
【三脚凳模型】让身体保持冷静、让思维保持自信、让精神保持专注; 【9大核心工具】聚焦解决考试情绪,减少考试焦虑,提升考试成绩,让考生发挥正常,甚至超常发挥; 【作者经验丰富】拥有50年的教学经验和30年的临床心理学经验,其三脚凳模型被广泛应用; 【随书附赠练习音频】扫描二维码,边听边练习; 【适用应对各种考试】从随堂小测验,到中考高考,到职业资格考试;从标准化笔试,到口试,再到考驾照;助你考试成功! 【适合人群】考生、老师和家有考生的家长,提升考试表现和考试成绩。


◆ 本书的主题 身心治愈 ,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 ◆ 本书是 多重迷走神经理论 的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的 多重迷走神经理论 并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。 ◆ 本书作者是世界知名的身体治疗师和实践家,本书是身心治愈领域的一个新成果。本书是通过身体及神经按摩达到治愈焦虑、抑郁、创伤和孤独症的范本。

修炼好口才的*本书》以心理学知识为基础,分析人们在各种生活情境和工作情境下如何与形形色色的人展交流,并且针对很多交流中的疑难问题提出了卓有成效的好方法,帮助读者积极锻炼和提升自己的语言表达能力,*终拥有好口才。


自卑与超越【1932年首次出版,入选20世纪改变美国和世界的100本书!】


送给全家人的珍贵礼物 简洁优美的心灵美文 耐人寻味的深刻道理 曲折经典的动人故事 震颤心灵的情感起伏 用一杯咖啡的时间 细心品味震颤灵魂的温情故事 给自己的心灵 做一次彻底的洗涤 美丽的天使被我们遗失在心灵的荒原 她曾经就在你的身边

《丘吉尔的黑狗》作者安东尼 斯托尔作品,对音乐体验和心理之间关系行的一次大胆、深的探索



由美国著名发展心理学家黛安娜 帕帕拉等三人合著的《发展心理学》一经问世即成为该领域的翘楚,自从出版以来已经连续再版十余次。 发展心理学所关注的许多问题都可以从本书中找到一定的答案,不管是发展心理学的专门研究者,还是一般的业余爱好者,要了解发展心理学,不妨读一读这本发展心理学。 ----林崇德 我国著名心理学家 在翻译和审校过程中我们深刻体会到,摆在诸位读者面前的这本由新曲线出版咨询有限公司引的《发展心理学》是众多发展心理学教科书中颇具代表性的作品。 ----申继亮 北京师范大学心理学院教授 博士生导师 自《发展心理学》**版面世至今,已有三十余年。这期间,发展心理学已经逐渐成为一个严谨的科学领域。与此同时,这本书也在不断 成长 。它就像一个正在逐渐成熟的孩子,在深度、广度和客观性方面不断步的同时

是什么使得我们适得其反? 是什么使得我们思维更加混乱? 是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做? 人们总是愿意相信自己所期望的。 —尤里乌斯·恺撒(Julius Caesar) 思想要放,头脑要冷静。 —阿瑟·海斯·索尔兹伯格(Arthur Hays Sulzberger) 一个人相信什么,他就是什么样的。 —安东·契诃夫(Anton Chekhov) 励志心理学到底错在哪儿了

【韩国首尔上瘾心理研究所所长、韩国观护学会理事金亨根经验之作!】 本书作者金亨根为韩国首尔上瘾心理研究所所长、韩国观护学会理事。主张人们能够从健全的关系中恢复自尊心,并治愈心理问题。在本书中,他根据自身对成瘾行为的研究经验,深度剖析人们无法有效控制自我的因素,凝练出一套以平和的心态直面创伤的自我疗愈术,与读者一同与内心深处的脆弱和解,遇见更强大的自己! 【7个脆弱诱发,40 自我整合术,给心灵 做个spa ,轻松笑对人生!】 我为什么会冲动消费?我为什么经常因小事感到受伤?我为什么在恋爱中还是会觉得寂寞?承认情绪、直面创伤、受真相,才能抚平受伤的心灵,找到与脆弱和解的答案。本书旨在从生活的细枝末节处寻找使人们感到痛苦的源头,包容焦虑、烦躁等负面情绪。只要跟随书中的方法做出改变,人人都


这是一幅自我成长的心灵地图, 这是游历 她世界 的向导和攻略。 一本书预览女性一生的必经经历, 65个阶步骤,5个途中休息站, 穿越冒险与挑战,探索属于你自己的充实人生! 阅读这本书,你会发现,一次自我探索正在行,我们中的每个人都正处于不同的阶段。 有的人发现自己处在一段有毒的关系中筋疲力尽,这段关系可能是她与父亲母亲的关系,也可能是与合伙人、老板甚至工作的关系,关系中的另一方是谁并不重要。 有的人会充分感受到与父母长期分离的压力,因为她的内心完全没有自我独立的力量。 有人会清楚地感到,长期压抑自己的愿望使自己心灵空虚,死气沉沉。 也有人终于承认,自己正处于什么样的生活危机中,继而向上天寻求帮助,祈祷发生一些让生活有起色的改变。 然后,也许真正的魔法始显现 魔力来自女性本身,而这本书将成为女性



每当生活出现变故,你是否总是*时间想到*坏的结果?面对选择,我们是否因为恐惧而无法果断做出决定?是否因为害怕失去,而在关系中过度依赖或控制?是否因为曾经的伤痛,而对未来充满恐慌?……想要彻底挣脱恐惧的枷锁,重获内心的平静与自由?本书引领我们直面恐惧,洞察本质,帮助我们从恐惧中挖掘力量,把每一次危机化作蜕变与成长的契机,逐步建立强大而稳定的安全感,拥抱自在、从容的生活!

其实,处于喧嚣世界的我们很少会去关注我们真实的内心世界!而这个问题对于处于繁忙工作和高压下的互联网人和创业者们尤为严重:过劳死、猝死、自杀等现象层出不穷! 作者基于十年的互联网经历,深知互联网人的痛和不容易,他们需要解决平衡爱情、事业、家庭、亲子和自我等方面的忧虑尤为突出。 全书主要是作者通过自身真实的咨询案例总结而来,书中的大部分人从属于互联网行业,选取了其中具有典型性和代表性的案例,分别从事业、爱情、婚姻、亲子、自我成长等方面手。本书既适用于互联网人、创业者,也适用于普罗大众! 作者针对这些问题,从专业的心理学角度出发,运用谈话的形式,向读者生动形象地道出了整个故事的原委,并将自己一步步地内心梳理过程及应用的心理学方法用通俗易懂且易于受地方式呈现给读者,让

Hypnotism, Mesmerism, Mind-Reading and Spiritualism


★ 数字时代的政治启蒙读物,追问21世纪关涉所有人生活的重大问题。 21世纪,数字技术即政治本身,我们必须要思考的是:处于不断变化中的数字技术,将如何影响我们的政治体系?我们的生活应在多大程度上受功能强大的数字系统的指引和控制?技术与政治如何互动?技术与权力有什么关系? ★ 重新审视新技术的力量,描绘被技术彻底改变的数字生活世界。 技术可以将武力直施加于人,强迫或禁止你做某事;技术会通过收集、存储人类的数据来规训人类,而预测我们的行为;技术将控制人类感知世界的方式,过滤我们对更广阔世界的了解。代表这些技术的系统的功能越来越强,将强大的机器与大量数据编织在一张复杂精妙的网中,形成了数字生活世界。 ★ 围绕权力、自由、民主和正义来思考未来政治,看懂未来。 在21世纪,数字技术不再限于

购买紫图任何图书,可加买 :《李居明虎年运程》 或 href="http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20757653">:《神之雫1》 任一本,即可抽奖赢大礼! 推荐购买: :图解西藏医心术 :图解曼荼罗 :完全图解心理疗法 :完全图解心理咨询 以图解的方式再现心理学***神秘的40项实验研究,借用熟悉的生活案例简单解析*实用的心理学规律,穿插30幅经典绘画和摄影,讲述人性的凶顽与美好。 权威、全面、系统、严谨的编写原则和风趣、生动、简洁、明朗的图解方式是本书**的特色。从心理学漫长的过去到心理学短暂的历史,从心理学的研究领域到心理学家的研究发现,从心理学的基础知识到对人类的心理现象的展现.本书包含了心理学的理论、实验和应用等诸多方面的重要知识。它们将引领你像心理学家那样思考生活,站在更高的层面看待人

若你常个人效能类书籍,想必对各类"系统方法论"早已司空见惯。无论是戴维 艾伦的《GTD》、迈克尔 海厄特的《深度专注力》,还是其他同类作品,这些书都在传授技术:列某种清单、追踪某类目标、每周复盘,等等。它们固然有用,但现成的系统不可能适合所有人。尽管能帮你理清待办事项,很快你就会发现 它们本质上只是追踪提醒工具,对解决行动力缺失、拖延症或倦怠感几乎毫无助益。爱丽丝 博伊斯的著作与这些截然不同,恰能成为传统效率类书籍的完美补充。博伊斯最初是位临床心理学家。她不着眼于系统或技巧,而是直指阻碍行动的心理根源。书中大量探讨情绪管理、创造力激发、优先级重构等议题 这些内容极具价值,定能让读者获益匪浅,反复咀嚼。

1、要往前走,得搞清楚是什么在消耗你 每个人的内心都有冲突,冲突的特质影响了我们的命运。本书介绍了8种类型的内在冲突,揭示了精神内耗的底层逻辑。 有着独立无能型冲突的人一生都在寻找 妈妈 ,他们为了关系放弃自我成长,内心却忍受着孤独与空虚。 有着依赖无能型冲突的人一生都在证明自己,他们拯救了他人却忽视了自己,在疏离、虚假独立的世界里苦苦煎熬。 有着显性操控型冲突的人一生都在追求权力和 赢 的感觉,这背后却是对 爱 的深切渴求,他们渴望亲密,却一次次将所爱之人推远。 有着被动服从型冲突的人一生都在避免被抛弃,他们完美、顺从,内心却充满力量和愤怒,为了得到 爱 ,他们放弃了自我。 有着自大型冲突的人一生都在渴望被看见,华丽的面具背后是脆弱、渺小和卑微,他们展示着优越,却被无意义感和空虚感羁绊。

《暗示力》●洞悉暗示力,掌握比说服、指示和命令更强大的力量人的思维、感觉和行为不可能离开所处环境及自我内心的暗示,这种力量隐蔽又不可控制,比说服、指示和命令的显性力量更加强大。洞悉暗示力,知道有哪些“隐形的手”在操纵我们的意识和决策,是掌握个人命运并影响他人、改变世界的不可或缺的一步。●社会心理学家、“zui懂心理学的营销专家”力作,既是心理好书又是商业好书趋势观察界、心理学界的新锐明日之星亚当·奥尔特被誉为“zui懂心理学的营销专家”,曾当评“全世界40位zui杰出的40岁以下的商学院教授”。他成功地将心理学应用于商业世界,引用了许多先进的心理学、营销学及社会学的实例来解释何为“暗示力”,如何在个人生活与商业世界中使用与应对暗示的力量。●一出版便登上《纽约时报》畅销书,获名人、媒体好评如潮


☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔 威克斯经典代表作 ☆从神经系统角度解焦虑症密码的治疗革命 ☆半个多世纪以来深焦虑症患者内心的治愈原则 ☆启发现代认知行为疗法的创之作 ☆全球数千万患者实践有效的非药物治疗法 ☆原书完整版,畅销全球近60年,哈珀 柯林斯(Harper Collins)正式授权 ☆1962年问世,4次改版,被译成数十种文字 ☆焦虑症患者社群力荐读物! ☆英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读! ☆理性情绪行为疗法创者阿尔伯特 艾利斯、美国心理学会杰出科学家将获得者戴维 H.巴洛、国际著名焦虑症专家伊萨克 马克斯等深受影响! 1962年,克莱尔 威克斯医生写下了她享誉世界的代表作 《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》。这本书一经出版便引起轰动,迅速登


11 位 当代 存在 - 人本 心理学领域领军人物 独家呈现 他们是如何踏上这一条道路 又是如何在成为一名优秀心理学者的过程中成为更好的 自己 在他们的故事中同样交织着每个人都将会面对的议题 孤独、意义、自由、敬畏、死亡 我们于当下遭遇的痛苦和困境 或许都能在本书中收获共鸣与希望,并培养起一种新的生活视角

话说对了,事就成了,80%的事情都误在不会沟通上; 掌握沟通心理策略,别让不会说话毁了自己的优势; 规避沟通误区,一口别人就爱听,话越说越走心; 改变沟通方式,让别人从拒绝到受,从排斥到认同。

娜佳维茨 博士作品,童慧琦博士、《身体从未忘记》作者共同推荐。 8种核心改变方法 , 80种安全应对技能,助你 走出创伤和成瘾,找回状态 。创伤导致成瘾,成瘾 也 会导致创伤,治愈了其一,另一个也会改善。

青少年心理健康指导丛书:缓解成长的压力·习惯是生活的基石(全套2本)


看懂自己的脆弱(每个人的心里都有一个内在小孩,那是我们内心里未被安抚好的部分。)
《看懂自己的脆弱》一书从了解人们内心的脆弱手,探求心理创伤的源头,分析触发脆弱的因素 恐惧、惊吓、羞耻等,一步步揭导致人们内心脆弱的源头 被压抑的情绪、没有被满足的需求、幼年早期形成的不正确的价值观,从而行针对性的补足与疗愈,帮助读者行自我疗愈。 作者冰千里是国内知名的心理治疗师,触过大量咨询案例,总能探触到受心理问题困扰群体的根本痛所在。他在本书中结合大量的案例总结出来的一套反脆弱疗愈和训练体系,能够有效提升人们的内在稳固性,帮助人们识别自己的内在小孩,学会照顾自己,也学会与身边人和解。

掌控物欲,不再沉溺于物带来的即时满足。告别情绪性消费,不再依赖消费应对负面情绪。破除从小形成的不良金钱信念,只为对自己真正有价值的事物单,让每一分钱都花在真正提升生活品质的事物上。学会审视资金流向,清晰地觉知自己的财务状况。摆脱金钱上的习得性无助,重获有效管理金钱的力量。逐步走出财务困境,缓解经济压力,对财务和人生更有掌控感。

1. 现代女性,拥有比以往任何时代都多的发展自我的机会,但我们既不能复制男性的路径,又无法沿袭母亲祖母的经验。该成为怎样的女性,我们缺少范本。 2.TEDx演讲《为什么中国女性会隐藏自己的力量》演讲人马晓韵博士,为现代女性量身造。 3.当我不扮演谁的女儿、谁的爱人、谁的母亲、谁的员工时,我到底是谁?抛患得患失,你其实永远都有下一个想要完成的梦想! 4.当代女性的内在觉醒: 在博士、司机、高管前加个 女 字,怎么听都是贬义 女性的事业心不可信,结婚有孩子就回归家庭了 男人不喜欢女强人,男人需要的是小鸟依人 我敢在数千人面前演讲,却不敢跟男友提一个要求 身为女性,我们听过太多来自社会的限制的声音, 以至于女性每次想要突破自己时, 脑海里都会冒出一个声音 一个女孩子,差不多得了 。 如果你的人生没有观众,你

1.为自我改变而写的图文书,以心理学专业理论为依托,以实践经验为基础,深刻的道理,有趣的表达。 2.作者刘亮,同济大学临床心理科主任、精神科副主任医师,长期从事家庭治疗教学及系统团体体验的带领工作,有丰富的个体治疗、家庭治疗和系统式团体带教经验。 3. 22个议题,都是我们日常最常遇到的困扰;23个方法和练习,让我们解决困扰时可以有抓手; 40个案例,生动展示和深陪伴;96句对话示例,案例之外的对话,有心里的疑惑,有对他人的期待,有与自我的对话,让我们很有代感; 148幅插画,视觉化呈现辅助对文字的理解,更生动。 4.大咖推荐:赵旭东作序,孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。

1.作者权威 日本著名政治社会学者、社会学博士,多年从事日本社会心理研究,对该领域有较为深刻的理解。 2.译者专业 译者是日本京都大学文学研究科社会学博士,中国社会科学院社会发展战略研究院助理研究员,师从日本著名社会心理学专家太郎丸博教授与落合惠美子教授,对社会分层、家庭与性别等相关领域有深入研究。 3.观点新颖,直指人心,引起共鸣,让人警醒 鲜明直接地指出在现实生活中存在我们早已习惯了的以善意为名的暴力,剥去暴力隐蔽的外衣,把问题展示给我们看。只有意识到这一点,才能做到“别让你的善意失控,也别让别人以善意之名伤害你”。 4.配有日系治愈插图,搭配金句,一图入眼,一句暖心。




一瞬间的想法 才是不加造作的真实 通过心理学了解自己 发现不加伪装的自己



Regii blestema?i 7. C?nd un rege pierde Fran?a

★交际的广度决定了你人生的高度!每个人都有潜藏的社交天性,提升交往能力,让你在人群中脱颖而出! ★受益终生的社交规则,用有限的时间建立高质量的社交。 ★问题成因 理论分析 案例支撑,六大维度,七大方法架构你的优质社交网络。 ★从职场到生活,彻底解决方方面面的沟通问题。快速、简便、实用,一本书造属于你的高效社交网络!



The Water-Lily and Other Fairy Tales



Povestea unei iubiri zbuciumate


是否苦恼于不了解自己的天赋特长?无法为工作、生活做出更佳选择? 是否不敢全心投到亲密关系中,害怕失去自我? 是否不能与自己友好相处?常常内耗冲突? 是否怀疑自己患了某种心理疾病,在无解中纠结烦恼? 是否在他人口中和自己认为的 自己 差异巨大?用他人经验来导自己几乎无效? 是否常把 活好自己 挂在嘴边,却对 自己 无法给予准确描述? 当你仅把 认识自己 这件事停留在想法中,此生注定难以企及。的解决路径,就是看清它是有方法、有策略和可实现的行动过程,并为之选择一种真正强大有力的工具。 本书教你巧妙地从自己的原始思维手,绕所有外因干扰,直抵自己的心灵世界。通过一场场生动奇趣的想象探险游戏,逐一拆解、看清自己,并彻底掌握让自己变好的主动权。 当你用至简、有效而奇妙的方式与自己亲密为伴、真实靠近


1.帮助情绪波动、犹豫退缩、自我怀疑、对他人评价敏感的你,塑造更加稳定的内核。 2.北师大心理学部刘翔平教授10年沉淀,带你深理解自尊和他尊。 3.书中既有丰富的真实案例故事,也有专业知识的简单科普,兼具专业性和易读性。 4.书中附有量表自测和精美插画,帮你实时监控自己的自尊和他尊,轻松阅读。 5.心理学家许燕、岳晓东、贾晓明诚意推荐。

Rusia imperial?. O istorie cultural? a secolului al XIX-lea

1、根据联合国《2019年世界幸福报告》,芬兰再次成为全球*幸福国家,而让芬兰脱颖而出的幸福关键词就是:SISU。 SISU是一个非常简单而直的芬兰语单词,但想要准确翻译出来却很难,它代表着一种坚韧、顽强、执着、乐观、积极的 芬兰精神 。SISU不仅是芬兰人的行为模式,也是芬兰人的价值观。 3、SISU让芬兰跻身全球*幸福的国家之列; SISU让芬兰塑造了全球领先的教育体系; SISU助力诺基亚完成了150年历史上的成功转型。 4、芬兰总统尼尼斯托、芬兰驻华大使肃海岚、诺基亚董事长李思拓,都是SISU精神的推崇者和践行者。 5、本书采用精装设计,四色全彩印刷,百余幅精美图片,为读者带来优质的阅读体验。