
Empath Highly Sensitive People's Guide

牛津赫特福德学院院长、三任英国首相的外交政策顾问、英国前任驻黎巴嫩大使汤姆弗莱彻的新作。 英国第52任首相、联合国全球教育特使戈登布朗,谷歌DeepMind联合创始人穆斯塔法 苏曼,经合组织(OECD)教育与技能司司长、 PISA之父 安德烈亚斯 施莱歇尔等多位权威人士重磅推荐。 汤姆弗莱彻在国际政治、教育、行动主义和商业等领域的层工作,具有丰富的经验。 他潜心钻研数年,撰写了这本全面、深探索人类生存性风险与未来发展的书,提供了十大生存技能,帮助我们应对生活中的不确定性和挑战。

● 美国大脑健康之父 、《纽约时报》畅销书作家亚蒙博士,凝聚30年临床经验,建成超大的大脑数据库,以125000份脑扫描数据位居全球之冠,影响千万读者。 ● 一本揭脑与成功人生、幸福人生、健康人生之间关系的超全大脑科普书!0到99岁全脑人类此生的说明,为大脑认知时代专门造的启蒙书。 ● 收录100条趣味脑科学知识,详解6大脑区,教你如何激发创意、富有激情、保持理性与乐观。 ● 亚蒙脑健康五部曲2,《*强的大脑书》全新升级。 ● 湛庐文化出品

懒惰的孩子、顽皮的孩子、迟钝的孩子,可能都是压力过大的孩子! 孩子的不良行为,其实只是压力行为! 繁重的课业、环境的嘈杂、体力的消耗、成人的斥责, 让孩子压力重重、情绪紧张,根本没有能量自我控制。 *儿童发展专家的革命性著作, 帮助孩子学会 自我调节 ,做到真正的 自控 !

你我共有,又各自隐藏(为什么要重视抑郁问题) 抑郁对人类的困扰,远比我们想象得更广泛、更久远。一半的人口可能在一生中经历一些抑郁状况,10%会发作一次重性抑郁 这还只是就医确诊的部分。夫妻各向第三方倾吐自己的抑郁,却彼此蒙在鼓里;贫困者、前现代文明的人一样饱受抑郁的折磨乃至社会的苛待,却长期得不到正视。战战兢兢隐藏自己的抑郁患者,可能就是我们的至亲好友,甚至我们自己。 ★ 一部抑郁总览(为什么是这本书) 作者既是 资深 抑郁患者,也是擅长写作的心理学博士,还出身药物研发家庭。他行大量访谈调查和文献梳理,综合文学的笔触、现实的关怀和科学的知识,将自身的经历和别人的故事、抑郁症的现况与历史、不同年龄、性别、地位、文化的主流及少数群体、相关正统疗法和替代疗法、药物和行为治疗、医学与社会支持

在这本书中,我会带领你认识青春期,学会与自己、父母和同伴相处的方法,找寻到自己的人生使命。读了这本书,你会更加了解自己,了解世界。在书中,我为你准备了很多处理问题、解决生活困惑的法宝,各种锦囊妙计会一直陪伴你。青春期的烦恼多种多样。被同学嘲笑怎么办?跟同学吵架了怎么办?被同学孤立怎么办?被霸凌怎么办?父母总是吵架怎么办?……这些问题你都会在本书中找到答案。我深爱着的青少年伙伴,来吧,请跟我一起,走出忧伤,迈向灿烂的人生路。

★ 关于共情陷阱,你知道多少?情商高的人,不仅懂得共情,更懂得如何在共情的同时保护自己不受别人的坏情绪伤害。本书通过大量真实有趣的实验、故事和观察报告,证实了情绪磁场和共情陷阱的存在。 情绪磁场 共情陷阱 ,新颖的概念在满足读者猎奇心理的同时,也向读者普及了大量心理学知识。 ★ 本书列举了N多个情绪实验,用科学有效的训练方法,教给读者从容应对外部环境给自身带来的情绪干扰,真实有趣,简单可行。 ★ 全书可读性强,综合心理学、环境学和微生物学,全面剖析人类情绪不稳定的根源,帮读者自检自测,自我调整。 ★ 作者克里斯朵夫 阿格背景资深,是法国埃姆里昂商学院教授、社会心理学研究员、法国哈佛商业评论专栏作家,更是情绪管理领域领军人物,他曾著有多部心理学著作,对情绪管理和心理疗愈有深刻

我们的脑子够用吗?剑桥的9堂趣味脑科学课(出其不意的冷知识拯救你的好奇心,与剑桥学者一起探索稀奇古怪的脑知识吧!)
◎与剑桥学者共探光怪陆离的脑科学世界 内容通俗幽默,妙趣横生,让脑科学不再高深枯燥。 穿梭古今,眺望未来,知其然知其所以然。 ◎出其不意的冷知识拯救你的好奇心 脑为什么像只黏糊糊的大胡桃,而不是榛子? 聪明药 真的存在吗? 动物也会 一孕傻三年 吗? 祖祖辈辈生活在较冷地区的人头和脑都更大更圆吗? 女性既看不懂地图也不会停车吗?男性富含暴力因子又特别扛不住疑难杂症吗? 脸盲症、徘徊症、冬季忧郁、离断综合征、无脑症 这些 病 还有救吗?

《人性的优》世界卫生组织的研究表明,世界上90%的疾病都和情绪有关。今天,在工作与生活的重压之下,很多人都会满腹忧虑,感到无所适从。 因此,如何保持身心健康?如何勇敢直面人生的诸多挫败、挑战?如何积极应对人生的各种不确定性? 励志大师戴尔 卡内基的经典著作《人性的优》于1948年出版,近80年来,已帮助无数读者成功摆脱忧虑,创新的人生。 本书通过阐述大量名人和普通人克服压力及忧虑的真实案例,提炼出一套实用的方法,有效引导读者转变思维模式,及时调整心态,重新拥有乐观与自信,成就更好的自己。 本书将帮助你: 消除50%工作及财务上的烦恼 有效舒缓紧张情绪,保持积极乐观的心态 避免过度疲劳,保持活力与朝气 提高工作效率及处理问题的能力 不再失眠,不再焦虑,心平气和,平静喜乐


1、名家推荐:清华大学心理学教授,清华大学社会科学学院院长彭凯平写序推荐。 2、心理学大师周先庚儿子推荐版本。 3、读大师传记,更直观立体迅速得到悟和启蒙,增加对抗生活困局的信念和希望 4、实验心理学的出现标志着心理学从哲学和观察研究的阶段迈向科学研究的阶段。 大多数心理流派,无论其观变化无常,都将实验法作为证明自己观的工具。 直至今天,实验法仍是心理科学研究方法中的不可缺少的方法。 书中呈现了周先庚众多实验心理学的研究历程。


The Water-Lily and Other Fairy Tales

1.一本关于梦的说明书。 2.通过脑科学研究揭梦的神秘面纱。 3.阅读本书能帮助科普爱好者了解梦发生的原因和过程,帮助普通读者利用梦的规律提升记忆力和创造力。 4.蒙特利尔圣心医院睡眠医学高级研究中心研究员安东尼奥 扎德拉和哈佛医学院睡眠医学系教授罗伯特 斯蒂克戈尔德力作。 5.《我们为什么要睡觉》作者马修 沃克赞赏推荐。

小心避 滚雪球 的谎言 如何看待复利投资 抵住欲望,绝不贪心 投资中的 卡贝定理 一念之差,谬之千里 投资中的 蝴蝶效应 沉溺过去不可取 减少损失的 鳄鱼法则 历史难以重演 唯经验论 者的心理误区 行情易断,决心难下 后悔厌恶情绪 不可预测的未来 摒弃 后见之明 的偏见 意外得来的钱不是钱 赌场盈利 效应


北京师范大学发展心理研究院出品。 破关于老年人的刻板印象,了解老年人的认知特、心理需求,更好地关怀老年人,并得到一些关于自己如何从容老去的线索。

1.千万粉丝信赖的心理导师之作:本书由千万粉丝心理大 V 许川倾心撰写。许川在心理、情感与家庭治疗领域,凭借丰富的经验成功解决过万例婚姻家庭问题。在情感心理领域,他以专业且实用的见解深受广大网友喜爱,此次将多年积累的智慧凝于书中,为女性带来专属的幸福指南。 2.解锁内核稳定的幸福密码:深剖析 内核稳定 这一关键概念,帮助女性在内心构建起坚固的 定海神针 。无论外界如何变化,都能保持对自我价值的清晰认知,不被他人评价轻易左右,在情绪波动与关系危机中坚守自我,避免陷 情绪寄生 状态,让女性从根源上掌控自己的幸福。 3.造滋养型关系的实操指南:书中并非空泛地谈论理论,而是提供大量可落地的方法,助力女性创造滋养型关系。从日常沟通话术的转换,如将命令式表达改为温和陈述事实与需求,到面对冲突时建立 心理结


S?n?tatea mental? a elevului. Ghid pentru personalul didacti

来自INS大热 千禧一代治疗师 的自我重建指南 真实经历 场景化案例 专业理论 可落地方法,让 自我觉醒 变得可感知、可实践 作者坦诚剖自身崩溃经历,结合心理学知识与治疗案例,绘制出一条从迷失到觉醒的地图 从情绪觉察到身体联结,从设立边界到成为人生主角,每章都是一次实操性的主体性练习 无论你正困在他人的期待里,还是在日复一日的麻木中感到窒息,都能在书中找到共鸣与出路

迄今为止*令人称奇的心理学之旅!美国5次搏击冠军,苦苦思索的心理学!




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一本书让你修炼完美气质,成为气质达人 心理学与生活系列图书: 《心理学与心理调节术:6版》 39.80元 978-7-5216-2559-2 《心理学与气质修炼:3版》 39.80元 978-7-5216-2572-1 《心理学与微表情微反应:3版》 42.80元 978-7-5216-0589-1 《心理学与情绪控制:5版》 39.80元 978-7-5216-2125-9 《心理学与人性的弱:2版》 46.00元 978-7-5216-0448-1 《心理学与行为分析:2版》 45.00元 978-7-5216-1601-9 《心理学与心理分析》 46.00元 978-7-5216-0878-6 《心理学与领导力》 46.00元 978-7-5216-0132-9 《心理学与自我疗愈:2版》 46.00元 978-7-5216-0894-6 《心理学与情商、气场、影响力:5版》 56元 978-7-5216-0357-6 《心理学与社交技巧:3版》 39.80元 978-7-5216-1191-




其实,处于喧嚣世界的我们很少会去关注我们真实的内心世界!而这个问题对于处于繁忙工作和高压下的互联网人和创业者们尤为严重:过劳死、猝死、自杀等现象层出不穷! 作者基于十年的互联网经历,深知互联网人的痛和不容易,他们需要解决平衡爱情、事业、家庭、亲子和自我等方面的忧虑尤为突出。 全书主要是作者通过自身真实的咨询案例总结而来,书中的大部分人从属于互联网行业,选取了其中具有典型性和代表性的案例,分别从事业、爱情、婚姻、亲子、自我成长等方面手。本书既适用于互联网人、创业者,也适用于普罗大众! 作者针对这些问题,从专业的心理学角度出发,运用谈话的形式,向读者生动形象地道出了整个故事的原委,并将自己一步步地内心梳理过程及应用的心理学方法用通俗易懂且易于受地方式呈现给读者,让

Hypnotism, Mesmerism, Mind-Reading and Spiritualism


1.法国国民心理学家,教科书式探讨我们内心的恐惧感 2.作者克里斯托夫 安德烈著有《恰如其分的自尊》《生活中的心理学》《内在疗愈》等在中国广受好评的大众心理学书籍,心理学与写作功底扎实,其作品版权销售至全球20余个国家 3.你是 害怕独自面对困难 容易紧张 的人吗? 作者表示:脆弱与逃避并不是生命的瑕疵。 勇敢的人,被恐惧保护,却从不向恐惧低头。 纳自己的本能情绪,感受更深、思虑更周、战胜更多。 4.恐惧是我们原始的情感。 恐高、怕坐飞机、怕针、怕手术、怕虫子、怕考试、怕当众发言、怕面对离别、怕知道真相、怕别人的负面评价、怕独处、怕自己爱的人抛弃自己 如果逃避不能解决问题, 那该如何拥有直面害怕的勇气? 本书作者深度剖析了各类的恐惧, 有针对性地提出了如何完成不同类的自己害怕的事情,战胜内在的恐惧, 他表

美国心理学会发展心理学终身成就奖得主经典著作 以循证育儿法为基础,凝结了40余年间上千名科学家的研究成果 荣获美国 美好生活图书奖 心理学图书,曾影响万千读者 写给0~6岁儿童的家长, 双减政策 下父母须知,颠覆养育认知 玩耍是孩子学习的主要方式,儿童发展6大核心领域 数学、语言、读写、智力、自我认知和社交,43个亲子互动游戏,帮助家长观察孩子的行为,促孩子的能力发展 史蒂芬 平克、安德鲁 梅尔佐夫、赵昱鲲、孟祥芝、胡清芬、郝景芳、李岩、叶壮、晴天妈妈联袂推荐

★豆瓣高分、口碑系列 心理学大师解读 系列又一经典之作。 ★刷新三观!令人咋舌的心理学解读,勘破 人人都有病 的心理现状,震撼读者的灵魂。 焦虑 的环境与文化对我们的人格形成起到怎样的影响? 一方面希望统治一切人,另一方面又希望被一切人爱;一方面顺从他人,另一方面又把自己的意志强加在他们身上;一方面疏远他人,另一方面又渴望得到他们的爱。 矛盾的心理与行为背后隐藏着哪些难以觉察的心理困境? 异常的敏感、苛刻的自我要求、难以释放的攻性、对现实的逃避 又是否意味着我是 神经症的一员 ? ★可读性:社会心理学先驱,20世纪最伟大的精神分析女权主义者之一,如何借由霍妮的思想来化解现代人的心理困境、减轻时代性焦虑? 霍妮是社会心理学最早的倡导者之一,她相信用社会心理学说明人格的发展比弗洛伊德 性 的概念更适


全世界热门的认知心理游戏,一本全收纳! 180 余个自我认知心理游戏,每一个都让你遇见全新的自己!


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《寻找你的命运之轮》——本书献给每一个关心自己命运的人!由十个心理治疗的案例集结所成,是一部心理励志类随笔集。书中,资深心理治疗师沈星妤女士,教你如何找到自己的命运之轮,帮你解生命中的那些迷惑的谜团,有十分积极健康的引导意义。

本书是国家自然科学基金项目《多导心理生理测试技术的认知综合测试法应用研究》的终成果,根据实案测试、实验室研究及心理活动的规律总结创新,经过近千起各类重特大疑难案件实案测试的检验和实验室研究的验证,为案/事件的调查审理提供更多的信息和帮助。

★ 4 0个简单易行的方法,简单到不可思议的 抗抑郁自救指南 。 ★ 全书通过分享40个简单可行的生活建议,通过一些水滴石穿的小小改变,教给读者在陷抑郁时如何有意识地行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,终重获新生。 ★ 本书作者作为一名经验丰富的精神科医生、作家,同时也曾是一名抑郁症患者,因此这不仅 是一本心理学知识丰富的科普读物,更是一本取材真实、令人耳目一新的实操手册。无论你处于 抑郁的哪个阶段,这本书里,总有一些方法能帮到你。




“世界上有影响力的12位思想家之一”(德国《明镜周刊》)耶路撒冷希伯来大学社会学和人类学教授伊娃·易洛思多年研究。直击当代人的情感困境,写给每个人情感问题的诊断书!社会学、心理学、哲学多学科视角,让你读懂 “不爱”。知名社会学家、复旦大学教授沈奕斐大力推荐

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一本全世界无数人受益和家庭的心理自助图书 l 全球100本焦虑症治疗畅销书排名头位 l 畅销30年,6次改版,被译为数十种语言,在全球销量超过100万册 l 多所国际名校(南卡大学、兰德大学等)、知名心理网站(anxietypanic.com等)联袂推荐 l 美国心理咨询师培训权威参考教材 l 新版,内容更新!更全!全面囊括新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展,是焦虑症和恐惧症患者心理保健书,心理治疗师参考书!! l 作者提出的 整合法 将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活,帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。 旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》 樊登读书会 选读书目(旧版) 张沛超 倾情推荐 (香港精神分析学会副主席、中国心理卫生协会、精神分析专业委员会委员)

这本书将告诉你如何辨别:笑逐颜 心微表情;横眉怒目,咬牙切齿 愤怒微表情;可怕的想象 恐惧微表情;从默默流泪到欲哭无泪 悲伤微表情;转瞬即逝 惊讶微表情;从不屑到恶心 厌恶微表情;无声的嘴巴 难言之隐微表情;眼睛的秘密 心理变化微表情。只需一本书,揭露微表情背后的真相与隐情,配合大量实例,让您在妙趣横生中,成为比FBI更厉害的微表情解读高手!

首版于1983 年、30 余年修订10 次、畅销不衰的心理学门经典! 清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐! 北京大学心理与认知科学学院魏坤琳教授、浙江大学周欣悦教授联袂推荐! 央视《*时间》、科学松鼠会、微信公众号 壹心理 书单来了 推荐好书! 知乎 心理学门书单 类话题必荐图书之一! 你是学心理学的,知道我现在心里在想什么吗?你一定会催眠和解梦咯? 心理学不过是些常识而已,不是吗? 我认为这个理论相当愚蠢 我弟弟的行为和这个理论所说的恰好相反! 每个人都知道什么是焦虑 何苦还要去定义它呢? 本书将解答和纠正你对心理学的种种困惑与误解! 《这才是心理学》面向的不只是心理学专业的学生和研究者,还包括所有心理信息的消费者;本书不仅写给心理学的初学者,对那些在大众媒体上触过一些心理学话题,

经典心理学实验 理论结合实践 生动有趣的漫画 了解儿童心理

《心理顾问》有助于帮助想要从事心理行业的相关人员掌握心理学的基础知识和工作、生活、人际中的心理实务技能,自我探索和提升的同时,有能力展系统的助人工作,既能做自己的心理健康专家,又能成为别人的心理顾问。 本书还有益于大众实现自我探索、自我认识和自我提升,提高生活与人际交往中的自助能力和互动能力。

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《FBI心理分析术》以案例、分析相结合的方式,将FBI洞察人心的 心理分析术 和盘托出,学习本书中所讲的知识,不仅会改变你看待问题的视角,帮助你洞察人心,起到保护自己、改善人际关系的作用,还可以赋予你预测他人行动的超能力。


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墨菲定律(新版):不可不知的黄金法则和人生定律,不可不用的生存利器和成功方法
★推荐1.我们身边每天都会发生一些让人哭笑不得却有趣的事情? 比如:当你等公交车的时候,公交车总是迟迟不来;不坐车的时候,却一辆一辆地从你身边驶过。 当你双手拿满东西的时候,偏偏鼻子始发痒。 出门害怕碰见某人,却总会不经意遇到。 这些现象都可以用一个心理学定律来解释,那就是著名的 墨菲定律 。 ★推荐2.墨菲定律是一种心理学效应,与 帕金森定律 和 彼得原理 并称为20世纪西方文化三大发现,还被认为是凌驾于其他定律之上的 定律中的定律 。 墨菲定律有以下四个方面的内涵:(1)任何事都没有表面看起来那么简单。(2)所有任务的完成周期都会比你预计的时间长。(3)任何事如果有出错的可能,那就会有极大的概率出错。(4)如果你担心某种情况会发生,那么它就一定会发生。 它告诉我们,事情只要存在出错