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让普通人惊奇万分的心灵感应和读心术, 究竟是巫术、伪科学,还是不为人知的心理秘密? 这些神奇的现象, 究竟是个别人的特殊能力,还是人人都有的未开发潜能?


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1. 心理疏导中建立关系的三个法宝 好奇:好奇学生当下的行为,也好奇行为产生的来源; 尊重:尊重此刻的感受,也尊重独特的情感历程; 懂得:懂得困扰代表的资源与需求,也懂得突破困扰所需要的社会、心理支持。 2. 心理疏导工作的五个要素 关系:有效的教育都来源于真诚友爱的关系 现实:在自我反省的同时,面向真实的世界 情绪:对情绪有深刻而精准的理解 认知:增加思维内容的同时,转化出更加弹性与系统的思维方式 行为:帮助学生发展多样化的解决问题策略

心理咨询中的真实案例解读 附加自我评估与调节的方法、技巧 帮你战胜忧虑,摆脱无助,掌控情绪 探索更好的自己

提起“自闭症”,你会想到什么?《雨人》?超能力?天才?还是怪人?如果说《爸爸爱喜禾》能让你体会到自闭症孩子的父母的良苦用心,《星期三是蓝色的》则能让每一个人知道,自闭症者其实能够感受到你的关心、你的爱,只不过,他们可能只是不会用恰当的方式表达出来。在他成长的路上,需要你。 其实,他们不是病人、不是怪人,他们只不过有自己的生活方式,他们的星球也很美。细探丹尼尔之后,你可能会发现“小雨人”存在于每个人的心里。 更多好书尽在湛庐文化专卖店

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不好意思争取合理利益,会让自己处处受损;不好意思拒绝无理要求,会给自己增加许多麻烦 《你为什么 不好意思 第2版》会告诉你:学会大胆表现自己,学会赞美和沟通,学会拒绝和争取,学会摒弃懦弱和自卑 让自己 好意思 起来,勇敢自信地去做每件事,做强势的自己。

一次棉花糖实验,就能预知孩子的未来! 缺乏自控力,再聪明的孩子都没用!自控力是比智商更重要的影响孩子一生的因素,因为再聪明的孩子也要考试,少吃一块棉花糖,*好的大学任你上! 你听了那么多版本的棉花糖实验,不如听棉花糖实验之父自己说! 这项实验并非只针对小孩子,所有人在面对人生中的 棉花糖时刻 时都能派上用场。 清华大学心理学系主任彭凯平、中国青少年研究中心研究员及家庭教育首席专家孙云晓、北京市第十九中学校长余晓灵、时间管理与习惯养成专家, 100天行动 发起人战隼、哈佛大学荣誉教授,畅销书《语言本能》作者史蒂芬 平克、诺贝尔经济学奖获得者,畅销书《思考,快与慢》作者丹尼尔 卡尼曼、情商之父丹尼尔 戈尔曼集体盛赞! 湛庐文化出品。

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本书于 2018年首次出版,在多所应用型本科院校得到了师生们的充分认可,大家在教 材使用过程中,向我们提出了许多有益的意见和建议,同时作者在教学实践中也对书中内容进行了精心打磨。 本次修订一方面体现内容的与时俱进,力图使案例、训练与测试紧扣时代脉搏;另一方 面体现训练与测试的实践性和可操作性。



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*临床心理学家汪瞻、英国广播公司主持人杰里米 维恩、作家奥利弗 伯克曼盛赞推荐。 *无论你身处社会的哪个阶层,无论你在生活中扮演怎样的角色,现代社会的人们几乎无法摆脱慢性压力的束缚。这种在背后长期且深度影响所有人健康的隐形负担像无声的幽灵一样,环绕在每个人身边,挥之不去,又无法摆脱。 *本书将从内分泌学的角度告诉我们慢性压力是如何过度引起身体的反应,致使引发或加重多种慢性疾病和症状,从而给身体带来危害。比如糖尿病、痴呆、心脏病、不孕不育,都与一定程度的慢性压力有关。 如何破解慢性压力的来源?如何*大程度减轻我们长期感受到的压力?如何通过适度运动来缓解压力给我们带来的伤害?如何降低童年焦虑带来的后续负面影响?本书都将给出答案。

我们的脑子够用吗?剑桥的9堂趣味脑科学课(出其不意的冷知识拯救你的好奇心,与剑桥学者一起探索稀奇古怪的脑知识吧!)
◎与剑桥学者共探光怪陆离的脑科学世界 内容通俗幽默,妙趣横生,让脑科学不再高深枯燥。 穿梭古今,眺望未来,知其然知其所以然。 ◎出其不意的冷知识拯救你的好奇心 脑为什么像只黏糊糊的大胡桃,而不是榛子? 聪明药 真的存在吗? 动物也会 一孕傻三年 吗? 祖祖辈辈生活在较冷地区的人头和脑都更大更圆吗? 女性既看不懂地图也不会停车吗?男性富含暴力因子又特别扛不住疑难杂症吗? 脸盲症、徘徊症、冬季忧郁、离断综合征、无脑症 这些 病 还有救吗?

《人性的优》世界卫生组织的研究表明,世界上90%的疾病都和情绪有关。今天,在工作与生活的重压之下,很多人都会满腹忧虑,感到无所适从。 因此,如何保持身心健康?如何勇敢直面人生的诸多挫败、挑战?如何积极应对人生的各种不确定性? 励志大师戴尔 卡内基的经典著作《人性的优》于1948年出版,近80年来,已帮助无数读者成功摆脱忧虑,创新的人生。 本书通过阐述大量名人和普通人克服压力及忧虑的真实案例,提炼出一套实用的方法,有效引导读者转变思维模式,及时调整心态,重新拥有乐观与自信,成就更好的自己。 本书将帮助你: 消除50%工作及财务上的烦恼 有效舒缓紧张情绪,保持积极乐观的心态 避免过度疲劳,保持活力与朝气 提高工作效率及处理问题的能力 不再失眠,不再焦虑,心平气和,平静喜乐

1、名家推荐:清华大学心理学教授,清华大学社会科学学院院长彭凯平写序推荐。 2、心理学大师周先庚儿子推荐版本。 3、读大师传记,更直观立体迅速得到悟和启蒙,增加对抗生活困局的信念和希望 4、实验心理学的出现标志着心理学从哲学和观察研究的阶段迈向科学研究的阶段。 大多数心理流派,无论其观变化无常,都将实验法作为证明自己观的工具。 直至今天,实验法仍是心理科学研究方法中的不可缺少的方法。 书中呈现了周先庚众多实验心理学的研究历程。

★ 关于共情陷阱,你知道多少?情商高的人,不仅懂得共情,更懂得如何在共情的同时保护自己不受别人的坏情绪伤害。本书通过大量真实有趣的实验、故事和观察报告,证实了情绪磁场和共情陷阱的存在。 情绪磁场 共情陷阱 ,新颖的概念在满足读者猎奇心理的同时,也向读者普及了大量心理学知识。 ★ 本书列举了N多个情绪实验,用科学有效的训练方法,教给读者从容应对外部环境给自身带来的情绪干扰,真实有趣,简单可行。 ★ 全书可读性强,综合心理学、环境学和微生物学,全面剖析人类情绪不稳定的根源,帮读者自检自测,自我调整。 ★ 作者克里斯朵夫 阿格背景资深,是法国埃姆里昂商学院教授、社会心理学研究员、法国哈佛商业评论专栏作家,更是情绪管理领域领军人物,他曾著有多部心理学著作,对情绪管理和心理疗愈有深刻


Literary Taste: How to Form It

超实用 超燃的趣味心理学,解密你曾遭遇的思维定式绑架和路径依赖 不*好,只*贵 凡勃伦效应 谎言重复一千遍就是真理 戈培尔效应 舍得舍得,有舍有得 卡贝定理 未完成状态 蔡戈尼效应 莫让大脑成惯性 路径依赖 内在动机哪去了 德西效应 由俭奢易,由奢俭难 棘轮效应 无摩擦便无磨合 波克效应 恐惧的便利之处 黑暗效应 人群中多看了你一眼 首因效应 禁果格外甜 罗密欧与朱丽叶效应 冷漠的陌生人 责任扩散 一步一步,步步为营 登门槛效应 破了*块玻璃之后 破窗效应 人多必闲,闲必生事 苛希纳定律 一次只能看一个时间 手表定律 胖子坐在窄凳上

任何女孩和女孩父母推荐书目 学业压力、容貌焦虑、网络霸凌、刻板印象、自我批评、恋爱焦虑.....说自己经常感到紧张、担心或恐惧的青春期女孩人数增加了55%,有焦虑症状的的女孩和年轻女性高达31% 临床心理学家达穆尔博士科学理性又体贴微、充满同情心地讨论了当今年轻女孩面临的压力和焦虑,并提供应对压力的实用指南,帮助女孩走出备受折磨的困境,成长为坚强和独立的女性。


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1.作者首次提出设立心理安全员的举措。 2.作者长期担任央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾、央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家。 3.北京大学医学部医学心理学教研室主任 胡佩诚 美国加州大学伯克利分校心理学系终身教授,清华大学社会科学学院院长,清华大学心理学系主任、博士生导师 彭凯平 中国心理学会临床心理学注册工作委员会主任委员,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会副主任委员,北京理工大学人文与社会科学学院教授 贾晓明 中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员,中国医师协会心身医学专业委员会副主任委员 张天布 中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会副主任委员,北京高教学会心理咨询研究会理事长,北京工商大学心理素质教育中心主任 林永和 联袂推荐

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