
终身成长行动指南(赤羽雄二继《零秒思考》后又一全新力作,只要有3页笔记,4个同伴,教你突破自身成长极限。)
◎拥有14年麦肯锡工作经验的赤羽雄二继《零秒思考》之后又一全新力作。一本书帮你摆脱多年停滞不前、毫无作为的窘境,再次新的工作和人生局面。 ◎作者结合自身多年的工作经验,从主观和客观两方面深分析阻碍我们成长的各种原因,总结出了适用于每一个人的7个行动,只要付诸实践,任何人都能够实现自我成长,看到一个更美好、更优秀的自己。 ◎更有 A4纸记笔记 的化形式 灵感笔记。只要有3页笔记,4个同伴,就能够改变自己看待世界的眼光,拥有积极乐观的心态,让身心迈一个崭新的阶段。

★通俗与专业兼具的焦虑自助手册。用通俗的语言做专业的心理分析,深浅出,化繁为简,专业而不刻板,深而不晦涩。 ★国际心理学家、精神分析领军人物、新弗洛伊德主义代表人物 卡伦 霍妮经典畅销之作 ★心灵疗愈之作。以女性特有的温柔细腻将你面临的焦虑娓娓道来,为你拨笼罩在眼前的重重迷雾,直指恐惧、自卑、嫉妒、敏感、抑郁、强迫症、拖延症的根源,助你自治、自愈,重获内心平静。 ★豆瓣 9.0 高评分作品,网友一致推荐。 推荐阅读: 《九型人格心理学》 《心理学与说服力 》 《正向思考的力量》 《你不可不知的人性》 《赢家的逻辑》 《什么样的坚持一文不值?》

微表情与微动作心理学让您在人际交往和日常生活中通过人的一颦一笑 、一举一动 、一言一行来认识自己、了解对手。

Coasta lui Apollo. Jurnal de scriitor

本书介绍了大量心理学常识,从心理学的角度为我们了一扇重新认识自身和他人的窗户,介绍了身边常见的行为及其产生原因。对这些行为的解读分可以使读者懂得,人类的行为和习惯并不是无法预测或积重难返的。通过阅读本书,读者可以发现未知的自己,了解并调整自己与他人的行为,做好心理调节,收获快乐人生。


哈爸、哼妈价值千万元的婚姻辅导课

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人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧
解谜心理动因 洞察纠纷原委 剖析当事人画像 融心理学于调解实践 掌握更富技巧的调解方法 本书特色: 创新:将心理学定律与调解案例融合,提升辨识、分析能力与调教技巧。 通俗:深浅出讲解心理学定律,真实案例分析调解过程,通俗易懂。 全面:包含100个调解全流程所需了解的心理学定律与沟通技巧。 实用:立足于一线调解实践的经验总结,方便精准对照参考。


失恋、生病、意外,我们的日常生活随时可能被一些危机时刻所影响,它都可能带来创伤。其实,每个人都会遭遇心理创伤,心理创伤对我们有很多潜在影响,例如对亲密关系的恐惧、对自我的否定、内心深处的自卑 认识这些心理创伤,能够帮助我们更好地认识、应对生活。徐凯文老师是国内心理创伤领域的权威学者,参与过汶川地震等重大危机事件的心理创伤治疗。他总结了20余年一线心理创伤干预经验,让读者能够对心理创伤有一个全面、科学的认识。


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原生家庭,依恋关系,童年创伤的修复。《超越原生家庭》系列图书,一个完整的儿童依恋案例,将专业理论有效转化为育儿实践。

The White Duck and Other Fairy Tales

享誉世界的教育家站在人类历史的临界,对教育的未来做出全新预判。 凝结毕生思想精髓并初次提出:教育是一个生态系统,其使命是孕育人类智能的多样性。人类的潜能在哪里,教育的未来就在哪里;只有改变教育,才能改变世界。 全球教育创新的杰出倡导者通过这部遗作, 为 激发教育活力做了一次慷慨激昂的呼吁。 肯罗宾逊是的当代标杆式的人类潜能发、创造力发专家。他的创造力培养教育理念影响深远,曾选 全球影响力50大商业思想家 。他还是播放量第①的TED演讲人。截至2022年4月,通过TED网站观看其《学校扼杀创造力?》演讲的人次已超过7200万人次,破了TED创立以来的纪录。 清华大学社会科学学院积ji天性研究中心主任、心理学系副教授钱静,诺贝尔和平奖得主、教育活动家马拉拉优素福 扎伊,教育创新者、TED演讲者理查德 杰弗,英国《卫


《自卑与超越》是阿德勒*负盛名的代表作,书中通过大量案例,详细介绍了自卑心里可能产生的原因,以及如何克服并超越自卑心理,从而实现完美的人生。正如作者本人所说:“一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的。”在浮躁的年代,重读经典,让每天的生活充满正能量。






不好意思争取合理利益,会让自己处处受损;不好意思拒绝无理要求,会给自己增加许多麻烦 《你为什么 不好意思 第2版》会告诉你:学会大胆表现自己,学会赞美和沟通,学会拒绝和争取,学会摒弃懦弱和自卑 让自己 好意思 起来,勇敢自信地去做每件事,做强势的自己。


?作者为百万粉丝公众号主笔、深谙互联网文化的跨界程序员,写给行业人的生存指南 ?轻松愉悦、毒舌闷骚的互联网人职场与生活生存指南 一本深谙互联网文化的生存指南

● 一部反潮流的大历史著作,在容易沮丧的年代召唤希望,对于人类的未来,我们或许应该抱有更大的信心!● 陈嘉映、刘擎、段永朝、胡泳、周濂、刘华杰、尤瓦尔·赫拉利重磅推荐,“荷兰新思想神童”颠覆性力作,重新打开“理解人类文明史”之窗,带你重新理解人类的苦难史、奋斗史,重拾对人性的信心,将面向未来的思想观念奠基在坚实的善的伦理基础之上!● 荷兰版销售累计超过25万册,德语版一经出版就进入畅销榜,英国版出版一周就荣登《星期日泰晤士报》畅销书榜单前列,美国版出版后即成为《纽约时报》畅销书。● 荣获《华盛顿邮报》年度50部值得关注的非虚构类作品之一、2021年安德鲁·卡内基卓越非虚构作品提名、《卫报》《每日电讯报》《新政治家》《每日快报》年度zui佳图书、《星期日泰晤士报》《纽约时报》畅销书。● 湛庐文化出

"一部讲透心理操纵真相、**影响力的社会学经典名著——《乌合之众》本书是社会心理学领域极具代表性的经典名著之一,在国际学术界有广泛影响。

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Ils ont tant de belles choses à nous dire

完美的爱情,究竟是什么样子的? 为什么我们爱得这么困惑? 未完成事件是如何影响我们的爱情的? 如何建立安全感? 90/10法则教会你吵架的艺术 投射效应教会你如何去爱 鸟笼效应教会你如何在爱情中做自己 细水长流的爱情,你真的做好准备了吗?

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《分心不是我的错》 一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上“分心”的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分心。其实,分心不是他们的错,分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套“分心”丛书能够给分心者带来希望。 《分心也有好人生》 谁说分心的人就是失败者?谁说分心的人必将一事无成?只要正确认识分心,通过不断的治疗与练习,分心可以变专注,分心也可以拥有好人生。书中每个分心者的故事都是一段生命历程的回顾,其中有辛酸、痛苦,也有感动与欣慰。 《分心也有好婚姻》 爱是一种脑力劳动,没有专注就没有爱。可是,对于分心的人,爱无法专注。无论是分心的那个,还是分心者的另一半,战胜分心是拯救婚姻的不二选择。相信这样一



The Heart of Infinity: Exploring the Universe

●为什么我们提高孩子自信心的方法往往适得其反? ●解决孩子自卑的深层次根源问题,帮助孩子形成真正的自信 ; ●满足孩子在联结、能力和选择这三个方面的心理需求; ●引导孩子摆脱不健康的自我关注状态,帮助孩子提升自我纳水平。

Dostoievski. Tragedia subteranei. Dostoievski ?i Tolstoi. Po

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影响数百万家庭的养育经典 尊重父母本能,保护儿童天性 亚洲存在主义团体创始人李仑翻译 以专业诠释专业 以温暖传承温暖

这是一幅自我成长的心灵地图, 这是游历 她世界 的向导和攻略。 一本书预览女性一生的必经经历, 65个阶步骤,5个途中休息站, 穿越冒险与挑战,探索属于你自己的充实人生! 阅读这本书,你会发现,一次自我探索正在行,我们中的每个人都正处于不同的阶段。 有的人发现自己处在一段有毒的关系中筋疲力尽,这段关系可能是她与父亲母亲的关系,也可能是与合伙人、老板甚至工作的关系,关系中的另一方是谁并不重要。 有的人会充分感受到与父母长期分离的压力,因为她的内心完全没有自我独立的力量。 有人会清楚地感到,长期压抑自己的愿望使自己心灵空虚,死气沉沉。 也有人终于承认,自己正处于什么样的生活危机中,继而向上天寻求帮助,祈祷发生一些让生活有起色的改变。 然后,也许真正的魔法始显现 魔力来自女性本身,而这本书将成为女性

万众瞩目(尊嘟假嘟)!畅销的 600号心理 系列丛书第二本来了! 孩子得了抑郁症,我该怎么办? 不要担心,你可以帮他(她)走出来。 可我什么都不会,什么都不懂! 在这世上没有人会比你做得更好, 爱是你的天赋,专业方面,交给我们。 精卫中心 临床 专家 全程陪伴 , 为你解答青少年抑郁照护中的困惑和疑虑。 知识篇: 什么是 青少年抑郁症? 抑郁并不是洪水猛兽,它就像感冒一样,用对方法可以治愈 技能篇: 生病的孩子需要哪些帮助? 情绪问题、生活方式、人际沟通、学业展 生病不是只治病,样样需要关照 治疗篇: 这病是非治不可?怎么治? 心理治疗还是药物治疗?西医还是中医? 掌握各种治疗方案的底层逻辑,找到最合适自己的那一种 自助篇: 孩子再不好,就轮到我得病了


有些事儿,不用找心理医生,帮您全面了解自己,克服心理障碍。学做自己的心理医生,强大内心,做zui好的自己。 你是否越长大越不快乐? 病真的是由 心 生吗?内向是性格缺陷吗? 拒绝 语言暴力 回避 情感吸血鬼 你敢承认自己自私吗? 长期压抑滋生病态心理 怀旧也是一种 心理病 谁制造了抑郁 病毒 ? 不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出强大的潜能创富心理简明修炼法 乐观 是可以练成的

恐惧,让我们焦虑、害怕、拖延、自卑、止步不前。战胜恐惧,我们方得自由、平静、富足与喜乐。 恐惧,一个无人不知、贯穿人生始终的话题,没有人可以逃脱它的阴影。它因何而生?它如何影响我们的生活?该如何应对?如果拿掉恐惧,你的人生会变成什么样子?


资深媒体人、趋势专家、互联网创业者无法忽视的反思新作。 长寿村里百岁老人的真正秘诀是什么?在线教育真的改善了贫困地区的教育水平吗?孩子老玩iPad到底好不好?家庭聚餐能提升孩子的学习成绩?《村落效应》直指社会问题的各个面向,从长寿、健康、生养育儿,到教育教学、企业管理,都给出了面对面触的实际意义及策略。 面对面触的6大原则,帮助你重获村落生活的归属感,让社交触增强你的免疫力、复原力和影响力! 腾讯研究院院长司晓专文作序推荐! 清华大学心理学系主任彭凯平、北京大学新闻与传播学院教授胡泳、优客工场和优享创智共享际创始人 董事长毛大庆、认知神经科学之父迈克尔 加扎尼加、著名未来学家 趋势专家丹尼尔 平克鼎力推荐! 湛庐文化出品

陪伴成长的这条路 我们可以慢慢走 人气漫画家大绵羊BOBO 持续4年的 我是你的小狗 系列漫画 累计销量近10万册 深情续作 我们还要学习,如何继续完成这份长久的陪伴 送给每一个爱宠人 被毛孩子治愈过 与毛孩子陪伴

Bu Kalp Buna Dayan?r m??: Sonsuz Ya?am

生活原本没有痛苦,是我们想要的太多; 生活原本没有烦恼,是欲望让我们迷失。 一本美好人生的行动指南,带你行一次生活发现之旅, 揭示潜伏在你身边的心理学,用心理学来改变你的生活。

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