生问题的人。 《与*好的自己在一起》以我们身边的实例来解读《*熟悉的陌生人》。 当我们不再跟真实的自我作对,不再为了别人的期望而压抑内心的欲望,不再因为不完美的自己而抑郁、焦虑,并开始接纳自己,与那个深藏于潜意识中的真实自我对话、沟通时,我们便开始了自我认知的人生之旅。真实的自我会给我们力量,会让我们逐渐变得内心强大,不再抑郁、自卑、拖延、焦虑,爱上自己的不完美,始终与极好的自己

本书将心理治疗的细胞学呈现给您




介绍了绘画心理学在婚姻家庭咨询中的应用,让读者了解绘画心理学的基本概念和应用方法。 用通俗浅显的语言展示了不同案例的应用,让读者能够更好地理解和应用绘画心理学。 该书为国内关于婚姻家庭绘画心理学内容为详实的一本书,为读者提供了广泛的应用场景和实践案例。 通过本书,读者们能够更好地通过绘画把握婚姻家庭的生活一些心理特征并结合实践,广泛应用到生活当中,工作中去发现问题和解决问题。 具有稀缺性。绘画心理学是心理咨询实践里较为常用的一种工具,专门探讨绘画心理学在婚姻家庭咨询中应用的书在国内图书市场中极为罕见。 案例贴近生活,实操性强。近年来我国离婚率逐年攀升,婚姻关系不合是主要原因。本书从两性关系手关切现实,具有极强的现实意义。


White Nights and Other Stories


★著名心理学家乔纳森 海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森 海特,是美国著名心理学家,在积极心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 ★强大的影响力。包括马丁 塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里 施瓦茨在内的众多知名人士,以及包括《自然》、《卫报》、《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体,倾情推荐。 ★完善积极心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第1版,在2012年出版的更新版中,补充了一些内容,让这部积极心理学领域的经典著作更加完备。 ★ 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化专卖店

创新思维们经常因为习惯于遵循传统,依照陈规旧律做事,而让生活一成不变、工作毫无展。有句话叫作 思路决定出路 ,我们的每一个行动、每一次选择,都是由思维决定的,而思维就是我们人生路上的导航系统。

本书从认知的改变 结识正能量、情绪的控制 掌握正能量、意志的造 修炼正能量、思维的转换 启正能量、自我的探索 寻找正能量、事业的拼搏 制造正能量、拒绝负能量 保护正能量等十个方面,对如何培养您的正能量行详细的阐释,让您每天都积蓄正能量,向积极生活发。

☆ 《黑暗中的光》姊妹篇,更温暖、更治愈 ☆ 壹心理创始人 黄伟强倾情推荐! 这本书信集将告诉你 如何始做远离抑郁的事情。 ☆ 30多篇大声喊出的抑郁告别宣言 用眼泪、快乐和领悟书写的重获新生,见证小事成为生活 强心剂 的奇迹。

沟通不是一种天赋,而是一种需要学习的技能。这是一本全面、实用的沟通技能手册,讲透沟通的底层逻辑; 全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六个部分,你可以在前两个部分学习通用的沟通技能,然后在后面的部分快速找到自己需要解决的实际沟通问题; 可应用场景包含: 印象管理 ; 说服 ; 谈判 ; 夫妻沟通 ; 亲子沟通 ; 公共演讲 ; 面谈和职场面试等等 Steve 说主播史秀雄、令人心动的offer 人气成员何运晨、沟通达人席瑞、Momself 创始人崔璀鼎力推荐

特殊教育学专业必修课程 多家高校指定教材 特殊儿童心理评估实践*指南 *版紧跟国际评估步伐,补充新版评估工具内容 《特殊儿童心理评估》自2006年出版以来,已成为国内高等院校特殊教育和相关专业评估教学用书,受到专业人士、在校学生及一线工作者的欢迎。经过10年的市场检验,本书已成为特殊儿童评估类专业图书的经典。由于国际上各种评估工具每10年都会有相当一批行修订,为与时俱跟上这些评估工具的发展形势,作者在保持原书结构不变的基础上,对*版行了修订。 新版中新增加了一些测验,尤其是智力和言语语言方面的测验,并对原书的已有测验行补充*修订内容。这些调整和修改使得原版图书的内容有了更大的提升,也将更有利于读者参阅。

初次提出野蛮成长期概念 ,以及在这一阶段一定要学会的4种能力,没掌握之前都不算长大成人。本书是关于从童年过渡到成年这一至关重要阶段的颇有见地的书籍之一。 从科学的角度解读青春期迷惑行为 ,并非说教,也非鸡汤。理解了动物,就理解了人类青少年难管教的根本原因。 出版一年囊括6大重量级图书奖项 ,包括 英国科学教育协会2020年度图书 《出版人周刊》2019年受期待图书 《纽约时报》编辑精选图书 《芝加哥论坛报》当下的28本书 等。 哈佛大学专门为这项研究设面向本科生和研究生的公课《在地球上长大成年》 ,广受好评。 国内发展心理学领军人物、青少年教育专家苏彦捷倾情翻译。 湛庐文化出品。

1、一分钟识破谎言,跟FBI学瞬间破解身体语言,解密非语言的奥秘。 2、他在撒谎?她隐藏了实情?世界上*睿智的侦探大师,**调的心理专家,轻而易举就能洞察人心。 是否想看透他的内心?是否想揭穿他的谎言?FBI的绝密人心侦破术,一分钟让你透视所有伪装,让谎言无处遁形。 怎样才能听出弦外之音? 怎样才能做到知人知面又知心? 怎样才能占据主动,掌控对方的心理…… 美国联邦调查局(FBI)是美国*重要的情报机构之一,在长期的办案过程中,FBI形成了一套独特的识别他人撒谎的方法。FBI审讯员能够根据对方说话的语气、语速等迅速了解对方的心理;能够根据对方面部细微的表情变化判读其是否在撒谎;能够根据对方的肢体语言进行判断并破解谎言。譬如,从多年的办案实践中,FBI审讯员发现,人在撒谎时鼻子会忽然间

你的 硬核技能 速成指南!1年完成麻省理工4年课程的 学神 斯科特 扬重磅新作,自主学习的底层逻辑,个人实践版《刻意练习》。 全球超级学习者李柘远、采铜、张萌、刘媛媛、战隼、成甲、孙思远、彭小六、Scalers、芭芭拉 奥克利力荐,《掌控习惯》作者詹姆斯 克利尔作序推荐。 亮人生的高光时刻,完成搁置已久的愿望清单。 掌握超级学习9大原则,助你超越竞争、脱颖而出! 为了方便你学习,随书附赠【全景式拆解思维导图】1张。

让家长放下 完美父母 的执念,消解育儿焦虑 生命成长中,自然的力量比所有其他力量都更强大 父母弄清楚哪些事不能扰,哪些事无需干涉,比一味付出更重要


暂无

"★2018年澳大利亚儿童图书协会年度图书奖 ★适合8-14岁孩子和想了解孩子内心世界的大人 ★被关爱与被需要,是健全孩子人格缺失的良方,而非富足、光鲜的生活 ★音乐有治愈的力量,可真不是吹牛! ★故事中无数种乐器和各种不同寻常的疑难杂症会让孩子们大开眼界! ★利用音乐治愈精神苦恼的魔幻题材非常让人耳目一新!"


有人把拖延比喻成根深蒂固的沙漠植物,看起来微不足道,但内心世界的根系却是相当发达的。我们需要借助心理学这把利器,找出盘踞在内心深处诱发拖延的错误信念,认识大脑的惰性本能和及时享乐的倾向,以科学的方法冲破行动的阻碍、提升做事的效能。 Step1 不再焦虑走出什么都 想做 ,什么都不想 做 的怪圈透过拖延,照见潜意识里的信条:完美主义 自我设限 决策瘫痪 被动攻 Step2 战胜懒惰驯服脑中那只及时行乐的猴子培养 WOOP 思维,冲破行动的阻碍 Step3 克服混乱#8195;通过清单减轻大脑的负担,提高行动的效能采用精要思维,聚焦重要的事


决策是一项基本的生活技能,也是你掌握自己人生命运的*方法擅于解决艰难决策问题的3位资深专家,提炼40年研究和实战经验的精华提供一张直接简明、科学有效、容易操作的路线图,帮你搞定任何决策问题自20世纪出版以来,畅销近20年,经久不衰

幸福的科学:积极心理学在教育中的应用清华大学积极心理学研究中心5年实践,推荐读物。

◎20世纪伟大的女性心理学家、社会心理学先驱经典之作 与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师,层层剖析我们每个人都会遇到的心理难题 人本主义心理学之父 马斯洛受其影响至深;知名作家武志红、苏岑挚爱之书。 ◎我们如何获得内心自由? 写给普通人的心理自助书,在焦虑充斥的时代,学会化解内心的冲突,活出全新的自己。 容易纠结、不爱与人交道、情绪暴躁、社交恐惧 统统可以在这本书里找到症结并对症下 药 ,彻底治愈你的 心理病 ! 人只要活着,就有可能改变自己。 获得真正的内心自由的条件是,勇于承担责任和对自己负责。 ◎知名译者、苏州大学教授潘华琴长篇导读推荐。 相较于弗洛伊德冷静、理性的科学主义立场,以及对人性的悲观主义态度,卡伦 霍妮对人性的剖析虽然尖锐,却充满着悲悯的情怀和乐观主义的勇气。 ◎尤里

成长是门技术活儿,人和人的差距往往发生在我们注意不到的时间里。 数十种学习软件、网站和技巧,让工具提升我们的效率。 数字时代,谁拥有第二大脑,谁就能节省更多时间。 学习忍者的行为特 完整的行动体系 建造第二大脑 带着问题听讲座 习惯使用学习App 写计划表时用 动词 利用Scrivener、Lumosity 等软件 用TWERP的方式尝试写作 高手记忆7步法 20个抗拖延技巧


话说对了,事就成了,80%的事情都误在不会沟通上; 掌握沟通心理策略,别让不会说话毁了自己的优势; 规避沟通误区,一口别人就爱听,话越说越走心; 改变沟通方式,让别人从拒绝到受,从排斥到认同。

娜佳维茨 博士作品,童慧琦博士、《身体从未忘记》作者共同推荐。 8种核心改变方法 , 80种安全应对技能,助你 走出创伤和成瘾,找回状态 。创伤导致成瘾,成瘾 也 会导致创伤,治愈了其一,另一个也会改善。

青少年心理健康指导丛书:缓解成长的压力·习惯是生活的基石(全套2本)

★交际的广度决定了你人生的高度!每个人都有潜藏的社交天性,提升交往能力,让你在人群中脱颖而出! ★受益终生的社交规则,用有限的时间建立高质量的社交。 ★问题成因 理论分析 案例支撑,六大维度,七大方法架构你的优质社交网络。 ★从职场到生活,彻底解决方方面面的沟通问题。快速、简便、实用,一本书造属于你的高效社交网络!


Daily Training: "Sleep, Rest and Relaxation"

※【曾奇峰、张海音推荐读本,隋双戈博士作序】 ※【大众版《心灵的面具》,每个人都可以在这本书中看到自己和身边人的影子,学会做情绪稳定的成年人】 ※【把心理防御机制分成三个层次探讨,学会更好地应对心理创伤】 一、不成熟的心理防御机制: 投射、退行、分裂、否认、强迫性重复、反向形成、施受虐、煤气灯、贬低 二、成熟的心理防御机制: 情感隔离、回避、压抑、理想化、认同、梦与象征化、合理化、自我功能抑制、被动、全能自恋、假性独立 三、升华 更为gao级的心理防御: 幽默、艺术表达、文学 通过了解我们的心理防御机制, 我们可以学会如何更好地应对心理创伤, 也会看到我们身边的人人在与关系中是如何思考、处理问题的, 我们可以在保护自己不被负面情绪吞没的同时, 建立稳定的内在秩序, 并更好地出发展自己的情商与




从古至今,随着岁月的流逝,社会形态的变更,女人的心理也随之发生了巨大的变化。

Why the Sea is Salt and Other Fairy Tales

Пока не взошла луна (Poka ne vzoshla luna)

世界著名的管理学家杰克·韦尔奇认为,成功就是“一旦你产生了一个简单的坚定的想法,只要你不停地重复它,终会使之成为现实。

德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚 洛肯经典作品! 她的 生活中的性格心理学系列 作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国 年度演说者 殊荣。多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。 忠于你的优势与需求,适性而生! 扎实好过浮夸,深刻的内容胜于华丽的词藻,独立作业胜于团队协作 请你诚实对待自己的优势和需求,并为自己量身定制一套应对策略,自信地当个内向者,发展属于自己的美好人生。 安静且有力地发挥影响力,这个世界需要内向的你! 并非每个外向者都擅长社交、自带光环,内向者也绝

抽丝剥茧条分缕析 剖析人性 破谎言 高度还原罪案现场 详细描述案件始末 剖析犯罪者的人性与心理 警惕人性的贪婪、欲望与脆弱

给艺术爱好者的科学指南, 从心理学角度解答你关于艺术的种种疑惑,架起连通艺术与科学的桥梁, 汇集众多心理学观察、访谈和实验研究,为你对艺术感性的欣赏植理性的根基。


(1)《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书,自出版以来不断再版,其英文版已更新至第14版,深受广大读者欢迎。 (2)《青少年心理学》介绍了孩子青春期发展的特,指导我们正确看待青少年性成熟、叛逆、情绪风暴等问题,具有非常强的实践意义。 (3)《青少年心理学》内容科学、全面、生动且贴近生活。它集知识性和趣味性于一体,是每个关注青少年健康发展的人的优秀读物。 (4)《青少年心理学》由我国著名教授寇彧翻译并推荐,多年以来她一直从事有关青少年发展的研究,对该领域有深刻的认识,确保了本书的科学价值和翻译质量。 (5)《青少年心理学》中介绍了很多青少年领域内的职业,为有志于从事青少年教育的人提供了从业参考。

以专业刑侦视角 还原犯罪操作手法 以近百个真实案例 带您一探万恶之地 人间百态 世间罪恶 尽现笔端 解析方法 推理思路 展露无遗 真实 震撼 的犯罪现场调查 星星之火 纵火案之初 弹痕的秘密 枪案现场重建 谁在说谎 作案时间分析 膀胱充盈度 死亡时间的推算 蛆虫的生龄 生物物证的利用 沉默的羔羊 强奸案件现场分析 体态姿势 负重方式与步法特征分析 左撇子的悲哀 行为习惯特分析性 溺死VS抛尸水 呼吸道的细微差别 地域性错别字 难以掩盖的个人体征 尸体之下的毛发 重视收集周边物证 血痕的诅咒 血迹凝结和干燥程度分析 防不胜防的熟人作案 难以置信的作案工具 9岁女童被杀案 变态人格引起的犯罪行为