

我一边品尝着悲伤,一边战胜了抑郁症 改变对待悲伤的态度,可以化解内心抑郁和自杀倾向 一个有自杀倾向的抑郁女防,终于找到让自己继续活下去的理由。 【一】耶鲁大学 抑郁自救 课:怎样靠自己战胜抑郁症? 【二】你有抑郁症前兆吗? 在这个心理医生的自愈故事中,可以找到你想要的答案。 【三】当一个心理医生患上抑郁症,她会怎么做? 她是耶鲁大学的心理学教员; 她是有着30年临床经验的心理医生; 她是一个有自杀倾向的抑郁症患者。 她用自己的自愈故事,给所有人上了一堂 抑郁自救 课。 【四】陷抑郁的人,该怎样放过自己? 内心抑郁的人,需要了解的5个问题: ONE 为什么你比别人更容易抑郁? TWO 抑郁症真的是病吗?我们到底应该怎样对待抑郁症? THREE 为什么那个平时爱笑


第13集 六号怀疑性人格:具有危机意识。他的注意力焦点,从早到晚,都是先看是否有风险(此商品为视频课程)

父母是孩子的启蒙导师,是孩子人生的引路人。父母只有了解孩子的心理特征、内心需求,才能找到适合与孩子沟通的方式,才能使亲子沟通变得顺畅无阻。 《儿童沟通心理学》从心理学的角度出发,为广大家长提供了一套与孩子沟通的指导方法。相信通过阅读本书,家长们一定能够走孩子的心里,获得孩子的信任和尊重,而指导孩子健康成长。


这是一本治愈之书,跟随书中温暖文字的指引,读者可以展积极的联想,启生命中美好的部分,释放烦恼、焦虑等一切负面情绪,让心变得轻盈。 这是一本心理自助手册,能够帮助人们在冥想中更快地放下心中的杂念,更彻底地放松身心,让人们自主地调节心情,审视内心,化解心理问题。 书中包含21篇冥想文,57篇成长金句。随时随地都可以帮助到有需要的人,给心理赋能。 每个主题篇幅短小,语言轻松而平易近人,能够带给人无限的可能性。



谈判在本质上就是一场心理博弈,若在实际谈判过程中运用心理学知识,会有助于谈判的成功。深谙心理学的谈判专家,往往能一眼看穿对方的心思或对方可能采取的行动。 本书通过剖析大量的实际案例,从挖掘客户需求、读懂客户心思、博得对方信任、巧妙说服他人、把握谈判时机以及谈判语言技巧几个方面,为您提供有效的谈判指南,令您快速成为纵横谈判场的专家。

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青春期,既充满着激情和动力,又充满着神秘与诱惑。在这美好的岁月里,女孩如同待绽的花蕾,需要细心的呵护。 《女孩的*本心理智慧书》就青春期女孩的心理行深分析,从女孩青春期可能遇到的困惑和疑问、女孩自我保护措施、女孩与异性交往的小技巧、女孩如何让自己更具魅力等方面为女孩提供正确有效的指导,让女孩成长为一个聪明、成熟有智慧、有魅力的女人。

瞧!不一样的我(破除性格偏见,发掘21种不同性格的内在力量,找到那个“了不起的我”)
在这本书里,作者将运用数据来整理性格的概念,让读者清楚明白各种性格的特征。 观察多种不同性格的特征,能够加深我们对自己性格的理解。 准确、合理地把握自己、他人的性格,可以更准确地向他人传达自己的想法 正确理解性格,对我们理解周围人的想法也非常重要。

l 河合隼雄心灵四书 《大人的友情》《共鸣的灵魂》《心的栖止木》《心灵晴雨图》温情上市! l 日本国宝级心理学家、荣格派精神分析大师河合隼雄沉淀之作。写给大众的自我探索四部曲,化解99%的人认为无解的人生难题。 l 75个小故事, 治愈 你人生难以解的心结,给你心灵的指引,放慢脚步,找到属于自己的宁静之所。有许多不同常人的观,但却让人心平气和地感到却有道理。它让我们远离喧嚣,静静地沉淀内心的杂陈,为了更远的旅行。 l 河合隼雄的文字朴实而伟大,简单却发人深省,好看又充满睿智,亲切平易,如话家常,处处可见长者的智慧。 l 影响村上春树创作方向的日本重量级人物,日本天后作家吉本芭娜娜的心灵导师,绘本大师几米的灵感来源。 l 北京师范大学心理学部教授张日昇、独立教师兼图书策划人蔡朝阳专文作序,知乎心理学


乌合之众+自卑与超越+梦的解析+墨菲定律(全4册,你一定要读的四大心理学巨著)


每个人的内心都是一座城,没有谁愿意主动敞心扉。若想了解他人,洞察其心,观察对方的微表情与微动作,是一个*的途径。 本书列举了各种类型的微表情与微动作,并结合实际情况,教你通过微表情与微动作捕捉人们复杂的真实内心,教你在生活、工作、情感等多个领域识人心,赢得交际的主动权。

一本专业、有人情味、地气的心理危机干预手册。 权威作者:国际自杀预防协会主席、《国际自杀预防手册》主编、英国社会科学院院士,拥有近30年心理危机干预经验。 颠覆认知:澄清了14种常见误解,纠正了7种偏见,读懂严重危机背后的真实心理。 提供完整的自杀干预实用指南,包含:针对高危人群的四套专业心理干预方案,快速阻断自杀冲动的 六步安全计划 ,非专业人员也能实施的 简短触 式干预,等等。


悲伤不是一个待解决的问题,而是一段需要背负的经历。 至亲离去,你悲伤不已, 别人的安慰却可能并不能给你支持。 如何安放内心的悲伤,与悲伤和解,带着悲伤继续生活? 《纽约时报》《赫芬顿邮报》等多家媒体倾情推荐。





个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书,完全忠实于英文原版的经典译本; 著名心理学家马斯洛、墨菲、舒尔茨等诚挚推荐! 无论是追求卓越还是自卑感,都不是疾病,而是一种对努力与成长来说健康和正常的刺激!

成功从来不是一蹴而就的时,成功的定义也很宽泛,培养孩子走向 成功 是个艰巨的任务,从行动出发,边做边反思和纠正,才能帮助孩子走好未来的每一步。本书文字娓娓道来,读起来不费力,家长和自己的教育行为对比能够更好地处理教育中的种种问题。


Vocea pumnalului. Primul volum al trilogiei Pe t?r?mul haosu

理论源头,经典重现:作为DISC理论*奠基著作,首次完整阐释情绪四维度模型,帮助读者从源头理解行为心理学精髓,避免衍生版本的误读与碎片化认知。跨界思维,实践导向:作者融合心理学、法学与文学视角,结合亲密关系、教育、审美等生活场景展开分析,提供从情绪认知到行为转变的具体路径,兼具理论深度与落地价值。时代呼应,现代启示:在强调情绪管理与人际效能的今天,书中关于“悦纳自我、读懂他人”的核心理念,为应对组织变革、改善沟通模式提供了前瞻性思考框架。

Cosmopolitismul. C?tre o nou? paradigm? ?n teoria politic?

抑郁症已经成为世界四大疾病之一,越来越受到人们的关注。据《2022 年国民抑郁症蓝皮书》,我国的抑郁症患者人数达9500万,意味着大约每14个人中就有一人是抑郁症患者。中国对青少年抑郁症的防治也愈加重视,抑郁症筛查纳学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重关注。本书作者通过个人经历,分享了自己战胜疾病、恢复到正常生活的方法和经验,燃更多人治愈的希望! 本书图文结合,并具有以下特: 最真实、最直的语言描述。作者亲历,真实讲述病症的痛苦和病人的心理,以及身边人们的反应,更能引起读者的共鸣,鼓励每个人受心理健康的挑战。 北大心理系博导诚挚译作,为你呈现自在的艺术;北京安定医院院长王刚,清华、北大、北师大、中科院心理学专家,浙江大学脑科学与脑医

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百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品 亲密关系,离婚,冷战 本书方法挽救了数以万计濒临破裂的情感关系 中国科学院心理研究所祝卓宏教授领衔翻译

1掌握技巧,熟悉套路,跟任何人都能交朋友。 听说你在陌生人面前都会很紧张?或许,你正在遭遇下面的困惑: 内向者如何交际?怎样找到适合自己的交际圈?遭遇交际尴尬怎么办?如何成为受人欢迎的人?社交要读心理学,人脉都是设计出来的,交际能力是完全可以培养出来的。洞悉社交智慧,让你在人群之中出类拔萃,迅速成为交际达人。 2交际高手,都是心理学的高手 生活中那些擅长交际的人,往往都是察言观色、洞悉人心的高手。而你的交际 问题 ,基本都是心理问题。 《交际心理学》巧妙地将交际学和心理学融合在一起 , 深浅出 地揭秘了人际交往中的心理学策略。囊括你应该早知道的交际法则,你应该趁早掌握的沟通技巧, 和 你应该尽早杜绝的不健康心理。希望你能早日做一个有魅力懂心理善交际的聪明人。 3 这是一本社交问题 百科

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暴力并一定有迹可循,事实上,我们身边潜藏着许多被忽视、无形的心理暴力。 那么,我们该如何识别?心理暴力对我们会产生怎样的影响?我们又该如何摆脱心理暴力? 法国知名精神分析学家让-夏尔 布舒将在本书中为我们一一解答!


Mental Efficiency And Other Hints

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Beauty and the Beast and Other Tales

网络历史虚无主义的本质、危害及治理进路:基于新时代大学生思想政治教育的视阈

巴黎精神分析协会主席 50年临床经验 成熟佳作 真正的强大,是与内隐的创伤、恐惧、冲突与欲望和解。 这本书将向你们讲述一位精神分析师如何陪伴自己的来访者走向新生。 这种陪伴不是指牵着他的手, 而是与他的无意识紧密相连。 √无意识指向过去,是生命中一些关键性事件衔接而成的过去,它造就了今天的我们。 √无形而私人的无意识可以是一种工具:用来倾听来访者的声音,陪伴他们直到其痛苦得到减轻的工具。 √精神分析师在治愈他的来访者的过程中,不仅是彼此知晓什么、表达什么或做什么,还要感受在彼此的无意识中有什么、发生了什么。 √精神分析师倾听来访者的过程,是浸入其内心世界,再浮出来并与来访者沟通他感知到的一切的过程。 让无意识变成有意识的过程, 是看到无意识中压抑的创伤、情绪和欲望, 是回到创

社会就是竞技场,如果你想立于不败之地,就要掌握一种秘密武器 心理控制力。如何看清社会?如何说服他人?如何化解别人的敌意,把对手变成朋友?本书将为你揭示心理控制力的秘密。

哈佛 大学 医学院副教授罗斯马林 博士 挑战 "焦虑=病态"的主流认知 , 告诉你 :焦虑是高智商、高能量的潜力信号 。 并帮助你 变 焦虑 为 可利用的心理资源和生命燃料,实现人生的跃迁 。 本书创了治疗焦虑的 "三层楼"系统:搞定自己 修复关系 找到意义。把焦虑炼成社交资本和生命燃料,告别"治脑子""练呼吸"的单一疗法。 哈佛大学医学院副教授罗斯马林博士提出 "焦虑=关系雷达"的观,并通过9大工具帮助你提升共情力,修复亲密关系,把社交障碍转化为联结优势。 华东政法大学文伯书院教授 杜素娟;应用心理学博士,专业催眠授证治疗师 黄信景;壹心理创始人,冥想星球 App发起人 黄伟强;心理咨询师,知名心理科普作家和讲师 史秀雄;哈佛大学幸福课讲师 泰勒 本-沙哈尔;加拿大心理学会前主席,多伦多都会大学心理学教授 马

当人生的苦难铺天盖地迎面袭来,当生活的困顿不断积累反复爆发,我们还能怎么扼住命运的咽喉,找到自我,活出自我?在这本书中,每一个主人公都有自己的人生故事,他们在哭泣,在呐喊,在求索,在生活坠低谷时,幸好遇见了艺术。借由艺术创作这一出口,他们描绘着内心的世界,诉说着生活的苦辣。每一次挥动画笔,都是对命运的反抗,对生活的的坚持。在这里,艺术是他们的避风港,创作给予他们源源不断的力量。亲爱的读者,面对命运的裹挟,你可愿倾听艺术的声音?

1.美国首席色彩设计大师经典之作!风靡全美,5年再版30余次! 2.先后获美国“**图书奖”、“总统图书奖”,受到科学界、出版界、建筑界、心理界一直推崇!堪称“目前世界上*权威的色彩能量书”! 3.全面揭示色彩对人体的影响!每天5分钟色彩冥想,让你情绪平和, 充满活力!

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